Báo doanh nhân - DoanhnhanPlus.vn
03/08/2025
  • Đăng nhập
  • Trang chủ
  • Kinh doanh
    • Doanh nghiệp
    • Chuyện làm ăn
    • Hàng không
    • Tài chính
    • Thị trường
    • Bất động sản
    • Hành Trình Thành Công
      • Khởi nghiệp
      • Quản trị
      • Marketing
      • Nhân lực
    • Sang ngày mới
    • DoanhNhan-Hub
  • Doanh nhân
    • Góc nhìn
    • Cà phê kinh tế
    • Chia sẻ
    • DN+trò chuyện
    • Nhân vật
    • Người dẫn đầu
  • Chốn Về
    • Giáo dục
    • Sống An Nhiên
      • Chuyện nhà tôi
      • Sống
      • Mối quan hệ
    • Sống khoẻ
      • Năng Lượng Mới
      • Dinh dưỡng
      • Y tế
      • Thư gởi người bận rộn
      • Sống Thể thao
        • Golf
        • Quần vợt
        • Bóng đá
    • Du lịch
      • Điểm đến
      • Điểm Đến Tạo Giá Trị
    • Ẩm thực
      • Món ngon
      • Hương vị quê nhà
      • Thức uống
    • Không gian sống
  • Văn hoá
    • Giải trí
      • Âm nhạc
      • Phim
      • Sân khấu
      • Sao & Showbiz
      • Truyền hình
    • Nghệ thuật
      • Hội họa
      • Nhiếp ảnh
    • Đọc & sống
    • Tản mạn
      • Truyện ngắn
      • Sống chậm & Nghĩ sâu
      • Trà dư tửu hậu
      • Thư giãn
    • Kiến thức
  • Lịch lãm
    • Thời trang
      • Bộ ảnh thời trang
      • Trang sức
      • Phụ kiện
      • Style guide
      • Sành điệu
    • Làm đẹp
    • Góc đàn ông
    • Thời gian
  • Chuyển Động
    • Xe hơi
    • Góc Biker
    • Du thuyền
    • Chạm Vô-lăng
  • Công nghệ
    • Điện thoại
    • Máy tính
    • Máy tính bảng
    • Nghe nhìn
    • Máy ảnh
    • Nhịp sống số
    • Thiết bị gia đình
CHIA SẺ
  • Trang chủ
  • Kinh doanh
    • Doanh nghiệp
    • Chuyện làm ăn
    • Hàng không
    • Tài chính
    • Thị trường
    • Bất động sản
    • Hành Trình Thành Công
      • Khởi nghiệp
      • Quản trị
      • Marketing
      • Nhân lực
    • Sang ngày mới
    • DoanhNhan-Hub
  • Doanh nhân
    • Góc nhìn
    • Cà phê kinh tế
    • Chia sẻ
    • DN+trò chuyện
    • Nhân vật
    • Người dẫn đầu
  • Chốn Về
    • Giáo dục
    • Sống An Nhiên
      • Chuyện nhà tôi
      • Sống
      • Mối quan hệ
    • Sống khoẻ
      • Năng Lượng Mới
      • Dinh dưỡng
      • Y tế
      • Thư gởi người bận rộn
      • Sống Thể thao
        • Golf
        • Quần vợt
        • Bóng đá
    • Du lịch
      • Điểm đến
      • Điểm Đến Tạo Giá Trị
    • Ẩm thực
      • Món ngon
      • Hương vị quê nhà
      • Thức uống
    • Không gian sống
  • Văn hoá
    • Giải trí
      • Âm nhạc
      • Phim
      • Sân khấu
      • Sao & Showbiz
      • Truyền hình
    • Nghệ thuật
      • Hội họa
      • Nhiếp ảnh
    • Đọc & sống
    • Tản mạn
      • Truyện ngắn
      • Sống chậm & Nghĩ sâu
      • Trà dư tửu hậu
      • Thư giãn
    • Kiến thức
  • Lịch lãm
    • Thời trang
      • Bộ ảnh thời trang
      • Trang sức
      • Phụ kiện
      • Style guide
      • Sành điệu
    • Làm đẹp
    • Góc đàn ông
    • Thời gian
  • Chuyển Động
    • Xe hơi
    • Góc Biker
    • Du thuyền
    • Chạm Vô-lăng
  • Công nghệ
    • Điện thoại
    • Máy tính
    • Máy tính bảng
    • Nghe nhìn
    • Máy ảnh
    • Nhịp sống số
    • Thiết bị gia đình
CHIA SẺ
DoanhnhanPlus.vn
Trang chủ Chốn Về Sống An Nhiên

Bốn dấu hiệu chứng tỏ mối quan hệ đang rất tồi tệ

Anh Đức Đăng bởi Anh Đức
06/05/2018
Trong Sống An Nhiên
Bốn dấu hiệu chứng tỏ mối quan hệ đang rất tồi tệ
Share on Facebook

Đôi khi, một mối quan hệ tồi tệ có thể ảnh hưởng đến chúng ta giống như thuốc độc. Nó khiến chúng ta kiệt quệ, chán nản, thường xuyên rơi vào cảm giác mệt mỏi. Và đặc biệt trong hôn nhân, khi hai cá nhân chia sẻ với nhau gần như mọi vấn đề, sự việc, thì việc nhiễm độc có thể ảnh hưởng đến chúng ta nghiêm trọng và khủng khiếp hơn rất nhiều.

Robert Biswas – Diener, tiến sĩ tâm lý học, hiện giảng dạy tại Portland State University, cho rằng trong bất cứ mối quan hệ nào, song song với những cảm giác lâng lâng giống như điện giật, với sự hấp dẫn, sự quyến rũ, đam mê, cảm giác thư thái… thì bạn cũng sẽ nhận thấy những điều bất ổn, khiến bạn không hề thoải mái. Và trớ trêu thay, qua thời gian, sự tuyệt vời sẽ giảm xuống, còn những điểm khiến bạn không thoải mái và khó chịu sẽ ngày một lớn dần.

“Nếu trước khi bắt đầu, bạn nhận ra những điểm tồi tệ, thì qua thời gian, mọi thứ chỉ trở nên tệ hơn. Và dưới đây là bốn dấu hiệu chứng tỏ bạn đang thực sự bị đầu độc bởi những điều tồi tệ đó” – Robert Biswas – Diener chia sẻ trên Psychologytoday.com

Đánh mất bản thân

Theo Robert Biswas – Diener, dấu hiệu đầu tiên của một mối quan hệ độc hại là việc bạn đánh mất sự tự tin. Và điều tồi tệ là việc này thường cực kỳ khó nhận ra, bởi nó cứ âm thầm và lặng lẽ giống như những đợt sóng bào mòn bờ biển.

  • Xem thêm: 6 biểu hiện của vợ chồng thiếu gắn bó

Chỉ qua một thời gian chung sống, bạn mới cảm thấy điều ấy. Rằng dường như bạn đang làm sai mọi thứ và gần như lúc nào bạn cũng phải cố gắng chứng tỏ giá trị của mình với đối tác của bạn. Bạn trở nên nghiện ngập sự ghi nhận của cô/anh ấy. Bạn luôn cố gắng duy trì sự ghi nhận ấy nhiều hơn mỗi ngày, và nếu không được ghi nhận, bạn cảm thấy như đó là một thất bại.

Bốn dấu hiệu chứng tỏ mối quan hệ đang rất tồi tệ

Bạn thường xuyên ở trong trạng thái không thoải mái, luôn tự phán xét chính mình, cố gắng trở nên phù hợp hơn với người bạn đời của mình. Để rồi khi nhìn lại mình trong gương, bạn có thể không còn nhận ra chính mình nữa.

Bị ám ảnh bởi những điểm yếu

Ám ảnh bởi điểm yếu là một trong những dấu hiệu lớn nhất của một mối quan hệ có hại.

“Tất cả chúng ta đều không hoàn hảo, ai trong chúng ta cũng có điểm tốt và điểm xấu. Tuy nhiên, cách đối tác của bạn nhìn nhận mặt xấu của bạn sẽ nói lên rất nhiều điều. Bởi thông qua việc này, bạn sẽ nhận ra có một sự khác biệt rất lớn giữa một đối tác tốt và một đối tác tệ hại. Đối tác tốt sẽ chỉ ra điểm yếu của bạn theo một cách tích cực, khuyến khích bạn thay đổi để trưởng thành hơn, trong khi đối tác tệ sẽ xem đó như một điểm để tấn công và chế giễu bạn” – Robert Biswas – Diener lý giải.

Cụ thể hơn, trong một mối quan hệ thật sự lành mạnh, đối tác của bạn sẽ hiểu rằng mối quan hệ này sẽ giúp cả hai tự hoàn thiện, và vì thế họ chấp nhận con người thật sự của bạn. Họ sẽ yêu những điểm tốt, chấp nhận những điểm xấu bởi vì chúng ta đều là con người, cũng có những mặt không tốt và những gì không tốt vẫn có thể chấp nhận được trong một chừng mực nào đó.

Bạn sẽ cảm thấy được yêu thương và được chấp nhận với chính con người mình. Cả hai đều hiểu rằng muốn thay đổi thì cần phải có thời gian, nên bạn không cảm thấy khổ sở vì cảm thấy bất lực trước những điểm yếu của mình hết lần này tới lần khác.

Còn trong một mối quan hệ có hại, bạn cảm thấy mình không được chấp nhận, đối tác của bạn khó chịu với những điểm yếu của bạn, và cô/anh ấy có thể chế giễu bạn, lên án, chỉ trích bạn, hay làm bạn xấu hổ hết lần này đến lần khác vì những điểm yếu đó.

Cả hai chơi bẩn với nhau

Có một thực tế trong các mối quan hệ hôn nhân là bất cứ cặp đôi nào cũng xảy ra mâu thuẫn, gây lộn, kể cả những cặp hạnh phúc nhất. Mâu thuẫn có thể xảy ra vì bất cứ lý do nào, dù lớn hay bé. Tuy nhiên, các cặp đôi hạnh phúc biết dùng những phương pháp, cách thức tích cực để giải quyết vấn đề, nhằm tiến tới việc hiểu nhau nhiều hơn.

  • Xem thêm: Những tranh luận nhỏ gây tổn thương vợ chồng 

Với các cặp có vấn đề, việc gây lộn thường chỉ để phân thắng thua. Họ dùng những xích mích như một cơ hội để dằn mặt người kia, dùng thủ đoạn chơi xấu, tranh thủ trút hết ra những tức giận và những chuyện để bụng bấy lâu.

Và gây lộn kiểu chơi xấu là một dấu hiệu cho thấy mức độ hận nhau trong mối quan hệ đã đến giới hạn chịu đựng. Gây lộn lúc này mang màu sắc hằn học và coi thường nhau, mỗi người đều chăm chăm muốn thắng và chứng tỏ là mình đúng thay vì cùng tìm cách giải quyết vấn đề một cách hòa bình.

Bốn dấu hiệu chứng tỏ mối quan hệ đang rất tồi tệ

Không cố gắng giải quyết tình hình

Điểm cuối cùng cho thấy bạn đang ở trong một mối quan hệ hôn nhân độc hại, đó là đối tác của bạn không thể hiện bất cứ dấu hiện nào cho thấy họ muốn giải quyết những rắc rối, mâu thuẫn của cả hai.

Vợ/chồng bạn thường phủ nhận trách nhiệm và thay vì cùng ngồi lại tìm ra giải pháp thì chỉ trích bạn và coi mọi chuyện là lỗi của bạn. Họ sẽ cố gắng khiến bạn trở thành vấn đề trong mối quan hệ. Nếu bạn không vui, đó là bởi bạn quá “nhạy cảm” hoặc “dễ xúc động” hoặc “vô lý”. Họ có thể nói xin lỗi, nhưng họ không thực sự nhận mình có lỗi và cho rằng nếu bạn có vấn đề gì với mối quan hệ này thì đó chỉ là vấn đề của bạn. Họ không muốn nói về chuyện ấy cũng như không muốn tìm cách giải quyết vấn đề.

“Phẩm chất quan trọng nhất cần tìm ở một người bạn đời, theo tôi, là việc người đó có sẵn sàng thay đổi và hành động để cải thiện mối quan hệ của cả hai hay không. Bởi những mối quan hệ độc hại vẫn có thể thay đổi nếu cả hai người đều thực tâm muốn làm gì đó để cải thiện tình hình.

Tuy nhiên, nếu đối tác của bạn từ chối thay đổi hay không có bất kỳ cố gắng nào để hiểu cảm xúc và nhu cầu của bạn, thì chẳng ai có thể giúp hàn gắn mối quan hệ này cả. Bạn nên nghiêm túc nghĩ đến chuyện chia tay, vì càng níu kéo, bạn sẽ càng đau khổ” – Robert Biswas – Diener kết luận.

Từ khoá: mâu thuẫn trong hôn nhânmối quan hệ có hạimối quan hệ hôn nhânmối quan hệ tồi tệ
Bài trước đó

Mẹo cắt giảm lượng muối trong chế độ ăn hằng ngày

Bài kế tiếp

Hạnh phúc tùy… cách nhìn!!!

Bạn có thể quan tâm

Khi phụ nữ là “bình chứa cảm xúc”: Hé lộ về “mankeeping”
Mối quan hệ

Khi phụ nữ là “bình chứa cảm xúc”: Hé lộ về “mankeeping”

Đăng bởi Naomi Dang
31/07/2025
Tôi đã thử morning routine của CEO trong 7 ngày và… ngủ gục ở ngày thứ ba
Sống

Tôi đã thử morning routine của CEO trong 7 ngày và… ngủ gục ở ngày thứ ba

Đăng bởi Naomi Dang
28/07/2025
Người phụ nữ mặc vest xám, cầm điện thoại, cà phê, yoga mat và cặp hồ sơ, thể hiện phong cách sống bận rộn và hiện đại.
Sống

Buổi sáng chuẩn nữ thành công: Chanh ấm, nhạc sập sình và… iphone không rời

Đăng bởi Naomi Dang
27/07/2025
Khi bạn thân “mất hút” vì yêu: Nỗi hụt hẫng không tên của những người ở lại
Sống

Khi bạn thân “mất hút” vì yêu: Nỗi hụt hẫng không tên của những người ở lại

Đăng bởi Hương Linh
23/07/2025
Không phải điểm số, không phải IQ - đây mới là kỹ năng duy nhất tôi bắt buộc dạy con mình
Chuyện nhà tôi

Không phải điểm số, không phải IQ – đây mới là kỹ năng duy nhất tôi bắt buộc dạy con mình

Đăng bởi Takeshi Naoe
23/07/2025
Vì sao ngoại tình công sở lại xảy ra nhiều đến thế? Góc nhìn từ các chuyên gia tâm lý và câu chuyện người trong cuộc
Mối quan hệ

Vì sao ngoại tình công sở lại xảy ra nhiều đến thế? Góc nhìn từ các chuyên gia tâm lý và câu chuyện người trong cuộc

Đăng bởi Hương Linh
22/07/2025
Giữa ánh sáng và khoảng lặng: Hành trình học cách giữ lại cho mình
Sống

Giữa ánh sáng và khoảng lặng: Hành trình học cách giữ lại cho mình

Đăng bởi Chang Q.
20/07/2025
Tình yêu không dành cho kẻ luôn muốn thắng
Mối quan hệ

Tình yêu không dành cho kẻ luôn muốn thắng

Đăng bởi Takeshi Naoe
19/07/2025
Một công viên không trẻ em – ảnh chụp hiện tại, nhưng cũng có thể là dự báo tương lai
Chuyện nhà tôi

Đời sống không còn tiếng khóc sơ sinh

Đăng bởi Chang Q.
19/07/2025
Xem thêm
Bài kế tiếp
Thang thuốc bổ

Hạnh phúc tùy… cách nhìn!!!

MỚICẬP NHẬT

Gần 30.000 chỗ bay mỗi tuần giữa Việt Nam và Malaysia mở ra dư địa phát triển mới
Doanh nghiệp

Gần 30.000 chỗ bay mỗi tuần giữa Việt Nam và Malaysia mở ra dư địa phát triển mới

Đăng bởi Chang Q.
02/08/2025

Cục Xúc tiến Du lịch Malaysia và Vietnam Airlines vừa chính thức ký kết Biên bản ghi nhớ hợp tác...

Xem thêmDetails
Laptop AI lên ngôi: ASUS tung loạt sản phẩm chiến lược đón mùa tựu trường 2025

Laptop AI lên ngôi: ASUS tung loạt sản phẩm chiến lược đón mùa tựu trường 2025

02/08/2025
Mặc kệ họ, mình sống cho mình một lần được không?

Mặc kệ họ, mình sống cho mình một lần được không?

01/08/2025
Hình ảnh xe Toyota Yaris Cross, Vios, Corolla Cross, Veloz Cross và Innova Cross cùng chương trình ưu đãi dành cho khách hàng trong tháng 8 năm 2025.

Doanh số tăng trưởng 25%, Toyota Việt Nam tung ưu đãi “siêu hấp dẫn” cho khách hàng tháng 8

01/08/2025
Khi bàn phím biết nịnh

Khi bàn phím biết nịnh

01/08/2025

NỔI BẬT

  • Hai tin dữ trong một ngày: Một người thầy nằm xuống, một cánh chim gãy cánh giữa trời Tây

    Hai tin dữ trong một ngày: Một người thầy nằm xuống, một cánh chim gãy cánh giữa trời Tây

    185 chia sẻ
    Chia sẻ 74 Tweet 46
  • Microsoft tiết lộ: 10 công việc con người đang làm nhưng AI làm… tốt hơn

    159 chia sẻ
    Chia sẻ 64 Tweet 40
  • Nguyễn Tuyết Mai: Làm vì đam mê bao giờ cũng hiệu quả hơn làm vì tiền

    1138 chia sẻ
    Chia sẻ 455 Tweet 285
  • Những ngày ở Paris – Những trang viết từ một trái tim thấu cảm

    158 chia sẻ
    Chia sẻ 63 Tweet 40
  • HyperG Smart Security hướng đến cung cấp dịch vụ an ninh mạng hàng đầu thế giới

    216 chia sẻ
    Chia sẻ 86 Tweet 54
Facebook Instagram Threads LinkedIn Twitter
DoanhnhanPlus.vn

Mái nhà chung để những người bận rộn
cùng chia sẻ kinh nghiệm sống
và chuyện làm ăn.
Cầu nối cho những ý tưởng
khởi nghiệp sáng tạo.
Không gian chia sẻ, giao lưu văn hoá,
giải trí, mua sắm của doanh nhân.

DMCA.com Protection Status

VỀ CHÚNG TÔI

  • Giới thiệu
  • Liên hệ quảng cáo
  • Quy chế hoạt động
  • Nội quy

Giấy phép số 577/GP-BTTT do Bộ TTTT
cấp ngày 22/11/2017.

Chịu trách nhiệm nội dung:
Lý Mỹ
Công ty Truyền thông Nguyễn Văn Vinh
10/29 Trần Nhật Duật, Q 1, TPHCM
(84) 2838469899

ĐẶT BÁO DÀI HẠN

© 2018 DoanhNhanPlus.VN - Giấy phép số: 577/GP-BTTTT do BTTTT cấp.

Chào mừng trở lại!

Đăng nhập vào tài khoản của bạn

Bạn quên mật khẩu?

Retrieve your password

Vui lòng nhập email hay tên đăng nhập để reset mật khẩu

Đăng nhập
Thanks for Sharing

Many thanks and highly appreciate your prompt action and the article.

33win

kuwin

188bet

97win

Good88

For88

U888

Top88

Go99

188bet

188bet

xoso66

77bet

ww88

good88

c54

  • Đăng nhập
  • Trang chủ
  • Kinh doanh
    • Doanh nghiệp
    • Chuyện làm ăn
    • Hàng không
    • Tài chính
    • Thị trường
    • Bất động sản
    • Hành Trình Thành Công
      • Khởi nghiệp
      • Quản trị
      • Marketing
      • Nhân lực
    • Sang ngày mới
    • DoanhNhan-Hub
  • Doanh nhân
    • Góc nhìn
    • Cà phê kinh tế
    • Chia sẻ
    • DN+trò chuyện
    • Nhân vật
    • Người dẫn đầu
  • Chốn Về
    • Giáo dục
    • Sống An Nhiên
      • Chuyện nhà tôi
      • Sống
      • Mối quan hệ
    • Sống khoẻ
      • Năng Lượng Mới
      • Dinh dưỡng
      • Y tế
      • Thư gởi người bận rộn
      • Sống Thể thao
    • Du lịch
      • Điểm đến
      • Điểm Đến Tạo Giá Trị
    • Ẩm thực
      • Món ngon
      • Hương vị quê nhà
      • Thức uống
    • Không gian sống
  • Văn hoá
    • Giải trí
      • Âm nhạc
      • Phim
      • Sân khấu
      • Sao & Showbiz
      • Truyền hình
    • Nghệ thuật
      • Hội họa
      • Nhiếp ảnh
    • Đọc & sống
    • Tản mạn
      • Truyện ngắn
      • Sống chậm & Nghĩ sâu
      • Trà dư tửu hậu
      • Thư giãn
    • Kiến thức
  • Lịch lãm
    • Thời trang
      • Bộ ảnh thời trang
      • Trang sức
      • Phụ kiện
      • Style guide
      • Sành điệu
    • Làm đẹp
    • Góc đàn ông
    • Thời gian
  • Chuyển Động
    • Xe hơi
    • Góc Biker
    • Du thuyền
    • Chạm Vô-lăng
  • Công nghệ
    • Điện thoại
    • Máy tính
    • Máy tính bảng
    • Nghe nhìn
    • Máy ảnh
    • Nhịp sống số
    • Thiết bị gia đình

© 2018 DoanhNhanPlus.VN - Giấy phép số: 577/GP-BTTTT do BTTTT cấp.