Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng màn hình điện tử và ánh sáng xanh phát ra từ đó có thể gây hỏng mắt. Khi nói về màn hình, chúng ta nói về điện thoại, máy tính, máy tính bảng… Một nghiên cứu mới được thực hiện cho thấy ánh sáng từ màn hình gây nguy hiểm cho mắt ra sao. Ánh sáng màu xanh này phá hỏng võng mạc.
Màn hình điện tử hiện chiếm một vị trí quan trọng trong cuộc sống hàng ngày. Rõ ràng là ánh sáng từ những màn hình này rất nguy hiểm cho thị giác. Tuy nhiên, chưa có bằng chứng nào minh họa rõ ràng nguyên nhân và hậu quả của hiện tượng này.
Phản ứng hóa học: nguyên nhân chính
Cuối cùng, các nhà nghiên cứu có trụ sở tại Đại học Toledo ở Hoa Kỳ đã thành công trong việc chứng minh nguyên nhân gây ra sự nguy hiểm của màn hình đối với mắt. Các nhà khoa học giải thích rằng khi mắt tiếp xúc với ánh sáng xanh từ màn hình, một phản ứng hóa học được kích hoạt bên trong mắt. Mắt không quen với hiện tượng này.
Các phản ứng hóa học lặp đi lặp lại trong mắt khiến độc tố tấn công và gây tổn hại cho các tế bào tế bào cảm quang trong mắt. Những tế bào này tạo nên võng mạc mắt sẽ dần bị phá hủy theo thời gian bởi sự tấn công của các phân tử độc hại. Tiến sĩ Kasun Ratnayake, đồng tác giả của nghiên cứu, nói rằng những thiệt hại do chất độc gây ra là không thể khắc phục. Theo ông, không có khả năng tái tạo các tế bào quang thụ thể trong mắt. Vì vậy, một khi chúng đã bị phá hủy là vô phương cứu chữa. Ảnh hưởng của ánh sáng lên mắt là hoàn toàn tiêu cực và không có thể chăm sóc.
Hiệu ứng tương tự như thoái hóa điểm vàng do tuổi tác
Tác động của ánh sáng xanh từ màn hình lên mắt được cho là tương tự như thoái hóa điểm vàng do tuổi già. Hiện tượng này ảnh hưởng đến phần trung tâm của võng mạc và do đó phá hủy hoàn toàn thị giác. Hiện tượng này thường xảy ra nhiều nhất ở người cao tuổi. Nhưng nó cũng có thể gây ra các vấn đề về tầm nhìn ở người trẻ.
Tất nhiên có nhiều phương pháp có thể giúp bảo vệ chống lại sự bức xạ. Vì ngày nay rất khó sống mà không có điện thoại thông minh và máy tính, cần phải nghĩ đến việc đeo kính lọc ánh sáng.
Những chiếc kính này cũng sẽ bảo vệ đôi mắt. Ngoài ra, bạn có thể tải xuống các ứng dụng hoặc phần mềm làm giảm ánh sáng màn hình. Đồng thời, hãy tránh nhìn màn hình điện thoại và máy tính trong bóng tối. Không nên bỏ qua ảnh hưởng của màn hình đối với cơ thể: những tác động có hại và có thể ảnh hưởng đến sự phát triển não bộ của trẻ em. Thường xuyên nhìn màn hình làm chậm sự phát triển não bộ. Các nghiên cứu khác đang được tiến hành để chứng minh sự giống nhau giữa bước sóng của ánh sáng xanh và tia cực tím.
- Xem thêm: Ánh sáng xanh: Nguyên nhân gây mất ngủ?
