Dinh dưỡng

Gạo nếp cẩm có nhiều protein, chất béo hơn các loại gạo khác và chứa tới 8 loại axit amin...

Cholesterol trong máu tăng cao là yếu tố gây nhiều bệnh ở tim mạch như tai biến, đau tim, xơ...

Chất lượng tinh trùng của nam giới chịu ảnh hưởng trực tiếp bởi chế độ dinh dưỡng hằng ngày của...

Rất nhiều loại rau lá được dùng trong hầu hết các món ăn, chúng kết hợp với muối ngăn ngừa...

Các nhà khoa học đang nỗ lực nghiên cứu một số thực phẩm có thể giúp duy trì độ nhạy...

PGS-TS Nguyễn Thị Lâm, nguyên Phó viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết, các loại rau, củ như...

“Tết đến rồi, vui thật vui/ Em mặc áo mới đi chúc tết họ hàng/ Em chúc ông bà sống...

Bánh chưng là một thực phẩm cổ truyền, đậm đà bản sắc dân tộc, giàu chất dinh dưỡng, không thể...

Giữ gìn sức khỏe trong mùa đông có thể là một điều gì đó khó khăn với mọi người. Cứ...

Trong các bữa ăn hằng ngày của chúng ta, rau củ là một thành phần không thể thiếu giúp cung...

Có tuổi thọ trung bình là 83 tuổi, lâu nay người Nhật vẫn là một trong những dân tộc sống...

Bạn đang băn khoăn: sữa và cả sô-cô-la sẽ cung cấp nhiều năng lượng cho cơ thể, điều mà bạn...

Nếu không có vitamin C, bạn sẽ không có collagen giúp da đàn hồi. Quá ít vitamin A hoặc chất...

Trên thế giới, trà đen là đồ uống rất phổ biến vì giàu chất polyphenol nhằm chống oxy hóa, bảo...

Thức ăn là một thành phần quan trọng để thành công trong tập luyện thể dục thể thao. Sau khi...