Báo doanh nhân - DoanhnhanPlus.vn
26/01/2021
  • Đăng nhập
  • Trang chủ
  • Kinh doanh
    • Thời sự
      • Chuyện làm ăn
      • Đầu tư
      • Điểm tin
      • Góc nhìn
      • Doanh nghiệp
      • Thế giới
    • Tài chính
      • Chứng khoán
      • Ngân hàng
      • Bảo hiểm
      • Vàng
    • Bất động sản
      • Dự án
    • Khởi nghiệp
      • Xu hướng
      • Ý tưởng mới
      • Góc chuyên gia
    • Con đường sự nghiệp
      • Quản trị
      • Marketing
      • Nhân sự
    • DoanhNhan-Hub
      • Sự kiện
      • Hội thảo
      • Đào tạo
      • Thương mại
  • Doanh nhân
    • DN+ trò chuyện
    • Who’s Who
    • Chia sẻ
    • Leader
    • Câu chuyên kinh doanh
  • Nhịp sống
    • Giáo dục
      • Du học
      • Chọn trường
      • Học bổng
    • Gia đình
      • Chuyện nhà tôi
      • Sống
      • Yêu
    • Sống khoẻ
      • Dinh dưỡng
      • Thư gởi người bận rộn
      • Thể thao
        • Golf
        • Quần vợt
        • Bóng đá
      • Sức khoẻ
        • Chuyện phòng the
        • Y tế
    • Du lịch
      • Điểm đến
      • Hàng không
      • Khách sạn – Resort
      • Tours du lịch
    • Ẩm thực
      • Món ngon
      • Hương vị quê nhà
      • Thức uống
      • Nhà hàng
      • Party
    • Không gian sống
      • Kiến trúc
      • Nhà đẹp
      • Trang trí
      • Văn phòng
    • Tư liệu
  • Văn hoá
    • Giải trí
      • Âm nhạc
      • Phim
      • Sân khấu
      • Sao & Showbiz
      • Truyền hình
    • Nghệ thuật
      • Hội họa
      • Nhiếp ảnh
    • Sách
    • Tản mạn
      • Truyện ngắn
    • Thư giãn
      • Thang thuốc bổ
  • Lịch lãm
    • Thời trang
      • Bộ ảnh thời trang
      • Trend
      • Style guide
    • Làm đẹp
      • Bí quyết làm đẹp
      • Mỹ phẩm
      • Tin làm đẹp
    • Phụ kiện
    • Góc đàn ông
    • Đồng hồ
    • Shopping
    • DoanhNhan+ chọn
  • Xe
    • Xe hơi
    • Góc Biker
    • Du thuyền
    • Khám phá
    • Thị trường
  • Công nghệ
    • Điện thoại
    • Máy tính
    • Máy tính bảng
    • Nghe nhìn
    • Máy ảnh
    • Nhịp sống số
    • Thiết bị gia đình
e-Media
  • Trang chủ
  • Kinh doanh
    • Thời sự
      • Chuyện làm ăn
      • Đầu tư
      • Điểm tin
      • Góc nhìn
      • Doanh nghiệp
      • Thế giới
    • Tài chính
      • Chứng khoán
      • Ngân hàng
      • Bảo hiểm
      • Vàng
    • Bất động sản
      • Dự án
    • Khởi nghiệp
      • Xu hướng
      • Ý tưởng mới
      • Góc chuyên gia
    • Con đường sự nghiệp
      • Quản trị
      • Marketing
      • Nhân sự
    • DoanhNhan-Hub
      • Sự kiện
      • Hội thảo
      • Đào tạo
      • Thương mại
  • Doanh nhân
    • DN+ trò chuyện
    • Who’s Who
    • Chia sẻ
    • Leader
    • Câu chuyên kinh doanh
  • Nhịp sống
    • Giáo dục
      • Du học
      • Chọn trường
      • Học bổng
    • Gia đình
      • Chuyện nhà tôi
      • Sống
      • Yêu
    • Sống khoẻ
      • Dinh dưỡng
      • Thư gởi người bận rộn
      • Thể thao
        • Golf
        • Quần vợt
        • Bóng đá
      • Sức khoẻ
        • Chuyện phòng the
        • Y tế
    • Du lịch
      • Điểm đến
      • Hàng không
      • Khách sạn – Resort
      • Tours du lịch
    • Ẩm thực
      • Món ngon
      • Hương vị quê nhà
      • Thức uống
      • Nhà hàng
      • Party
    • Không gian sống
      • Kiến trúc
      • Nhà đẹp
      • Trang trí
      • Văn phòng
    • Tư liệu
  • Văn hoá
    • Giải trí
      • Âm nhạc
      • Phim
      • Sân khấu
      • Sao & Showbiz
      • Truyền hình
    • Nghệ thuật
      • Hội họa
      • Nhiếp ảnh
    • Sách
    • Tản mạn
      • Truyện ngắn
    • Thư giãn
      • Thang thuốc bổ
  • Lịch lãm
    • Thời trang
      • Bộ ảnh thời trang
      • Trend
      • Style guide
    • Làm đẹp
      • Bí quyết làm đẹp
      • Mỹ phẩm
      • Tin làm đẹp
    • Phụ kiện
    • Góc đàn ông
    • Đồng hồ
    • Shopping
    • DoanhNhan+ chọn
  • Xe
    • Xe hơi
    • Góc Biker
    • Du thuyền
    • Khám phá
    • Thị trường
  • Công nghệ
    • Điện thoại
    • Máy tính
    • Máy tính bảng
    • Nghe nhìn
    • Máy ảnh
    • Nhịp sống số
    • Thiết bị gia đình
e-Media
DoanhnhanPlus.vn

Kiểm soát tốt cảm xúc

Nam PhươngĐăng bởiNam Phương
04/05/2020
Trong Trắc nghiệm

Cảm xúc có khuynh hướng thay đổi theo hoàn cảnh và môi trường xung quanh. Kiểm soát cảm xúc tốt giúp bạn làm chủ chính mình trước những tình huống xảy ra trong cuộc sống. Hơn thế, nó còn chứng tỏ bản lĩnh và khả năng của bạn trước mỗi hoàn cảnh khác nhau. Mời bạn cùng xem bài trắc nghiệm này

Kiểm soát tốt cảm xúc

1. Nhận được thông tin công ty của bạn ngừng hoạt động, bạn:

  1. Tìm hiểu kỹ nguồn tin và giữ bình tĩnh.
  2. Điện thoại ngay với những người quen biết của mình để chia sẻ và nhờ họ giúp đỡ một công việc khác.
  3. Cảm thấy hoang mang và lo lắng.

2. Nếu bạn chẳng may bị căng thẳng và khủng hoảng tinh thần. Bạn sẽ:

  1. Làm bất cứ điều gì có thể để kiểm soát tình huống.
  2. Tìm sự tư vấn từ các chuyên gia tâm lý.
  3. Cố chờ đến khi nó qua đi.

3. Trong lần kiểm tra sức khỏe định kỳ, bác sĩ cho biết bạn có nguy cơ mắc bệnh về tế bào máu và khuyên bạn nên xét nghiệm kiểm tra. Bạn:

  1. Làm theo những hướng dẫn của bác sĩ.
  2. Nghi ngờ kết quả của bác sĩ và phân vân chưa biết nên làm gì.
  3. Tỏ ra bi quan vì nghĩ rằng, trước sau gì mình cũng phải nhập viện.

4. Con vật nào dưới đây phản ánh nội tâm của bạn:

  1. Con chim khôn ngoan.
  2. Con mèo hay mơ mộng.
  3. Chú chó con dễ kích động.

5. Nếu phải chứng kiến một tai nạn thương tâm trên đường đi. Bạn:

  1. Tìm cách giúp đỡ người bị nạn ngay tức khắc.
  2. Bối rối đứng sang một bên để những người có thẩm quyền thực hiện công vụ.
  3. Cảm thấy mình như bị tê cứng trước cảnh tượng bất ngờ.

6. Bạn tưởng tượng sức mạnh bên trong của mình giống như:

  1. Một thác nước to lớn và mạnh mẽ.
  2. Một nguồn năng lượng mạnh mẽ và bình ổn.
  3. Một pháo đài kiên cố.

7. Bạn vừa hoàn thành tốt một nhiệm vụ và bạn cảm thấy hài lòng về nó, nhưng nó lại không thể thuyết phục cấp trên của bạn. Bạn:

  1. Cảm thấy tự tin về điều mình đã làm.
  2. Cố gắng thuyết phục vấn đề một cách cụ thể với cấp trên.
  3. Tỏ ra tức giận về thái độ của cấp trên.

8. Môn thể thao nào dưới đây bạn thích nhất:

  1. Nhảy dù.
  2. Hiệp khí đạo.
  3. Bóng chuyền.

9. Trong một bữa ăn đang vui vẻ tại nhà hàng, lúc lỡ lời chồng (vợ) của bạn gợi lại những chuyện sai trái của bạn trước kia. Bạn:

  1. Hứa với anh (cô) ấy rằng, mình sẽ thay đổi.
  2. Cảm thấy mất vui và không muốn tiếp tục ăn nữa.
  3. Tức giận và bỏ về ngay sau đó.

10. Sau một thời gian nỗ lực, bạn đã hoàn thành tốt những dự định của mình. Bạn:

  1. Tự thưởng cho mình bất cứ điều gì mình thích.
  2. Nghĩ về viễn cảnh tuơi đẹp đang chờ mình phía trước.
  3. Muốn tận hưởng cảm giác bình yên của tâm hồn và thở phào nhẹ nhõm.

Kết quả của bạn:

Nếu chọn nhiều câu A:

Bạn biết kiểm soát tốt những cảm xúc bản thân.

Theo bạn, cách tốt nhất để làm chủ bản thân là làm chủ những cảm xúc. Bạn không tỏ ra quá vui mừng hay tức giận trước mọi tình huống, mà hiểu mình cần cảm nhận và suy nghĩ như thế nào trong từng trường hợp khác nhau. Bạn có nhận thức đúng đắn về vấn đề và cố gắng giữ thái độ bình tĩnh để đón nhận theo cách của riêng bạn.

Nếu chọn nhiều câu B:

Bạn phần nào biết kiểm soát tốt những cảm xúc bản thân.

So với người chọn nhiều câu a, bạn chưa làm tốt lắm. Có thể bạn chưa nỗ lực và kiểm soát tốt bản thân khi phải đối diện những tình huống phức tạp trong cuộc sống. Chúng làm bạn xao lãng, mất tập trung và từ đó, cảm xúc của bạn cũng thiếu ổn định.

Nếu chọn nhiều câu C:

Bạn chưa kiểm soát tốt cảm xúc bản thân.

Bạn chịu sự kiểm soát và khống chế của những cảm xúc. Chúng khiến tâm trí bạn trở nên hoang mang và mất phương hướng. Vì thế, nếu biết vượt qua chính mình thì bạn sẽ làm tốt điều này hơn.

Nguồn Psychology
Từ khoá: Cảm xúckhủng hoảng tinh thầnKiểm soát tốt cảm xúcNam PhươngPsychology
Share on Facebook

Bạn có thể quan tâm

Bạn nạp năng lượng theo cách nào -1
Trắc nghiệm

Bạn nạp năng lượng theo cách nào

21/08/2020
Bạn bận rộn hay nhàn rỗi?
Trắc nghiệm

Bạn bận rộn hay nhàn rỗi?

28/07/2020
Bạn có thiên về vật chất?
Trắc nghiệm

Bạn có thiên về vật chất?

24/06/2020
Cảm nhận thay đổi trong cuộc sống - 1
Trắc nghiệm

Cảm nhận thay đổi trong cuộc sống

22/05/2020
Những tia nắng xuyên qua kẽ lá
Kiến trúc

Những tia nắng xuyên qua kẽ lá

07/06/2020
Đưa quê về phố
Nhà đẹp

Đưa quê về phố

11/11/2019
Không gian tràn năng lượng sống cho ngôi nhà hang vùng đất cổ
Trang trí

Không gian tràn năng lượng sống cho ngôi nhà hang vùng đất cổ

19/09/2018
trồng cây xanh trong nhà 2
Trang trí

Cân bằng cuộc sống với khu vườn bí mật trong ngôi nhà bạn

25/11/2018
Văn phòng Wizeline – chơi để làm hiệu quả
Văn phòng

Văn phòng Wizeline – chơi để làm hiệu quả

10/11/2018

CHIA SẺ VỀCUỘC SỐNG

Cảm giác thanh thản tâm hồn
Sống

Cảm giác thanh thản tâm hồn

17/09/2019
Quyết tâm ơi, hãy thành hiện thực 1
Sống

Quyết tâm ơi, hãy thành hiện thực

14/08/2019
Tâm đầu ý hợp trong đời sống vợ chồng-2
Yêu

Tâm đầu ý hợp trong đời sống vợ chồng

07/12/2019

ĐỪNGBỎ LỠ

lam-sao-cham-den-khoai-cam-cua-nang
Chuyện phòng the

Làm sao chạm đến “khoái cảm” của nàng?

22/08/2018
Tìm kiếm những trải nghiệm mới
Trắc nghiệm

Tìm kiếm những trải nghiệm mới

16/10/2017
Cười ra nước mắt khi nhà thành công sở -1
Sống

Cười ra nước mắt khi nhà thành công sở

30/04/2020

TẢNMẠN

Tình yêu hoa cúc trắng

Tình yêu hoa cúc trắng

02/04/2019
Chở phố về quê

Chở phố về quê

09/02/2018
Mai Liên Kiều

Mai Liên Kiều

28/01/2019
Tam

Tam…

21/03/2019
Mùa cá sơn

Mùa cá sơn

28/07/2017

GIÁODỤC

Các chuyên gia nói gì về tương lai của giáo dục trực tuyến Việt Nam 5 năm tới? - 4
Góc nhìn

Các chuyên gia nói gì về tương lai của giáo dục trực tuyến Việt Nam 5 năm tới?

23/01/2021

Thời kỳ dịch bệnh bùng phát đã chứng kiến sự thay đổi cách vận hành của nhiều lĩnh vực và...

Chương trình đào tạo ngành Nhà hàng - Khách sạn chuẩn Thụy Sĩ

Chương trình đào tạo ngành Nhà hàng – Khách sạn chuẩn Thụy Sĩ đầu tiên tại Việt Nam

23/01/2021
Tập đoàn Nhóc: Có đủ tình yêu cho tất cả - 1

Tập đoàn Nhóc: Có đủ tình yêu cho tất cả

20/01/2021
Thêm 1.000 sinh viên quốc tế được trở lại New Zealand học tập

Thêm 1.000 sinh viên quốc tế được trở lại New Zealand học tập

19/01/2021
Cựu sinh viên Đại học Bách khoa TP.HCM hỗ trợ trường lập viện đào tạo quản trị

Cựu sinh viên Đại học Bách khoa TP.HCM hỗ trợ trường lập viện đào tạo quản trị

18/01/2021

MỚICẬP NHẬT

Khởi động cuộc thi thiết kế showroom VinFast toàn cầu - 01

Khởi động cuộc thi thiết kế showroom VinFast toàn cầu

25/01/2021
dnplus-The-Coffee-House - 10

The Coffee House – Chuỗi cà phê Việt không đặt “Khách hàng là Thượng đế”

25/01/2021
Sanofi việt nam nhận bằng khen của bộ y tế - 01

Sanofi Việt Nam nhận bằng khen của Bộ Y tế vì thành tích phòng, chống dịch Covid-19

25/01/2021
Các thổ lâu của tỉnh Phúc Kiến - 4

Các thổ lâu của tỉnh Phúc Kiến

25/01/2021
Hành trình trải nghiệm Lexus Signature 2021

Hành trình trải nghiệm Lexus Signature 2021

25/01/2021
Godzilla vs. Kong: Đại chiến trong trailer mới nhất vừa được ra mắt

Godzilla vs. Kong: Đại chiến trong trailer mới nhất vừa được ra mắt

25/01/2021
Các phong tục tặng quà đặc biệt nhất trái đất - 1

Các phong tục tặng quà đặc biệt nhất trái đất

25/01/2021
Khám phá 'đảo hải tặc' đời thực: nơi khởi nguồn của Moby Dick - 3

Khám phá ‘đảo hải tặc’ đời thực: Nơi khởi nguồn của Moby Dick

25/01/2021
Sacombank dành gần 8,5 tỷ đồng hỗ trợ người dân miền Trung

Sacombank dành gần 8,5 tỷ đồng hỗ trợ người dân miền Trung

25/01/2021
Vaccine ngừa COVID-19 do hai hãng dược phẩm Pfizer và BioNTech của Đức phối hợp bào chế. Ảnh: AFP

Australia phê duyệt vaccine ngừa COVID-19 của hãng Pfizer

25/01/2021
Facebook Youtube Instagram Pinterest
DoanhnhanPlus.vn

Mái nhà chung để những người bận rộn
cùng chia sẻ kinh nghiệm sống
và chuyện làm ăn.
Cầu nối cho những ý tưởng
khởi nghiệp sáng tạo.
Không gian chia sẻ, giao lưu văn hoá,
giải trí, mua sắm của doanh nhân.

VỀ CHÚNG TÔI

  • Giới thiệu
  • Liên hệ quảng cáo
  • Quy chế hoạt động
  • Nội quy
  • Tuyển dụng
  • Magazine

Content Protection by DMCA.com

ĐẶT BÁO DÀI HẠN

VTM ONLINE | HOME DECOR PLUS | WELOVECAR | LICH LAM 
© 2018 DoanhNhanPlus.VN - Giấy phép số: 577/GP-BTTTT do BTTTT cấp.

  • Đăng nhập
  • Trang chủ
  • Kinh doanh
    • Thời sự
      • Chuyện làm ăn
      • Đầu tư
      • Điểm tin
      • Góc nhìn
      • Doanh nghiệp
      • Thế giới
    • Tài chính
      • Chứng khoán
      • Ngân hàng
      • Bảo hiểm
      • Vàng
    • Bất động sản
      • Dự án
    • Khởi nghiệp
      • Xu hướng
      • Ý tưởng mới
      • Góc chuyên gia
    • Con đường sự nghiệp
      • Quản trị
      • Marketing
      • Nhân sự
    • DoanhNhan-Hub
      • Sự kiện
      • Hội thảo
      • Đào tạo
      • Thương mại
  • Doanh nhân
    • DN+ trò chuyện
    • Who’s Who
    • Chia sẻ
    • Leader
    • Câu chuyên kinh doanh
  • Nhịp sống
    • Giáo dục
      • Du học
      • Chọn trường
      • Học bổng
    • Gia đình
      • Chuyện nhà tôi
      • Sống
      • Yêu
    • Sống khoẻ
      • Dinh dưỡng
      • Thư gởi người bận rộn
      • Thể thao
      • Sức khoẻ
    • Du lịch
      • Điểm đến
      • Hàng không
      • Khách sạn – Resort
      • Tours du lịch
    • Ẩm thực
      • Món ngon
      • Hương vị quê nhà
      • Thức uống
      • Nhà hàng
      • Party
    • Không gian sống
      • Kiến trúc
      • Nhà đẹp
      • Trang trí
      • Văn phòng
    • Tư liệu
  • Văn hoá
    • Giải trí
      • Âm nhạc
      • Phim
      • Sân khấu
      • Sao & Showbiz
      • Truyền hình
    • Nghệ thuật
      • Hội họa
      • Nhiếp ảnh
    • Sách
    • Tản mạn
      • Truyện ngắn
    • Thư giãn
      • Thang thuốc bổ
  • Lịch lãm
    • Thời trang
      • Bộ ảnh thời trang
      • Trend
      • Style guide
    • Làm đẹp
      • Bí quyết làm đẹp
      • Mỹ phẩm
      • Tin làm đẹp
    • Phụ kiện
    • Góc đàn ông
    • Đồng hồ
    • Shopping
    • DoanhNhan+ chọn
  • Xe
    • Xe hơi
    • Góc Biker
    • Du thuyền
    • Khám phá
    • Thị trường
  • Công nghệ
    • Điện thoại
    • Máy tính
    • Máy tính bảng
    • Nghe nhìn
    • Máy ảnh
    • Nhịp sống số
    • Thiết bị gia đình

VTM ONLINE | HOME DECOR PLUS | WELOVECAR | LICH LAM 
© 2018 DoanhNhanPlus.VN - Giấy phép số: 577/GP-BTTTT do BTTTT cấp.

Chào mừng trở lại!

Đăng nhập vào tài khoản của bạn

Bạn quên mật khẩu?

Tạo tài khoản mới!

Đăng kí theo form bên dưới

Tất cả trường được yêu cầu Đăng nhập

Retrieve your password

Vui lòng nhập email hay tên đăng nhập để reset mật khẩu

Đăng nhập