Theo bạn, cách tốt nhất để nạp lại năng lượng cho cơ thể là tương tác với người khác, sống nội tâm hay dành thời gian để tập luyện. Hãy dành vài phút để chọn cách nào phù hợp với bạn nhất.
1. Sau một ngày căng thẳng và mệt mỏi, bạn đặc biệt thích:
a. Buổi tối ra ngoài cùng bạn bè.
b. Ngâm mình trong bồn tắm và ngủ mơ màng.
c. Dành một giờ đồng hồ để tập luyện thể thao.
2. Bạn thắng cược một khoản tiền lớn. Bạn chọn hình thức nghỉ lễ nào dưới đây:
a. Một dịp nghỉ cuồi tuần thật sảng khoái tại vùng biển Ibiza, Địa Trung Hải.
b. Hai tuần lễ trong một căn nhà tranh không ai tìm thấy.
c. Mười ngày để đi bộ trên ngọn đồi tại vùng biển Corsica, Pháp.
3. Điều gì sau đây làm cho bạn không thể chịu đựng được:
a. Cô độc một mình.
b. Tiếng ồn ào.
c. Luôn êm đềm, tĩnh lặng.
4. Bạn đang trải qua khoảnh thời gian đầy căng thẳng. Cách đối phó của bạn là:
a. Chia sẻ với người nào đó.
b. Cố gắng nỗ lực làm việc.
c. Ra ngoài với bạn bè để tìm cảm giác bận rộn và không ngập đầu vào công việc.
5. Thứ gì cần thiết trong nhà hoặc căn hộ của bạn:
a. Một căn phòng rộng để họp mặt và chiêu đãi bạn bè của mình.
b. Một căn phòng cho riêng bạn.
c. Một khu vườn ngập lá.
6. Bạn không thể nghe một ca khúc yêu thích mà không có:
a. Người hát cùng mình.
b. Nhắm hai mắt lại.
c. Nhịp chân theo điệu nhạc.
7. Cách chiêm nghiệm cuộc sống của bạn là:
a. Ngồi ngoài quán cà phê, nhìn mọi thứ đang diễn ra xung quanh.
b. Thiền trong im lặng.
c. Đi bộ nhanh.
8. Lời khuyên nào bạn muốn nói với người thân của mình khi bọ có chuyện buồn:
a. Hãy nghỉ ngơi hoặc đi chơi xa.
b. Hãy ra ngoài và quên đi mọi thứ.
c. Hãy gặp gỡ bạn bè.
Kết quả của bạn:
