Tag: stress

Mỗi chúng ta đều có quan điểm khác nhau về chất lượng cuộc sống. Tuy vậy, nhiều nghiên cứu cho ...

Báo cáo của Cơ quan châu Âu vì sự an toàn và sức khỏe trong công việc mới đây cho ...

Theo nhận định của ABC News (hãng truyền thông đại chúng của Úc), nếu một phần của hạnh phúc cá ...

Một vòng hai thiếu thon gọn có thể đến từ rất nhiều nguyên nhân: chế độ ăn không kiểm soát, ...

Theo một nghiên cứu được thực hiện vào năm 2011, thư điện tử (email) được xem là một trong những ...

Sống với căn bệnh tiểu đường tuýp 2 có thể làm người bệnh cảm thấy nặng nề, đơn độc với ...

Mới đây, các nhà nghiên cứu Mỹ phát hiện, chúng ta ngủ ngon hơn khi có nhiều lý do để ...

Bạn càng làm việc nhiều, càng có nhiều nguy cơ tạo thêm stress cho cơ thể. Nếu không cho phép ...

Stress mạn tính làm tăng hormon gây stress cortisol, ảnh hưởng đến các chức năng của não, dẫn đến nguy ...

Sự căng thẳng (stress) đã trở thành một từ ngữ quen thuộc với cuộc sống hiện nay của chúng ta. ...

Hầu hết mọi người diễn tả hạnh phúc là cảm giác cân bằng về thể chất và tinh thần. Cảm ...

Bạn bị stress đến mức nào? Gần như tất cả chúng ta đều bị stress. Nhưng, chúng ta có thể ...

Bạn thường nói chuyện với chính mình - độc thoại? Độc thoại là một cuộc đối thoại nội tâm, có ...

Nếu bạn muốn học hát, khiêu vũ hay đan, thêu, bạn có một lý do hoàn hảo để bắt đầu: ...

Sau một ngày dài ở văn phòng, nhiều người trong chúng ta nhận ra rằng mình đang “trút” nỗi căng ...