Báo doanh nhân - DoanhnhanPlus.vn
14/07/2025
  • Đăng nhập
  • Trang chủ
  • Kinh doanh
    • Doanh nghiệp
    • Chuyện làm ăn
    • Hàng không
    • Tài chính
    • Thị trường
    • Bất động sản
    • Hành Trình Thành Công
      • Khởi nghiệp
      • Quản trị
      • Marketing
      • Nhân sự
    • Đọc báo giùm bạn
    • DoanhNhan-Hub
  • Doanh nhân
    • Góc nhìn
    • Cà phê kinh tế
    • Chia sẻ
    • DN+trò chuyện
    • Nhân vật
    • Người dẫn đầu
  • Chốn Về
    • Giáo dục
    • Sống An Nhiên
      • Chuyện nhà tôi
      • Sống
      • Mối quan hệ
    • Sống khoẻ
      • Năng Lượng Mới
      • Dinh dưỡng
      • Y tế
      • Thư gởi người bận rộn
      • Sống Thể thao
        • Golf
        • Quần vợt
        • Bóng đá
    • Du lịch
      • Điểm đến
      • Điểm Đến Tạo Giá Trị
    • Ẩm thực
      • Món ngon
      • Hương vị quê nhà
      • Thức uống
    • Không gian sống
  • Văn hoá
    • Giải trí
      • Âm nhạc
      • Phim
      • Sân khấu
      • Sao & Showbiz
      • Truyền hình
    • Nghệ thuật
      • Hội họa
      • Nhiếp ảnh
    • Góc đọc & sống
    • Tản mạn
      • Truyện ngắn
      • Sống chậm & Nghĩ sâu
      • Trà dư tửu hậu
      • Thư giãn
    • Kiến thức
  • Lịch lãm
    • Thời trang
      • Bộ ảnh thời trang
      • Trang sức
      • Phụ kiện
      • Style guide
      • Sành điệu
    • Làm đẹp
    • Góc đàn ông
    • Thời gian
  • Chuyển Động
    • Xe hơi
    • Góc Biker
    • Du thuyền
    • Chạm Vô-lăng
  • Công nghệ
    • Điện thoại
    • Máy tính
    • Máy tính bảng
    • Nghe nhìn
    • Máy ảnh
    • Nhịp sống số
    • Thiết bị gia đình
CHIA SẺ
  • Trang chủ
  • Kinh doanh
    • Doanh nghiệp
    • Chuyện làm ăn
    • Hàng không
    • Tài chính
    • Thị trường
    • Bất động sản
    • Hành Trình Thành Công
      • Khởi nghiệp
      • Quản trị
      • Marketing
      • Nhân sự
    • Đọc báo giùm bạn
    • DoanhNhan-Hub
  • Doanh nhân
    • Góc nhìn
    • Cà phê kinh tế
    • Chia sẻ
    • DN+trò chuyện
    • Nhân vật
    • Người dẫn đầu
  • Chốn Về
    • Giáo dục
    • Sống An Nhiên
      • Chuyện nhà tôi
      • Sống
      • Mối quan hệ
    • Sống khoẻ
      • Năng Lượng Mới
      • Dinh dưỡng
      • Y tế
      • Thư gởi người bận rộn
      • Sống Thể thao
        • Golf
        • Quần vợt
        • Bóng đá
    • Du lịch
      • Điểm đến
      • Điểm Đến Tạo Giá Trị
    • Ẩm thực
      • Món ngon
      • Hương vị quê nhà
      • Thức uống
    • Không gian sống
  • Văn hoá
    • Giải trí
      • Âm nhạc
      • Phim
      • Sân khấu
      • Sao & Showbiz
      • Truyền hình
    • Nghệ thuật
      • Hội họa
      • Nhiếp ảnh
    • Góc đọc & sống
    • Tản mạn
      • Truyện ngắn
      • Sống chậm & Nghĩ sâu
      • Trà dư tửu hậu
      • Thư giãn
    • Kiến thức
  • Lịch lãm
    • Thời trang
      • Bộ ảnh thời trang
      • Trang sức
      • Phụ kiện
      • Style guide
      • Sành điệu
    • Làm đẹp
    • Góc đàn ông
    • Thời gian
  • Chuyển Động
    • Xe hơi
    • Góc Biker
    • Du thuyền
    • Chạm Vô-lăng
  • Công nghệ
    • Điện thoại
    • Máy tính
    • Máy tính bảng
    • Nghe nhìn
    • Máy ảnh
    • Nhịp sống số
    • Thiết bị gia đình
CHIA SẺ
DoanhnhanPlus.vn
Trang chủ Chốn Về Sống An Nhiên Con cái

Bồi dưỡng cho con cảm xúc tinh thần

Hoàng Uyên Đăng bởi Hoàng Uyên
16/10/2020
Trong Con cái
Bồi dưỡng cho con cảm xúc tinh thần -2
Share on Facebook

Để con bạn cảm thấy hạnh phúc với những gì trẻ đang có, việc bồi dưỡng cho trẻ những cảm xúc về mặt tinh thần là rất cần thiết. Điều này không chỉ giúp trẻ cảm thấy trẻ thêm sảng khoái, mà còn đem lại cho trẻ một đời sống tinh thần lành mạnh.

Khuyến khích trẻ thể hiện nỗi tức giận, bực dọc

Khi tâm trạng của trẻ bực bội, giận dữ, thì một trong những cách giúp trẻ giải tỏa tâm lý là đề nghị trẻ nói ra những gì u ất trong lòng. Tuy nhiên, cha mẹ không nên phán xét trẻ đúng hay sai, mà hãy tìm cách giảm bớt những ức chế trong lòng trẻ. Hoặc có thể dán một tờ giấy lên vách tường phòng ngủ của trẻ, để trẻ có thể thoải mái ghi ra những cảm xúc trong lòng của chúng.

Dạy trẻ cách hít thở

Khi con bạn cảm thấy căng thẳng tinh thần, cách tốt nhất là dạy trẻ cách hít thở và thư giãn. Hướng dẫn trẻ cách hít thở sâu và đếm theo thứ tự từ 1 đến 3, kế tiếp từ từ thở ra, giống như đang xì hơi một trái bóng. Sau đó, khuyến khích trẻ làm lại động tác hít thở này từ 3 đến 4 lần.

Để giúp trẻ thư giãn, hãy khuyên trẻ thử tưởng tượng rằng các ngón chân, bàn chân, cổ chân và mái tóc của chúng, có cảm giác như tất cả đang “ngủ say”, nhắm giúp trẻ có thể chìm vào giấc ngủ một cách êm đềm. Hoặc ít ra, trẻ cũng nhận thức được khi tâm trạng bất an, kích động mạnh, trẻ cũng cảm thấy bình tĩnh hơn.

  • Xem thêm: Thương lượng thành công với con cái để giải quyết xung đột gia đình

Giúp trẻ thư giãn bằng âm nhạc

Khuyến khích trẻ tìm sự thư giãn và quên đi nỗi buồn bằng âm nhạc, khi trẻ cảm thấy mệt mỏi, buồn chán hoặc nóng giận…. Cách này không chỉ làm dịu thần kinh của trẻ, mà còn giúp tinh thần của trẻ trở nên thư thái, nhẹ nhàng hơn. Đồng thời, hãy xua tan những cảm giác tiêu cực trong lòng trẻ vì sự sợ hãi dễ dẫn đến căng thẳng tinh thần, nếu kéo dài, càng gây hậu quả xấu cho trẻ, nhất là trẻ nhỏ. Hãy chuẩn bị những nguy cơ có thể xảy ra với trẻ, để tránh tâm lý trẻ không bị xao động, khi biết những chuyện gì có liên quan đến trẻ.

Bồi dưỡng cho con cảm xúc tinh thần -1

Nụ cười và sự bất ngờ

Cha mẹ có thể kể cho trẻ nghe một câu chuyện dí dỏm, hát một ca khúc vui hoặc làm điệu bộ nào đó để trẻ có thể cười và quên hết những phiền muộn trong lòng, bởi yếu tố bất ngờ có tác dụng cao khi trẻ bị căng thẳng. Đầu tiên, hãy xác định những gì có thể tạo cho trẻ sự ngạc nhiên và vui thích, ngược lại với những điều khiến trẻ lo sợ và giật mình.

Sau giờ tan học, cha mẹ có thể cùng trẻ ghé vào công viên, quán nước…Những việc làm không dự định trước sẽ tạo cho trẻ cảm giác được thư giãn thật sự. Từ đó, tâm trạng của trẻ thêm phấn chấn và vui vẻ hơn.

  • Xem thêm: 3 cách cha mẹ có thể dạy con cái về đặc quyền

Cho trẻ sự riêng tư

Con trẻ tuy năng động, ồn ào nhưng chúng cũng cần những khoảng không gian và thời gian riêng tư cho mình. Thực tế, trẻ cũng cần những nhu cầu giống như ở người lớn. Chẳng hạn như, khi muốn chơi đùa trẻ sẽ đến khu vui chơi giải trí, nhà văn hóa…Muốn có đồ chơi cần đến siêu thị, cửa hàng, tiệp tạp hóa… Sau những giờ chơi, trẻ cần nghỉ ngơi và thư giãn như người lớn, cần những không gian riêng để thả trí tưởng tượng bay bổng, mơ mộng và vui đùa bằng những thú vui chúng yêu thích.

Nguồn Kids
Từ khoá: cảm xúc của conChăm sóc con cáicon trẻtinh thần trẻ
Bài trước đó

Văn học và y học

Bài kế tiếp

Renault Kaptur và Arkana sẵn sàng chinh phục khách hàng lái thử

Bạn có thể quan tâm

Nói với con
Con cái

Nói với con

Đăng bởi Lê Vũ Như Phương
24/07/2022
Gửi con…
Con cái

Gửi con…

Đăng bởi DoanhNhân+
21/12/2021
Nói 'nghỉ đẻ', sao vẫn cứ sinh? - 2
Con cái

Nói ‘nghỉ đẻ’, sao vẫn cứ sinh?

Đăng bởi PGS-TS Phạm Văn Tình
15/12/2021
Bé trai 9 tuổi bị phạt vẽ trong lớp được thuê trang trí Nhà hàng
Con cái

Bé trai 9 tuổi bị phạt vẽ trong lớp được thuê trang trí Nhà hàng

Đăng bởi Thiên Di
17/10/2021
An ủi khi con gặp ác mộng - 1
Con cái

An ủi khi con gặp ác mộng

Đăng bởi Hoàng Uyên
15/09/2021
Chơi với con
Con cái

Chơi với con

Đăng bởi Thu Đình
08/09/2021
Tính hài hước ở trẻ thơ
Con cái

Tính hài hước ở trẻ thơ

Đăng bởi Thùy Như
15/08/2021
15 bức ảnh mẹ con cho Tuần lễ Nuôi con bằng sữa mẹ Thế giới 2021
Con cái

15 bức ảnh mẹ con cho Tuần lễ Nuôi con bằng sữa mẹ Thế giới 2021

Đăng bởi An Yên
11/08/2021
Con một có thông minh hơn những đứa trẻ khác?
Con cái

Con một có thông minh hơn những đứa trẻ khác?

Đăng bởi Nguyễn Văn Sơn
06/08/2021
Xem thêm
Bài kế tiếp
Renault Kaptur và Arkana sẵn sàng chinh phục khách hàng lái thử

Renault Kaptur và Arkana sẵn sàng chinh phục khách hàng lái thử

MỚICẬP NHẬT

Lễ Bốc thăm LPBank V.League 1-2025/26: Cuộc chiến trụ hạng gấp đôi, tăng nhiệt Derby - 3
Bóng đá

Lễ Bốc thăm LPBank V.League 1-2025/26: Cuộc chiến trụ hạng gấp đôi, tăng nhiệt Derby

Đăng bởi Dư Hải
14/07/2025

Hà Nội, ngày 14/7/2025 – Hôm nay, Công ty Cổ phần Bóng đá chuyên nghiệp Việt Nam (VPF) đã tổ...

Xem thêmDetails
Khi đồng hồ không chỉ đếm thời gian: Garmin và cú bứt phá của một lối sống mới - 2

Khi đồng hồ không chỉ đếm thời gian: Garmin và cú bứt phá của một lối sống mới

14/07/2025
Khi giấc mơ xe điện Việt chạm đến từng con phố

Khi giấc mơ xe điện Việt chạm đến từng con phố

14/07/2025
Khi những nàng mèo nằm ngủ trên tấm toan - 1

Khi những nàng mèo nằm ngủ trên tấm toan

14/07/2025
Hồng Tỷ và bài học bán hàng từ nửa quả dưa hấu 🍉

Hồng Tỷ và bài học bán hàng từ nửa quả dưa hấu 🍉

14/07/2025

NỔI BẬT

  • Từ sân khấu đến tòa án: Một vở kịch Mỹ với diễn viên Việt và đài phun nước không biết nói năng

    Từ sân khấu đến tòa án: Một vở kịch Mỹ với diễn viên Việt và đài phun nước không biết nói năng

    158 chia sẻ
    Chia sẻ 63 Tweet 40
  • Khi đại dương thở gần bờ: Cuộc gặp kỳ diệu với cá voi Bryde ở Nhơn Lý

    160 chia sẻ
    Chia sẻ 64 Tweet 40
  • Khi Trung Quốc không còn “rẻ” – mà bắt đầu “hiệu quả”

    155 chia sẻ
    Chia sẻ 62 Tweet 39
  • U13 Nam Định lên ngôi Vô Địch Quốc Gia sau loạt luân lưu cân não

    154 chia sẻ
    Chia sẻ 62 Tweet 39
  • DKSH thúc đẩy tuân thủ và bền vững trong ngành nguyên liệu chăm sóc cá nhân tại Việt Nam

    154 chia sẻ
    Chia sẻ 62 Tweet 39
Facebook Youtube Instagram TikTok Threads
DoanhnhanPlus.vn

Mái nhà chung để những người bận rộn
cùng chia sẻ kinh nghiệm sống
và chuyện làm ăn.
Cầu nối cho những ý tưởng
khởi nghiệp sáng tạo.
Không gian chia sẻ, giao lưu văn hoá,
giải trí, mua sắm của doanh nhân.

DMCA.com Protection Status

VỀ CHÚNG TÔI

  • Giới thiệu
  • Liên hệ quảng cáo
  • Quy chế hoạt động
  • Nội quy

Giấy phép số 577/GP-BTTT do Bộ TTTT
cấp ngày 22/11/2017.

Chịu trách nhiệm nội dung:
Lý Mỹ
Công ty Truyền thông Nguyễn Văn Vinh
10/29 Trần Nhật Duật, Q 1, TPHCM
(84) 2838469899

ĐẶT BÁO DÀI HẠN

© 2018 DoanhNhanPlus.VN - Giấy phép số: 577/GP-BTTTT do BTTTT cấp.

Chào mừng trở lại!

Đăng nhập vào tài khoản của bạn

Bạn quên mật khẩu?

Retrieve your password

Vui lòng nhập email hay tên đăng nhập để reset mật khẩu

Đăng nhập
Thanks for Sharing

Many thanks and highly appreciate your prompt action and the article.

33win

kuwin

188bet

97win

Good88

For88

U888

Top88

Go99

188bet

188bet

xoso66

77bet

ww88

good88

c54

  • Đăng nhập
  • Trang chủ
  • Kinh doanh
    • Doanh nghiệp
    • Chuyện làm ăn
    • Hàng không
    • Tài chính
    • Thị trường
    • Bất động sản
    • Hành Trình Thành Công
      • Khởi nghiệp
      • Quản trị
      • Marketing
      • Nhân sự
    • Đọc báo giùm bạn
    • DoanhNhan-Hub
  • Doanh nhân
    • Góc nhìn
    • Cà phê kinh tế
    • Chia sẻ
    • DN+trò chuyện
    • Nhân vật
    • Người dẫn đầu
  • Chốn Về
    • Giáo dục
    • Sống An Nhiên
      • Chuyện nhà tôi
      • Sống
      • Mối quan hệ
    • Sống khoẻ
      • Năng Lượng Mới
      • Dinh dưỡng
      • Y tế
      • Thư gởi người bận rộn
      • Sống Thể thao
    • Du lịch
      • Điểm đến
      • Điểm Đến Tạo Giá Trị
    • Ẩm thực
      • Món ngon
      • Hương vị quê nhà
      • Thức uống
    • Không gian sống
  • Văn hoá
    • Giải trí
      • Âm nhạc
      • Phim
      • Sân khấu
      • Sao & Showbiz
      • Truyền hình
    • Nghệ thuật
      • Hội họa
      • Nhiếp ảnh
    • Góc đọc & sống
    • Tản mạn
      • Truyện ngắn
      • Sống chậm & Nghĩ sâu
      • Trà dư tửu hậu
      • Thư giãn
    • Kiến thức
  • Lịch lãm
    • Thời trang
      • Bộ ảnh thời trang
      • Trang sức
      • Phụ kiện
      • Style guide
      • Sành điệu
    • Làm đẹp
    • Góc đàn ông
    • Thời gian
  • Chuyển Động
    • Xe hơi
    • Góc Biker
    • Du thuyền
    • Chạm Vô-lăng
  • Công nghệ
    • Điện thoại
    • Máy tính
    • Máy tính bảng
    • Nghe nhìn
    • Máy ảnh
    • Nhịp sống số
    • Thiết bị gia đình

© 2018 DoanhNhanPlus.VN - Giấy phép số: 577/GP-BTTTT do BTTTT cấp.