Theo ThS-BS Nguyễn Thị Hải, Giám đốc Trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng Viện Dinh dưỡng Quốc gia, việc tăng cân phụ thuộc vào hai yếu tố: khả năng hấp thụ và chuyển hóa. Vì vậy, một chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý và luyện tập đều đặn đóng vai trò quan trọng, quyết định việc tăng cân của bạn. Dựa vào nguyên tắc đó, đa số các loại thực phẩm chức năng tăng cân đều được tăng cường các chất dinh dưỡng thiết yếu mà cơ thể cần, đặc biệt là đạm để tăng cường hệ cơ.
Kết hợp với uống Tảo Mặt trời Spirulina là một giải pháp hoàn hảo, tối ưu, giúp người gầy tăng cân nhanh và an toàn. Đây là một loại “siêu thực phẩm xanh”, 100% tự nhiên, có chứa tới hơn 100 chất dinh dưỡng cần thiết và quan trọng cho cơ thể. Lượng đạm có trong tảo gấp năm lần đạm trong trứng, ba lần trong thịt bò, Betacaroten (tiền chất của vitamin A) gấp 15 lần trong cà rốt, các hoạt chất sinh học nhiều gấp 700 lần so với quả táo.
