Ai cũng nghĩ tắm vòi sen với nước nóng giúp cho trẻ lâu, dễ ngủ. Một số người thích tắm mỗi sáng để bắt đầu cho một ngày mới. Một số khác thích tắm vào buổi tối để đảm bảo sạch sẽ trước khi lên giường. Tuy nhiên, hầu hết chúng ta đều chỉ nghĩ đến việc tắm. Nhưng sau khi đọc bài viết này, bạn sẽ thấy mình phạm rất nhiều sai lầm. Có 6 điều sai lầm và hãy kiểm chứng xem chúng ta đã vấp phải điều gì.
1. Nước nóng và tắm lâu
Rất nhiều người vấp phải điều này, bạn cũng không ngoại lệ là đứng dưới vòi hoa sen quá nóng và quá lâu. Nước nóng làm da bạn trở nên khô, điều này có thể gây ra các mảng da khô và đỏ về lâu dài sẽ tạo ra các nếp nhăn trên da. Tắm lâu hơn 15 phút thực sự là quá dài và làn da nhạy cảm sẽ không thích hợp. Nên tắm trong thời gian tối đa 5 phút. Điều này vừa tốt cho da vừa tiết kiệm nước.
2. Dư lượng xà phòng
Nhiều người mắc sai lầm khi không xả sạch dầu gội hoặc dầu xả. Dư lượng xà phòng này có thể làm cho tóc của bạn nhờn và có thể gây kích ứng và ngứa. Trên thực tế là rất nhiều người quên rửa sạch lưng sau khi sử dụng dầu xả, nó có thể gây ra mụn nhọt trên lưng. Tốt nhất là đưa đầu về phía trước khi gội đầu để dầu gội không chảy qua lưng.
3. Làm hỏng da đầu của bạn
Gội đầu bằng đầu ngón tay có một nhược điểm là móng tay có thể gây kích ứng và bong tróc da. Nó còn làm kích hoạt tuyến bã nhờn, khiến tóc bạn trở nên nhờn nhanh hơn. Nên dùng một bông tắm chà xát nhẹ trên tóc.
4. Cẩn thận lựa chọn dao cạo râu
Nhiều người tin rằng một chiếc dao cạo có nhiều lưỡi là lựa chọn tốt nhất khi cạo râu. Điều này không đúng vì khi sử dụng dao cạo có nhiều lưỡi, tuy nó cạo sạch làm da láng mướt nhanh nhưng nó cũng là nguyên nhân làm hỏng da nhiều hơn. Nghiên cứu cho rằng khi lưỡi dao cạo thứ nhất cắt râu ngắn hơn thì lưỡi thứ hai sẽ tiếp tục cạo tiếp và càng gần sát với làn da. Dao cạo có nhiều lưỡi, râu càng được cạo kỹ hơn và da dễ bị trầy xướt và mỏng, điều này gây ra kích ứng da và khiến lông mọc ngược.
5. Bôi Lotion khi da còn ẩm
Nhiều người thường bôi bodylotion trên da sau khi tắm xong. Nhưng cách tốt nhất để áp dụng bodylotion là khi da vẫn còn hơi ẩm. Vì vậy, chỉ thấm nhẹ da khô thay vì chà xát mạnh cho da thật khô bằng khăn tắm rồi sẽ bôi bodylotion.
6. Tránh rụng tóc
Sau khi tắm xong, tóc còn ướt thì tránh chà khô bằng khăn. Khi chà xát mạnh vào tóc sẽ khiến nó rất dễ gãy, làm tóc khô và rụng nhiều. Nên cẩn thận quấn tóc vào trong khăn và để nó khô từ từ trong đó, sau đó hãy chảy lại với một cây lượt có răng thưa.
- Xem thêm: Tắm mỗi ngày có hại cho sức khỏe?
