Báo doanh nhân - DoanhnhanPlus.vn
17/07/2026
  • Đăng nhập
  • Trang chủ
  • Doanh Trường
    • Doanh nghiệp
    • Chuyện làm ăn
      • Khởi nghiệp
      • Quản trị
      • Marketing
      • Nhân lực
    • Hàng không
    • Tài chính
    • Thị trường
    • Bất động sản
  • Doanh nhân
    • Góc nhìn
    • Cà phê kinh tế
    • Chia sẻ
    • DN+trò chuyện
    • Nhân vật
  • Chốn Về
    • Chuyện nhà tôi
    • Sống khoẻ
      • Thư gởi người bận rộn
      • Thể thao
    • Viễn Du
      • Hành trình
      • Trải nghiệm thượng lưu
    • Mỹ Vị
      • Món Ngon
      • Vị Quê
      • Thức Uống
    • Không gian sống
  • Văn hoá
    • Sống Đẹp
    • Nghệ Thuật
    • Đọc & sống
    • Ngẫm
      • Truyện ngắn
  • Lịch lãm
    • Sàn Diễn
      • Phong Cách
      • Kim Hoàn
      • Phụ Kiện
      • Sành Điệu
    • Thời Gian
  • Chuyển Động
    • Xe hơi
    • Xe máy
  • Số Hoá
    • Chuyển đổi số
CHIA SẺ
  • Trang chủ
  • Doanh Trường
    • Doanh nghiệp
    • Chuyện làm ăn
      • Khởi nghiệp
      • Quản trị
      • Marketing
      • Nhân lực
    • Hàng không
    • Tài chính
    • Thị trường
    • Bất động sản
  • Doanh nhân
    • Góc nhìn
    • Cà phê kinh tế
    • Chia sẻ
    • DN+trò chuyện
    • Nhân vật
  • Chốn Về
    • Chuyện nhà tôi
    • Sống khoẻ
      • Thư gởi người bận rộn
      • Thể thao
    • Viễn Du
      • Hành trình
      • Trải nghiệm thượng lưu
    • Mỹ Vị
      • Món Ngon
      • Vị Quê
      • Thức Uống
    • Không gian sống
  • Văn hoá
    • Sống Đẹp
    • Nghệ Thuật
    • Đọc & sống
    • Ngẫm
      • Truyện ngắn
  • Lịch lãm
    • Sàn Diễn
      • Phong Cách
      • Kim Hoàn
      • Phụ Kiện
      • Sành Điệu
    • Thời Gian
  • Chuyển Động
    • Xe hơi
    • Xe máy
  • Số Hoá
    • Chuyển đổi số
CHIA SẺ
DoanhnhanPlus.vn

Ngạt nước – 5 phút vàng và hành động đúng

An YênĐăng bởi An Yên
29/07/2025
Trong Sống khoẻ

Tôi vẫn nhớ buổi chiều mùa hè ấy – như một vết xước trong trí nhớ không bao giờ lành lại. Đó là lần đầu tiên tôi tận mắt chứng kiến một đứa trẻ ngừng thở vì ngạt nước. Không phải trong hồ bơi sang trọng. Không phải ngoài biển khơi. Mà là ở một cái ao nhỏ sau nhà, nơi bọn trẻ vẫn chơi đùa mỗi ngày.

Một phút vui đùa trong nước, một đời cha mẹ khắc khoải. Đừng rời mắt khỏi trẻ dù chỉ giây lát. (Ảnh: Shawki Alhameed)

Cô bé ấy mới 6 tuổi. Chỉ cách mẹ vài bước chân. Nhưng chỉ trong vài phút – tiếng cười hóa thành tiếng la hét. Khi người ta kéo được con bé lên bờ, môi nó tím ngắt, người mềm như bún, mắt mở hé nhưng vô hồn.

Người mẹ gào thét, hàng xóm xô tới, ai đó hét lên: “Đổ nước mắm vào miệng đi!”, người khác nói: “Dốc ngược đầu xuống, vác chạy một vòng là tỉnh ngay!”

Tôi không nhớ bao lâu nữa, chỉ nhớ cảnh tượng đó cứ như một bộ phim quay chậm – mà từng giây là từng nhát cắt vào trái tim.

Không phải ai cũng ngã vào sông. Nhưng ai cũng có thể chết trong một gang tay nước

Tôi từng nghĩ ngạt nước là chuyện ở biển. Nhưng sự thật là: Trẻ em chết vì ngạt nước… nhiều nhất ở ao, bể, chậu nước, thậm chí là xô nước trong nhà tắm.

Ngạt nước không ồn ào. Không vùng vẫy như phim.
Chỉ là một cú trượt chân. Một phút rời mắt. Một thoáng chủ quan.

Và khi cơ thể lặng im trong nước – thì từng giây sau đó chính là ranh giới giữa sự sống và cái chết.

5 phút vàng – cho một nhịp thở trở lại

Khi một người được đưa lên từ nước – dù là trẻ hay người lớn – điều đầu tiên cần nhớ là:

Đừng vội bế xốc. Đừng dốc ngược đầu. Đừng đổ nước mắm, cạo gió hay dùng mẹo dân gian.

Tôi biết, bạn làm vậy vì hoảng. Vì thương.
Nhưng sự sống không chờ mẹo. Sự sống cần hành động đúng.

Việc đầu tiên bạn nên làm – đặt người nằm nghiêng sang một bên, đầu thấp hơn thân. Nếu họ nôn, nước sẽ chảy ra ngoài, không trào vào phổi.

Nếu người ấy không còn thở – hãy ép tim ngay. Như những gì ta đã nói ở phần trước. Kết hợp ép tim và hà hơi thổi ngạt nếu bạn biết cách.

Và hãy nhớ gọi cấp cứu càng sớm càng tốt.

Tôi biết. Bạn sợ. Nhưng sợ không cứu được ai

Một cậu bé 9 tuổi ở miền Tây từng được anh trai cứu sống chỉ nhờ… xem video hướng dẫn CPR trên YouTube.
Thằng bé 13 tuổi, chân ướt chân ráo, chưa từng học y. Nhưng nó nhớ rằng: “Cứ nằm ngửa, ép tim ở giữa ngực, nhấn mạnh, nhanh… đừng dừng lại.”

Và em trai nó thở lại thật.

Khi người ta hỏi nó có sợ không, nó bảo: “Em chỉ sợ nếu em không làm gì.”

Câu chuyện bạn không bao giờ muốn kể… nhưng cần học để không phải kể nó

Có một người mẹ từng viết: “Giá như tôi biết rằng dốc đầu con lên không giúp con thở lại. Giá như tôi biết rằng đừng đợi ai đến, hãy ép tim ngay… Thì có thể tôi đã không phải ôm di ảnh con vào lòng mỗi đêm.”

Tôi từng khóc khi đọc dòng đó.

Chúng ta yêu con mình, thương cháu mình, quý bạn bè – nhưng tình yêu không đủ.
Phải là tình yêu + hiểu biết + dũng cảm.

Làm gì khi có người bị ngạt nước?

Tôi sẽ không liệt kê. Nhưng hãy tưởng tượng như thế này:

Bạn thấy ai đó được kéo lên từ nước. Người mềm nhũn. Không thở. Bạn bước tới.

Bạn quỳ xuống cạnh họ. Đặt người ấy nằm nghiêng, đầu thấp. Nhìn lồng ngực: có nhịp thở không?

Không? Đặt hai tay bạn giữa ngực họ. Và ép. Đừng sợ. Cứ làm.
Ép 30 lần – sau đó thổi 2 lần nếu bạn biết cách hà hơi.
Tiếp tục. Đừng bỏ cuộc. Gọi người hỗ trợ. Gọi xe cứu thương. Nhưng bạn – bạn là người đầu tiên có thể làm điều quan trọng nhất.

Bạn không cần làm đúng 100%. Bạn chỉ cần không làm sai

Đừng lắc người bị ngạt. Đừng đổ nước gì vào miệng. Đừng đợi chờ “người biết việc”.
Bởi nếu người ấy là con bạn, em bạn, mẹ bạn – thì người biết việc phải là bạn.

Kết lại…

Tôi viết phần này bằng tất cả sự day dứt của người đã từng chứng kiến mất mát – và bằng tất cả niềm hy vọng rằng: sẽ có ai đó đọc đến những dòng cuối cùng và quyết định học cách cứu người.

Vì một ngày nào đó, người ngạt nước không phải ai xa lạ. Mà là người bạn thương.
Và bạn – không phải ai khác – sẽ là người giữ được nhịp thở đầu tiên cho họ.

Bạn có muốn mình tiếp tục viết Phần 5 – Ngừng tim trên đường: Nếu bạn là người đầu tiên tới nơi không?

  • Xem thêm: Ép tim – Ai cũng có thể học, ai cũng nên biết
Từ khoá: 5 phút vàngcấp cứu tại nhàCPR sau đuối nướcđuối nướcép timhà hơi thổi ngạtngạt nướcsơ cứusơ cứu đuối nướctai nạn sông hồtrẻ em bị ngạt nước
Bài trước đó

Chuyển đổi số Việt Nam có thêm động lực mới từ Zoho

Bài kế tiếp

Không gian thiền tĩnh giữa Karuizawa: Tối giản, ẩn mình và truyền cảm hứng

Bạn có thể quan tâm

Sống khoẻ

Tháp dinh dưỡng mới 2026: khi bơ, trứng và sữa nguyên kem được mời trở lại bàn ăn

10/07/2026
Đá phong thủy trên bàn làm việc: linh hay không, Trời biết
Sống khoẻ

Đá phong thủy trên bàn làm việc: linh hay không, Trời biết

08/07/2026
Tin Vui:  Bạn không cần phải đi 10.000 bước vẫn sống khỏe re!
Sống khoẻ

Tin Vui: Bạn không cần phải đi 10.000 bước vẫn sống khỏe re!

07/07/2026
Hàu sống và huyền thoại “bản lĩnh nam giới”: Khoái lạc duy ý chí bên bàn nhậu
Sống khoẻ

Hàu sống và huyền thoại “bản lĩnh nam giới”: Khoái lạc duy ý chí bên bàn nhậu

05/07/2026
Sống khoẻ

Bật máy lạnh vẫn trằn trọc? Có thể phòng bạn chưa đủ mát

04/07/2026
Suy giảm trí nhớ không còn là chuyện của tuổi già
Sống khoẻ

Suy giảm trí nhớ không còn là chuyện của tuổi già

04/07/2026

DOANH NHÂN+ĐỀ XUẤT

Cầu đi bộ sơn cam của Doca Linear Park băng qua kênh tại Belém, Brazil
Góc nhìn

40.000m² công viên mọc lên từ một dải phân cách bỏ quên

Đăng bởi Minh Nguyệt
17/07/2026

Belém biến 1,2km kênh giữa dải phân cách thành công viên 40.000m². Bài học không gian công cộng cho kênh...

Xem thêmDetails
Cà phê kinh tế

Trung Quốc vượt Mỹ mua thủy sản Việt — chưa hẳn tin vui

Đăng bởi Minh Nguyệt
15/07/2026

Trung Quốc chi gần 1,4 tỷ USD, lần đầu vượt Mỹ thành khách hàng thủy sản lớn nhất của Việt...

Xem thêmDetails
Cà phê kinh tế

KOL ảo, GEO và co-creation: marketing 2026 đang viết lại luật chơi

Đăng bởi Thiên Di
13/07/2026

Ba thay đổi buộc thương hiệu Việt phải bỏ tư duy "trả tiền để lên sóng": người ảo, tối ưu...

Xem thêmDetails
Ford Mustang Mach-E - mau xe thuan dien duy nhat cua khoi VAMA

Hybrid tăng 83%, xe điện của VAMA bán được 70 chiếc: thị trường xe Việt chia hai ngả

Đăng bởi Vincent NG.
13/07/2026

Sáu tháng đầu 2026, khối VAMA bán 10.865 xe hybrid, tăng 83%. Cũng sáu tháng ấy, toàn khối bán đúng...

Dây chuyền sản xuất nhà máy Suntory PepsiCo tại Khu công nghiệp Hựu Thạnh

Suntory PepsiCo đặt cược 300 triệu USD vào Việt Nam giữa lúc người tiêu dùng thắt hầu bao

Đăng bởi Nam Long
12/07/2026

Nhà máy thứ sáu, 20 hecta, khoản đầu tư lớn nhất lịch sử của tập đoàn tại Việt Nam. Câu...

Túi khí ô tô gắn nhãn RECALL triệu hồi

Túi khí Takata: vụ triệu hồi lớn nhất lịch sử và 51.000 chủ xe Việt vẫn chần chừ

Đăng bởi Long Hải
11/07/2026

Vẫn còn hơn 51.000 xe tại Việt Nam chưa thay cụm bơm túi khí Takata dù việc thay hoàn toàn...

VinFast vượt mốc 100.000 xe trong 6 tháng đầu 2026

Đăng bởi Hải Lý
10/07/2026

VinFast giao 115.916 xe điện nửa đầu 2026, tăng 72% và lần đầu vượt mốc 100.000 xe trong 6 tháng...

Xem thêm
Facebook Instagram Threads LinkedIn Twitter
DoanhnhanPlus.vn

Mái nhà chung để những người bận rộn
cùng chia sẻ kinh nghiệm sống
và chuyện làm ăn.
Cầu nối cho những ý tưởng
khởi nghiệp sáng tạo.
Không gian chia sẻ, giao lưu văn hoá,
giải trí, mua sắm của doanh nhân.

DMCA.com Protection Status

VỀ CHÚNG TÔI

  • Giới thiệu
  • Liên hệ quảng cáo
  • Quy chế hoạt động
  • Nội quy

Giấy phép số 577/GP-BTTT do Bộ TTTT
cấp ngày 22/11/2017.

Chịu trách nhiệm nội dung:
Lý Mỹ
Công ty Truyền thông Nguyễn Văn Vinh
10/29 Trần Nhật Duật, Q 1, TPHCM
(84) 2838469899

ĐẶT BÁO DÀI HẠN

© 2018 DoanhNhanPlus.VN - Giấy phép số: 577/GP-BTTTT do BTTTT cấp.

Chào mừng trở lại!

Đăng nhập vào tài khoản của bạn

Bạn quên mật khẩu?

Retrieve your password

Vui lòng nhập email hay tên đăng nhập để reset mật khẩu

Đăng nhập
Thanks for Sharing

Many thanks and highly appreciate your prompt action and the article.

  • Đăng nhập
  • Trang chủ
  • Doanh Trường
    • Doanh nghiệp
    • Chuyện làm ăn
      • Khởi nghiệp
      • Quản trị
      • Marketing
      • Nhân lực
    • Hàng không
    • Tài chính
    • Thị trường
    • Bất động sản
  • Doanh nhân
    • Góc nhìn
    • Cà phê kinh tế
    • Chia sẻ
    • DN+trò chuyện
    • Nhân vật
  • Chốn Về
    • Chuyện nhà tôi
    • Sống khoẻ
      • Thư gởi người bận rộn
      • Thể thao
    • Viễn Du
      • Hành trình
      • Trải nghiệm thượng lưu
    • Mỹ Vị
      • Món Ngon
      • Vị Quê
      • Thức Uống
    • Không gian sống
  • Văn hoá
    • Sống Đẹp
    • Nghệ Thuật
    • Đọc & sống
    • Ngẫm
      • Truyện ngắn
  • Lịch lãm
    • Sàn Diễn
      • Phong Cách
      • Kim Hoàn
      • Phụ Kiện
      • Sành Điệu
    • Thời Gian
  • Chuyển Động
    • Xe hơi
    • Xe máy
  • Số Hoá
    • Chuyển đổi số

© 2018 DoanhNhanPlus.VN - Giấy phép số: 577/GP-BTTTT do BTTTT cấp.