Trong điều kiện môi trường ô nhiễm, khí hậu nắng nóng sẽ gây cho da tình mau chóng lão hóa và hiện tượng da không đều màu. Nhưng ngoài những điều kiện khách quan do tác nhân ngoài thì những thói quen xấu, chủ quan cũng khiến da trở nên xuống cấp trầm trọng.
Vậy bạn gái hãy cùng các chuyên viên rà soát lại xem mình có phạm phải một trong những thói quen sai lầm này không?
1. Lạm dụng chất làm sạch
Rửa mặt sạch là một trong những bước cơ bản giữ da luôn khoẻ mạnh để chăm sóc nhưng việc lạm dụng quá trình này sẽ khiến da mất đi chất nhờn tạo độ ẩm tự nhiên gây tình trạng da khô bong tróc. Thông thường ta nên làm sạch da hai lần vào buổi sáng và tối và phải tùy từng loại da để lựa chọn một cách phù hợp nhất sản phẩm nào dành cho da mình. Nhất là sản phẩm tẩy rửa dạng nén có tác dụng mạnh trong việc lấy chất nhờn, khi sử dụng sẽ tạo cảm giác bề mặt da rất thoáng, sạch nhưng cũng là nguyên nhân chính làm da khô nứt nẻ.
2. Làm bạn với chất tẩy tế bào chết
Tế bào sừng còn gọi cách khác là tế bào chết là một trong những tế bào mà chúng khiến da chúng ta nhìn kém sức sống. Vì thế việc dùng các sản phẩm để lấy đi chúng là viêc hoàn toàn chính đáng trong quá trình bảo vệ da và giúp thúc đẩy cơ chế tái tạo lại da diễn ra mau hơn.
Cũng chính lý do này khi việc lấy đi lớp tế bào sừng nhờ sự can thiệp của các thành phần hoá học trái với tự nhiên, nên bề mặt da khi ấy sẽ rất mỏng manh dể tổn thương cũng như cần có chế độ dưỡng thích hợp để bảo vệ da, tăng độ ẩm cho da một cách hợp lý nhất. Và càng không nên sử dụng việc tẩy tế bào chết quá hai lần một tuần.
3. Giải khát lành mạnh
80% cơ thể chúng ta được cấu tạo từ nước, nên việc bổ sung nước cho cơ thể hằng ngày là một việc tất yếu, 2 lít nước tinh khiết cho một ngày là con số hợp lý dành cho hầu hết người trưởng thành.
Và tuyệt đối loại bỏ thói quen sử dụng các loại nước có thành phần gây nghiện như, cocaine, caffeine, hoặc các loại nước có gas, chứa cồn, các loại nước ngọt tạo hương trái cây sẽ khiến cơ thể không những dư lượng đường dung nạp vào cơ thể mà còn dẫn đến ảnh hưởng khả năng hấp thu nước vào cơ thể gây cho da tình trang mất nước trơ nên khô ráp.
4. Máy lạnh kẻ thù của làn da
Thường thì theo cảm giác đánh lừa do máy lạnh mang lại ta thường nghĩ nếu da ở trong nhiệt độ môi trường mát mẻ sẽ cho mang lại làn da đẹp, điều đó là chính xác nhưng là với môi trường nhiệt độ, khí hậu môi trường tự nhiên.
Nhưng khi ta ở ở trong môi trường do máy điều hòa nhiệt độ mang đến thì lại hoàn toàn trái ngược, khi này do cơ chế hoạt động của máy điều hòa sử dụng nguồn điện năng tạo không khí do quạt hút thì nước có trong tự nhiên cũng bốc hơi nhanh chóng hơn.
Và đó cũng chính là nguyên nhân chính khiến da nứt nẻ nếu ta không biết cách phòng tránh, dưỡng chất phù hợp vì suốt ngày ngồi trong phòng lạnh.
- Xem thêm: Chăm sóc da khô khi trời trở lạnh
5. Bỏ quên thuốc điều trị
Một số các loại thuốc điều trị cho các bệnh về da, về huyết áp, tiết niệu… cũng khiến da bạn mất nước. Vì vậy cách tốt nhất khi sử dụng bất kỳ các loại thuốc nào hãy hỏi ý kiến từ bác sĩ để dược hướng dẫn trông tin, cách dùng một cách rõ ràng cụ thể nhất. Sau đó ta hãy điều chỉnh cho phù hợp cách dưỡng da hằng ngày để da được cung cấp đủ dưỡng chất.
6. Thói quen thư giãn với nước nóng
Có lẽ đây là thói quen hầu hết chúng ta mắc phải, thật thư giãn và nhẹ nhàng khi sau những căng thẳng mệt mỏi hằng ngày và được phủ sạch qua làn nước ấm. Nhưng chúng ta lại quên một điều bề mặt da chúng ta không chịu nổi nhiệt độ cao tác động trực tiếp lên, chính vì thế đây chỉ có thể một trong những lựa chọn để thư giãn như việc ngâm trong bồn nóng sẽ chỉ diễn ra một tuần vài lần và không thể là thói quen lặp lại hằng ngày.
7. Nắng sát thủ vô hình
Nắng gần như là nguyên nhân đáng sợ nhất gây ra tình trạng lão hóa cho da, việc xem thường tia tử ngoại và tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời mà không có biện pháp bảo vệ thì đồng nghĩa chúng ta đang tự huỷ hoại làn da một cách nhanh chóng nhất. Hãy luôn thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài, mang nón, áo khoác khi phải tiếp xúc lâu với nắng và hạn chế càng ít việc ra nắng trực tiếp lúc 11g đến 3g.
8. Chủ quan khi tiếp xúc môi trường bụi bẩn
Bụi bẩn sự ô nhiễm trong môi trường không những gây cho sức khỏe tình trạng xấu mà còn là tác nhân gây cho da khô ráp. Khói bụi xe, khói thuốc lá, chất thải khí từ các nhà máy công nghiệp, cũng là một trong nguyên nhân làm da mất nước và lão hóa sớm. Hãy thanh lọc môi trường và tránh xa các hóa chất độc hại để luôn có làn da khỏe và cuộc sống lành mạnh.
9. Sử dụng trang điểm như lớp bảo vệ da
Nhiều người vẫn luôn lầm tưởng và sử dụng lớp nền trang điểm như lớp bảo vệ da khỏi môi trường cũng như ánh nắng. Nhưng đó chỉ là một phần, sự thật khi chúng ta trang điểm với lớp nền dày và sử dụng hằng ngày trong thời gian dài, khi đó bề mặt da sẽ không được thoáng để bài tiết cũng như hấp thụ dưỡng chất chính vì vậy da sẽ mau chóng trở nên cạn kiệt sinh lực. Hãy hạn chế sự dụng lớp nền dày cũng như phải luôn tẩy trang cẩn thận khi ta thường xuyên phải trang điẻm.
