Báo doanh nhân - DoanhnhanPlus.vn
13/07/2025
  • Đăng nhập
  • Trang chủ
  • Kinh doanh
    • Doanh nghiệp
    • Chuyện làm ăn
    • Hàng không
    • Tài chính
      • Chứng khoán
      • Ngân hàng
      • Bảo hiểm
      • Vàng
    • Thị trường
    • Bất động sản
      • Dự án
    • Hành Trình Thành Công
      • Khởi nghiệp
      • Quản trị
      • Marketing
      • Nhân sự
    • Đọc báo giùm bạn
      • Thời sự
      • Điểm tin
      • Thế giới
    • DoanhNhan-Hub
      • Khuyến mãi
      • Sự kiện
      • Hội thảo
      • Đào tạo
      • Thương mại
  • Doanh nhân
    • Góc nhìn
    • DN+trò chuyện
    • Nhân vật
    • Chia sẻ
    • Người dẫn đầu
  • Chốn Về
    • Giáo dục
      • Du học
      • Chọn trường
      • Học bổng
    • Góc Sống An Nhiên
      • Chuyện nhà tôi
      • Sống
      • Mối quan hệ
    • Sống khoẻ
      • Năng Lượng Mới
        • Tình Yêu Bản Thể
      • Dinh dưỡng
      • Y tế
      • Thư gởi người bận rộn
      • Sống Thể thao
        • Golf
        • Quần vợt
        • Bóng đá
    • Du lịch
      • Điểm đến
        • Tours
      • Điểm Đến Tạo Giá Trị
    • Ẩm thực
      • Món ngon
      • Hương vị quê nhà
      • Thức uống
      • Nhà hàng
        • Party
    • Không gian sống
      • Kiến trúc
      • Nhà đẹp
      • Văn phòng
  • Văn hoá
    • Giải trí
      • Âm nhạc
      • Phim
      • Sân khấu
      • Sao & Showbiz
      • Truyền hình
    • Nghệ thuật
      • Hội họa
      • Nhiếp ảnh
    • Góc đọc & sống
    • Tản mạn
      • Truyện ngắn
      • Sống chậm & Nghĩ sâu
      • Trà dư tửu hậu
      • Thư giãn
        • Thang thuốc bổ
    • Kiến thức
      • Chuyện lạ
      • Tư liệu
  • Lịch lãm
    • Thời trang
      • Bộ ảnh thời trang
      • Trang sức
      • Phụ kiện
      • Style guide
      • Sành điệu
    • Làm đẹp
      • Bí quyết làm đẹp
        • Tin làm đẹp
      • Mỹ phẩm
    • Góc đàn ông
    • Thời gian
    • Shopping
    • DN+chọn
  • Chuyển Động
    • Xe hơi
    • Góc Biker
    • Du thuyền
    • Chạm Vô-lăng
  • Công nghệ
    • Điện thoại
    • Máy tính
    • Máy tính bảng
    • Nghe nhìn
    • Máy ảnh
    • Nhịp sống số
    • Thiết bị gia đình
CHIA SẺ
  • Trang chủ
  • Kinh doanh
    • Doanh nghiệp
    • Chuyện làm ăn
    • Hàng không
    • Tài chính
      • Chứng khoán
      • Ngân hàng
      • Bảo hiểm
      • Vàng
    • Thị trường
    • Bất động sản
      • Dự án
    • Hành Trình Thành Công
      • Khởi nghiệp
      • Quản trị
      • Marketing
      • Nhân sự
    • Đọc báo giùm bạn
      • Thời sự
      • Điểm tin
      • Thế giới
    • DoanhNhan-Hub
      • Khuyến mãi
      • Sự kiện
      • Hội thảo
      • Đào tạo
      • Thương mại
  • Doanh nhân
    • Góc nhìn
    • DN+trò chuyện
    • Nhân vật
    • Chia sẻ
    • Người dẫn đầu
  • Chốn Về
    • Giáo dục
      • Du học
      • Chọn trường
      • Học bổng
    • Góc Sống An Nhiên
      • Chuyện nhà tôi
      • Sống
      • Mối quan hệ
    • Sống khoẻ
      • Năng Lượng Mới
        • Tình Yêu Bản Thể
      • Dinh dưỡng
      • Y tế
      • Thư gởi người bận rộn
      • Sống Thể thao
        • Golf
        • Quần vợt
        • Bóng đá
    • Du lịch
      • Điểm đến
        • Tours
      • Điểm Đến Tạo Giá Trị
    • Ẩm thực
      • Món ngon
      • Hương vị quê nhà
      • Thức uống
      • Nhà hàng
        • Party
    • Không gian sống
      • Kiến trúc
      • Nhà đẹp
      • Văn phòng
  • Văn hoá
    • Giải trí
      • Âm nhạc
      • Phim
      • Sân khấu
      • Sao & Showbiz
      • Truyền hình
    • Nghệ thuật
      • Hội họa
      • Nhiếp ảnh
    • Góc đọc & sống
    • Tản mạn
      • Truyện ngắn
      • Sống chậm & Nghĩ sâu
      • Trà dư tửu hậu
      • Thư giãn
        • Thang thuốc bổ
    • Kiến thức
      • Chuyện lạ
      • Tư liệu
  • Lịch lãm
    • Thời trang
      • Bộ ảnh thời trang
      • Trang sức
      • Phụ kiện
      • Style guide
      • Sành điệu
    • Làm đẹp
      • Bí quyết làm đẹp
        • Tin làm đẹp
      • Mỹ phẩm
    • Góc đàn ông
    • Thời gian
    • Shopping
    • DN+chọn
  • Chuyển Động
    • Xe hơi
    • Góc Biker
    • Du thuyền
    • Chạm Vô-lăng
  • Công nghệ
    • Điện thoại
    • Máy tính
    • Máy tính bảng
    • Nghe nhìn
    • Máy ảnh
    • Nhịp sống số
    • Thiết bị gia đình
CHIA SẺ
DoanhnhanPlus.vn
Trang chủ Chốn Về Sống khoẻ

Những điều đọng lại từ HCMC Run 2016

Doanh Nhan Online Đăng bởi Doanh Nhan Online
27/02/2016
Trong Sống khoẻ
Những điều đọng lại từ HCMC Run 2016
Share on Facebook

Giải chạy việt dã HCMC Run được Công ty Pulse Active tổ chức lần đầu tiên năm 2013 là một cú hích lớn cho phong trào chạy bộ tại TP.HCM nói riêng, Việt Nam nói chung. Ngày 24-1, HCMC Run 2016 diễn ra tại TP.HCM đã thu hút hàng ngàn người tham gia, trong đó có doanh nhân Phillip Nguyễn, diễn viên Tăng Thanh Hà, Á hậu quốc tế 2015 Thúy Vân cùng nhiều nghệ sĩ khác. Cảm xúc chân thực của những người tham gia sau một hành trình trải nghiệm thực tế khó quên rất đáng được ghi nhận…

“Chiếc cầu nối” đặc biệt

Là người sáng lập câu lạc bộ chạy bộ SRC, anh Feddy Phạm hào hứng: “HCMC Run không đơn thuần là một cuộc thi về thành tích mà còn là một ngày hội chạy bộ, thu hút nhiều người đến TP.HCM để cùng trải nghiệm, chinh phục cầu Phú Mỹ, vượt qua giới hạn của bản thân. Hôm nay tôi đã được trải nghiệm nhiều cung bậc cảm xúc tuyệt vời. Chúng tôi không chỉ chinh phục cầu Phú Mỹ mà còn tạo ra chiếc cầu nối giữa anh em chạy bộ với nhau…”.

DN645_Songkhoe260216_HCMC-Run-2016 - 4
Năm nay Mercedes đã tham gia tài trợ chính để thúc đẩy phong trào chạy bộ tại Việt Nam

Còn chị Stella Has – đại diện cho nhà tài trợ BikeLife đến từ Đài Loan thì chia sẻ: “Giống như tại Singapore, Nhật Bản, hằng năm Đài Loan tổ chức hơn một trăm giải chạy. Tôi thấy Việt Nam có điều kiện thời tiết tuyệt vời để có thể tổ chức nhiều giải chạy hơn hiện nay. HCMC Run là hoạt động có ý nghĩa, vừa để thúc đẩy tinh thần thể thao, vừa góp phần gây quỹủng hộ từ thiện”.

Trên đường chạy: Nghĩ gì khi muốn bỏ cuộc?

Tham gia HCMC Run lần này, Vũ Phương Thanh (cô gái Việt Nam đầu tiên vượt qua 250km sa mạc tại Chile) đã hoàn thành chạy cự ly 21km trong thời gian 1 giờ 58, hụt ba phút so với mục tiêu của cô đề ra. Những điều Phương Thanh chia sẻ sau giải thật đáng quý: “Thông thường, chạy 21km không phải là một khoảng cách đáng ngại, thế mà hôm nay tôi thực sự nản, cơn cảm cúm càng nặng thêm. Nhưng nhờ vậy, tôi đã rút ra ba điều cần nghĩ đến để vượt qua chính mình trong thời khắc khó khăn. Thứ nhất, đó là đồng đội. Tôi sẽ chạy không nổi nếu không có những lời động viên và sự hỗ trợ của anh chị em trong nhóm chạy bộ. Chỉ cần nghĩ tới những cử chỉ thật nồng nhiệt từ những người lạ không quen biết đang ủng hộ bạn vô điều kiện, bạn sẽ tìm được sức mạnh nội tâm để tiếp tục. Chris McDougall đã viết trong tác phẩm Born to Run: “Làm cho bạn trong đau khổ và bạn sẽ không bao giờ cô đơn”. Quá chính xác!

DN645_Songkhoe260216_HCMC-Run-2016 - 12
Elite Fitness với nhiều hoạt động thú vị tại khuôn viên sự kiện HCMC Run 2016

Thứ hai là dùng cảm hứng để đặt lại quan điểm. Khi cùng quẫn, trong đầu tôi vang lên câu: “Bất khả thi rồi. Đầu hàng đi” và sau đó là cả triệu lý do tràn ngập. Lúc đó, tôi phải chỉnh lại đôi chút cái nhìn của mình. Tôi nghĩ về Camel Fung, người đàn ông 60 tuổi đến từ Hongkong mà tôi gặp ở Atacama Crossing. Ông đã từng chạy 250km trong sa mạc với một chiếc chân giả… Nghĩ đến đó, tự hỏi “Mình kêu than cái gì?”.

 

DN645_Songkhoe260216_HCMC-Run-2016 - 9
Các anh em chạy bộ từ ba miền đất nước hội tụ tại HCMC Run 2016

Thứ ba là nguồn dự trữ cuối cùng: Lý do tại sao mình ở đây. Mọi người khi đã quyết định chinh phục một thử thách nào đó đều có lý do, thường mang tính cá nhân cao. Nhưng đến lúc kiệt quệ, lý do cá nhân không đủ mạnh nữa. Khi ấy, cần nghĩ về những người bạn, những người đang huấn luyện cho mình và tất cả những người đã truyền cảm hứng và khuyến khích mình trong cuộc sống. Tất cả mọi người đang giúp mình tiến tới mục tiêu. Nên khi muốn bỏ cuộc, mình phải hỏi đi hỏi lại bản thân: Thật sự đã hết mình chưa?”.

DN645_Songkhoe260216_HCMC-Run-2016 - 8Bên cạnh những người như Vũ Thanh Phương có thể hoàn thành đường chạy, vẫn có nhiều bạn trẻ khác đã không thể về đích, thậm chí phải nhập viện vì hoạt động quá sức. Mới thấy rằng chạy bộ dù là một môn thể thao đơn giản và giúp rèn luyện thể chất và ý chí chinh phục mạnh mẽ, nhưng người chạy cũng cần có sự chuẩn bị trước đó về dinh dưỡng, luyện tập khoa học phù hợp với bản thân, đặc biệt là khi tham gia chạy các cự ly 21km, 42km, bởi chinh phục lớn nhất chính là chinh phục chính mình.

Vài điểm cần khắc phục để hướng đến những lần giải tới

Tổ chức thành công một giải đấu như HCMC Run là không đơn giản. Vì thế, bên cạnh những điều tốt đẹp đạt được, vẫn còn những điểm mà ban tổ chức cần lưu ý để khắc phục trong những lần sau.

DN645_Songkhoe260216_HCMC-Run-2016

DN645_Songkhoe260216_HCMC-Run-2016 - 11Có mặt từ 5 giờ sáng tại sự kiện, anh Phạm Ngọc Quang, người tham gia cả ba giải HCMC Run trong thời gian qua nhận xét: “Một số vận động viên đã bị ngã chảy máu trên cầu Phú Mỹ vì rác và cát. Ban tổ chức nên kiểm tra và dọn sạch cung đường trước khi giải diễn ra…”.

DN645_Songkhoe260216_HCMC-Run-2016 - 6

DN645_Songkhoe260216_HCMC-Run-2016 - 5Đến từ Trung tâm thông tin Du lịch Thái Lan, anh Huỳnh Đăng Khoa cho biết: “Chúng tôi đã đặt gian hàng Du lịch Thái Lan ở khuôn viên của HCMC Run để muốn giới thiệu các giải chạy tại Thái Lan, bởi những người yêu chạy bộ luôn thích khám phá văn hóa đất nước mình đến thông qua chạy bộ và hòa nhập vào thiên nhiên, con người. Đó là những cảm xúc mà khi đi trên xe hơi hoặc đi du lịch thông thường, bạn sẽ khó cảm nhận được. Nhưng tôi thất vọng vì ban tổ chức không đồng ý… Khi nghĩ đến tinh thần thể thao người ta nghĩ đến cái gì đó thật đẹp, “fair play” trong thể thao là sự công bằng hay biết chơi đẹp, hy vọng trong các giải năm tiếp theo, ban tổ chức sẽ lắng nghe cảm nhận từ người tham gia nhiều hơn”.

DN645_Songkhoe260216_HCMC-Run-2016 - 7

DN645_Songkhoe260216_HCMC-Run-2016 - 10Tuy vẫn còn một vài điểm cần lưu ý ở khâu tổ chức, nhưng có thể nói sự kiện HCMC Run đã tạo nên một cú hích cho phong trào chạy bộ tại nước ta. Sau lần tổ chức đầu tiên, Tăng Thanh Hà đã chuyển giao HCMC Run cho em chồng là Phillip Nguyễn (Giám đốc Công ty Pulse Active) tổ chức. Doanh nhân Phillip Nguyễn đã chứng tỏ mình là một người đam mê thể thao và am hiểu sâu về chạy bộ, từng nhiều lần chinh phục các giải marathon quốc tế. Trong HCMC Run 2016, anh còn trực tiếp tham gia chạy ở cự ly 21km. Vậy nên, nhiều người hy vọng rằng giải HCMC Run do anh tổ chức sẽ ngày càng hoàn thiện, góp phần thúc đẩy phong trào chạy bộ cao hơn nữa tại nước ta.

  • Hạnh Nguyên
Từ khoá: chạy bộchạy việt dãHCMC Run 2016
Bài trước đó

Câu chuyện bản quyền

Bài kế tiếp

David O. Russell – Kể câu chuyện đổi đời

Bạn có thể quan tâm

Giữa đột quỵ và đột tử khoảng cách chỉ là… mạch đập
Tình Yêu Bản Thể

Giữa đột quỵ và đột tử khoảng cách chỉ là… mạch đập

Đăng bởi An Yên
12/07/2025
Tham quan bệnh viện Hoàn Mỹ Cửu Long và quy trình nhập Hồ sơ bệnh án điện tử.
Y tế

Khi bệnh án được số hóa: Bước tiến chiến lược trong chuyển đổi số y tế

Đăng bởi Minh Nguyệt
10/07/2025
Vận động viên Trịnh Linh Giang cầm vợt Kamito Gamma tại sự kiện ra mắt "CHEF DE PICK"
Sống Thể thao

Kamito đặt cược vào Pickleball – chiến lược dài hơi hay canh bạc sớm?

Đăng bởi Dư Hải
10/07/2025
HAGL tăng cường 'chất Brazil' hướng tới Top 6 V.League 2025 - 2026 - 4
Bóng đá

HAGL tăng cường ‘chất Brazil’ hướng tới Top 6 V.League 2025 – 2026

Đăng bởi Dư Hải
09/07/2025
CLB TP.HCM: Hồi sinh hay đổi vận với tên gọi mới Công An TP.HCM? - 3
Bóng đá

CLB TP.HCM: Hồi sinh hay đổi vận với tên gọi mới Công An TP.HCM?

Đăng bởi Dư Hải
09/07/2025
Có thật phải uống 8 ly nước mỗi ngày?
Năng Lượng Mới

Có thật phải uống 8 ly nước mỗi ngày?

Đăng bởi Chang Q.
08/07/2025
Mỏi lưng ở tuổi 30 – Tưởng gánh nặng công việc, ai ngờ là gánh luôn cả cuộc đời?
Năng Lượng Mới

Mỏi lưng ở tuổi 30 – Tưởng gánh nặng công việc, ai ngờ là gánh luôn cả cuộc đời?

Đăng bởi Minh Anh
01/07/2025
Giải Golf 'Tôi yêu Việt Nam' lần 3: Những tấm lòng hướng về cộng đồng - 2
Golf

Giải Golf ‘Tôi yêu Việt Nam’ lần 3: Những tấm lòng hướng về cộng đồng

Đăng bởi Dư Hải
29/06/2025
SHB Đà Nẵng đánh bại Bình Phước tiếp tục trụ hạng V-League 2025-2026 - 6
Bóng đá

SHB Đà Nẵng đánh bại Bình Phước tiếp tục trụ hạng V-League 2025-2026

Đăng bởi Dư Hải
28/06/2025
Xem thêm
Bài kế tiếp
David O. Russell – Kể câu chuyện đổi đời

David O. Russell - Kể câu chuyện đổi đời

MỚICẬP NHẬT

“Nơi vết thương ánh sáng rọi vào” – Lời thú nhận từ một thế hệ biết cách giấu nước mắt
Góc đọc & sống

“Nơi vết thương ánh sáng rọi vào” – Lời thú nhận từ một thế hệ biết cách giấu nước mắt

Đăng bởi Chang Q.
12/07/2025

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn nhận ra rằng “tình yêu thương” thời thơ ấu thực chất là vỏ...

Xem thêmDetails
Tuyến metro đi qua giấc mơ đô thị: Khi Gamuda muốn nối Thủ Thiêm với Long Thành

Tuyến metro đi qua giấc mơ đô thị: Khi Gamuda muốn nối Thủ Thiêm với Long Thành

12/07/2025
Mắt lửa hàn và giai điệu xanh trên cát

Mắt lửa hàn và giai điệu xanh trên cát

11/07/2025
Chăm sóc cá nhân

DKSH thúc đẩy tuân thủ và bền vững trong ngành nguyên liệu chăm sóc cá nhân tại Việt Nam

11/07/2025
Xe máy tăng nhẹ doanh số quý II/2025: Sự phục hồi hay chỉ là “lượng cầu trì hoãn”?

Xe máy tăng nhẹ doanh số quý II/2025: Sự phục hồi hay chỉ là “lượng cầu trì hoãn”?

11/07/2025

NỔI BẬT

  • Sen qua nét vẽ họa sĩ trẻ Trần Nguyên

    Sen qua nét vẽ họa sĩ trẻ Trần Nguyên

    212 chia sẻ
    Chia sẻ 85 Tweet 53
  • Mắt lửa hàn và giai điệu xanh trên cát

    153 chia sẻ
    Chia sẻ 61 Tweet 38
  • DKSH thúc đẩy tuân thủ và bền vững trong ngành nguyên liệu chăm sóc cá nhân tại Việt Nam

    153 chia sẻ
    Chia sẻ 61 Tweet 38
  • “Hải Đăng” – Ánh sáng Việt Nam tiếp tục tỏa sáng tại Festival Nhiếp ảnh Quốc tế 2025

    154 chia sẻ
    Chia sẻ 62 Tweet 39
  • Giữa đột quỵ và đột tử khoảng cách chỉ là… mạch đập

    152 chia sẻ
    Chia sẻ 61 Tweet 38
Facebook Youtube Instagram TikTok Threads
DoanhnhanPlus.vn

Mái nhà chung để những người bận rộn
cùng chia sẻ kinh nghiệm sống
và chuyện làm ăn.
Cầu nối cho những ý tưởng
khởi nghiệp sáng tạo.
Không gian chia sẻ, giao lưu văn hoá,
giải trí, mua sắm của doanh nhân.

DMCA.com Protection Status

VỀ CHÚNG TÔI

  • Giới thiệu
  • Liên hệ quảng cáo
  • Quy chế hoạt động
  • Nội quy

Giấy phép số 577/GP-BTTT do Bộ TTTT
cấp ngày 22/11/2017.

Chịu trách nhiệm nội dung:
Lý Mỹ
Công ty Truyền thông Nguyễn Văn Vinh
10/29 Trần Nhật Duật, Q 1, TPHCM
(84) 2838469899

ĐẶT BÁO DÀI HẠN

© 2018 DoanhNhanPlus.VN - Giấy phép số: 577/GP-BTTTT do BTTTT cấp.

Chào mừng trở lại!

Đăng nhập vào tài khoản của bạn

Bạn quên mật khẩu?

Retrieve your password

Vui lòng nhập email hay tên đăng nhập để reset mật khẩu

Đăng nhập
Thanks for Sharing

Many thanks and highly appreciate your prompt action and the article.

33win

kuwin

188bet

97win

Good88

For88

U888

Top88

Go99

188bet

188bet

xoso66

77bet

ww88

good88

c54

  • Đăng nhập
  • Trang chủ
  • Kinh doanh
    • Doanh nghiệp
    • Chuyện làm ăn
    • Hàng không
    • Tài chính
      • Chứng khoán
      • Ngân hàng
      • Bảo hiểm
      • Vàng
    • Thị trường
    • Bất động sản
      • Dự án
    • Hành Trình Thành Công
      • Khởi nghiệp
      • Quản trị
      • Marketing
      • Nhân sự
    • Đọc báo giùm bạn
      • Thời sự
      • Điểm tin
      • Thế giới
    • DoanhNhan-Hub
      • Khuyến mãi
      • Sự kiện
      • Hội thảo
      • Đào tạo
      • Thương mại
  • Doanh nhân
    • Góc nhìn
    • DN+trò chuyện
    • Nhân vật
    • Chia sẻ
    • Người dẫn đầu
  • Chốn Về
    • Giáo dục
      • Du học
      • Chọn trường
      • Học bổng
    • Góc Sống An Nhiên
      • Chuyện nhà tôi
      • Sống
      • Mối quan hệ
    • Sống khoẻ
      • Năng Lượng Mới
      • Dinh dưỡng
      • Y tế
      • Thư gởi người bận rộn
      • Sống Thể thao
    • Du lịch
      • Điểm đến
      • Điểm Đến Tạo Giá Trị
    • Ẩm thực
      • Món ngon
      • Hương vị quê nhà
      • Thức uống
      • Nhà hàng
    • Không gian sống
      • Kiến trúc
      • Nhà đẹp
      • Văn phòng
  • Văn hoá
    • Giải trí
      • Âm nhạc
      • Phim
      • Sân khấu
      • Sao & Showbiz
      • Truyền hình
    • Nghệ thuật
      • Hội họa
      • Nhiếp ảnh
    • Góc đọc & sống
    • Tản mạn
      • Truyện ngắn
      • Sống chậm & Nghĩ sâu
      • Trà dư tửu hậu
      • Thư giãn
    • Kiến thức
      • Chuyện lạ
      • Tư liệu
  • Lịch lãm
    • Thời trang
      • Bộ ảnh thời trang
      • Trang sức
      • Phụ kiện
      • Style guide
      • Sành điệu
    • Làm đẹp
      • Bí quyết làm đẹp
      • Mỹ phẩm
    • Góc đàn ông
    • Thời gian
    • Shopping
    • DN+chọn
  • Chuyển Động
    • Xe hơi
    • Góc Biker
    • Du thuyền
    • Chạm Vô-lăng
  • Công nghệ
    • Điện thoại
    • Máy tính
    • Máy tính bảng
    • Nghe nhìn
    • Máy ảnh
    • Nhịp sống số
    • Thiết bị gia đình

© 2018 DoanhNhanPlus.VN - Giấy phép số: 577/GP-BTTTT do BTTTT cấp.