Làn da muốn được mịn màng, khỏe mạnh dĩ nhiên là cần phải được chăm sóc thường xuyên và đúng cách. Tuy nhiên, có những thói quen khá phổ biến, nhưng vô tình phá hỏng làn da yêu quý của bạn. Phải chăng bạn cũng biết rằng thật là có lỗi với làn da của mình khi cứđể gương mặt chưa được tẩy trang sạch sẽ mà đi ngủ. Nhưng đó chỉ là một trong rất nhiều những thói quen xấu khá phổ biến có thể để lại hậu quả nghiêm trọng cho làn da vốn đỏng đảnh và khó chiều của mình. Việc chăm sóc da hàng ngày rất cần thiết và quan trọng đối với chị em phụ nữ chúng ta. Tuy nhiên, có thể do thói quen đã vô tình đẫn đến nhữngsự nhầm lẫn đáng tiếc trong việc chăm sóc da hàng ngày. Và đây là những sai lầm, những thói quen về chăm sóc da mà chúng ta hay mắc phải.
Đặt quá nhiều kỳ vọng sản phẩm chăm sóc da
Khi một sản phẩm “hứa hẹn” sẽ giúp cho làn da bạn trở nên sạch hơn, xóa nếp nhăn hiệu quả hơn, làm se khít lỗ chân lông hơn,.. hẳn là sẽ được nhiều người lựa chọn. Trong tình huống này, bạn phải sáng suốt để biết rằng thật khó để có những sản phẩm vừa hội đủ các thành phần dưỡng chất để chăm sóc da mà không có các tác dụng phụ có khi làm hỏng hay phá sản kế hoạch chăm sóc da của bạn.
Phụ nữ hay có khuynh hướng sử dụng các sản phẩm đa công dụng cho tiện lợi và đỡ mất thời gian. Đây có thể là một sai lầm bạn cần tránh để tự bảo về yêu chiều làn da yêu quý của mình. Theo các chuyên gia chăm sóc da – Bạn cần phải thật khôn ngoan kiểm tra các thành phần dưỡng chất chăm sóc da trong sản phẩm này cũng như những khuyến cáo về các thành phần gây kích ứng cho da, chống chỉ định. Đọc kỹ hướng dẫn sủ dụng trước khi dùng, kẻo tiền mất tật mang.
Sử dụng quá nhiều loại mỹ phẩm cùng một lúc
Khi nghe ai đó giới thiệu về một loại mỹ phẩm mới, bạn lập tức muốn phải có nó ngay mặc dù lúc đó kho đồ nghề chăm sóc sắc đẹp của bạn đã có đầy đủ các loại toner, kem dưỡng ẩm, kem tẩy tế bào chết, sửa rửa mặt, mỹ phẩm tẩy trang, và nhiều thứ khác nữa. Sử dụng nhiều loại mỹ phẩm chăm sóc da cùng lúc vừa mất thời gian của bạn vừa có thể gây ra nguy cơ kích ứng da rất cao do có một số loại mỹ phẩm “kỵ rơ” nhau mà chưa chắc tất cả chúng ta đều biết. Theo các chuyên gia về chăm sóc da, thói quen chăm sóc da hàng ngày của bạn tốt nhất là chỉ cần sử dụng 3 hoặc 4 loại sản phẩm – Bạn chỉ cần một ít sửa rửa mặt, kem chống nắng, kem dưỡng ẩm, kem điều trị mụn trứng cá, hoặc sản phẩm chống lão hóa. Nếu bạn thường xuyên bị cám dỗ bởi một loại mặt nạ dưỡng da mới hoặc một loại kem nào đó bạn cũng đừng nên lạm dụng nó quá. Các chuyên gia về chăm sóc da cũng khuyến cáo rằng kem tẩy tế bào chết và toner cũng chỉ nên sử dụng tối đa 2 đến 3 lần mỗi tuần.
Sử dụng các loại sản phẩm dưỡng da một cách tùy tiện và cảm tính
Các chuyên gia về chăm sóc da khuyên chúng ta rằng trước khi sử dụng các loại mỹ phẩm chăm sóc da mang tính đặc trị như retinols hay kem trị mụn trứng cá bạn nên bôi một lớp kem dưỡng ẩm để tránh sự kích ứng của da trước những tác dụng phụ của mỹ phẩm đặc trị nhất là khi da bạn quá mẫn cảm; hay đối với các loại mỹ phẩm có chứa thành phần retinols bạn chỉ nên sử dụng ban đêm vì retinols có thể làm cho làn da bạn trở nên nhạy cảm hơn dưới ánh nắng mặt trời . Khi phải sử dụng những loại mỹ phẩm đặc trị với các thành phần “khó chịu” như benzoyl peroxide hoặc salicylic acid , kem trị mụn trứng cá,… bạn nên nhờ bác sĩ da liễu tư vấn để có được những lời khuyên tốt nhất.
Không tẩy trang khi tập thể dục
Một số chúng ta ngại để mặt trần, mặt mộc khi giao tiếp với người khác cũng như khi đến phòng tập thể dục. Tuy nhiên, tẩy trang sạch sẽ khi tập thể dục sẽ tốt hơn cho làn da của bạn đó. Bởi vì sau khi tẩy trang lớp mỹ phẩm trang điểm, da mặt bạn sẽ thoáng hơn, các lỗ chân lông sẽ không bị tắc nghẽn. Điều này giúp cho mồ hôi được tiết ra dễ dàng hơn trong quá trình bạn tập thể dục. Trong trường hợp cần thiết phải trang điểm nhẹ khi đến phòng tập thể dục, bạn phải chắc chắn rằng mỹ phẩm mình sử dụng chỉ là kem dưỡng ẩm và thành phần hoàn toàn không có chất dầu.
Không uống đủ nước và ngủ đủ giấc !
Nước rất cần thiết trong việc cung cấp độ ẩm cho làn da của bạn. Đừng bao giờ để da bạn lên tiếng vì khát nước. Chắc hẳn bạn biết rằng giấc ngủ và độ ẩm cần thiết như thế nào trong việc nuôi sống và duy trì sự tươi mát, mịn màng cho làn da.
Sức khỏe làn da của bạn được được phản ánh chính xác qua thói quen ngủ đủ giấc và cung cấp đủ lượng nước cần thiết hàng ngày. Không được cung cấp đủ nước, da bạn trông khô ráp và sần sùi vì “khát” nước, do đó hãy chắc chắn rằng bạn uống đủ nước mỗi ngày (và không nhất thiết chỉ 8 ly như khuyến cáo). Ngoài ra, giấc ngủ cũng khá cần thiết và quan trọng bởi vì nó giúp cho da bạn trở nên sáng và có sức sống hơn. Giấc ngủ có nhiệm vụ cung cấp một lượng máu để nuôi da. Để duy trì làn da tươi sáng, khỏe mạnh bạn cần phải đảm bảo ngủ đủ 7 đến 8 giờ mỗi đêm.
- Giang Thanh
