Báo doanh nhân - DoanhnhanPlus.vn
26/07/2025
  • Đăng nhập
  • Trang chủ
  • Kinh doanh
    • Doanh nghiệp
    • Chuyện làm ăn
    • Hàng không
    • Tài chính
    • Thị trường
    • Bất động sản
    • Hành Trình Thành Công
      • Khởi nghiệp
      • Quản trị
      • Marketing
      • Nhân lực
    • Sang ngày mới
    • DoanhNhan-Hub
  • Doanh nhân
    • Góc nhìn
    • Cà phê kinh tế
    • Chia sẻ
    • DN+trò chuyện
    • Nhân vật
    • Người dẫn đầu
  • Chốn Về
    • Giáo dục
    • Sống An Nhiên
      • Chuyện nhà tôi
      • Sống
      • Mối quan hệ
    • Sống khoẻ
      • Năng Lượng Mới
      • Dinh dưỡng
      • Y tế
      • Thư gởi người bận rộn
      • Sống Thể thao
        • Golf
        • Quần vợt
        • Bóng đá
    • Du lịch
      • Điểm đến
      • Điểm Đến Tạo Giá Trị
    • Ẩm thực
      • Món ngon
      • Hương vị quê nhà
      • Thức uống
    • Không gian sống
  • Văn hoá
    • Giải trí
      • Âm nhạc
      • Phim
      • Sân khấu
      • Sao & Showbiz
      • Truyền hình
    • Nghệ thuật
      • Hội họa
      • Nhiếp ảnh
    • Đọc & sống
    • Tản mạn
      • Truyện ngắn
      • Sống chậm & Nghĩ sâu
      • Trà dư tửu hậu
      • Thư giãn
    • Kiến thức
  • Lịch lãm
    • Thời trang
      • Bộ ảnh thời trang
      • Trang sức
      • Phụ kiện
      • Style guide
      • Sành điệu
    • Làm đẹp
    • Góc đàn ông
    • Thời gian
  • Chuyển Động
    • Xe hơi
    • Góc Biker
    • Du thuyền
    • Chạm Vô-lăng
  • Công nghệ
    • Điện thoại
    • Máy tính
    • Máy tính bảng
    • Nghe nhìn
    • Máy ảnh
    • Nhịp sống số
    • Thiết bị gia đình
CHIA SẺ
  • Trang chủ
  • Kinh doanh
    • Doanh nghiệp
    • Chuyện làm ăn
    • Hàng không
    • Tài chính
    • Thị trường
    • Bất động sản
    • Hành Trình Thành Công
      • Khởi nghiệp
      • Quản trị
      • Marketing
      • Nhân lực
    • Sang ngày mới
    • DoanhNhan-Hub
  • Doanh nhân
    • Góc nhìn
    • Cà phê kinh tế
    • Chia sẻ
    • DN+trò chuyện
    • Nhân vật
    • Người dẫn đầu
  • Chốn Về
    • Giáo dục
    • Sống An Nhiên
      • Chuyện nhà tôi
      • Sống
      • Mối quan hệ
    • Sống khoẻ
      • Năng Lượng Mới
      • Dinh dưỡng
      • Y tế
      • Thư gởi người bận rộn
      • Sống Thể thao
        • Golf
        • Quần vợt
        • Bóng đá
    • Du lịch
      • Điểm đến
      • Điểm Đến Tạo Giá Trị
    • Ẩm thực
      • Món ngon
      • Hương vị quê nhà
      • Thức uống
    • Không gian sống
  • Văn hoá
    • Giải trí
      • Âm nhạc
      • Phim
      • Sân khấu
      • Sao & Showbiz
      • Truyền hình
    • Nghệ thuật
      • Hội họa
      • Nhiếp ảnh
    • Đọc & sống
    • Tản mạn
      • Truyện ngắn
      • Sống chậm & Nghĩ sâu
      • Trà dư tửu hậu
      • Thư giãn
    • Kiến thức
  • Lịch lãm
    • Thời trang
      • Bộ ảnh thời trang
      • Trang sức
      • Phụ kiện
      • Style guide
      • Sành điệu
    • Làm đẹp
    • Góc đàn ông
    • Thời gian
  • Chuyển Động
    • Xe hơi
    • Góc Biker
    • Du thuyền
    • Chạm Vô-lăng
  • Công nghệ
    • Điện thoại
    • Máy tính
    • Máy tính bảng
    • Nghe nhìn
    • Máy ảnh
    • Nhịp sống số
    • Thiết bị gia đình
CHIA SẺ
DoanhnhanPlus.vn
Trang chủ Chốn Về Sống khoẻ Năng Lượng Mới

Những dấu hiệu cảnh báo sức khỏe sau 50

DS Lê Kim Phụng Đăng bởi DS Lê Kim Phụng
05/06/2020
Trong Năng Lượng Mới
Những dấu hiệu cảnh báo sức khỏe sau 50 -4
Share on Facebook

Khi bạn bắt đầu bước qua tuổi 50, sức khỏe được tính từng phút. Lý do là vì một số bệnh có thể tự phát đột ngột và nếu không chú ý chúng sẽ gây nhiều vấn đề nguy hiểm. Một số dấu hiệu quan trọng cảnh báo mà bạn cần theo dõi để kịp thời chữa trị.

Đau tim

Đây là con số lớn nhất, 735.000 người mỗi năm. Một người đàn ông 50 tuổi có 50% nguy cơ mắc bệnh đau tim trong đời. Các dấu hiệu phổ biến nhất là đau ngực, khó thở và đau ở lưng, vai hoặc cổ. Đôi khi kèm đổ mồ hôi, chóng mặt, chao đảo. Nguy cơ thấp hơn nếu bạn có cơ thể khỏe mạnh, không hút thuốc và tập thể dục thường xuyên.

Đột quỵ

Điều này xảy ra khi máu không đến các bộ phận của não và một số tế bào não bắt đầu chết. Cấp cứu ngay lập tức nếu bạn bị yếu hoặc đột ngột liệt ở mặt, cánh tay hoặc chân, bạn không thể cầm nắm vật gì đó trong tay, bị nhầm lẫn và gặp khăn khi nói. Nhưng nếu bạn là người cẩn thận kiểm tra huyết áp thường xuyên, ăn chế độ ít cholesterol, kiểm soát căng thẳng, tập thể dục và bỏ thuốc lá thì nguy cơ sẽ giảm rất nhiều.

Những dấu hiệu cảnh báo sức khỏe sau 50 -1

Phình động mạch (Aneurysm)

Chứng phình động mạch xảy ra khi thành động mạch bị yếu và phình ra ngoài. Nếu động mạch vỡ nó có thể dẫn đến chảy máu bên trong nghiêm trọng hoặc đột quỵ. Các triệu chứng bao gồm đau, buồn nôn, chóng mặt, nhịp tim nhanh. Nhiều thay đổi trong lối sống và ăn uống cần thực hiện để giảm nguy cơ bị chứng bệnh này.

  • Xem thêm: Chế độ dinh dưỡng sau tuổi 50

Sỏi mật

Đây là những khối cứng lổn nhổn tích tụ trong mật gây cản trở sự tiết mật. Chúng có thể có kích thước bằng một hạt cát đến một quả bóng golf và có thể gây đau dữ dội ở bụng trên hoặc ngay rốn. Người bị béo phì, mắc bệnh tiểu đường, bệnh Crohn hoặc không tập thể dục thường xuyên là nguy cơ cao nhất.

Những dấu hiệu cảnh báo sức khỏe sau 50 -2

Viêm tụy cấp

Đôi khi sỏi mật có thể gây chứng viêm tụy cấp. Nó làm đau dạ dày, buồn nôn, nôn và sốt, có thể đe dọa đến tính mạng. Đến cơ sở y tế ngay lập tức nếu bạn có những triệu chứng này. Người thường xuyên nghiện rượu, nồng độ canxi cao, ăn nhiều chất béo bão hòa, là nguy cơ cao.

Xương dễ bị gãy

Điều này có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, nhưng xương của bạn có thể trở nên giòn và dễ vỡ hơn khi lớn tuổi. Mất xương được gọi là loãng xương, đặc biệt phổ biến ở phụ nữ sau mãn kinh. Canxi và vitamin D có thể giúp làm giảm nguy cơ gãy xương và giúp bạn giữ lại cấu trúc xương.

Rối loạn tiền đình

Biểu hiện đầu tiên là cảm giác chóng mặt, quay cuồng, hoa mắt, ù tai, buồn nôn. Nặng hơn là người bệnh sẽ mất thăng bằng không giữ được tư thế, không thể bước đi, dễ ngã. Nguyên nhân là do các ốc tai trong giúp kiểm soát sự cân bằng có thể bị di chuyển và không còn ở đúng vị trí. Theo nghiên cứu nhiều nguyên nhân gây rối loạn tiền đình như thường xuyên sống trong môi trường quá ồn, thời tiết khó chịu khi chuyển mùa, ăn phải thức ăn bị nhiềm độc…

Một thực tế cho thấy rối loạn tiền đình rất dễ xảy ra ở những người làm việc trong môi trường văn phòng, như dân công sở, học sinh, sinh viên, nữ giới…do ít vận động, ngồi nhiều lâu ngày làm co thắt động mạch cột sống, dẫn đến tình trạng thiếu máu nuôi vùng não bộ gây ra.

Những dấu hiệu cảnh báo sức khỏe sau 50 -3

Bong võng mạc

Võng mạc là một lớp màng nhạy cảm với ánh sáng và giúp chúng ta nhìn thấy nhưng nếu nó bị bong ra nó sẽ không nhận được oxy và huyết nuôi các tế bào. Khi đó mắt có thể thấy những đốm sáng lóe hoặc chớp sáng. Nó có thể gây mất thị lực vĩnh viễn, vì vậy hãy đi gặp bác sĩ ngay lập tức. Bệnh này thường gặp ở những người cận thị, người bị phẫu thuật đục thủy tinh thể hoặc có các bệnh về mắt khác.

Sỏi thận

Đây là những hạt cứng như sỏi thường được tạo thành từ các loại muối canxi, có thể nằm im vô hại trong thận nếu chúng có kích thước nhỏ, nhưng những người có sỏi lớn hơn có thể cực kỳ đau đớn và gây chảy máu hoặc nhiễm trùng. Sỏi thận còn có thể cản trở sự bài tiết nước tiểu. Bệnh phổ biến ở nam giới hơn nữ giới. Tuy nhiên chúng ta có thể ngăn ngừa chúng bằng cách uống nhiều nước mỗi ngày.

Viêm phổi

Những người trên 50 tuổi có nguy cơ mắc bệnh viêm phổi cao hơn do nhiễm khuẩn được gọi là viêm phổi phế cầu, nó có thể đe dọa đến tính mạng. Những người lớn tuổi có nhiều khả năng mắc bệnh hơn vì hệ miễn dịch của cơ thể suy yếu.

Những dấu hiệu cảnh báo sức khỏe sau 50 -5

Hẹp tủy sống

Tuy phát triển chậm, nhưng nó có thể xuất hiện đột ngột. Nó xảy ra khi các rảnh giữa các đốt xương sống và các dây thần kinh đốt sống khác bị thu hẹp, thường là do viêm khớp. Khi đó các dây thần kinh có thể bị chèn ép hoặc siết chặt, gây đau, tê hoặc chuột rút ở lưng hoặc dưới vùng cổ của bạn. Có thể được chẩn đoán và điều trị bằng thuốc hoặc vật lý trị liệu, phẫu thuật.

Bệnh Gout

Tình trạng này xuất hiện như một cơn đau đột ngột và sưng ở một trong các khớp xương, thường là một ngón chân cái. Đó là một dạng viêm khớp do sự tích tụ acid uric trong cơ thể. Nếu bạn dùng một số loại thuốc nhất định cho bệnh cao huyết áp, ăn thịt đỏ và động vật có vỏ, và có nhiều hơn hai loại đồ uống có cồn mỗi ngày, bạn có nguy cơ cao hơn. Chất làm ngọt soda được gọi là fructose và béo phì cũng làm tăng nguy cơ.

  • Xem thêm: Nghệ thuật hẹn hò sau tuổi 50

Thuyên tắc mạch phổi

Đây là khi cục máu đông bị kẹt trong mạch máu ở một trong phổi của bạn. Cơ hội xuất hiện ở người sau tuổi 50, và nó có thể nghiêm trọng, do đó, cần đến cơ sở y tế nhanh chóng nếu bạn có cảm giác đau ngực, khó thở đột ngột và chóng mặt. Bạn cũng có thể bị ho ra máu, đau chân và da bị sưng hoặc xanh.

Cục máu đông thường bắt đầu ở chân do đó, một dấu hiệu ban đầu có thể sưng hoặc đau ở một trong những bắp chân. Các triệu chứng của thuyên tắc phổi bao gồm khó thở, đau ngực khi hít vào và đánh trống ngực. Các dấu hiệu lâm sàng như nồng độ oxy trong máu thấp, chứng xanh tím, nhịp thở nhanh và nhịp tim nhanh. Các trường hợp thuyên tắc phổi nặng có thể dẫn đến hôn mê, choáng, và ngưng tim.

Nguy cơ của bạn tăng lên nếu bạn bị bệnh tim hoặc mới phẫu thuật gần đây, hoặc bạn đang ngồi ở một vị trí chật chội (như trong máy bay hoặc xe hơi) trong một thời gian dài.

Từ khoá: bệnh goutbệnh sỏi thậndấu hiệu bị bệnhKTNN 1045rối loạn tiền đìnhTắc nghẽn động mạchtuổi 50viêm phổi
Bài trước đó

Trước khi có ý định sa thải nhân viên…

Bài kế tiếp

Người tiêu dùng dùng mạng xã hội để tìm kiếm thông tin dinh dưỡng, những hiểu biết đúng đắn về dinh dưỡng

Bạn có thể quan tâm

Ép tim – Ai cũng có thể học, ai cũng nên biết
Năng Lượng Mới

Ép tim – Ai cũng có thể học, ai cũng nên biết

Đăng bởi An Yên
25/07/2025
Cabin xe vẫn an toàn. Đừng hoang mang vì tin chưa đủ chứng cứ.
Năng Lượng Mới

Lặng người trong cabin xe: khí độc hay nỗi sợ lạc hướng?

Đăng bởi Neo Ng.
21/07/2025
Khi người thân ngã gục – đừng hoảng, hãy làm đúng
Năng Lượng Mới

Khi người thân ngã gục – đừng hoảng, hãy làm đúng

Đăng bởi An Yên
13/07/2025
Giữa đột quỵ và đột tử khoảng cách chỉ là… mạch đập
Năng Lượng Mới

Giữa đột quỵ và đột tử khoảng cách chỉ là… mạch đập

Đăng bởi An Yên
12/07/2025
Có thật phải uống 8 ly nước mỗi ngày?
Năng Lượng Mới

Có thật phải uống 8 ly nước mỗi ngày?

Đăng bởi Chang Q.
08/07/2025
Mỏi lưng ở tuổi 30 – Tưởng gánh nặng công việc, ai ngờ là gánh luôn cả cuộc đời?
Năng Lượng Mới

Mỏi lưng ở tuổi 30 – Tưởng gánh nặng công việc, ai ngờ là gánh luôn cả cuộc đời?

Đăng bởi Minh Anh
01/07/2025
Châm cứu xuyên thấu cơn đau: Khoa học phía sau kim châm cổ truyền - 3
Năng Lượng Mới

Châm cứu xuyên thấu cơn đau: Khoa học phía sau kim châm cổ truyền

Đăng bởi An Yên
25/06/2025
90% chúng ta đang thở sai - và điều đó khiến cơ thể già đi mỗi ngày
Năng Lượng Mới

90% chúng ta đang thở sai – và điều đó khiến cơ thể già đi mỗi ngày

Đăng bởi An Yên
23/06/2025
Làm sao để phụ nữ có thể “xuất tinh” khi quan hệ tình dục?
Chuyện Phòng The

Làm sao để phụ nữ có thể “xuất tinh” khi quan hệ tình dục?

Đăng bởi Chang Q.
22/06/2025
Xem thêm
Bài kế tiếp
Người tiêu dùng dùng mạng xã hội để tìm kiếm thông tin dinh dưỡng, những hiểu biết đúng đắn về dinh dưỡng - 1

Người tiêu dùng dùng mạng xã hội để tìm kiếm thông tin dinh dưỡng, những hiểu biết đúng đắn về dinh dưỡng

MỚICẬP NHẬT

Tự hỏi: Ca khúc chữa lành được viết bằng âm thanh, ánh sáng và sự tĩnh lặng
Âm nhạc

Tự hỏi: Ca khúc chữa lành được viết bằng âm thanh, ánh sáng và sự tĩnh lặng

Đăng bởi Hương Linh
25/07/2025

Tôi vẫn nhớ mình từng ngồi trước màn hình nhỏ, nghe Hồng Nhung hát Bống bồng ơi trong một chiều...

Xem thêmDetails
Có một loại sức mạnh đến từ sự mong manh

Có một loại sức mạnh đến từ sự mong manh

25/07/2025
Ép tim – Ai cũng có thể học, ai cũng nên biết

Ép tim – Ai cũng có thể học, ai cũng nên biết

25/07/2025
Omoda & Jaecoo – Chiếc xe, một phần của phong cách sống

Omoda & Jaecoo – Chiếc xe, một phần của phong cách sống

25/07/2025
“Vươn ra thế giới”: Thương hiệu Việt liệu có sẵn sàng đi xa?

“Vươn ra thế giới”: Thương hiệu Việt liệu có sẵn sàng đi xa?

25/07/2025

NỔI BẬT

  • “Vươn ra thế giới”: Thương hiệu Việt liệu có sẵn sàng đi xa?

    “Vươn ra thế giới”: Thương hiệu Việt liệu có sẵn sàng đi xa?

    153 chia sẻ
    Chia sẻ 61 Tweet 38
  • Omoda & Jaecoo – Chiếc xe, một phần của phong cách sống

    153 chia sẻ
    Chia sẻ 61 Tweet 38
  • Khi NVSCC gần chót bảng: Đô thị hăm hở mà… tụt quần!

    153 chia sẻ
    Chia sẻ 61 Tweet 38
  • Chiếc xe thứ 13 triệu và tham vọng toàn cầu của BYD: Việt Nam ở đâu trong bản đồ chiến lược?

    153 chia sẻ
    Chia sẻ 61 Tweet 38
  • Khi làn gió thay đổi thổi qua ngành xa xỉ: Một thời đại mới của cảm hứng & định vị

    153 chia sẻ
    Chia sẻ 61 Tweet 38
Facebook Youtube Instagram TikTok Threads
DoanhnhanPlus.vn

Mái nhà chung để những người bận rộn
cùng chia sẻ kinh nghiệm sống
và chuyện làm ăn.
Cầu nối cho những ý tưởng
khởi nghiệp sáng tạo.
Không gian chia sẻ, giao lưu văn hoá,
giải trí, mua sắm của doanh nhân.

DMCA.com Protection Status

VỀ CHÚNG TÔI

  • Giới thiệu
  • Liên hệ quảng cáo
  • Quy chế hoạt động
  • Nội quy

Giấy phép số 577/GP-BTTT do Bộ TTTT
cấp ngày 22/11/2017.

Chịu trách nhiệm nội dung:
Lý Mỹ
Công ty Truyền thông Nguyễn Văn Vinh
10/29 Trần Nhật Duật, Q 1, TPHCM
(84) 2838469899

ĐẶT BÁO DÀI HẠN

© 2018 DoanhNhanPlus.VN - Giấy phép số: 577/GP-BTTTT do BTTTT cấp.

Chào mừng trở lại!

Đăng nhập vào tài khoản của bạn

Bạn quên mật khẩu?

Retrieve your password

Vui lòng nhập email hay tên đăng nhập để reset mật khẩu

Đăng nhập
Thanks for Sharing

Many thanks and highly appreciate your prompt action and the article.

33win

kuwin

188bet

97win

Good88

For88

U888

Top88

Go99

188bet

188bet

xoso66

77bet

ww88

good88

c54

  • Đăng nhập
  • Trang chủ
  • Kinh doanh
    • Doanh nghiệp
    • Chuyện làm ăn
    • Hàng không
    • Tài chính
    • Thị trường
    • Bất động sản
    • Hành Trình Thành Công
      • Khởi nghiệp
      • Quản trị
      • Marketing
      • Nhân lực
    • Sang ngày mới
    • DoanhNhan-Hub
  • Doanh nhân
    • Góc nhìn
    • Cà phê kinh tế
    • Chia sẻ
    • DN+trò chuyện
    • Nhân vật
    • Người dẫn đầu
  • Chốn Về
    • Giáo dục
    • Sống An Nhiên
      • Chuyện nhà tôi
      • Sống
      • Mối quan hệ
    • Sống khoẻ
      • Năng Lượng Mới
      • Dinh dưỡng
      • Y tế
      • Thư gởi người bận rộn
      • Sống Thể thao
    • Du lịch
      • Điểm đến
      • Điểm Đến Tạo Giá Trị
    • Ẩm thực
      • Món ngon
      • Hương vị quê nhà
      • Thức uống
    • Không gian sống
  • Văn hoá
    • Giải trí
      • Âm nhạc
      • Phim
      • Sân khấu
      • Sao & Showbiz
      • Truyền hình
    • Nghệ thuật
      • Hội họa
      • Nhiếp ảnh
    • Đọc & sống
    • Tản mạn
      • Truyện ngắn
      • Sống chậm & Nghĩ sâu
      • Trà dư tửu hậu
      • Thư giãn
    • Kiến thức
  • Lịch lãm
    • Thời trang
      • Bộ ảnh thời trang
      • Trang sức
      • Phụ kiện
      • Style guide
      • Sành điệu
    • Làm đẹp
    • Góc đàn ông
    • Thời gian
  • Chuyển Động
    • Xe hơi
    • Góc Biker
    • Du thuyền
    • Chạm Vô-lăng
  • Công nghệ
    • Điện thoại
    • Máy tính
    • Máy tính bảng
    • Nghe nhìn
    • Máy ảnh
    • Nhịp sống số
    • Thiết bị gia đình

© 2018 DoanhNhanPlus.VN - Giấy phép số: 577/GP-BTTTT do BTTTT cấp.