Báo doanh nhân - DoanhnhanPlus.vn
13/04/2021
  • Đăng nhập
  • Trang chủ
  • Kinh doanh
    • Thời sự
      • Chuyện làm ăn
      • Đầu tư
      • Điểm tin
      • Góc nhìn
      • Doanh nghiệp
      • Thế giới
    • Tài chính
      • Chứng khoán
      • Ngân hàng
      • Bảo hiểm
      • Vàng
    • Bất động sản
      • Dự án
    • Khởi nghiệp
      • Xu hướng
      • Ý tưởng mới
      • Góc chuyên gia
    • Con đường sự nghiệp
      • Quản trị
      • Marketing
      • Nhân sự
    • DoanhNhan-Hub
      • Sự kiện
      • Hội thảo
      • Đào tạo
      • Thương mại
  • Doanh nhân
    • DN+ trò chuyện
    • Who’s Who
    • Chia sẻ
    • Leader
    • Câu chuyên kinh doanh
  • Nhịp sống
    • Giáo dục
      • Du học
      • Chọn trường
      • Học bổng
    • Gia đình
      • Chuyện nhà tôi
      • Sống
      • Yêu
    • Sống khoẻ
      • Dinh dưỡng
      • Thư gởi người bận rộn
      • Thể thao
        • Golf
        • Quần vợt
        • Bóng đá
      • Sức khoẻ
        • Chuyện phòng the
        • Y tế
    • Du lịch
      • Điểm đến
      • Hàng không
      • Khách sạn – Resort
      • Tours du lịch
    • Ẩm thực
      • Món ngon
      • Hương vị quê nhà
      • Thức uống
      • Nhà hàng
      • Party
    • Không gian sống
      • Kiến trúc
      • Nhà đẹp
      • Trang trí
      • Văn phòng
    • Tư liệu
  • Văn hoá
    • Giải trí
      • Âm nhạc
      • Phim
      • Sân khấu
      • Sao & Showbiz
      • Truyền hình
    • Nghệ thuật
      • Hội họa
      • Nhiếp ảnh
    • Sách
    • Tản mạn
      • Truyện ngắn
    • Thư giãn
      • Thang thuốc bổ
  • Lịch lãm
    • Thời trang
      • Bộ ảnh thời trang
      • Trend
      • Style guide
    • Làm đẹp
      • Bí quyết làm đẹp
      • Mỹ phẩm
      • Tin làm đẹp
    • Phụ kiện
    • Góc đàn ông
    • Đồng hồ
    • Shopping
    • DoanhNhan+ chọn
  • Xe
    • Xe hơi
    • Góc Biker
    • Du thuyền
    • Khám phá
    • Thị trường
  • Công nghệ
    • Điện thoại
    • Máy tính
    • Máy tính bảng
    • Nghe nhìn
    • Máy ảnh
    • Nhịp sống số
    • Thiết bị gia đình
e-Media
  • Trang chủ
  • Kinh doanh
    • Thời sự
      • Chuyện làm ăn
      • Đầu tư
      • Điểm tin
      • Góc nhìn
      • Doanh nghiệp
      • Thế giới
    • Tài chính
      • Chứng khoán
      • Ngân hàng
      • Bảo hiểm
      • Vàng
    • Bất động sản
      • Dự án
    • Khởi nghiệp
      • Xu hướng
      • Ý tưởng mới
      • Góc chuyên gia
    • Con đường sự nghiệp
      • Quản trị
      • Marketing
      • Nhân sự
    • DoanhNhan-Hub
      • Sự kiện
      • Hội thảo
      • Đào tạo
      • Thương mại
  • Doanh nhân
    • DN+ trò chuyện
    • Who’s Who
    • Chia sẻ
    • Leader
    • Câu chuyên kinh doanh
  • Nhịp sống
    • Giáo dục
      • Du học
      • Chọn trường
      • Học bổng
    • Gia đình
      • Chuyện nhà tôi
      • Sống
      • Yêu
    • Sống khoẻ
      • Dinh dưỡng
      • Thư gởi người bận rộn
      • Thể thao
        • Golf
        • Quần vợt
        • Bóng đá
      • Sức khoẻ
        • Chuyện phòng the
        • Y tế
    • Du lịch
      • Điểm đến
      • Hàng không
      • Khách sạn – Resort
      • Tours du lịch
    • Ẩm thực
      • Món ngon
      • Hương vị quê nhà
      • Thức uống
      • Nhà hàng
      • Party
    • Không gian sống
      • Kiến trúc
      • Nhà đẹp
      • Trang trí
      • Văn phòng
    • Tư liệu
  • Văn hoá
    • Giải trí
      • Âm nhạc
      • Phim
      • Sân khấu
      • Sao & Showbiz
      • Truyền hình
    • Nghệ thuật
      • Hội họa
      • Nhiếp ảnh
    • Sách
    • Tản mạn
      • Truyện ngắn
    • Thư giãn
      • Thang thuốc bổ
  • Lịch lãm
    • Thời trang
      • Bộ ảnh thời trang
      • Trend
      • Style guide
    • Làm đẹp
      • Bí quyết làm đẹp
      • Mỹ phẩm
      • Tin làm đẹp
    • Phụ kiện
    • Góc đàn ông
    • Đồng hồ
    • Shopping
    • DoanhNhan+ chọn
  • Xe
    • Xe hơi
    • Góc Biker
    • Du thuyền
    • Khám phá
    • Thị trường
  • Công nghệ
    • Điện thoại
    • Máy tính
    • Máy tính bảng
    • Nghe nhìn
    • Máy ảnh
    • Nhịp sống số
    • Thiết bị gia đình
e-Media
DoanhnhanPlus.vn
Trang chủ Sống khoẻ Dinh dưỡng

Thực phẩm giúp giảm tiết mồ hôi tự nhiên

Đăng bởi Hoàng Uyên
03/04/2021
Thực phẩm giúp giảm tiết mồ hôi tự nhiên - 2
Share on Facebook

Một số thực phẩm trong khẩu phần ăn hàng ngày có tác dụng ngăn chặn tiết mồ hôi làm ướt đẫm áo quần, gây mùi hôi chân, làm da biến màu, nứt da và căng da.

Chanh: Chanh có tác dụng kỳ diệu đối với những người tiết mồ hôi quá nhiều. Nó là chất khử mùi tự nhiên, giúp tiêu diệt các vi khuẩn và đem lại mùi hương tự nhiên cho cơ thể. Bạn chỉ cần thoa chanh hay nước chanh lên vùng dễ tổn thương.

Dầu dừa: Loại dầu này có chứa nhiều a xít lauric, giúp ngừa tiết nhiều mồ hôi và có mùi thơm dễ chịu. A xít lauric có tác dụng loại bỏ vi khuẩn gây mùi mô hôi khó chịu và đem lại cảm giác thoải mái, dễ chịu.

Khoai tây: Không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng, khoai tây còn có hoạt tính như một chất khử mùi và một tác nhân ngăn chặn mùi. Nhờ có đặc tính dưỡng ẩm, khoai tây sẽ giúp ngăn chặn tiết nhiều mồ hôi. Bạn hãy cắt một củ khoai tây làm đôi và chà lên vùng dễ tổn thương.

Giấm táo: Loại giấm này có đặc tính làm se, hỗ trợ việc kiểm soát các tuyến mồ hôi trên cơ thể. Nó giúp cân bằng lượng pH của cơ thể, cho phép loại bỏ các vi khuẩn được sinh ra khi tiết mồ hôi. Để dùng giấm táo có hiệu quả, bạn có thể thêm giấm vào trong nước tắm.

Nước cà chua: Ở một số người, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc tiết mồ hôi. Bằng cách bổ sung nước cà chua vào chế độ ăn, bạn có thể kiểm soát việc tiết nhiều mồ hôi. Tốt nhất là ăn rau củ và trái cây nhiều hơn ăn thịt.

Thực phẩm giúp giảm tiết mồ hôi tự nhiên - 1

Trà đen: Nếu bạn muốn loại bỏ mồ hôi, một trong những cách tự nhiên nhất là dùng trà đen túi lọc. Trà đen có chứa chất làm se tự nhiên và các đặc tính khử mùi, giúp kiểm soát việc tiết mồ hôi. Hãy ngâm một túi trà đen trong nước và đắp lên vùng dễ tổn thương.

Muối: Thông thường, muối là cách tự nhiên nhất để ngừa tiết mồ hôi. Bạn chỉ cần trộn muối với chút nước chanh, để thoa lên nách, bàn chân và những vùng khác thường tiết nhiều mồ hôi.

Bột bắp: Bạn có tiết nhiều mồ hôi? Nếu có, hãy luôn đem theo bột bắp, loại bột này có mùi thơm nhẹ, để thoa vào bất cứ lúc nào cảm thấy không thoải mái, nhằm ngăn chặn tiết nhiều mồ hôi.

Dầu ô liu: Dầu ô liu rất tốt cho hệ tiêu hóa, cho phép cơ thể hoạt động đúng chức năng. Nó cũng có chứa các chất kháng oxy hóa, kiểm soát các vi khuẩn tiết mồ hôi. Vì thế, hãy thêm dầu ô liu vào các bữa ăn hằng ngày và dùng dầu ô liu thay cho dầu thực vật khi nấu ăn.

Trà xanh: Trà xanh làm dịu thần kinh, giảm tiết nhiều mồ hôi. Uống trà xanh trước khi tập thể dục kiểm soát tiết mồ hôi suốt cả ngày.

Rau củ: Tuân thủ chế độ ăn uống cân bằng có thể giúp kiểm soát tốt tiết mồ hôi. Các loại rau củ có nhiều nước và canxi có thể ngăn ngừa tiết nhiều mồ hôi. Đặc biệt, rau củ còn giúp bạn giữ dáng, hỗ trợ tiêu hóa và giữ nước cho cơ thể.

Chuối: Chuối chứa nhiều kali, giống như chất điện giải giúp giữ nước cho cơ thể. Ăn chuối tốt cho hệ tiêu hóa và tránh tiết nhiều mồ hôi.

Thực phẩm giàu canxi: Canxi không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn có tác dụng kiểm soát tiết mồ hôi. Bằng cách tiêu thụ thực phẩm nhiều canxi, sẽ giúp cung cấp các a xít thiết yếu, để hiệu chỉnh nhiệt độ cơ thể cũng như giảm tiết mồ hôi. Thực phẩm chứa nhiều canxi có trong hạnh nhân, cải xoăn, các loại rau lá xanh, đậu nướng…

  • Xem thêm: Mồ hôi: Chất liệu quý giá của khoa học
Nguồn Boldsky
Từ khoá: điều tiết mồ hôimồ hôithực phẩm an toàn
Bài trước đó

Ẩm thực nổi bật tháng Tư tại khách sạn Sheraton Saigon Hotel & Towers

Bài kế tiếp

Tận hưởng ‘Bữa trưa Sài Gòn’ với món ngon và Happy Hour Cocktail tại Rex Hotel Saigon

Bạn có thể quan tâm

Lựa chọn thực phẩm thông minh cho bữa ăn sáng - 8
Dinh dưỡng

Lựa chọn thực phẩm thông minh cho bữa ăn sáng

22/03/2021
10 xu hướng về thực phẩm và dinh dưỡng hàng đầu cho năm 2021 - 1
Dinh dưỡng

10 xu hướng về thực phẩm và dinh dưỡng hàng đầu cho năm 2021

19/02/2021
Nạp năng lượng cho năm mới
Dinh dưỡng

Nạp năng lượng cho năm mới

14/02/2021
10 thực phẩm làm cho bạn trông mệt mỏi
Dinh dưỡng

10 thực phẩm làm cho bạn trông mệt mỏi

02/02/2021
Ăn khỏe vào mùa lạnh - 1
Dinh dưỡng

Ăn khỏe vào mùa lạnh

16/01/2021
Herbalife Việt Nam tổ chức Ngày hội Dinh dưỡng cho các Trung tâm Casa Herbalife Nutrition -1
Dinh dưỡng

Herbalife Việt Nam tổ chức Ngày hội Dinh dưỡng cho các Trung tâm Casa Herbalife Nutrition

26/12/2020
Một số loại gia vị có tác dụng phòng bệnh mùa lạnh -1
Dinh dưỡng

Một số loại gia vị có tác dụng phòng bệnh mùa lạnh

16/12/2020
Tương tác giữa màu sắc thực phẩm với sức khỏe -2
Dinh dưỡng

Tương tác giữa màu sắc thực phẩm với sức khỏe

14/12/2020
Thực phẩm in 3D và trí tuệ nhân tạo -8
Dinh dưỡng

Thực phẩm in 3D và trí tuệ nhân tạo

06/12/2020
Xem thêm
Bài kế tiếp
Tận hưởng 'Bữa trưa Sài Gòn' với món ngon và Happy Hour Cocktail tại Rex Hotel Saigon - 9

Tận hưởng 'Bữa trưa Sài Gòn' với món ngon và Happy Hour Cocktail tại Rex Hotel Saigon

Mới cập nhật

Lần đầu tiên Hermès thiết kế đồng hồ phong cách thể thao
Đồng hồ

Lần đầu tiên Hermès thiết kế đồng hồ phong cách thể thao

13/04/2021

Dòng H08 ra mắt tại Watches & Wonders Geneva 2021 đánh dấu một phong cách thiết kế đồng hồ mới...

Xem thêm
Selena, nữ ca sĩ chết do tay người hâm mộ

Selena, nữ ca sĩ chết do tay người hâm mộ

13/04/2021
Thiết kế vì một Ngày mai Tươi đẹp hơn cạnh tranh giành các danh hiệu Grand Prix - 7

Thiết kế vì một Ngày mai Tươi đẹp hơn cạnh tranh giành các danh hiệu Grand Prix

13/04/2021
Tạo giá trị từ nhân viên

Tạo giá trị từ nhân viên

13/04/2021
Cơ hội sở hữu chiếc Redmi Note 10 Pro MFF tại sự kiện Mi Fans Festival 2021

Cơ hội sở hữu chiếc Redmi Note 10 Pro MFF tại sự kiện Mi Fans Festival 2021

13/04/2021
Facebook Youtube Instagram Pinterest
DoanhnhanPlus.vn

Mái nhà chung để những người bận rộn
cùng chia sẻ kinh nghiệm sống
và chuyện làm ăn.
Cầu nối cho những ý tưởng
khởi nghiệp sáng tạo.
Không gian chia sẻ, giao lưu văn hoá,
giải trí, mua sắm của doanh nhân.

VỀ CHÚNG TÔI

  • Giới thiệu
  • Liên hệ quảng cáo
  • Quy chế hoạt động
  • Nội quy
  • Tuyển dụng
  • Magazine

Content Protection by DMCA.com

ĐẶT BÁO DÀI HẠN

VTM ONLINE | HOME DECOR PLUS | WELOVECAR | LICH LAM 
© 2018 DoanhNhanPlus.VN - Giấy phép số: 577/GP-BTTTT do BTTTT cấp.

  • Đăng nhập
  • Trang chủ
  • Kinh doanh
    • Thời sự
      • Chuyện làm ăn
      • Đầu tư
      • Điểm tin
      • Góc nhìn
      • Doanh nghiệp
      • Thế giới
    • Tài chính
      • Chứng khoán
      • Ngân hàng
      • Bảo hiểm
      • Vàng
    • Bất động sản
      • Dự án
    • Khởi nghiệp
      • Xu hướng
      • Ý tưởng mới
      • Góc chuyên gia
    • Con đường sự nghiệp
      • Quản trị
      • Marketing
      • Nhân sự
    • DoanhNhan-Hub
      • Sự kiện
      • Hội thảo
      • Đào tạo
      • Thương mại
  • Doanh nhân
    • DN+ trò chuyện
    • Who’s Who
    • Chia sẻ
    • Leader
    • Câu chuyên kinh doanh
  • Nhịp sống
    • Giáo dục
      • Du học
      • Chọn trường
      • Học bổng
    • Gia đình
      • Chuyện nhà tôi
      • Sống
      • Yêu
    • Sống khoẻ
      • Dinh dưỡng
      • Thư gởi người bận rộn
      • Thể thao
      • Sức khoẻ
    • Du lịch
      • Điểm đến
      • Hàng không
      • Khách sạn – Resort
      • Tours du lịch
    • Ẩm thực
      • Món ngon
      • Hương vị quê nhà
      • Thức uống
      • Nhà hàng
      • Party
    • Không gian sống
      • Kiến trúc
      • Nhà đẹp
      • Trang trí
      • Văn phòng
    • Tư liệu
  • Văn hoá
    • Giải trí
      • Âm nhạc
      • Phim
      • Sân khấu
      • Sao & Showbiz
      • Truyền hình
    • Nghệ thuật
      • Hội họa
      • Nhiếp ảnh
    • Sách
    • Tản mạn
      • Truyện ngắn
    • Thư giãn
      • Thang thuốc bổ
  • Lịch lãm
    • Thời trang
      • Bộ ảnh thời trang
      • Trend
      • Style guide
    • Làm đẹp
      • Bí quyết làm đẹp
      • Mỹ phẩm
      • Tin làm đẹp
    • Phụ kiện
    • Góc đàn ông
    • Đồng hồ
    • Shopping
    • DoanhNhan+ chọn
  • Xe
    • Xe hơi
    • Góc Biker
    • Du thuyền
    • Khám phá
    • Thị trường
  • Công nghệ
    • Điện thoại
    • Máy tính
    • Máy tính bảng
    • Nghe nhìn
    • Máy ảnh
    • Nhịp sống số
    • Thiết bị gia đình

VTM ONLINE | HOME DECOR PLUS | WELOVECAR | LICH LAM 
© 2018 DoanhNhanPlus.VN - Giấy phép số: 577/GP-BTTTT do BTTTT cấp.

Chào mừng trở lại!

Đăng nhập vào tài khoản của bạn

Bạn quên mật khẩu?

Retrieve your password

Vui lòng nhập email hay tên đăng nhập để reset mật khẩu

Đăng nhập