Báo doanh nhân - DoanhnhanPlus.vn
20/05/2025
  • Đăng nhập
  • Trang chủ
  • Kinh doanh
    • Doanh nghiệp
    • Chuyện làm ăn
    • Hàng không
    • Tài chính
      • Chứng khoán
      • Ngân hàng
      • Bảo hiểm
      • Vàng
    • Thị trường
    • Bất động sản
      • Dự án
    • Hành Trình Thành Công
      • Khởi nghiệp
      • Quản trị
      • Marketing
      • Nhân sự
    • Đọc báo giùm bạn
      • Thời sự
      • Điểm tin
      • Thế giới
    • DoanhNhan-Hub
      • Khuyến mãi
      • Sự kiện
      • Hội thảo
      • Đào tạo
      • Thương mại
  • Doanh nhân
    • Góc nhìn
    • DN+trò chuyện
    • Nhân vật
    • Chia sẻ
    • Người dẫn đầu
  • Nhịp sống
    • Giáo dục
      • Du học
      • Chọn trường
      • Học bổng
    • Gia đình
      • Chuyện nhà tôi
      • Sống
      • Mối quan hệ
    • Sống khoẻ
      • Sức khoẻ
        • Sức khoẻ tình dục
      • Dinh dưỡng
      • Y tế
      • Thư gởi người bận rộn
      • Thể thao
        • Golf
        • Quần vợt
        • Bóng đá
    • Du lịch
      • Điểm đến
        • Tours du lịch
      • Khách sạn – Resort
    • Ẩm thực
      • Món ngon
      • Hương vị quê nhà
      • Thức uống
      • Nhà hàng
        • Party
    • Không gian sống
      • Kiến trúc
      • Nhà đẹp
      • Văn phòng
  • Văn hoá
    • Giải trí
      • Âm nhạc
      • Phim
      • Sân khấu
      • Sao & Showbiz
      • Truyền hình
    • Nghệ thuật
      • Hội họa
      • Nhiếp ảnh
    • Sách
    • Tản mạn
      • Truyện ngắn
      • Suy ngẫm
      • Trà dư tửu hậu
      • Thư giãn
        • Thang thuốc bổ
    • Kiến thức
      • Chuyện lạ
      • Tư liệu
  • Lịch lãm
    • Thời trang
      • Bộ ảnh thời trang
      • Trang sức
      • Phụ kiện
      • Style guide
      • Trend
    • Làm đẹp
      • Bí quyết làm đẹp
        • Tin làm đẹp
      • Mỹ phẩm
    • Góc đàn ông
    • Đồng hồ
    • Shopping
    • DN+chọn
  • Xe
    • Xe hơi
    • Góc Biker
    • Du thuyền
    • Khám phá
  • Công nghệ
    • Điện thoại
    • Máy tính
    • Máy tính bảng
    • Nghe nhìn
    • Máy ảnh
    • Nhịp sống số
    • Thiết bị gia đình
CHIA SẺ
  • Trang chủ
  • Kinh doanh
    • Doanh nghiệp
    • Chuyện làm ăn
    • Hàng không
    • Tài chính
      • Chứng khoán
      • Ngân hàng
      • Bảo hiểm
      • Vàng
    • Thị trường
    • Bất động sản
      • Dự án
    • Hành Trình Thành Công
      • Khởi nghiệp
      • Quản trị
      • Marketing
      • Nhân sự
    • Đọc báo giùm bạn
      • Thời sự
      • Điểm tin
      • Thế giới
    • DoanhNhan-Hub
      • Khuyến mãi
      • Sự kiện
      • Hội thảo
      • Đào tạo
      • Thương mại
  • Doanh nhân
    • Góc nhìn
    • DN+trò chuyện
    • Nhân vật
    • Chia sẻ
    • Người dẫn đầu
  • Nhịp sống
    • Giáo dục
      • Du học
      • Chọn trường
      • Học bổng
    • Gia đình
      • Chuyện nhà tôi
      • Sống
      • Mối quan hệ
    • Sống khoẻ
      • Sức khoẻ
        • Sức khoẻ tình dục
      • Dinh dưỡng
      • Y tế
      • Thư gởi người bận rộn
      • Thể thao
        • Golf
        • Quần vợt
        • Bóng đá
    • Du lịch
      • Điểm đến
        • Tours du lịch
      • Khách sạn – Resort
    • Ẩm thực
      • Món ngon
      • Hương vị quê nhà
      • Thức uống
      • Nhà hàng
        • Party
    • Không gian sống
      • Kiến trúc
      • Nhà đẹp
      • Văn phòng
  • Văn hoá
    • Giải trí
      • Âm nhạc
      • Phim
      • Sân khấu
      • Sao & Showbiz
      • Truyền hình
    • Nghệ thuật
      • Hội họa
      • Nhiếp ảnh
    • Sách
    • Tản mạn
      • Truyện ngắn
      • Suy ngẫm
      • Trà dư tửu hậu
      • Thư giãn
        • Thang thuốc bổ
    • Kiến thức
      • Chuyện lạ
      • Tư liệu
  • Lịch lãm
    • Thời trang
      • Bộ ảnh thời trang
      • Trang sức
      • Phụ kiện
      • Style guide
      • Trend
    • Làm đẹp
      • Bí quyết làm đẹp
        • Tin làm đẹp
      • Mỹ phẩm
    • Góc đàn ông
    • Đồng hồ
    • Shopping
    • DN+chọn
  • Xe
    • Xe hơi
    • Góc Biker
    • Du thuyền
    • Khám phá
  • Công nghệ
    • Điện thoại
    • Máy tính
    • Máy tính bảng
    • Nghe nhìn
    • Máy ảnh
    • Nhịp sống số
    • Thiết bị gia đình
CHIA SẺ
DoanhnhanPlus.vn
Trang chủ Nhịp sống Sống khoẻ Dinh dưỡng

15 lợi ích từ sữa mẹ, nguồn dinh dưỡng tuyệt vời

DS Lê Kim Phụng Đăng bởi DS Lê Kim Phụng
18/06/2020
Trong Dinh dưỡng
15 lợi ích từ sữa mẹ, nguồn dinh dưỡng tuyệt vời -1
Share on Facebook

Sữa là một loại thực phẩm được xem là tốt hơn tất cả và thường chúng ta vẫn tiêu thụ sữa động vật như bò, dê, lừa, trừu, ngựa… nhưng có một nguồn sữa mà hầu hết mọi người có thể không nghĩ tới, nhưng nó cũng rất tốt cho mọi lứa tuổi từ trẻ sơ sinh cho đến người già yếu, đó chính là nguồn sữa mẹ. Các nhà khoa học đã thống kê có ít nhất 15 lý do tại sao tất cả mọi người nên uống sữa mẹ.

Sữa mẹ là thực phẩm hoàn toàn tự nhiên

Trong thế giới ngày nay, mọi người cố gắng tìm nguồn thực phẩm hữu cơ. Một số loại sữa bột cũng không phải từ thiên nhiên. Riêng sữa mẹ không đến từ một số phòng thí nghiệm sản xuất hàng loạt mà chỉ đến từ phụ nữ cho con bú, vì vậy nó hoàn toàn không có khả năng gây độc.

Nguồn tiềm năng vô tận và rất rẻ

Sữa mẹ có lợi thế lớn hơn mọi loại sữa khác. Mọi người cũng không lo về giá cả vì khi cần thậm chí có thể hiến tặng mà không mất tiền mua.

Sữa mẹ không gây ảnh hưởng môi trường

Cụ thể, sữa mẹ tốt hơn sữa bò vì không ảnh hưởng đến môi trường. Lý do bò thải ra rất nhiều khí mê tan, một loại khí nhà kính góp phần làm nóng toàn cầu. Do đó, uống sữa mẹ có thể khiến nhu cầu từ sữa bò giảm xuống và góp phần bảo vệ môi trường.

Làm tăng năng lượng

Mọi người có xu hướng tìm thức uống tốt cho sức khỏe và để tăng cường năng lượng nhưng lại quên sữa mẹ là thức uống cung cấp năng lượng rất tốt. Sữa mẹ tự nhiên có đầy đủ vitamin và protein mà một em bé cần phát triển mạnh và nó cũng tốt cho người lớn.

  • Xem thêm: Tạo nên những giá trị tốt đẹp cho thế hệ mai sau

Nguyên liệu xây dựng cơ bắp

Sữa mẹ đã trở nên phổ biến với những người quan tâm đến sức khỏe và thể lực. Nói cách khác, sữa mẹ tốt cho người thích tập gym và muốn có một cơ thể săn chắc vì sữa mẹ chứa đầy đủ các hormone quan trọng và các yếu tố tăng trưởng hơn so với các loại sữa khác.

Giúp tăng cân

Em bé uống sữa mẹ để tăng cân, vậy đối với người gầy thì nó cũng giúp tăng cân nhưng hoàn toàn không có gì đáng lo ngại như dùng các loại thực phẩm bổ sung khác.

Là nguyên liệu nấu ăn rất tốt

Sữa mẹ có thể được dùng như một nguyên liệu nấu ăn cho nhiều món ăn tuyệt vời. Sữa mẹ đang được khuyến nghị đưa vào sử dụng thay thế cho sữa bò trong các món ăn sáng như cà phê và ngũ cốc.

15 lợi ích từ sữa mẹ, nguồn dinh dưỡng tuyệt vời -2

Chữa mụn trứng cá

Sữa mẹ rất tốt cho da. Sữa mẹ có thể được sử dụng như một chất tẩy rửa mặt. và tốt cho trẻ vị thành niên bị mụn trứng cá. Theo nghiên cứu tại Đại học California San Diego, chính acid lauric trong sữa mẹ giúp nó chữa lành mụn trứng cá. Rửa sạch và lau khô, sau đó, bôi sữa mẹ trên tất cả các vùng bị mụn trên khuôn mặt.

Ngăn chận chứng đau họng

Khi bị đau họng, uống sữa mẹ có thể giúp làm dịu cơn đau. Trong thực tế, chỉ cần súc miệng với nó có thể giúp giảm đau họng. Điều này cho thấy trẻ bú mẹ ít bị viêm hoặc đau họng.

Chống nhiễm khuẩn E. Coli

Nghiên cứu chứng minh một nồng độ thấp của sữa mẹ có thể tiêu diệt E.Coli ở chuột và lợn. Vì vậy trẻ bú sữa mẹ ít bị bệnh đường ruột hoặc tiêu chảy. Sữa mẹ có thể được sử dụng để chống lại sự lây nhiễm ở người.

  • Xem thêm: Uống collagen có ảnh hưởng sữa mẹ?

Phòng ngừa bệnh Crohn

Bệnh Crohn là một bệnh viêm mãn tính của ruột, chủ yếu gây loét thành trong của ruột già, viêm màng đường tiêu hóa, có thể dẫn đến đau bụng, tiêu chảy và suy dinh dưỡng trầm trọng. Người ta tìm thấy trong sữa mẹ có chứa một protein bề mặt tế bào gọi là CD14 có thể chống lại căn bệnh này.

Tốt cho người bệnh tiểu đường

Sữa mẹ cũng được cho là hữu ích cho người bệnh tiểu đường. Chìa khóa chính là nằm ở tế bào gốc. Người ta tin rằng sữa mẹ có thể là một nguồn tế bào gốc và có thể được sử dụng để chống lại bệnh tiểu đường cũng như nhiều loại bệnh khác.

Tốt cho người bị viêm khớp

Sữa mẹ có chứa một yếu tố gọi là lactoferrin. Ở trẻ sơ sinh, chất này giúp giữ cho hệ thống miễn dịch không phản ứng thái quá. Điều này cũng tốt đối với những người trưởng thành bị bệnh viêm khớp.

Giúp kết nối tình yêu vợ chồng

Bầu vú của mẹ rất quan trọng để bé bú và phát triển. Nhưng không phủ nhận nó cũng hấp dẫn không kém với quý ông chồng và thậm chí họ cũng bú sữa mẹ khi quá căng đầy. Một người đàn ông uống sữa từ vú của vợ mình chính là một khoảnh khắc rất thân mật đối với các cặp vợ chồng. Một số phụ nữ cũng có thể thấy thích và chính điều cho con bú này giúp hình thành mối liên kết mật thiết hơn giữa vợ chồng.

Sữa mẹ chống ung thư

Sữa mẹ không chỉ có ích cho trẻ mà còn là nguồn thực phẩm tiềm năng. Hiện nay điều mà mọi người quan tâm nhất là bệnh ung thư. Các nhà khoa học cho biết trong sữa mẹ có một yếu tố gọi là Hamlet có khả năng tấn công các tế bào ung thư. Nó đã được nghiên cứu “in vitro” trên 40 loại khối u khác nhau. Đây có thể là một bước đột phá lớn trong điều trị ung thư, nhưng các công trình vẫn còn đang tiếp tục nghiên cứu.

Từ khoá: KTNN 1047Ngân hàng sữa mẹnuôi con sữa mẹsữa mẹ
Bài trước đó

Khách sạn Four Points by Sheraton Đà Nẵng mừng mở cửa trở lại với khuyến mãi lớn ‘Niềm vui nhân hai’

Bài kế tiếp

SABECO hợp tác KPMG triển khai dự án chuyển đổi số

Bạn có thể quan tâm

Annam Gourmet Health Lab
Dinh dưỡng

“Curating Wellness” – Khi sống khỏe trở thành một lựa chọn có gu

Đăng bởi Trâm Anh
12/04/2025
Vitamin Centrum
Dinh dưỡng

Thương hiệu Vitamin tổng hợp Centrum ra mắt tại Việt Nam

Đăng bởi Thịnh Huỳnh
05/03/2024
Abbott ra mắt Ensure Gold mới với công thức cải tiến, giúp tăng cường sức khỏe và miễn dịch cho người lớn tuổi Việt Nam - 2
Dinh dưỡng

Abbott ra mắt Ensure Gold mới với công thức cải tiến, giúp tăng cường sức khỏe và miễn dịch cho người lớn tuổi Việt Nam

Đăng bởi Hạnh Nguyên
29/09/2023
Bánh Ngũ Cốc Ăn Sáng Nestlé
Dinh dưỡng

Nhãn hàng Bánh Ngũ Cốc Ăn Sáng Nestlé hợp tác cùng Warner Bros tạo sân chơi cho trẻ trong mùa hè 2023

Đăng bởi Thịnh Huỳnh
18/06/2023
Vai trò của dưỡng chất GABA - gần gũi nhưng xa lạ - 2
Dinh dưỡng

Vai trò của dưỡng chất GABA – gần gũi nhưng xa lạ

Đăng bởi Bình Phương Thảo
15/03/2023
Nhiều người tiêu dùng có thể tăng cân vào dịp nghỉ lễ cuối năm - 5
Dinh dưỡng

Nhiều người tiêu dùng có thể tăng cân vào dịp nghỉ lễ cuối năm

Đăng bởi Lan Khuê
17/01/2023
Ăn uống sao cho lành mạnh? - 2
Dinh dưỡng

Ăn uống sao cho lành mạnh?

Đăng bởi DoanhNhân+
15/04/2022
NAN INFINIPRO A2
Dinh dưỡng

Nestlé ra mắt sản phẩm NAN INFINIPRO A2 tại Việt Nam

Đăng bởi Thịnh Huỳnh
11/02/2022
Ăn uống thông minh trong ngày tết - 1
Dinh dưỡng

Ăn uống thông minh trong ngày tết

Đăng bởi Thanh Tùng
24/01/2022
Xem thêm
Bài kế tiếp
SABECO hợp tác KPMG triển khai dự án chuyển đổi số

SABECO hợp tác KPMG triển khai dự án chuyển đổi số

MỚICẬP NHẬT

Computex 2025: Intel trình làng GPU & tăng tốc AI cho thời đại hậu đám mây
Nhịp sống số

Computex 2025: Intel trình làng GPU & tăng tốc AI cho thời đại hậu đám mây

Đăng bởi Minh Anh
19/05/2025

Đài Bắc – 19/5/2025 – Khi những đòi hỏi của AI ngày càng “khó chiều” hơn, Intel không đứng ngoài...

Xem thêmDetails
Volkswagen Vinh: Điểm chạm mới của công nghệ Đức tại miền Trung - 1

Volkswagen Vinh: Điểm chạm mới của công nghệ Đức tại miền Trung

19/05/2025
Aston Martin Vantage Roadster 2026: Khi bầu trời là giới hạn - 1

Aston Martin Vantage Roadster 2026: Khi bầu trời là giới hạn

19/05/2025
Khi hơn 1.000 người chọn Bắc Giang để yêu lại chiếc Hyundai của mình - 1

Khi hơn 1.000 người chọn Bắc Giang để yêu lại chiếc Hyundai của mình

19/05/2025
Hội nghị Đầu tư ESG Việt Nam 2025: Thúc đẩy hành động hướng tới tăng trưởng bền vững và mục tiêu Net-Zero - 1

Hội nghị Đầu tư ESG Việt Nam 2025: Thúc đẩy hành động hướng tới tăng trưởng bền vững và mục tiêu Net-Zero

19/05/2025

NỔI BẬT

  • 10 câu nói thú vị dành cho người yêu hoa

    10 câu nói thú vị dành cho người yêu hoa

    1752 chia sẻ
    Chia sẻ 701 Tweet 438
  • “The Naked Director”: Vén màn bí mật siêu cường quốc phim khiêu dâm

    239 chia sẻ
    Chia sẻ 96 Tweet 60
  • Hội nghị Đầu tư ESG Việt Nam 2025: Thúc đẩy hành động hướng tới tăng trưởng bền vững và mục tiêu Net-Zero

    153 chia sẻ
    Chia sẻ 61 Tweet 38
  • Hành trình trái tim 2025: Lan tỏa yêu thương – Tiếp nối những chuyến đi vì cộng đồng

    174 chia sẻ
    Chia sẻ 70 Tweet 44
  • “Lệ Chi Viên” – Vết thương chưa lành trong sử Việt

    169 chia sẻ
    Chia sẻ 68 Tweet 42
Facebook Youtube Instagram TikTok Threads
DoanhnhanPlus.vn

Mái nhà chung để những người bận rộn
cùng chia sẻ kinh nghiệm sống
và chuyện làm ăn.
Cầu nối cho những ý tưởng
khởi nghiệp sáng tạo.
Không gian chia sẻ, giao lưu văn hoá,
giải trí, mua sắm của doanh nhân.

DMCA.com Protection Status

VỀ CHÚNG TÔI

  • Giới thiệu
  • Liên hệ quảng cáo
  • Quy chế hoạt động
  • Nội quy

Giấy phép số 577/GP-BTTT do Bộ TTTT
cấp ngày 22/11/2017.

Chịu trách nhiệm nội dung:
Lý Mỹ
Công ty Truyền thông Nguyễn Văn Vinh
10/29 Trần Nhật Duật, Q 1, TPHCM
(84) 2838469899

ĐẶT BÁO DÀI HẠN

© 2018 DoanhNhanPlus.VN - Giấy phép số: 577/GP-BTTTT do BTTTT cấp.

Chào mừng trở lại!

Đăng nhập vào tài khoản của bạn

Bạn quên mật khẩu?

Retrieve your password

Vui lòng nhập email hay tên đăng nhập để reset mật khẩu

Đăng nhập
Thanks for Sharing

Many thanks and highly appreciate your prompt action and the article.

33win

kuwin

188bet

97win

Good88

For88

U888

Top88

Go99

188bet

188bet

xoso66

77bet

ww88

good88

c54

  • Đăng nhập
  • Trang chủ
  • Kinh doanh
    • Doanh nghiệp
    • Chuyện làm ăn
    • Hàng không
    • Tài chính
      • Chứng khoán
      • Ngân hàng
      • Bảo hiểm
      • Vàng
    • Thị trường
    • Bất động sản
      • Dự án
    • Hành Trình Thành Công
      • Khởi nghiệp
      • Quản trị
      • Marketing
      • Nhân sự
    • Đọc báo giùm bạn
      • Thời sự
      • Điểm tin
      • Thế giới
    • DoanhNhan-Hub
      • Khuyến mãi
      • Sự kiện
      • Hội thảo
      • Đào tạo
      • Thương mại
  • Doanh nhân
    • Góc nhìn
    • DN+trò chuyện
    • Nhân vật
    • Chia sẻ
    • Người dẫn đầu
  • Nhịp sống
    • Giáo dục
      • Du học
      • Chọn trường
      • Học bổng
    • Gia đình
      • Chuyện nhà tôi
      • Sống
      • Mối quan hệ
    • Sống khoẻ
      • Sức khoẻ
      • Dinh dưỡng
      • Y tế
      • Thư gởi người bận rộn
      • Thể thao
    • Du lịch
      • Điểm đến
      • Khách sạn – Resort
    • Ẩm thực
      • Món ngon
      • Hương vị quê nhà
      • Thức uống
      • Nhà hàng
    • Không gian sống
      • Kiến trúc
      • Nhà đẹp
      • Văn phòng
  • Văn hoá
    • Giải trí
      • Âm nhạc
      • Phim
      • Sân khấu
      • Sao & Showbiz
      • Truyền hình
    • Nghệ thuật
      • Hội họa
      • Nhiếp ảnh
    • Sách
    • Tản mạn
      • Truyện ngắn
      • Suy ngẫm
      • Trà dư tửu hậu
      • Thư giãn
    • Kiến thức
      • Chuyện lạ
      • Tư liệu
  • Lịch lãm
    • Thời trang
      • Bộ ảnh thời trang
      • Trang sức
      • Phụ kiện
      • Style guide
      • Trend
    • Làm đẹp
      • Bí quyết làm đẹp
      • Mỹ phẩm
    • Góc đàn ông
    • Đồng hồ
    • Shopping
    • DN+chọn
  • Xe
    • Xe hơi
    • Góc Biker
    • Du thuyền
    • Khám phá
  • Công nghệ
    • Điện thoại
    • Máy tính
    • Máy tính bảng
    • Nghe nhìn
    • Máy ảnh
    • Nhịp sống số
    • Thiết bị gia đình

© 2018 DoanhNhanPlus.VN - Giấy phép số: 577/GP-BTTTT do BTTTT cấp.