Báo doanh nhân - DoanhnhanPlus.vn
19/11/2025
  • Đăng nhập
  • Trang chủ
  • Kinh doanh
    • Doanh nghiệp
    • Chuyện làm ăn
    • Hàng không
    • Tài chính
    • Thị trường
    • Bất động sản
    • Hành Trình Thành Công
      • Khởi nghiệp
      • Quản trị
      • Marketing
      • Nhân lực
    • Sang ngày mới
    • DoanhNhan-Hub
  • Doanh nhân
    • Góc nhìn
    • Cà phê kinh tế
    • Chia sẻ
    • DN+trò chuyện
    • Nhân vật
    • Người dẫn đầu
  • Chốn Về
    • Giáo dục
    • Sống An Nhiên
      • Chuyện nhà tôi
      • Sống
      • Mối quan hệ
      • Chuyện Phòng The
    • Sống khoẻ
      • Năng Lượng Mới
      • Dinh dưỡng
      • Y tế
      • Thư gởi người bận rộn
      • Sống Thể thao
        • Golf
        • Quần vợt
        • Bóng đá
    • Du lịch
      • Điểm đến
      • Điểm Đến Tạo Giá Trị
    • Ẩm thực
      • Món ngon
      • Hương vị quê nhà
      • Thức uống
    • Không gian sống
  • Văn hoá
    • Giải trí
      • Âm nhạc
      • Phim
      • Sân khấu
      • Sao & Showbiz
      • Truyền hình
    • Nghệ thuật
      • Hội họa
      • Nhiếp ảnh
    • Đọc & sống
    • Tản mạn
      • Truyện ngắn
      • Sống chậm & Nghĩ sâu
      • Trà dư tửu hậu
      • Thư giãn
    • Kiến thức
  • Lịch lãm
    • Thời trang
      • Bộ ảnh thời trang
      • Trang sức
      • Phụ kiện
      • Sành điệu
    • Làm đẹp
    • Góc đàn ông
    • Thời gian
  • Chuyển Động
    • Xe hơi
    • Góc Biker
    • Du thuyền
    • Chạm Vô-lăng
  • Công nghệ
    • Điện thoại
    • Máy tính
    • Máy tính bảng
    • Nghe nhìn
    • Máy ảnh
    • Nhịp số hoá
    • Thiết bị gia đình
CHIA SẺ
  • Trang chủ
  • Kinh doanh
    • Doanh nghiệp
    • Chuyện làm ăn
    • Hàng không
    • Tài chính
    • Thị trường
    • Bất động sản
    • Hành Trình Thành Công
      • Khởi nghiệp
      • Quản trị
      • Marketing
      • Nhân lực
    • Sang ngày mới
    • DoanhNhan-Hub
  • Doanh nhân
    • Góc nhìn
    • Cà phê kinh tế
    • Chia sẻ
    • DN+trò chuyện
    • Nhân vật
    • Người dẫn đầu
  • Chốn Về
    • Giáo dục
    • Sống An Nhiên
      • Chuyện nhà tôi
      • Sống
      • Mối quan hệ
      • Chuyện Phòng The
    • Sống khoẻ
      • Năng Lượng Mới
      • Dinh dưỡng
      • Y tế
      • Thư gởi người bận rộn
      • Sống Thể thao
        • Golf
        • Quần vợt
        • Bóng đá
    • Du lịch
      • Điểm đến
      • Điểm Đến Tạo Giá Trị
    • Ẩm thực
      • Món ngon
      • Hương vị quê nhà
      • Thức uống
    • Không gian sống
  • Văn hoá
    • Giải trí
      • Âm nhạc
      • Phim
      • Sân khấu
      • Sao & Showbiz
      • Truyền hình
    • Nghệ thuật
      • Hội họa
      • Nhiếp ảnh
    • Đọc & sống
    • Tản mạn
      • Truyện ngắn
      • Sống chậm & Nghĩ sâu
      • Trà dư tửu hậu
      • Thư giãn
    • Kiến thức
  • Lịch lãm
    • Thời trang
      • Bộ ảnh thời trang
      • Trang sức
      • Phụ kiện
      • Sành điệu
    • Làm đẹp
    • Góc đàn ông
    • Thời gian
  • Chuyển Động
    • Xe hơi
    • Góc Biker
    • Du thuyền
    • Chạm Vô-lăng
  • Công nghệ
    • Điện thoại
    • Máy tính
    • Máy tính bảng
    • Nghe nhìn
    • Máy ảnh
    • Nhịp số hoá
    • Thiết bị gia đình
CHIA SẺ
DoanhnhanPlus.vn
Trang chủ Chốn Về Ẩm thực Hương vị quê nhà

Canh khổ qua rừng

Thu Đình Đăng bởi Thu Đình
21/02/2021
Trong Hương vị quê nhà
Canh khổ qua rừng - 4

Khổ qua rừng Abavina

Share on Facebook

Chị đồng nghiệp của tôi tranh thủ thời gian nghỉ hè ít ỏi, vào rẫy mua khổ qua rừng về bán kiếm thêm thu nhập. Chị chụp hình rao bán khổ qua rừng trên facebook, không quên khoe món canh khổ qua rừng nhồi thịt do chính tay chị nấu. Hình ảnh hai đứa con chị ngồi bên, vừa hít hà hương thơm của món canh, vừa híp mí cười làm tôi cũng bâng khuâng nhớ món canh khổ qua rừng mình đã từng được ăn.

Khổ qua rừng còn gọi là mướp đắng rừng, thường mọc tự nhiên ở vùng đồi núi, nương rẫy. Chúng thuộc họ bầu bí, dạng dây leo, thân và lá đều nhỏ. Khổ qua rừng có hoa màu vàng, trái chỉ nhỏ chừng bằng ngón chân cái, có gai và có vị đắng hơn khổ qua thường. Ngoại tôi thường bảo, khổ qua rừng là thức quà quý của núi rừng ban tặng cho con người. Vị đắng của chúng giống như sự vất vả, cực nhọc của những người nông dân đã phải lam lũ gió sương. Nhưng vị ngọt mát và bổ dưỡng của món canh khổ qua rừng chính là sự đáp đền công bằng cho những người lao động tảo tần, chất phác ấy.

Canh khổ qua rừng - 1

Tuổi thơ tôi dọc dài với những kỉ niệm bên ngoại. Đó là  những tháng ngày bố mẹ tôi đi làm ăn xa, gửi tôi cho ngoại chăm sóc. Ông ngoại tôi những lần lên rừng hái củi, tìm thấy giống khổ qua rừng và đã đem hạt giống về gieo ở vườn nhà. Khổ qua rừng có rất nhiều công dụng: thân dùng để nấu nước tắm trị rôm sảy cho trẻ. Lá, đọt và quả đều có thể làm rau sống, xào, muối chua hay nấu canh,… Tôi đã được ăn rất nhiều món chế biến từ khổ qua rừng nhưng đậm sâu trong nỗi nhớ vẫn là món canh khổ qua rừng nhồi thịt mà ngoại vẫn thường nấu.

Canh khổ qua rừng - 2

Khổ qua rừng ngoại hái vào, rạch một đường dọc trên thân quả, rồi dùng muỗng nhỏ nhẹ nhàng tách, lấy hết phần ruột và hạt bên trong. Sau đó, ngoại ngâm khổ qua với nước muối pha loãng một chút, rửa lại, để ráo. Ngoại bảo, làm vậy sẽ giúp cho canh khổ qua bớt đắng. Thịt ba chỉ được rửa sạch, để ráo, xắt mỏng, nhỏ rồi băm nhuyễn. Mộc nhĩ khô đã được ngoại ngâm với nước ấm cho nở ra, cắt gốc và cũng xắt nhỏ. Sau đó, ngoại để thịt và mộc nhĩ vào cái bát, nêm nếm gia vị đầy đủ rồi trộn đều. Để những trái khổ qua rừng sau khi nấu vẫn giữ được màu xanh tự nhiên, ngoại tôi chần chúng qua nước sôi rồi mới nhồi hỗn hợp nhân thịt vào ruột từng quả. Quả khổ qua rừng nhỏ, thế nên việc nhồi thịt rất cần phải tỉ mỉ và cẩn thận.

  • Xem thêm: Quà của núi rừng

Khổ qua nhồi thịt đã xong, ngoại bắc một nồi nước nấu canh với lượng vừa đủ dùng cho cả nhà. Khi nước sôi, ngoại thả từ từ từng trái khổ qua vào nồi và nấu. Món canh khổ qua rừng ngon ngọt, đậm đà hay không cũng phụ thuộc nhiều vào việc giữ lửa. Nếu lửa to và nấu quá kỹ, vỏ khổ qua sẽ mềm nhũn, mất vị ngon; nếu chưa đủ lửa, vỏ lại sẽ cứng và khó ăn. Khi canh khổ qua sôi, ngoại còn vớt bọt trong nồi để nước canh được trong và ngon hơn. Sau khi nồi canh vừa chín, ngoại bắc ra, múc vào tô, rắc thêm hành ngò tươi, vừa tạo thêm hương thơm lại vừa đẹp mắt.

Canh khổ qua rừng - 6

Những lần đầu ăn canh khổ qua rừng, tôi vẫn chưa quen với vị đắng của nó. Biết vậy nên ngoại thường gỡ phần nhân cho tôi ăn, còn ngoại thì ăn phần quả. Vị ngòn ngọt, beo béo, dai dai và nhân nhẫn đắng của thịt ba chỉ quyện vào mộc nhĩ cùng với gia vị dần dần chinh phục vị giác của tôi. Tôi dần dà tập ăn cả trái khổ qua. Thế rồi… không biết từ lúc nào, tôi thích món canh ấy vô cùng.

Canh khổ qua là một trong những món ăn không thể thiếu trong những ngày giỗ, ngày tết ở một số vùng miền. Nó không chỉ thể hiện sự khéo léo của người phụ nữ trong gia đình mà còn là minh chứng cho tấm lòng hiếu thảo của con cháu đối với ông bà, tổ tiên. Cũng giống như cái tên “khổ qua”, khi ăn món canh này, mọi người đều kỳ vọng, mọi đắng cay, vất vả sẽ qua và hạnh phúc, ấm no sẽ tới.

Canh khổ qua rừng - 3

Canh khổ qua rừng - 5

Canh khổ qua rừng - 7

Từ khoá: Ẩm thực Việtkhổ qua rừngKTNN 1086món ngon ba miền
Bài trước đó

Những bức tranh mang hơi thở mùa xuân

Bài kế tiếp

Thú vị động vật mang tên trâu bò

Bạn có thể quan tâm

Trao hương vị, gửi yêu thương - bánh ít trần - Madame Lam - hoạt động thiện nguyện
Hương vị quê nhà

“Trao hương vị, Gửi yêu thương” – Hành trình lan toả điều lành từ gian bếp Madame Lam

Đăng bởi Trâm Anh
01/11/2025
Từ hạt cơm trắng đến hương sen thanh khiết, món ăn không chỉ nuôi dưỡng vị giác mà còn gợi lại ký ức văn hóa ngàn đời của người Việt.
Hương vị quê nhà

Khi ẩm thực Việt Nam lần đầu bước vào hành trình xét tặng danh hiệu

Đăng bởi Minh Nguyệt
30/09/2025
bánh pía Triệu Minh Hiệp
Hương vị quê nhà

Bánh pía: Hương vị ký ức làng nghề đến món quà di sản

Đăng bởi Trâm Anh
30/09/2025
HuếCốt cách không muỗng của bún bò Huế
Hương vị quê nhà

Cốt cách không muỗng của bún bò Huế

Đăng bởi Tấn Khải - Bảo Hân
15/09/2025
Hơi ấm trăm năm từ tấm bánh cuốn Thanh Trì
Hương vị quê nhà

Hơi ấm trăm năm từ tấm bánh cuốn Thanh Trì

Đăng bởi Naomi Dang
30/08/2025
ẩm thực biển đảo - hương vị quê nhà
Hương vị quê nhà

Ẩm thực biển đảo – Dòng ký ức chảy qua từng con sóng

Đăng bởi Trâm Anh
07/08/2025
mắm ruốc Long An
Hương vị quê nhà

Mắm Việt Nam – Hương muôn miền trong từng giọt mặn

Đăng bởi Trâm Anh
27/04/2025
Mắm muôn miền - Mặn Mòi - Hương vị quê nhà
Hương vị quê nhà

Mắm Muôn Miền – Bữa tiệc mặn nồng vị xứ sở

Đăng bởi Trâm Anh
21/04/2025
Nông sản xuân - Dinh dưỡng thuận mùa
Hương vị quê nhà

Nông sản mùa xuân kể chuyện dinh dưỡng thuận mùa

Đăng bởi Trâm Anh
01/04/2025
Xem thêm
Bài kế tiếp
Thú vị động vật mang tên trâu bò - 2

Thú vị động vật mang tên trâu bò

MỚICẬP NHẬT

Hoa hậu và cuộc chiến văn hóa: Khi vương miện sáng, còn giá trị thì tối
Trà dư tửu hậu

Hoa hậu và cuộc chiến văn hóa: Khi vương miện sáng, còn giá trị thì tối

Đăng bởi Thiên Di
19/11/2025

Hoa hậu và cuộc chiến văn hóa – một lát cắt sắc lạnh về cách thế giới nhìn nhận cái...

Xem thêmDetails
Mercedes-Benz ra mắt GLE 400 e 4MATIC: SUV plug-in hybrid đầu tiên tại Việt Nam

Mercedes-Benz ra mắt GLE 400 e 4MATIC: SUV plug-in hybrid đầu tiên tại Việt Nam

19/11/2025
Đại diện Xiaomi giới thiệu dòng smartphone Xiaomi 15T Series tại sự kiện ra mắt tại Việt Nam.

Xiaomi giữ vững vị thế Top 2 tại Việt Nam trong Quý III/2025: Động lực đến từ đâu?

19/11/2025
Đại diện AHEC và doanh nghiệp gỗ cứng Hoa Kỳ tại gian hàng AHEC ở hội chợ VietnamWood 2025 tại SECC TP.HCM.

AHEC trở lại VietnamWood 2025 với lực lượng doanh nghiệp kỷ lục

19/11/2025
Khi chiếc vương miện trở thành tấm gương soi mặt trái của xã hội hiện đại

Khi chiếc vương miện trở thành tấm gương soi mặt trái của xã hội hiện đại

18/11/2025

NỔI BẬT

  • Kỳ thú mỹ thuật thời tiền sử - 7

    Kỳ thú mỹ thuật tiền sử

    394 chia sẻ
    Chia sẻ 158 Tweet 99
  • Trái đất sẽ ra sao nếu không có mặt trăng?

    259 chia sẻ
    Chia sẻ 104 Tweet 65
  • Liên đoàn Karatedo TPHCM ra mắt Ban chấp hành nhiệm kỳ 2025-2030

    177 chia sẻ
    Chia sẻ 71 Tweet 44
  • Nữ thần lúa ở Đông Nam Á

    921 chia sẻ
    Chia sẻ 368 Tweet 230
  • Luật Việc làm 2025: 4 thay đổi lớn doanh nghiệp và người lao động phải chuẩn bị từ 1/1/2026

    166 chia sẻ
    Chia sẻ 66 Tweet 42
Facebook Instagram Threads LinkedIn Twitter
DoanhnhanPlus.vn

Mái nhà chung để những người bận rộn
cùng chia sẻ kinh nghiệm sống
và chuyện làm ăn.
Cầu nối cho những ý tưởng
khởi nghiệp sáng tạo.
Không gian chia sẻ, giao lưu văn hoá,
giải trí, mua sắm của doanh nhân.

DMCA.com Protection Status

VỀ CHÚNG TÔI

  • Giới thiệu
  • Liên hệ quảng cáo
  • Quy chế hoạt động
  • Nội quy

Giấy phép số 577/GP-BTTT do Bộ TTTT
cấp ngày 22/11/2017.

Chịu trách nhiệm nội dung:
Lý Mỹ
Công ty Truyền thông Nguyễn Văn Vinh
10/29 Trần Nhật Duật, Q 1, TPHCM
(84) 2838469899

ĐẶT BÁO DÀI HẠN

© 2018 DoanhNhanPlus.VN - Giấy phép số: 577/GP-BTTTT do BTTTT cấp.

Chào mừng trở lại!

Đăng nhập vào tài khoản của bạn

Bạn quên mật khẩu?

Retrieve your password

Vui lòng nhập email hay tên đăng nhập để reset mật khẩu

Đăng nhập
Thanks for Sharing

Many thanks and highly appreciate your prompt action and the article.

  • Đăng nhập
  • Trang chủ
  • Kinh doanh
    • Doanh nghiệp
    • Chuyện làm ăn
    • Hàng không
    • Tài chính
    • Thị trường
    • Bất động sản
    • Hành Trình Thành Công
      • Khởi nghiệp
      • Quản trị
      • Marketing
      • Nhân lực
    • Sang ngày mới
    • DoanhNhan-Hub
  • Doanh nhân
    • Góc nhìn
    • Cà phê kinh tế
    • Chia sẻ
    • DN+trò chuyện
    • Nhân vật
    • Người dẫn đầu
  • Chốn Về
    • Giáo dục
    • Sống An Nhiên
      • Chuyện nhà tôi
      • Sống
      • Mối quan hệ
      • Chuyện Phòng The
    • Sống khoẻ
      • Năng Lượng Mới
      • Dinh dưỡng
      • Y tế
      • Thư gởi người bận rộn
      • Sống Thể thao
    • Du lịch
      • Điểm đến
      • Điểm Đến Tạo Giá Trị
    • Ẩm thực
      • Món ngon
      • Hương vị quê nhà
      • Thức uống
    • Không gian sống
  • Văn hoá
    • Giải trí
      • Âm nhạc
      • Phim
      • Sân khấu
      • Sao & Showbiz
      • Truyền hình
    • Nghệ thuật
      • Hội họa
      • Nhiếp ảnh
    • Đọc & sống
    • Tản mạn
      • Truyện ngắn
      • Sống chậm & Nghĩ sâu
      • Trà dư tửu hậu
      • Thư giãn
    • Kiến thức
  • Lịch lãm
    • Thời trang
      • Bộ ảnh thời trang
      • Trang sức
      • Phụ kiện
      • Sành điệu
    • Làm đẹp
    • Góc đàn ông
    • Thời gian
  • Chuyển Động
    • Xe hơi
    • Góc Biker
    • Du thuyền
    • Chạm Vô-lăng
  • Công nghệ
    • Điện thoại
    • Máy tính
    • Máy tính bảng
    • Nghe nhìn
    • Máy ảnh
    • Nhịp số hoá
    • Thiết bị gia đình

© 2018 DoanhNhanPlus.VN - Giấy phép số: 577/GP-BTTTT do BTTTT cấp.