Báo doanh nhân - DoanhnhanPlus.vn
15/07/2026
  • Đăng nhập
  • Trang chủ
  • Doanh Trường
    • Doanh nghiệp
    • Chuyện làm ăn
      • Khởi nghiệp
      • Quản trị
      • Marketing
      • Nhân lực
    • Hàng không
    • Tài chính
    • Thị trường
    • Bất động sản
  • Doanh nhân
    • Góc nhìn
    • Cà phê kinh tế
    • Chia sẻ
    • DN+trò chuyện
    • Nhân vật
  • Chốn Về
    • Chuyện nhà tôi
    • Sống khoẻ
      • Thư gởi người bận rộn
      • Thể thao
    • Viễn Du
      • Hành trình
      • Trải nghiệm thượng lưu
    • Mỹ Vị
      • Món Ngon
      • Vị Quê
      • Thức Uống
    • Không gian sống
  • Văn hoá
    • Sống Đẹp
    • Nghệ Thuật
    • Đọc & sống
    • Ngẫm
      • Truyện ngắn
  • Lịch lãm
    • Sàn Diễn
      • Phong Cách
      • Kim Hoàn
      • Phụ Kiện
      • Sành Điệu
    • Thời Gian
  • Chuyển Động
    • Xe hơi
    • Xe máy
  • Số Hoá
    • Chuyển đổi số
CHIA SẺ
  • Trang chủ
  • Doanh Trường
    • Doanh nghiệp
    • Chuyện làm ăn
      • Khởi nghiệp
      • Quản trị
      • Marketing
      • Nhân lực
    • Hàng không
    • Tài chính
    • Thị trường
    • Bất động sản
  • Doanh nhân
    • Góc nhìn
    • Cà phê kinh tế
    • Chia sẻ
    • DN+trò chuyện
    • Nhân vật
  • Chốn Về
    • Chuyện nhà tôi
    • Sống khoẻ
      • Thư gởi người bận rộn
      • Thể thao
    • Viễn Du
      • Hành trình
      • Trải nghiệm thượng lưu
    • Mỹ Vị
      • Món Ngon
      • Vị Quê
      • Thức Uống
    • Không gian sống
  • Văn hoá
    • Sống Đẹp
    • Nghệ Thuật
    • Đọc & sống
    • Ngẫm
      • Truyện ngắn
  • Lịch lãm
    • Sàn Diễn
      • Phong Cách
      • Kim Hoàn
      • Phụ Kiện
      • Sành Điệu
    • Thời Gian
  • Chuyển Động
    • Xe hơi
    • Xe máy
  • Số Hoá
    • Chuyển đổi số
CHIA SẺ
DoanhnhanPlus.vn

Uống trà cho… phải đạo!

N. TườngĐăng bởi N. Tường
03/10/2021
Trong Thức Uống

Người ta thường nói “Trẻ uống nước trà già tập thể dục”, bỗng dưng tôi phát hiện mình thích uống trà ở cái tuổi khi … chưa già nhưng cũng không còn trẻ nữa.

Hôm nay, khi những cơn gió cuối thu se se lạnh, ngoài trời bất chợt có cơn mưa giao mùa, tôi đưa tay nâng chén trà nhỏ nhắn hít một hơi từ chén trà nóng tỏa ra và hớp từng ngụm trà. Chao ôi, cái ấm áp của hương trà và vị trà làm cho tôi cảm thấy như… cực lạc  là đây.

Ngày xưa tôi cũng thường cười các “tín đồ của đạo trà” khi thấy họ sắm những bình trà và chén trà nhỏ xíu như đồ chơi con nít. Những lúc ở cơ quan, khi cảm thấy căng thẳng và mệt mỏi, tôi thường đứng dậy và chế một bình trà. Mỗi lần làm công việc này giống như sự thay đổi không khí, như phút giải lao của học trò… Lúc đó, việc pha trà đã làm giảm đi phần nào sự mệt mỏi vì công việc, và uống một ngụm trà mắt nhìn xa xăm hoặc đậu lại trên khuôn mặt xinh xắn của một đồng nghiệp, hay ai đó, cũng tạo cho ta một cảm giác thư thái hơn. Một l‎y cối trà đá vẫn là người bạn đồng hành thủy chung trong những lần đi ăn cơm bụi. Uống trà như vậy thật là đơn giản và hữu ích rồi phải không?

Tuy nhiên, cho đến một ngày, một vị sư từ xứ lạnh Bắc Âu ghé đến nhà chơi, mang theo một bộ bình trà mới “tuyển” từ ngoài chợ. Tôi tròn mắt ngạc nhiên khi thấy sự phức tạp của bộ bình này. Ngoài 6 cái chén nhỏ xíu bằng đất nó còn có một cái thố và 6 cái ly cao gấp đôi chén. Tôi ngỡ những chiếc ly này là để uống rượu, Sư cười giải thích: “cô gái bán hàng cũng nói vậy, nhưng thật ra cái ly này làm cho người thưởng thức trà tận hưởng được hương vị và còn có tác dụng chữa bệnh…”

Thế là sư đã khai thị cho tôi cách uống trà cho .. phải đạo.

Trước tiên, tráng hết tất cả ấm, ly, chén qua một lượt nước sôi cho ấm. Nước sôi này chỉ sôi với bọt vừa bằng mắt cua là được, không nên để nước sôi đến mức ùng ục. Chế nước sôi vào khoảng ¾  ấm trà , sau đó bỏ trà vào. Sau đó rót ra trà ra bình khác (bình chuyên trà, có thể tích tương đương với bình trà, nên có thể rót hết nước trà ra khỏi bình mà không sợ tràn) để chế vào các ly cao. Lấy chén úp trên chiếc ly cao này để giữ cho trà được nóng và hương trà chưa tản ra ngay. Sau đó thong thả đưa bàn tay (chỉ một bàn tay thôi nhé, nếu dùng cả hai tay thì không còn khoan thai và ung dung nữa), dùng ngón trỏ và ngón giữa kẹp vào chiếc ly, ngón cái ép chặt trên đáy chén và  nhẹ nhàng lật ngược ly trà lại. Mới đầu bạn sẽ cảm thấy khó khăn, nhưng chỉ cần tập vài lần thì bạn sẽ làm được và sẽ thấy rất thú vị). Khẽ rút ly lên, nước trà từ từ chảy vào chén. Không phải lo nước trà tràn ra ngoài vì thể tích chiếc ly và chén như nhau. Đưa ly lên ngang mũi, hít một hơi để tận hưởng hơi nóng của hương trà đọng trong chiếc ly. Hãy hít vào với tâm tĩnh lặng như một hành giả đang thiền. Chiếc ly vẫn còn đang nóng và độ nóng này kéo dài khoảng 5 phút, có thể dùng ly để mát-xa các huyệt trên trán, sau gáy hoặc hai bên cánh mũi; với phương thức này có thể trị được nhức đầu, cao huyết áp và viêm xoang… Tôi mắc bệnh viêm mũi, mỗi ngày đều phải uống 1 viên Cerote để khỏi bị sổ mũi, vậy mà cứ mỗi buổi sáng áp dụng cách uống trà kiểu này (hít hương trà nóng toả ra và dùng ly mát xa hai bên mũi), không cần uống thuốc đã không còn bị sổ mũi nữa.

Nếu cầu kỳ hơn thì bình chuyên trà còn được đặt trong một cái thố bằng đất đựng nước nóng, trên một giá đỡ, bên dưới thắp một ngọn nến để giữ nước trà luôn được nóng. Lúc uống trà, trước tiên hãy nâng chén trà lên ngang mũi, để tận hưởng mùi hương trà ngan ngát. Tùy từng loại trà mà ta sẽ có được những hương vị khác nhau. Hít vào một hương trà, thở ra khoan khoái, sau đó ung dung nhấp từng ngụm trà để vị ngọt làm ấm môi, đầu lưỡi và ấm dần xuống bụng. Ý thơ hay ‎ý nhạc có thể sẽ bật ra vào lúc này đây… Nếu có thể, mỗi sáng sớm hãy rót cho người bạn đời của mình chén trà, và cùng nhau tận hưởng sự sảng khoái của một ngày mới trong hương vị trà thanh khiết và làn khói nhẹ ấm áp toả ra để thấy mình đang tận hưởng cuộc sống.

Cuối cùng, cũng xin gởi đến bạn lời của vị sư:… “hãy khoan thai, đừng vội vàng trong từng thao tác khi pha trà và uống trà, hãy sống với nó, mới thật sự cảm nhận được toàn bộ giá trị mà nó mang đến cho cuộc sống”.

Từ khoá: bảo vệ sức khỏeDNSGCT 224đảo tràích lợi uống tràkhông gian thưởng tràtinh thần minh mẫnuống trà
Share on Facebook

Bạn có thể quan tâm

5 năm, 100 cửa hàng: Phê La kể câu chuyện văn hoá từ nguyên liệu bản địa
Thức Uống

5 năm, 100 cửa hàng: Phê La kể câu chuyện văn hoá từ nguyên liệu bản địa

30/03/2026
Trà sữa Hojicha gạo rang: Hương gạo bếp nhà trong ly trà đương đại
Thức Uống

Trà sữa Hojicha gạo rang: Hương gạo bếp nhà trong ly trà đương đại

29/03/2026
Đào khai phúc, mùa xuân bắt đầu từ một ly trà đầu năm
Thức Uống

Đào khai phúc, mùa xuân bắt đầu từ một ly trà đầu năm

26/01/2026
Triển lãm Gulfood Dubai với các sản phẩm đồ uống và nguyên liệu trái cây nhiệt đới từ Việt Nam. - 3
Thức Uống

Khi đồ uống ít đường lên ngôi, trái cây nhiệt đới bước vào chuỗi giá trị mới

14/01/2026
Quán café hoài cổ được cải tạo lại từ một tòa nhà cũ tại Đà Nẵng
Không gian sống

Quán café hoài cổ được cải tạo lại từ một tòa nhà cũ tại Đà Nẵng

15/07/2026
Chống nóng nhờ đóng và mở-1
Featured

Chống nóng nhờ đóng và mở

15/07/2026
Không gian kiến trúc tiếp nối dòng chảy quá khứ và hiện tại Nhà hàng Bến Thành
Không gian sống

Không gian kiến trúc tiếp nối dòng chảy quá khứ và hiện tại Nhà hàng Bến Thành

15/07/2026
Nhà miền quê
Không gian sống

Nhà miền quê

15/07/2026
A+ Architects nhận được hai giải thưởng thiết kế 'Rethinking The Future 2022'
Không gian sống

A+ Architects nhận được hai giải thưởng thiết kế ‘Rethinking The Future 2022’

15/07/2026

CHIA SẺ VỀCUỘC SỐNG

No Content Available

DOANHNHAN+ĐỀ XUẤT

Làm sao để chữa bệnh yếu sinh lý và tiểu nhiều lần?
Chuyện Phòng The

Làm sao để chữa bệnh yếu sinh lý và tiểu nhiều lần?

Đăng bởi DoanhNhân+
15/01/2018
“Yêu” vào buổi sáng, thời điểm lý tưởng nhất?
Chuyện Phòng The

“Yêu” vào buổi sáng, thời điểm lý tưởng nhất?

Đăng bởi Minh Ngọc
25/08/2018
Ung thư gan ở người châu Á có liên hệ với thảo dược
Chuyện Phòng The

Ung thư gan ở người châu Á có liên hệ với thảo dược

Đăng bởi DNSGCT
09/01/2018

SỨC KHOẺDỤC

Chọn loại “Viagra” thảo dược cho sức khỏe toàn diện - 01

Chọn loại “Viagra” thảo dược cho sức khỏe toàn diện

15/11/2018
Stress và giảm khả năng tình dục ở nam giới

Stress và giảm khả năng tình dục ở nam giới

06/11/2017
FDA chấp thuận “Viagra dành cho quý bà”

FDA chấp thuận “Viagra dành cho quý bà”

15/07/2026
Đồ chơi tình dục có an toàn không?

Đồ chơi tình dục có an toàn không?

17/08/2021
Khó cương cứng, đau rát

Làm gì khi không còn cảm giác ham muốn?

10/10/2021

GIÁODỤC

Doanh nghiệp và nhà trường cùng giải bài toán thiếu hụt nhân lực logistics
Giáo dục

Doanh nghiệp và nhà trường cùng giải bài toán thiếu hụt nhân lực logistics

Đăng bởi Uyên Nhi
17/06/2026

Ngày 17/6, BEST Inc. Việt Nam và Trường Đại học FPT chính thức ký kết thỏa thuận hợp tác chiến...

Christchurch mở rộng học bổng, tăng kết nối với học sinh Việt Nam - 2

Christchurch mở rộng học bổng, tăng kết nối với học sinh Việt Nam

28/05/2026
Trung tâm Sala Thai tại Đại học KHXH&NV TP.HCM – không gian học tập về phát triển bền vững và Triết lý Kinh tế Vừa đủ

Các đối tác Thái Lan khánh thành Sala Thai tại TP.HCM, thúc đẩy giáo dục bền vững

25/04/2026
Các học viện New Zealand kết nối giáo dục, thúc đẩy hợp tác tại Việt Nam - 3

Các học viện New Zealand kết nối giáo dục, thúc đẩy hợp tác tại Việt Nam

07/04/2026
Sinh viên các trường đại học kỹ thuật trình bày giải pháp thiết kế hệ thống Pick & Place tự động tại vòng Chung kết cuộc thi Thiết kế Máy tự động hóa 2026 ở TP.HCM - 1

267 sinh viên kỹ thuật tranh tài thiết kế hệ thống tự động hóa

13/03/2026

MỚICẬP NHẬT

2026: năm AI bước ra khỏi màn hình và mọc tay chân

2026: năm AI bước ra khỏi màn hình và mọc tay chân

15/07/2026
Lặn biển: trải nghiệm chữa lành mới của dân công sở và một ngành Việt Nam đang để lỡ

Lặn biển: trải nghiệm chữa lành mới của dân công sở và một ngành Việt Nam đang để lỡ

15/07/2026
Patek Philippe Nautilus phiên bản giới hạn 50 năm

Hậu Watches & Wonders 2026: đồng hồ xa xỉ chọn tro núi lửa thay vì vàng

15/07/2026
Toyota gia tăng ưu đãi, sở hữu ô tô dễ dàng hơn trong tháng 7

Toyota gia tăng ưu đãi, sở hữu ô tô dễ dàng hơn trong tháng 7

15/07/2026

Avnet đưa Edge AI vào nhà máy Việt Nam qua chuỗi Tech Days tháng 7

14/07/2026
Ngọc bích Hàn Quốc: ba đời chờ một khoảnh khắc

Ngọc bích Hàn Quốc: ba đời chờ một khoảnh khắc

14/07/2026
Tuyển Lào hoàn tất tập huấn tại HAGL, tự tin tạo bất ngờ tại ASEAN Cup 2026 - 4

Tuyển Lào hoàn tất tập huấn tại HAGL, tự tin tạo bất ngờ tại ASEAN Cup 2026

15/07/2026
87% tài sản của nhà đầu tư Việt vẫn nằm ở ba kênh quen thuộc - 2

87% tài sản của nhà đầu tư Việt vẫn nằm ở ba kênh quen thuộc

14/07/2026

Sa thải không phải chiến lược, mà là hậu quả của một quyết định sai trước đó

14/07/2026
Người Việt chọn hybrid, hãng xe đẩy thuần điện: ai đang đọc đúng thị trường?

Người Việt chọn hybrid, hãng xe đẩy thuần điện: ai đang đọc đúng thị trường?

14/07/2026
Facebook Instagram Threads LinkedIn Twitter
DoanhnhanPlus.vn

Mái nhà chung để những người bận rộn
cùng chia sẻ kinh nghiệm sống
và chuyện làm ăn.
Cầu nối cho những ý tưởng
khởi nghiệp sáng tạo.
Không gian chia sẻ, giao lưu văn hoá,
giải trí, mua sắm của doanh nhân.

DMCA.com Protection Status

VỀ CHÚNG TÔI

  • Giới thiệu
  • Liên hệ quảng cáo
  • Quy chế hoạt động
  • Nội quy

Giấy phép số 577/GP-BTTT do Bộ TTTT
cấp ngày 22/11/2017.

Chịu trách nhiệm nội dung:
Lý Mỹ
Công ty Truyền thông Nguyễn Văn Vinh
10/29 Trần Nhật Duật, Q 1, TPHCM
(84) 2838469899

ĐẶT BÁO DÀI HẠN

© 2018 DoanhNhanPlus.VN - Giấy phép số: 577/GP-BTTTT do BTTTT cấp.

Chào mừng trở lại!

Đăng nhập vào tài khoản của bạn

Bạn quên mật khẩu?

Retrieve your password

Vui lòng nhập email hay tên đăng nhập để reset mật khẩu

Đăng nhập
Thanks for Sharing

Many thanks and highly appreciate your prompt action and the article.

  • Đăng nhập
  • Trang chủ
  • Doanh Trường
    • Doanh nghiệp
    • Chuyện làm ăn
      • Khởi nghiệp
      • Quản trị
      • Marketing
      • Nhân lực
    • Hàng không
    • Tài chính
    • Thị trường
    • Bất động sản
  • Doanh nhân
    • Góc nhìn
    • Cà phê kinh tế
    • Chia sẻ
    • DN+trò chuyện
    • Nhân vật
  • Chốn Về
    • Chuyện nhà tôi
    • Sống khoẻ
      • Thư gởi người bận rộn
      • Thể thao
    • Viễn Du
      • Hành trình
      • Trải nghiệm thượng lưu
    • Mỹ Vị
      • Món Ngon
      • Vị Quê
      • Thức Uống
    • Không gian sống
  • Văn hoá
    • Sống Đẹp
    • Nghệ Thuật
    • Đọc & sống
    • Ngẫm
      • Truyện ngắn
  • Lịch lãm
    • Sàn Diễn
      • Phong Cách
      • Kim Hoàn
      • Phụ Kiện
      • Sành Điệu
    • Thời Gian
  • Chuyển Động
    • Xe hơi
    • Xe máy
  • Số Hoá
    • Chuyển đổi số

© 2018 DoanhNhanPlus.VN - Giấy phép số: 577/GP-BTTTT do BTTTT cấp.