Báo doanh nhân - DoanhnhanPlus.vn
03/02/2023
  • Đăng nhập
  • Trang chủ
  • Kinh doanh
    • Doanh nghiệp
    • Chuyện làm ăn
    • Hàng không
    • Tài chính
      • Chứng khoán
      • Ngân hàng
      • Bảo hiểm
      • Vàng
    • Thị trường
    • Bất động sản
      • Dự án
    • Con đường sự nghiệp
      • Khởi nghiệp
      • Quản trị
      • Marketing
      • Nhân sự
    • Đọc báo giùm bạn
      • Thời sự
      • Điểm tin
      • Thế giới
    • DoanhNhan-Hub
      • Khuyến mãi
      • Sự kiện
      • Hội thảo
      • Đào tạo
      • Thương mại
  • Doanh nhân
    • Góc nhìn
    • DN+ trò chuyện
    • Who’s Who
    • Chia sẻ
    • Leader
    • Magazine
      • DNSGCT
      • Tạp chí Nội Thất
    • Infographic
  • Nhịp sống
    • Giáo dục
      • Du học
      • Chọn trường
      • Học bổng
    • Gia đình
      • Chuyện nhà tôi
      • Sống
      • Mối quan hệ
    • Sống khoẻ
      • Sức khoẻ
        • Sức khoẻ tình dục
      • Dinh dưỡng
      • Y tế
      • Thư gởi người bận rộn
      • Thể thao
        • Golf
        • Quần vợt
        • Bóng đá
    • Du lịch
      • Điểm đến
        • Tours du lịch
      • Khách sạn – Resort
    • Ẩm thực
      • Món ngon
      • Hương vị quê nhà
      • Thức uống
      • Nhà hàng
        • Party
    • Không gian sống
      • Kiến trúc
      • Nhà đẹp
      • Văn phòng
  • Văn hoá
    • Giải trí
      • Âm nhạc
      • Phim
      • Sân khấu
      • Sao & Showbiz
      • Truyền hình
    • Nghệ thuật
      • Hội họa
      • Nhiếp ảnh
    • Sách
    • Tản mạn
      • Truyện ngắn
      • Suy ngẫm
      • Trà dư tửu hậu
      • Thư giãn
        • Thang thuốc bổ
    • Kiến thức
      • Chuyện lạ
      • Tư liệu
  • Lịch lãm
    • Thời trang
      • Bộ ảnh thời trang
      • Trang sức
      • Phụ kiện
      • Style guide
      • Trend
    • Làm đẹp
      • Bí quyết làm đẹp
        • Tin làm đẹp
      • Mỹ phẩm
    • Góc đàn ông
    • Đồng hồ
    • Shopping
    • DoanhNhan+ chọn
  • Xe
    • Xe hơi
    • Góc Biker
    • Du thuyền
    • Khám phá
  • Công nghệ
    • Điện thoại
    • Máy tính
    • Máy tính bảng
    • Nghe nhìn
    • Máy ảnh
    • Nhịp sống số
    • Thiết bị gia đình
CHIA SẺ
  • Trang chủ
  • Kinh doanh
    • Doanh nghiệp
    • Chuyện làm ăn
    • Hàng không
    • Tài chính
      • Chứng khoán
      • Ngân hàng
      • Bảo hiểm
      • Vàng
    • Thị trường
    • Bất động sản
      • Dự án
    • Con đường sự nghiệp
      • Khởi nghiệp
      • Quản trị
      • Marketing
      • Nhân sự
    • Đọc báo giùm bạn
      • Thời sự
      • Điểm tin
      • Thế giới
    • DoanhNhan-Hub
      • Khuyến mãi
      • Sự kiện
      • Hội thảo
      • Đào tạo
      • Thương mại
  • Doanh nhân
    • Góc nhìn
    • DN+ trò chuyện
    • Who’s Who
    • Chia sẻ
    • Leader
    • Magazine
      • DNSGCT
      • Tạp chí Nội Thất
    • Infographic
  • Nhịp sống
    • Giáo dục
      • Du học
      • Chọn trường
      • Học bổng
    • Gia đình
      • Chuyện nhà tôi
      • Sống
      • Mối quan hệ
    • Sống khoẻ
      • Sức khoẻ
        • Sức khoẻ tình dục
      • Dinh dưỡng
      • Y tế
      • Thư gởi người bận rộn
      • Thể thao
        • Golf
        • Quần vợt
        • Bóng đá
    • Du lịch
      • Điểm đến
        • Tours du lịch
      • Khách sạn – Resort
    • Ẩm thực
      • Món ngon
      • Hương vị quê nhà
      • Thức uống
      • Nhà hàng
        • Party
    • Không gian sống
      • Kiến trúc
      • Nhà đẹp
      • Văn phòng
  • Văn hoá
    • Giải trí
      • Âm nhạc
      • Phim
      • Sân khấu
      • Sao & Showbiz
      • Truyền hình
    • Nghệ thuật
      • Hội họa
      • Nhiếp ảnh
    • Sách
    • Tản mạn
      • Truyện ngắn
      • Suy ngẫm
      • Trà dư tửu hậu
      • Thư giãn
        • Thang thuốc bổ
    • Kiến thức
      • Chuyện lạ
      • Tư liệu
  • Lịch lãm
    • Thời trang
      • Bộ ảnh thời trang
      • Trang sức
      • Phụ kiện
      • Style guide
      • Trend
    • Làm đẹp
      • Bí quyết làm đẹp
        • Tin làm đẹp
      • Mỹ phẩm
    • Góc đàn ông
    • Đồng hồ
    • Shopping
    • DoanhNhan+ chọn
  • Xe
    • Xe hơi
    • Góc Biker
    • Du thuyền
    • Khám phá
  • Công nghệ
    • Điện thoại
    • Máy tính
    • Máy tính bảng
    • Nghe nhìn
    • Máy ảnh
    • Nhịp sống số
    • Thiết bị gia đình
CHIA SẺ
DoanhnhanPlus.vn
Trang chủ Nhịp sống Gia đình Sống

10 lời khuyên để đạt được bất cứ mục tiêu nào trong đời

Đăng bởi Mai Ngọc
23/04/2019
Trong Sống
10 lời khuyên để đạt được bất cứ mục tiêu nào trong đời
Share on Facebook

Là một vận động viên ném lao người Litva, Inga Stasiulionytė đã từng tham gia huấn luyện với những huấn luyện viên giỏi nhất thế giới và tranh tài ở Thế vận hội 2008. Thế nhưng, khi Inga khởi tạo công ty riêng để chia sẻ kiến thức về cách dùng tâm lý khích lệ và huấn luyện thì mọi chuyện lại không dễ dàng như cô nghĩ. Một nhà sáng lập phải đối mặt với nhiều thách thức trong đó có nỗi sợ và sự bất an.

Inga đã vượt qua giai đoạn khó khăn này và thành lập Onbotraining – một dịch vụ huấn luyện trực tuyến giúp mọi người đạt được mục tiêu của họ. Cô quyết định tập hợp những bài học trong hành trình khởi nghiệp và chia sẻ với người khác. Dưới đây là 10 lời khuyên của Inga Stasiulionytė để đạt được bất cứ mục tiêu nào trong cuộc đời.

Tập trung vào cam kết, động lực sẽ tự đến

Bạn cam kết thế nào đối với mục tiêu của mình? Nó quan trọng ra sao và những gì mà bạn sẵn sàng hy sinh để đạt được mục tiêu này? Nếu bạn nhận thấy mình hoàn toàn cam kết với mục tiêu thì động lực sẽ tự đến.

Tìm kiếm sự hiểu biết thay vì kết quả

Nếu bạn tập trung vào sự phấn khích trong hành trình khám phá, liên tục cải thiện và thử nghiệm thì động lực sẽ luôn tràn đầy. Còn nếu bạn chỉ tập trung vào kết quả, động lực sẽ chẳng khác nào tình hình thời tiết – nó sẽ tắt lịm khi gặp phải cơn bão. Vì thế, điều mấu chốt là tập trung vào hành trình, chứ không phải đích đến. Hãy nghĩ về những gì bạn học được trên đường và điều gì mà bạn có thể cải thiện.

Hãy có một hành trình vui vẻ

Hãy xem đây là một cuộc chơi tuyệt vời! Khi bạn nhìn mọi thứ “quá nghiêm trọng”, nhiều khả năng bạn sẽ bắt đầu bị gánh nặng cảm xúc, sẽ không còn sáng suốt và bị sa lầy.

Tống khứ những suy nghĩ làm bạn trì trệ

Suy nghĩ ảnh hưởng đến cảm xúc và cảm xúc quyết định cách nhìn của bạn về công việc của mình. Bạn có rất nhiều suy nghĩ trong đầu và bạn luôn có quyền lựa chọn nên tập trung vào đâu: suy nghĩ làm bạn bị trì trệ cảm xúc (lo sợ, nghi ngờ) hay suy nghĩ giúp bạn tiến lên (phấn khích, mong muốn trải nghiệm những điều mới mẻ).

  • Xem thêm: Để biến ước mơ thành hiện thực

Sử dụng trí tưởng tượng

Sau khi tống khứ những suy nghĩ tiêu cực, bước kế tiếp là sử dụng trí tưởng tượng. Khi mọi thứ suôn sẻ, bạn cảm thấy tràn đầy năng lượng tích cực, và khi gặp khó khăn thì bạn thậm chí cần nhiều năng lượng tích cực hơn nữa. Inga đề xuất một bài tập thú vị: Trong ba ngày, chỉ nghĩ, nói những điều tích cực và xem điều gì xảy đến với bạn.

Đừng quá dễ chịu với bản thân

Động lực đồng nghĩa với hành động và hành động mang lại kết quả. Đôi khi hành động không thể mang lại kết quả mà bạn muốn. Vì thế, bạn muốn dễ chịu với bản thân và không đặt mình vào một tình huống khó khăn. Bạn chờ một thời điểm hoàn hảo, chờ một cơ hội và thế là bạn đưa mình vào sự đình trệ và có khi là trầm uất. Hãy thách thức chính mình, làm điều bạn muốn làm cho dù e ngại.

Thoát khỏi những thứ làm bạn mất tập trung

Những thứ vô nghĩa và làm bạn mất tập trung luôn đầy rẫy chung quanh. Học cách tập trung vào điều quan trọng nhất. Hãy viết ra danh sách những thứ làm phí thời gian và “tự giao cho mình trách nhiệm” không được làm những chuyện này.

Đừng dựa dẫm vào người khác

Đừng bao giờ mong đợi người khác làm thay cho bạn, dù đó là người bạn đời, bạn thân hoặc sếp. Họ đều bận bịu với những nhu cầu riêng. Không ai có thể làm bạn hạnh phúc hoặc gặt hái mục tiêu thay cho bạn. Tất cả tùy thuộc vào bạn.

  • Xem thêm: 13 dấu hiệu chứng minh bạn sẽ thành công và giàu có trong tương lai!

Lập kế hoạch

Bạn cần biết ba bước kế tiếp là gì và không cần nhiều hơn nữa. Ghi chú vào lịch hằng tuần của bạn – khi nào bạn sẽ làm gì và làm cách nào. Khi nào – làm gì – làm cách nào là những thông tin quan trọng khi lập kế hoạch. Hãy xem lại những gì bạn đã học hỏi mỗi ngày và sửa chữa những gì bạn có thể cải thiện.

Tự bảo vệ bản thân để khỏi kiệt sức

Không có động lực sẽ dễ làm bạn bị kiệt sức. Tự quan sát bản thân, nhận ra bất cứ dấu hiệu mệt mỏi nào và dành thời gian để nghỉ ngơi. Cơ thể và tâm trí có thể nghỉ ngơi nếu bạn đưa hoạt động thư giãn và vui chơi vào lịch trình hằng tuần.

Nên tham gia nhiều hoạt động phong phú, hoán chuyển giữa hoạt động sáng tạo và tư duy logic, giữa hoạt động thể chất và tĩnh tại, hoạt động một mình và với tập thể. Cũng nên chuyển nhiều địa điểm khác nhau. Đừng quên thiền định, hoặc chỉ là thở sâu, nhắm mắt lại và tập trung vào điều gì đó trong năm phút.

Bạn thiếu động lực không phải vì bạn lười hoặc không có mục tiêu. Thậm chí những ngôi sao sáng nhất, những doanh nhân giàu có nhất cũng có lúc lạc lối. Chính sự tò mò về khả năng thay đổi – tôi sẽ giỏi hơn, nhanh hơn đến mức nào – đã tạo động lực cho họ. Trên tất cả, hãy tò mò và điều này sẽ dẫn bạn đạt đến những mục tiêu và thành công.

Nguồn Success
Từ khoá: con đường thành côngđạt được mục tiêuhành trình khởi nghiệp
Bài trước đó

Huawei công bố kết quả kinh doanh quý I-2019

Bài kế tiếp

2-5-2019 | Triển lãm quốc tế cà phê tại Việt Nam 2019 (Vietnam Cafe Show 2019)

Bạn có thể quan tâm

Việt Nam sẽ 'thừa' khoảng 1.5 triệu nam giới vào năm 2034 - 3
Sống

Việt Nam sẽ ‘thừa’ khoảng 1.5 triệu nam giới vào năm 2034

26/07/2022
Sống hết mình
Sống

Sống hết mình

20/07/2022
Sự thật về Cộng đồng người độc thân tại Việt Nam – một nghiên cứu nhỏ bởi nhóm Data & Insights tại Vero
Sống

Sự thật về Cộng đồng người độc thân tại Việt Nam – một nghiên cứu nhỏ bởi nhóm Data & Insights tại Vero

11/02/2022
Tình yêu là gì?
Sống

Tình yêu là gì?

10/02/2022
Khi tiền lì xì trở thành gánh nặng - 5
Sống

Khi tiền lì xì trở thành gánh nặng

04/02/2022
Qua lăng kính tình yêu
Sống

Qua lăng kính tình yêu

02/02/2022
'Bầu ơi thương lấy bí cùng': Hiểu sao cho đúng?
Sống

‘Bầu ơi thương lấy bí cùng’: Hiểu sao cho đúng?

31/01/2022
Những giải pháp cho năm mới - 1
Sống

Những giải pháp cho năm mới

01/01/2022
Giấc mơ trở thành sự thật
Sống

Giấc mơ trở thành sự thật

21/12/2021
Xem thêm
Bài kế tiếp
2-5-2019 | Triển Lãm Quốc Tế Cà Phê Tại Việt Nam 2019 (Vietnam Cafe Show 2019)

2-5-2019 | Triển lãm quốc tế cà phê tại Việt Nam 2019 (Vietnam Cafe Show 2019)

MỚICẬP NHẬT

Nestlé Bloomberg
Doanh nghiệp

Năm thứ 5 liên tiếp Nestlé được ghi nhận trong bảng Chỉ số Bình đẳng giới Bloomberg

03/02/2023

Mới đây, Tập đoàn Nestlé vừa được ghi nhận trong bảng Chỉ số Bình đẳng giới Bloomberg 2023 (GEI). Đây...

Xem thêm
Thưởng thức Dim Sum chuẩn vị Kabin giữa mây trời tại Vinpearl Landmark 81, Autograph Collection - 8

Thưởng thức Dim Sum chuẩn vị Kabin giữa mây trời tại Vinpearl Landmark 81, Autograph Collection

03/02/2023
Berluti ra mắt bộ sưu tập xuân hè 2023: lịch lãm đón chào những ngày nắng - 31

Berluti ra mắt bộ sưu tập xuân hè 2023: Lịch lãm đón chào những ngày nắng

02/02/2023
Loạt dự án lớn kỷ niệm 100 năm của Disney chuẩn bị đổ bộ rạp chiếu Việt Nam 2023 - 11

Loạt dự án lớn kỷ niệm 100 năm của Disney chuẩn bị đổ bộ rạp chiếu Việt Nam 2023

02/02/2023
Scream 6 tung trailer mới với sự tham gia của ngôi sao trẻ Jenna Ortega - 2

Scream 6 tung trailer mới với sự tham gia của ngôi sao trẻ Jenna Ortega

02/02/2023

NỔI BẬT

  • Nữ thần lúa ở Đông Nam Á 3

    Nữ thần lúa ở Đông Nam Á

    426 chia sẻ
    Chia sẻ 170 Tweet 107
  • 10 câu nói thú vị dành cho người yêu hoa

    578 chia sẻ
    Chia sẻ 231 Tweet 145
  • Những bài học đắt giá về Digital Marketing từ 15 năm ‘đốt tiền’

    158 chia sẻ
    Chia sẻ 63 Tweet 40
  • FedEx bổ nhiệm bà Ee-Hui Tan làm Giám đốc Khai thác tại Việt Nam và Campuchia

    157 chia sẻ
    Chia sẻ 63 Tweet 39
  • 12 kiểu ôm khác nhau và ý nghĩa

    974 chia sẻ
    Chia sẻ 390 Tweet 244
Facebook Youtube Instagram Pinterest
DoanhnhanPlus.vn

Mái nhà chung để những người bận rộn
cùng chia sẻ kinh nghiệm sống
và chuyện làm ăn.
Cầu nối cho những ý tưởng
khởi nghiệp sáng tạo.
Không gian chia sẻ, giao lưu văn hoá,
giải trí, mua sắm của doanh nhân.

DMCA.com Protection Status

VỀ CHÚNG TÔI

  • Giới thiệu
  • Liên hệ quảng cáo
  • Quy chế hoạt động
  • Nội quy

Giấy phép số 577/GP-BTTT do Bộ TTTT
cấp ngày 22/11/2017.

Chịu trách nhiệm nội dung:
Lý Mỹ
Công ty Truyền thông Nguyễn Văn Vinh
10/29 Trần Nhật Duật, Q 1, TPHCM
(84) 2838469899

ĐẶT BÁO DÀI HẠN

© 2018 DoanhNhanPlus.VN - Giấy phép số: 577/GP-BTTTT do BTTTT cấp.

  • Đăng nhập
  • Trang chủ
  • Kinh doanh
    • Doanh nghiệp
    • Chuyện làm ăn
    • Hàng không
    • Tài chính
      • Chứng khoán
      • Ngân hàng
      • Bảo hiểm
      • Vàng
    • Thị trường
    • Bất động sản
      • Dự án
    • Con đường sự nghiệp
      • Khởi nghiệp
      • Quản trị
      • Marketing
      • Nhân sự
    • Đọc báo giùm bạn
      • Thời sự
      • Điểm tin
      • Thế giới
    • DoanhNhan-Hub
      • Khuyến mãi
      • Sự kiện
      • Hội thảo
      • Đào tạo
      • Thương mại
  • Doanh nhân
    • Góc nhìn
    • DN+ trò chuyện
    • Who’s Who
    • Chia sẻ
    • Leader
    • Magazine
      • DNSGCT
      • Tạp chí Nội Thất
    • Infographic
  • Nhịp sống
    • Giáo dục
      • Du học
      • Chọn trường
      • Học bổng
    • Gia đình
      • Chuyện nhà tôi
      • Sống
      • Mối quan hệ
    • Sống khoẻ
      • Sức khoẻ
      • Dinh dưỡng
      • Y tế
      • Thư gởi người bận rộn
      • Thể thao
    • Du lịch
      • Điểm đến
      • Khách sạn – Resort
    • Ẩm thực
      • Món ngon
      • Hương vị quê nhà
      • Thức uống
      • Nhà hàng
    • Không gian sống
      • Kiến trúc
      • Nhà đẹp
      • Văn phòng
  • Văn hoá
    • Giải trí
      • Âm nhạc
      • Phim
      • Sân khấu
      • Sao & Showbiz
      • Truyền hình
    • Nghệ thuật
      • Hội họa
      • Nhiếp ảnh
    • Sách
    • Tản mạn
      • Truyện ngắn
      • Suy ngẫm
      • Trà dư tửu hậu
      • Thư giãn
    • Kiến thức
      • Chuyện lạ
      • Tư liệu
  • Lịch lãm
    • Thời trang
      • Bộ ảnh thời trang
      • Trang sức
      • Phụ kiện
      • Style guide
      • Trend
    • Làm đẹp
      • Bí quyết làm đẹp
      • Mỹ phẩm
    • Góc đàn ông
    • Đồng hồ
    • Shopping
    • DoanhNhan+ chọn
  • Xe
    • Xe hơi
    • Góc Biker
    • Du thuyền
    • Khám phá
  • Công nghệ
    • Điện thoại
    • Máy tính
    • Máy tính bảng
    • Nghe nhìn
    • Máy ảnh
    • Nhịp sống số
    • Thiết bị gia đình

© 2018 DoanhNhanPlus.VN - Giấy phép số: 577/GP-BTTTT do BTTTT cấp.

Chào mừng trở lại!

Đăng nhập vào tài khoản của bạn

Bạn quên mật khẩu?

Retrieve your password

Vui lòng nhập email hay tên đăng nhập để reset mật khẩu

Đăng nhập
Thanks for Sharing

Many thanks and highly appreciate your prompt action and the article.