Báo doanh nhân - DoanhnhanPlus.vn
24/01/2026
  • Đăng nhập
  • Trang chủ
  • Kinh doanh
    • Doanh nghiệp
    • Chuyện làm ăn
    • Hàng không
    • Tài chính
    • Thị trường
    • Bất động sản
    • Hành Trình Thành Công
      • Khởi nghiệp
      • Quản trị
      • Marketing
      • Nhân lực
    • Sang ngày mới
    • DoanhNhan-Hub
  • Doanh nhân
    • Góc nhìn
    • Cà phê kinh tế
    • Chia sẻ
    • DN+trò chuyện
    • Nhân vật
    • Người dẫn đầu
  • Chốn Về
    • Giáo dục
    • Sống An Nhiên
      • Chuyện nhà tôi
      • Sống
      • Mối quan hệ
      • Chuyện Phòng The
    • Sống khoẻ
      • Năng Lượng Mới
      • Dinh dưỡng
      • Y tế
      • Thư gởi người bận rộn
      • Sống Thể thao
        • Golf
        • Quần vợt
        • Bóng đá
    • Du lịch
      • Điểm đến
      • Điểm Đến Tạo Giá Trị
    • Ẩm thực
      • Món ngon
      • Hương vị quê nhà
      • Thức uống
    • Không gian sống
  • Văn hoá
    • Giải trí
      • Âm nhạc
      • Phim
      • Sân khấu
      • Sao & Showbiz
      • Truyền hình
    • Nghệ thuật
      • Hội họa
      • Nhiếp ảnh
    • Đọc & sống
    • Tản mạn
      • Truyện ngắn
      • Sống chậm & Nghĩ sâu
      • Trà dư tửu hậu
      • Thư giãn
    • Kiến thức
  • Lịch lãm
    • Thời trang
      • Bộ ảnh thời trang
      • Trang sức
      • Phụ kiện
      • Sành điệu
    • Làm đẹp
    • Góc đàn ông
    • Thời gian
  • Chuyển Động
    • Xe hơi
    • Góc Biker
    • Du thuyền
    • Chạm Vô-lăng
  • Công nghệ
    • Điện thoại
    • Máy tính
    • Máy tính bảng
    • Nghe nhìn
    • Máy ảnh
    • Nhịp số hoá
    • Thiết bị gia đình
CHIA SẺ
  • Trang chủ
  • Kinh doanh
    • Doanh nghiệp
    • Chuyện làm ăn
    • Hàng không
    • Tài chính
    • Thị trường
    • Bất động sản
    • Hành Trình Thành Công
      • Khởi nghiệp
      • Quản trị
      • Marketing
      • Nhân lực
    • Sang ngày mới
    • DoanhNhan-Hub
  • Doanh nhân
    • Góc nhìn
    • Cà phê kinh tế
    • Chia sẻ
    • DN+trò chuyện
    • Nhân vật
    • Người dẫn đầu
  • Chốn Về
    • Giáo dục
    • Sống An Nhiên
      • Chuyện nhà tôi
      • Sống
      • Mối quan hệ
      • Chuyện Phòng The
    • Sống khoẻ
      • Năng Lượng Mới
      • Dinh dưỡng
      • Y tế
      • Thư gởi người bận rộn
      • Sống Thể thao
        • Golf
        • Quần vợt
        • Bóng đá
    • Du lịch
      • Điểm đến
      • Điểm Đến Tạo Giá Trị
    • Ẩm thực
      • Món ngon
      • Hương vị quê nhà
      • Thức uống
    • Không gian sống
  • Văn hoá
    • Giải trí
      • Âm nhạc
      • Phim
      • Sân khấu
      • Sao & Showbiz
      • Truyền hình
    • Nghệ thuật
      • Hội họa
      • Nhiếp ảnh
    • Đọc & sống
    • Tản mạn
      • Truyện ngắn
      • Sống chậm & Nghĩ sâu
      • Trà dư tửu hậu
      • Thư giãn
    • Kiến thức
  • Lịch lãm
    • Thời trang
      • Bộ ảnh thời trang
      • Trang sức
      • Phụ kiện
      • Sành điệu
    • Làm đẹp
    • Góc đàn ông
    • Thời gian
  • Chuyển Động
    • Xe hơi
    • Góc Biker
    • Du thuyền
    • Chạm Vô-lăng
  • Công nghệ
    • Điện thoại
    • Máy tính
    • Máy tính bảng
    • Nghe nhìn
    • Máy ảnh
    • Nhịp số hoá
    • Thiết bị gia đình
CHIA SẺ
DoanhnhanPlus.vn

Uống trà cho… phải đạo!

N. TườngĐăng bởi N. Tường
03/10/2021
Trong Thức uống

Người ta thường nói “Trẻ uống nước trà già tập thể dục”, bỗng dưng tôi phát hiện mình thích uống trà ở cái tuổi khi … chưa già nhưng cũng không còn trẻ nữa.

Hôm nay, khi những cơn gió cuối thu se se lạnh, ngoài trời bất chợt có cơn mưa giao mùa, tôi đưa tay nâng chén trà nhỏ nhắn hít một hơi từ chén trà nóng tỏa ra và hớp từng ngụm trà. Chao ôi, cái ấm áp của hương trà và vị trà làm cho tôi cảm thấy như… cực lạc  là đây.

Ngày xưa tôi cũng thường cười các “tín đồ của đạo trà” khi thấy họ sắm những bình trà và chén trà nhỏ xíu như đồ chơi con nít. Những lúc ở cơ quan, khi cảm thấy căng thẳng và mệt mỏi, tôi thường đứng dậy và chế một bình trà. Mỗi lần làm công việc này giống như sự thay đổi không khí, như phút giải lao của học trò… Lúc đó, việc pha trà đã làm giảm đi phần nào sự mệt mỏi vì công việc, và uống một ngụm trà mắt nhìn xa xăm hoặc đậu lại trên khuôn mặt xinh xắn của một đồng nghiệp, hay ai đó, cũng tạo cho ta một cảm giác thư thái hơn. Một l‎y cối trà đá vẫn là người bạn đồng hành thủy chung trong những lần đi ăn cơm bụi. Uống trà như vậy thật là đơn giản và hữu ích rồi phải không?

Tuy nhiên, cho đến một ngày, một vị sư từ xứ lạnh Bắc Âu ghé đến nhà chơi, mang theo một bộ bình trà mới “tuyển” từ ngoài chợ. Tôi tròn mắt ngạc nhiên khi thấy sự phức tạp của bộ bình này. Ngoài 6 cái chén nhỏ xíu bằng đất nó còn có một cái thố và 6 cái ly cao gấp đôi chén. Tôi ngỡ những chiếc ly này là để uống rượu, Sư cười giải thích: “cô gái bán hàng cũng nói vậy, nhưng thật ra cái ly này làm cho người thưởng thức trà tận hưởng được hương vị và còn có tác dụng chữa bệnh…”

Thế là sư đã khai thị cho tôi cách uống trà cho .. phải đạo.

Trước tiên, tráng hết tất cả ấm, ly, chén qua một lượt nước sôi cho ấm. Nước sôi này chỉ sôi với bọt vừa bằng mắt cua là được, không nên để nước sôi đến mức ùng ục. Chế nước sôi vào khoảng ¾  ấm trà , sau đó bỏ trà vào. Sau đó rót ra trà ra bình khác (bình chuyên trà, có thể tích tương đương với bình trà, nên có thể rót hết nước trà ra khỏi bình mà không sợ tràn) để chế vào các ly cao. Lấy chén úp trên chiếc ly cao này để giữ cho trà được nóng và hương trà chưa tản ra ngay. Sau đó thong thả đưa bàn tay (chỉ một bàn tay thôi nhé, nếu dùng cả hai tay thì không còn khoan thai và ung dung nữa), dùng ngón trỏ và ngón giữa kẹp vào chiếc ly, ngón cái ép chặt trên đáy chén và  nhẹ nhàng lật ngược ly trà lại. Mới đầu bạn sẽ cảm thấy khó khăn, nhưng chỉ cần tập vài lần thì bạn sẽ làm được và sẽ thấy rất thú vị). Khẽ rút ly lên, nước trà từ từ chảy vào chén. Không phải lo nước trà tràn ra ngoài vì thể tích chiếc ly và chén như nhau. Đưa ly lên ngang mũi, hít một hơi để tận hưởng hơi nóng của hương trà đọng trong chiếc ly. Hãy hít vào với tâm tĩnh lặng như một hành giả đang thiền. Chiếc ly vẫn còn đang nóng và độ nóng này kéo dài khoảng 5 phút, có thể dùng ly để mát-xa các huyệt trên trán, sau gáy hoặc hai bên cánh mũi; với phương thức này có thể trị được nhức đầu, cao huyết áp và viêm xoang… Tôi mắc bệnh viêm mũi, mỗi ngày đều phải uống 1 viên Cerote để khỏi bị sổ mũi, vậy mà cứ mỗi buổi sáng áp dụng cách uống trà kiểu này (hít hương trà nóng toả ra và dùng ly mát xa hai bên mũi), không cần uống thuốc đã không còn bị sổ mũi nữa.

Nếu cầu kỳ hơn thì bình chuyên trà còn được đặt trong một cái thố bằng đất đựng nước nóng, trên một giá đỡ, bên dưới thắp một ngọn nến để giữ nước trà luôn được nóng. Lúc uống trà, trước tiên hãy nâng chén trà lên ngang mũi, để tận hưởng mùi hương trà ngan ngát. Tùy từng loại trà mà ta sẽ có được những hương vị khác nhau. Hít vào một hương trà, thở ra khoan khoái, sau đó ung dung nhấp từng ngụm trà để vị ngọt làm ấm môi, đầu lưỡi và ấm dần xuống bụng. Ý thơ hay ‎ý nhạc có thể sẽ bật ra vào lúc này đây… Nếu có thể, mỗi sáng sớm hãy rót cho người bạn đời của mình chén trà, và cùng nhau tận hưởng sự sảng khoái của một ngày mới trong hương vị trà thanh khiết và làn khói nhẹ ấm áp toả ra để thấy mình đang tận hưởng cuộc sống.

Cuối cùng, cũng xin gởi đến bạn lời của vị sư:… “hãy khoan thai, đừng vội vàng trong từng thao tác khi pha trà và uống trà, hãy sống với nó, mới thật sự cảm nhận được toàn bộ giá trị mà nó mang đến cho cuộc sống”.

Từ khoá: bảo vệ sức khỏeDNSGCT 224đảo tràích lợi uống tràkhông gian thưởng tràtinh thần minh mẫnuống trà
Share on Facebook

Bạn có thể quan tâm

Triển lãm Gulfood Dubai với các sản phẩm đồ uống và nguyên liệu trái cây nhiệt đới từ Việt Nam. - 3
Thức uống

Khi đồ uống ít đường lên ngôi, trái cây nhiệt đới bước vào chuỗi giá trị mới

14/01/2026
Từ lá trà nguyên bản đến nhịp sống đô thị: CHAGEE và câu chuyện trà hiện đại tại trung tâm Sài Gòn
Thức uống

Từ lá trà nguyên bản đến nhịp sống đô thị: CHAGEE và câu chuyện trà hiện đại tại trung tâm Sài Gòn

20/12/2025
Khi ly cà phê không còn là lựa chọn duy nhất: 7 thức uống thay thế cho một buổi sáng tinh tế
Thức uống

Khi ly cà phê không còn là lựa chọn duy nhất: 7 thức uống thay thế cho một buổi sáng tinh tế

06/09/2025
Water Hazard – Khi một ly cocktail xanh biếc làm rung chuyển văn hóa golf
Golf

Water Hazard – Khi một ly cocktail xanh biếc làm rung chuyển văn hóa golf

29/08/2025
Tượng hổ công thành danh toại
Nhà đẹp

Tượng hổ công thành danh toại

02/07/2022
Trở về với thiên nhiên tại khu nghỉ mát Tulum's Jungle Keva
Kiến trúc

Trở về với thiên nhiên tại khu nghỉ mát Tulum’s Jungle Keva

25/02/2022
Raffiné Store - Không gian mua sắm tinh tế và sang trọng
Nhà đẹp

Raffiné Store – Không gian mua sắm tinh tế và sang trọng

09/11/2023
Sắc màu cho không gian bếp thêm đẹp
Nhà đẹp

Sắc màu cho không gian bếp thêm đẹp

04/08/2020
Treo tranh ảnh
Nhà đẹp

Treo tranh ảnh

08/07/2014

CHIA SẺ VỀCUỘC SỐNG

Dành thời gian vợ chồng
Sống

Dành thời gian vợ chồng

03/07/2022
Nét chữ và tính cách
Sống

Nét chữ và tính cách

03/07/2022
5 cách để giữ được tình bạn suốt đời
Sống

5 cách để giữ được tình bạn suốt đời

03/11/2021

DOANHNHAN+ĐỀ XUẤT

Ngôn ngữ tình yêu trong gia đình tôi: Kiềm chế -2
Mối quan hệ

Ngôn ngữ tình yêu trong gia đình tôi: Kiềm chế

Đăng bởi DoanhNhân+
15/12/2020
Nên bổ sung kẽm vì sức khỏe sinh lý nam giới
Chuyện Phòng The

Nên bổ sung kẽm vì sức khỏe sinh lý nam giới

Đăng bởi Minh Thảo
26/11/2019
Đại dịch COVID-19 làm bùng phát bạo hành gia đình - 1
Sống

Đại dịch COVID-19 làm bùng phát bạo hành gia đình

Đăng bởi DoanhNhân+
03/05/2020

SỨC KHOẺDỤC

Sự thật về rối loạn cương

Sự thật về rối loạn cương

10/10/2021
Giải pháp từ thiên nhiên để tăng cường sức khỏe sinh lý nam giới

Giải pháp từ thiên nhiên để tăng cường sức khỏe sinh lý nam giới

27/02/2019
DNP-Viagra-lieu-co-phai-than-duoc-giuong-chieu-3

Viagra liệu có phải là thần dược “giường chiếu”?

13/04/2020
dieu-gi-de-cai-thien-cuc-khoai-cua-phu-nu-2

Điều gì giúp cải thiện cực khoái ở phụ nữ?

13/09/2018
Kế hoạch an toàn bằng phương pháp tự nhiên

Kế hoạch an toàn bằng phương pháp tự nhiên

01/09/2018

GIÁODỤC

Giáo viên Việt Nam tham gia hội thảo TESOL quốc tế về chuẩn giảng dạy tiếng Anh - 2
Giáo dục

Chuẩn TESOL và bài toán nâng chất giáo viên tiếng Anh Việt Nam

Đăng bởi Bình Phương Thảo
06/01/2026

Nâng chuẩn giáo viên tiếng Anh đang trở thành bài toán trung tâm của giáo dục Việt Nam trong bối...

Lễ ký kết hợp tác giữa ĐH Bách khoa Hà Nội và Huawei Việt Nam về chuyển đổi số và đào tạo nhân lực ICT

ĐH Bách khoa Hà Nội bắt tay Huawei mở rộng đào tạo nhân lực ICT

06/12/2025
New Zealand đón thế hệ sinh viên Việt Nam đầu tiên từ chương trình Học bổng Chính phủ 2025 - 1

New Zealand đón thế hệ sinh viên Việt Nam đầu tiên từ chương trình Học bổng Chính phủ 2025

24/11/2025
Giáo dục ngôn ngữ trong kỷ nguyên AI: Việt Nam chung nhịp cùng thế giới - 2

Giáo dục ngôn ngữ trong kỷ nguyên AI: Việt Nam chung nhịp cùng thế giới

08/11/2025
Khi người trẻ không chỉ học để làm việc – mà để kiến tạo thế giới của riêng mình

Khi người trẻ không chỉ học để làm việc – mà để kiến tạo thế giới của riêng mình

31/10/2025

MỚICẬP NHẬT

Ngôi nhà lắp ghép do Pharrell Williams thiết kế làm bối cảnh show Louis Vuitton menswear, phong cách tối giản và đương đại - 3

Khi sàn diễn Louis Vuitton trở thành tuyên ngôn về lối sống

24/01/2026
Huawei Mate X7 – điện thoại gập cao cấp đánh dấu sự trở lại của Huawei tại thị trường Việt Nam - 1

Huawei quay lại thị trường smartphone Việt Nam với mẫu điện thoại gập mới

23/01/2026
POCO M8 Series với hai phiên bản POCO M8 5G và POCO M8 Pro 5G ra mắt tại thị trường Việt Nam, thiết kế hiện đại, màn hình AMOLED - 1

POCO M8 Series ra mắt tại Việt Nam: Đẩy mạnh hiệu năng, pin lớn và trải nghiệm hiển thị

23/01/2026
Không gian Tết 2026 tại Four Points by Sheraton Danang bên bờ biển Mỹ Khê - 1

Tết 2026: Khoảnh khắc giao thoa của truyền thống và nghỉ dưỡng bên bờ Mỹ Khê

23/01/2026
Volkswagen Việt Nam kỷ niệm 10 năm hiện diện và phát triển tại thị trường ô tô Việt Nam

Volkswagen Việt Nam và hành trình 10 năm định hình chỗ đứng thị trường

23/01/2026
Arnold Schwarzenegger – tác giả sách Sống có ích, biểu tượng của thành công và triết lý sống có mục đích - 1

Sống có ích – Khi thành công không còn là đích đến cuối cùng

23/01/2026
Sự dịch chuyển thầm lặng của thị trường ô tô Đông Nam Á năm 2025

Sự dịch chuyển thầm lặng của thị trường ô tô Đông Nam Á năm 2025

23/01/2026
LifeWear 2026

UNIQLO ra mắt BST LifeWear Xuân/Hè 2026: Màu sắc mới, kiểu dáng mới cho nhịp sống hiện đại

23/01/2026
Đường hoa Nguyễn Huệ Tết Bính Ngọ 2026: Lần đầu tiên trình diễn hai phiên bản ngày và đêm - 5

Đường hoa Nguyễn Huệ Tết Bính Ngọ 2026: Lần đầu tiên trình diễn hai phiên bản ngày và đêm

23/01/2026
JW Marriott Cam Ranh Bay Resort & Spa và dấu ấn trên bản đồ nghỉ dưỡng quốc tế

JW Marriott Cam Ranh Bay Resort & Spa và dấu ấn trên bản đồ nghỉ dưỡng quốc tế

22/01/2026
Facebook Instagram Threads LinkedIn Twitter
DoanhnhanPlus.vn

Mái nhà chung để những người bận rộn
cùng chia sẻ kinh nghiệm sống
và chuyện làm ăn.
Cầu nối cho những ý tưởng
khởi nghiệp sáng tạo.
Không gian chia sẻ, giao lưu văn hoá,
giải trí, mua sắm của doanh nhân.

DMCA.com Protection Status

VỀ CHÚNG TÔI

  • Giới thiệu
  • Liên hệ quảng cáo
  • Quy chế hoạt động
  • Nội quy

Giấy phép số 577/GP-BTTT do Bộ TTTT
cấp ngày 22/11/2017.

Chịu trách nhiệm nội dung:
Lý Mỹ
Công ty Truyền thông Nguyễn Văn Vinh
10/29 Trần Nhật Duật, Q 1, TPHCM
(84) 2838469899

ĐẶT BÁO DÀI HẠN

© 2018 DoanhNhanPlus.VN - Giấy phép số: 577/GP-BTTTT do BTTTT cấp.

Chào mừng trở lại!

Đăng nhập vào tài khoản của bạn

Bạn quên mật khẩu?

Retrieve your password

Vui lòng nhập email hay tên đăng nhập để reset mật khẩu

Đăng nhập
Thanks for Sharing

Many thanks and highly appreciate your prompt action and the article.

  • Đăng nhập
  • Trang chủ
  • Kinh doanh
    • Doanh nghiệp
    • Chuyện làm ăn
    • Hàng không
    • Tài chính
    • Thị trường
    • Bất động sản
    • Hành Trình Thành Công
      • Khởi nghiệp
      • Quản trị
      • Marketing
      • Nhân lực
    • Sang ngày mới
    • DoanhNhan-Hub
  • Doanh nhân
    • Góc nhìn
    • Cà phê kinh tế
    • Chia sẻ
    • DN+trò chuyện
    • Nhân vật
    • Người dẫn đầu
  • Chốn Về
    • Giáo dục
    • Sống An Nhiên
      • Chuyện nhà tôi
      • Sống
      • Mối quan hệ
      • Chuyện Phòng The
    • Sống khoẻ
      • Năng Lượng Mới
      • Dinh dưỡng
      • Y tế
      • Thư gởi người bận rộn
      • Sống Thể thao
    • Du lịch
      • Điểm đến
      • Điểm Đến Tạo Giá Trị
    • Ẩm thực
      • Món ngon
      • Hương vị quê nhà
      • Thức uống
    • Không gian sống
  • Văn hoá
    • Giải trí
      • Âm nhạc
      • Phim
      • Sân khấu
      • Sao & Showbiz
      • Truyền hình
    • Nghệ thuật
      • Hội họa
      • Nhiếp ảnh
    • Đọc & sống
    • Tản mạn
      • Truyện ngắn
      • Sống chậm & Nghĩ sâu
      • Trà dư tửu hậu
      • Thư giãn
    • Kiến thức
  • Lịch lãm
    • Thời trang
      • Bộ ảnh thời trang
      • Trang sức
      • Phụ kiện
      • Sành điệu
    • Làm đẹp
    • Góc đàn ông
    • Thời gian
  • Chuyển Động
    • Xe hơi
    • Góc Biker
    • Du thuyền
    • Chạm Vô-lăng
  • Công nghệ
    • Điện thoại
    • Máy tính
    • Máy tính bảng
    • Nghe nhìn
    • Máy ảnh
    • Nhịp số hoá
    • Thiết bị gia đình

© 2018 DoanhNhanPlus.VN - Giấy phép số: 577/GP-BTTTT do BTTTT cấp.