Báo doanh nhân - DoanhnhanPlus.vn
20/10/2025
  • Đăng nhập
  • Trang chủ
  • Kinh doanh
    • Doanh nghiệp
    • Chuyện làm ăn
    • Hàng không
    • Tài chính
    • Thị trường
    • Bất động sản
    • Hành Trình Thành Công
      • Khởi nghiệp
      • Quản trị
      • Marketing
      • Nhân lực
    • Sang ngày mới
    • DoanhNhan-Hub
  • Doanh nhân
    • Góc nhìn
    • Cà phê kinh tế
    • Chia sẻ
    • DN+trò chuyện
    • Nhân vật
    • Người dẫn đầu
  • Chốn Về
    • Giáo dục
    • Sống An Nhiên
      • Chuyện nhà tôi
      • Sống
      • Mối quan hệ
    • Sống khoẻ
      • Năng Lượng Mới
      • Dinh dưỡng
      • Y tế
      • Thư gởi người bận rộn
      • Sống Thể thao
        • Golf
        • Quần vợt
        • Bóng đá
    • Du lịch
      • Điểm đến
      • Điểm Đến Tạo Giá Trị
    • Ẩm thực
      • Món ngon
      • Hương vị quê nhà
      • Thức uống
    • Không gian sống
  • Văn hoá
    • Giải trí
      • Âm nhạc
      • Phim
      • Sân khấu
      • Sao & Showbiz
      • Truyền hình
    • Nghệ thuật
      • Hội họa
      • Nhiếp ảnh
    • Đọc & sống
    • Tản mạn
      • Truyện ngắn
      • Sống chậm & Nghĩ sâu
      • Trà dư tửu hậu
      • Thư giãn
    • Kiến thức
  • Lịch lãm
    • Thời trang
      • Bộ ảnh thời trang
      • Trang sức
      • Phụ kiện
      • Style guide
      • Sành điệu
    • Làm đẹp
    • Góc đàn ông
    • Thời gian
  • Chuyển Động
    • Xe hơi
    • Góc Biker
    • Du thuyền
    • Chạm Vô-lăng
  • Công nghệ
    • Điện thoại
    • Máy tính
    • Máy tính bảng
    • Nghe nhìn
    • Máy ảnh
    • Nhịp số hoá
    • Thiết bị gia đình
CHIA SẺ
  • Trang chủ
  • Kinh doanh
    • Doanh nghiệp
    • Chuyện làm ăn
    • Hàng không
    • Tài chính
    • Thị trường
    • Bất động sản
    • Hành Trình Thành Công
      • Khởi nghiệp
      • Quản trị
      • Marketing
      • Nhân lực
    • Sang ngày mới
    • DoanhNhan-Hub
  • Doanh nhân
    • Góc nhìn
    • Cà phê kinh tế
    • Chia sẻ
    • DN+trò chuyện
    • Nhân vật
    • Người dẫn đầu
  • Chốn Về
    • Giáo dục
    • Sống An Nhiên
      • Chuyện nhà tôi
      • Sống
      • Mối quan hệ
    • Sống khoẻ
      • Năng Lượng Mới
      • Dinh dưỡng
      • Y tế
      • Thư gởi người bận rộn
      • Sống Thể thao
        • Golf
        • Quần vợt
        • Bóng đá
    • Du lịch
      • Điểm đến
      • Điểm Đến Tạo Giá Trị
    • Ẩm thực
      • Món ngon
      • Hương vị quê nhà
      • Thức uống
    • Không gian sống
  • Văn hoá
    • Giải trí
      • Âm nhạc
      • Phim
      • Sân khấu
      • Sao & Showbiz
      • Truyền hình
    • Nghệ thuật
      • Hội họa
      • Nhiếp ảnh
    • Đọc & sống
    • Tản mạn
      • Truyện ngắn
      • Sống chậm & Nghĩ sâu
      • Trà dư tửu hậu
      • Thư giãn
    • Kiến thức
  • Lịch lãm
    • Thời trang
      • Bộ ảnh thời trang
      • Trang sức
      • Phụ kiện
      • Style guide
      • Sành điệu
    • Làm đẹp
    • Góc đàn ông
    • Thời gian
  • Chuyển Động
    • Xe hơi
    • Góc Biker
    • Du thuyền
    • Chạm Vô-lăng
  • Công nghệ
    • Điện thoại
    • Máy tính
    • Máy tính bảng
    • Nghe nhìn
    • Máy ảnh
    • Nhịp số hoá
    • Thiết bị gia đình
CHIA SẺ
DoanhnhanPlus.vn
Trang chủ Chốn Về Sống An Nhiên Sống

Đôi khi thời gian ở một mình tốt cho tâm hồn của bạn

Nam Phương Đăng bởi Nam Phương
02/05/2019
Trong Sống
Đôi khi thời gian ở một mình tốt cho tâm hồn của bạn
Share on Facebook

Nếu có thể, hãy dành một chút thời gian cho bản thân – cho dù là một giờ đồng hồ hoặc cả một chuyến du ngoạn để trải nghiệm những gì mà khoảng thời gian đó mang lại cho tâm hồn của bạn. Dưới đây là những lý do vì sao ở một mình sẽ tốt hơn cho tâm hồn của bạn.

Khi ở một mình, bạn có nhiều thời gian để suy nghĩ

Đôi lúc cuộc sống bận rộn khiến bạn quên dành thời gian cho bản thân, còn khi ở một mình bạn có thời gian để ngẫm nghĩ các sự việc quan trọng và sắp xếp cảm xúc cho những điều sắp xảy đến. Nếu không, bạn dễ bị lấn át bởi tất cả những gì mình đang cố gắng đối phó về mặt tinh thần, và điều đó có thể khiến bạn thêm lo lắng và căng thẳng.

Khơi nguồn sáng tạo

Sáng tạo khác với việc sử dụng headphone, nghe những bản nhạc bạn yêu thích hoặc bắt đầu một công việc. Cho dù bạn là một nhà văn, một nghệ sĩ hoặc một kỹ sư phần mềm, tất cả chúng ta đều có những cảm xúc sáng tạo và cần nuôi dưỡng những cảm xúc ấy ngày càng nhiều nếu có thể. Thế mà thời gian được ở một mình sẽ đem lại động lực và cơ hội để bạn mở rộng tâm trí, khám phá nhiều ý tưởng mới mẻ và sử dụng những ý tưởng đó.

  • Xem thêm: Hãy tận hưởng cuộc sống sau giờ làm việc

Nạp lại năng lượng

Xung quanh chúng ta luôn có những người tích cực và tiêu cực, khiến ta không ngừng cảnh giác và nhận thức được những gì đang xảy ra xung quanh, cả trong những cuộc trò chuyện cần đòi hỏi sự tập trung. Tất nhiên, các mối quan hệ xã hội và bạn bè là cần thiết, nhưng cũng có thể “hút cạn” sức lực của bạn. Trong khi ở một mình, bạn có thể sử dụng thời gian yên tĩnh để nạp lại năng lượng cho bản thân. Điều này rất cần thiết để giúp bạn cảm thấy sảng khoái, có nhiều năng lượng hơn và sẵn sàng để tương tác với mọi người xung quanh.

Hiểu rõ bản thân và trở nên độc lập hơn

Dành thời gian ở một mình để trải nghiệm những suy nghĩ và cảm xúc không giống bất kỳ ai khác. Khi làm được điều đó, bạn sẽ hiểu bản thân một cách sâu sắc hơn. Thời gian dành cho bản thân càng nhiều, bạn sẽ càng nhận thấy mình tuyệt vời như thế nào. Khi ở một mình, bạn không phụ thuộc vào những ý kiến, lời khuyên hoặc sự giúp đỡ từ người khác. Đôi khi điều đó có thể đáng sợ nhưng khiến bạn trở nên độc lập, tin vào chính mình nhiều hơn và là điều thật tuyệt vời. Độc lập có nghĩa là tự bảo đảm cho bản thân, để bạn có thể tạo được sự tự tin khi ở bên mọi người.

  • Xem thêm: Thời gian dành cho bản thân tận hưởng cuộc sống

Nghe và thấy được những điều bấy lâu bạn không chú ý, và làm bất cứ điều gì bạn muốn

Chúng ta thường trò chuyện với mọi người để lấp đầy sự im lặng, nhưng khi im lặng ta có thể nghe và thấy được những thứ trước đây mình không chú ý. Bạn có thể đánh giá cao những điều nhỏ nhặt trong cuộc sống vì không bỏ lỡ khi chúng xảy ra, và ở một mình có thể giúp bạn chú ý nhiều hơn những khoảnh khắc quan trọng đó.

Thời gian ở một mình, bạn không cần thỏa hiệp với bất cứ ai về nơi bạn muốn đến, bộ phim bạn muốn xem hoặc những điểm tham quan nào của một cuộc hành trình. Bạn có thể dành toàn bộ thời gian mình thích để làm bất cứ điều gì bạn muốn, và việc thực hiện những cuộc phiêu lưu riêng tư có thể đem lại cho bạn cảm giác thú vị và hài lòng. Khi ở một mình bạn dễ dàng hoàn thành mọi thứ vì không bị phân tâm. Hãy dành một ít thời gian cho bản thân để dồn mọi nỗ lực vào những việc cần làm, điều này rất hữu ích đối với bạn.

Đánh giá cao những người xung quanh

Việc dành chút thời gian tách khỏi mọi người trong cuộc sống của bạn có thể giúp bạn nhận thấy tầm quan trọng và giá trị của họ đối với bạn. Điều đó không chỉ “làm mới” sự phấn chấn trong bạn khi dành thời gian cho những người bạn quan tâm nhất, mà còn khiến bạn cảm thấy hạnh phúc và nhiệt tình hơn khi nhìn thấy họ.

Nguồn WB
Từ khoá: dành thời gian cho bản thânở một mìnhtận hưởng cuộc sống
Bài trước đó

Chốn thiên đường xinh đẹp

Bài kế tiếp

Gói dịch vụ xem lễ hội pháo hoa quốc tế tại Novotel Đà Nẵng

Bạn có thể quan tâm

Giới siêu giàu từ bỏ xa xỉ truyền thống: Khi đẳng cấp không còn nằm trong kim cương
Sống

Giới siêu giàu từ bỏ xa xỉ truyền thống: Khi đẳng cấp không còn nằm trong kim cương

Đăng bởi Naomi Dang
18/10/2025
Phông bạt – sống ảo nâng tầm quốc gia?
Sống

Phông bạt – sống ảo nâng tầm quốc gia?

Đăng bởi Hương Trà
28/09/2025
Đừng để làm hài lòng người khác hủy hoại bạn: Cách tìm lại bản ngã và sự tự do
Sống

Đừng để làm hài lòng người khác hủy hoại bạn: Cách tìm lại bản ngã và sự tự do

Đăng bởi Chang Q.
11/08/2025
Người nằm trên cỏ với điện thoại úp mặt bên cạnh, tận hưởng không gian yên tĩnh ngoài trời.
Sống

Ngày tôi trả màn hình về cho im lặng

Đăng bởi Thiên Di
10/08/2025
Cuộc đời không phải để chịu đựng – mà để sống thật
Sống

Cuộc đời không phải để chịu đựng – mà để sống thật

Đăng bởi Thu Uyên
07/08/2025
Thành công không bắt đầu lúc 5h sáng, mà bắt đầu lúc bạn dẹp ảo tưởng.
Sống

Tôi đã thử morning routine của CEO trong 7 ngày và… ngủ gục ở ngày thứ ba

Đăng bởi Naomi Dang
28/07/2025
Người phụ nữ mặc vest xám, cầm điện thoại, cà phê, yoga mat và cặp hồ sơ, thể hiện phong cách sống bận rộn và hiện đại.
Sống

Buổi sáng chuẩn nữ thành công: Chanh ấm, nhạc sập sình và… iphone không rời

Đăng bởi Naomi Dang
27/07/2025
Khi bạn thân “mất hút” vì yêu: Nỗi hụt hẫng không tên của những người ở lại
Sống

Khi bạn thân “mất hút” vì yêu: Nỗi hụt hẫng không tên của những người ở lại

Đăng bởi Hương Linh
23/07/2025
Giữa ánh sáng và khoảng lặng: Hành trình học cách giữ lại cho mình
Sống

Giữa ánh sáng và khoảng lặng: Hành trình học cách giữ lại cho mình

Đăng bởi Chang Q.
20/07/2025
Xem thêm
Bài kế tiếp
Gói dịch vụ xem lễ hội pháo hoa quốc tế tại Novotel Đà Nẵng

Gói dịch vụ xem lễ hội pháo hoa quốc tế tại Novotel Đà Nẵng

MỚICẬP NHẬT

VinFast hỗ trợ đến 40% chi phí sửa xe cho khách hàng vùng lũ
Dịch vụ

VinFast hỗ trợ đến 40% chi phí sửa xe cho khách hàng vùng lũ

Đăng bởi Neo Ng.
20/10/2025

VinFast vừa công bố chương trình hỗ trợ đặc biệt dành cho khách hàng tại 9 tỉnh, thành phía Bắc...

Xem thêmDetails
Có những bông hoa chỉ nở khi lòng người đã đủ lặng – Blooming tại Noirfoto Gallery

Có những bông hoa chỉ nở khi lòng người đã đủ lặng – Blooming tại Noirfoto Gallery

20/10/2025
Phổ biến ở phương Tây nhưng vì sao quảng trường lại vắng bóng tại các đô thị cổ ở Việt Nam

Phổ biến ở phương Tây nhưng vì sao quảng trường lại vắng bóng tại các đô thị cổ ở Việt Nam

20/10/2025
Lạc giữa Mùa Xuân – nơi tiếng chim gọi bình yên giữa lòng Hậu Giang

Lạc giữa Mùa Xuân – nơi tiếng chim gọi bình yên giữa lòng Hậu Giang

20/10/2025
VAR "Cứu" CATPHCM thoát một thua trên sân nhà - 1

VAR “Cứu” CATPHCM thoát một trận thua trên sân nhà

20/10/2025

NỔI BẬT

  • VAR "Cứu" CATPHCM thoát một thua trên sân nhà - 1

    VAR “Cứu” CATPHCM thoát một trận thua trên sân nhà

    156 chia sẻ
    Chia sẻ 62 Tweet 39
  • Khi đất ven sông thôi làm nhà: Một quyết định đáng nhớ của Sài Gòn

    167 chia sẻ
    Chia sẻ 67 Tweet 42
  • Chủ tịch FIATA Turgut Erkeskin: Logistics Toàn Cầu Cần Chuyển Đổi Số Cấp Tốc để Đảm Bảo Mục Tiêu Xanh và Bền Vững tại Việt Nam

    154 chia sẻ
    Chia sẻ 62 Tweet 39
  • Lạc giữa Mùa Xuân – nơi tiếng chim gọi bình yên giữa lòng Hậu Giang

    153 chia sẻ
    Chia sẻ 61 Tweet 38
  • Hướng dẫn cách tắt chế độ “Không làm phiền” trên iPhone / iPad của bạn

    882 chia sẻ
    Chia sẻ 353 Tweet 221
Facebook Instagram Threads LinkedIn Twitter
DoanhnhanPlus.vn

Mái nhà chung để những người bận rộn
cùng chia sẻ kinh nghiệm sống
và chuyện làm ăn.
Cầu nối cho những ý tưởng
khởi nghiệp sáng tạo.
Không gian chia sẻ, giao lưu văn hoá,
giải trí, mua sắm của doanh nhân.

DMCA.com Protection Status

VỀ CHÚNG TÔI

  • Giới thiệu
  • Liên hệ quảng cáo
  • Quy chế hoạt động
  • Nội quy

Giấy phép số 577/GP-BTTT do Bộ TTTT
cấp ngày 22/11/2017.

Chịu trách nhiệm nội dung:
Lý Mỹ
Công ty Truyền thông Nguyễn Văn Vinh
10/29 Trần Nhật Duật, Q 1, TPHCM
(84) 2838469899

ĐẶT BÁO DÀI HẠN

© 2018 DoanhNhanPlus.VN - Giấy phép số: 577/GP-BTTTT do BTTTT cấp.

Chào mừng trở lại!

Đăng nhập vào tài khoản của bạn

Bạn quên mật khẩu?

Retrieve your password

Vui lòng nhập email hay tên đăng nhập để reset mật khẩu

Đăng nhập
Thanks for Sharing

Many thanks and highly appreciate your prompt action and the article.

  • Đăng nhập
  • Trang chủ
  • Kinh doanh
    • Doanh nghiệp
    • Chuyện làm ăn
    • Hàng không
    • Tài chính
    • Thị trường
    • Bất động sản
    • Hành Trình Thành Công
      • Khởi nghiệp
      • Quản trị
      • Marketing
      • Nhân lực
    • Sang ngày mới
    • DoanhNhan-Hub
  • Doanh nhân
    • Góc nhìn
    • Cà phê kinh tế
    • Chia sẻ
    • DN+trò chuyện
    • Nhân vật
    • Người dẫn đầu
  • Chốn Về
    • Giáo dục
    • Sống An Nhiên
      • Chuyện nhà tôi
      • Sống
      • Mối quan hệ
    • Sống khoẻ
      • Năng Lượng Mới
      • Dinh dưỡng
      • Y tế
      • Thư gởi người bận rộn
      • Sống Thể thao
    • Du lịch
      • Điểm đến
      • Điểm Đến Tạo Giá Trị
    • Ẩm thực
      • Món ngon
      • Hương vị quê nhà
      • Thức uống
    • Không gian sống
  • Văn hoá
    • Giải trí
      • Âm nhạc
      • Phim
      • Sân khấu
      • Sao & Showbiz
      • Truyền hình
    • Nghệ thuật
      • Hội họa
      • Nhiếp ảnh
    • Đọc & sống
    • Tản mạn
      • Truyện ngắn
      • Sống chậm & Nghĩ sâu
      • Trà dư tửu hậu
      • Thư giãn
    • Kiến thức
  • Lịch lãm
    • Thời trang
      • Bộ ảnh thời trang
      • Trang sức
      • Phụ kiện
      • Style guide
      • Sành điệu
    • Làm đẹp
    • Góc đàn ông
    • Thời gian
  • Chuyển Động
    • Xe hơi
    • Góc Biker
    • Du thuyền
    • Chạm Vô-lăng
  • Công nghệ
    • Điện thoại
    • Máy tính
    • Máy tính bảng
    • Nghe nhìn
    • Máy ảnh
    • Nhịp số hoá
    • Thiết bị gia đình

© 2018 DoanhNhanPlus.VN - Giấy phép số: 577/GP-BTTTT do BTTTT cấp.