Báo doanh nhân - DoanhnhanPlus.vn
05/06/2025
  • Đăng nhập
  • Trang chủ
  • Kinh doanh
    • Doanh nghiệp
    • Chuyện làm ăn
    • Hàng không
    • Tài chính
      • Chứng khoán
      • Ngân hàng
      • Bảo hiểm
      • Vàng
    • Thị trường
    • Bất động sản
      • Dự án
    • Hành Trình Thành Công
      • Khởi nghiệp
      • Quản trị
      • Marketing
      • Nhân sự
    • Đọc báo giùm bạn
      • Thời sự
      • Điểm tin
      • Thế giới
    • DoanhNhan-Hub
      • Khuyến mãi
      • Sự kiện
      • Hội thảo
      • Đào tạo
      • Thương mại
  • Doanh nhân
    • Góc nhìn
    • DN+trò chuyện
    • Nhân vật
    • Chia sẻ
    • Người dẫn đầu
  • Chốn Về Doanh Nhân
    • Giáo dục
      • Du học
      • Chọn trường
      • Học bổng
    • Góc Sống An Nhiên
      • Chuyện nhà tôi
      • Sống
      • Mối quan hệ
    • Sống khoẻ
      • Năng Lượng Mới
        • Tình Yêu Bản Thể
      • Dinh dưỡng
      • Y tế
      • Thư gởi người bận rộn
      • Sống Thể thao
        • Golf
        • Quần vợt
        • Bóng đá
    • Du lịch
      • Điểm đến
        • Tours du lịch
      • Điểm Đến Tạo Giá Trị
    • Ẩm thực
      • Món ngon
      • Hương vị quê nhà
      • Thức uống
      • Nhà hàng
        • Party
    • Không gian sống
      • Kiến trúc
      • Nhà đẹp
      • Văn phòng
  • Văn hoá
    • Giải trí
      • Âm nhạc
      • Phim
      • Sân khấu
      • Sao & Showbiz
      • Truyền hình
    • Nghệ thuật
      • Hội họa
      • Nhiếp ảnh
    • Sách
    • Tản mạn
      • Truyện ngắn
      • Sống chậm & Nghĩ sâu
      • Trà dư tửu hậu
      • Thư giãn
        • Thang thuốc bổ
    • Kiến thức
      • Chuyện lạ
      • Tư liệu
  • Lịch lãm
    • Thời trang
      • Bộ ảnh thời trang
      • Trang sức
      • Phụ kiện
      • Style guide
      • Trend
    • Làm đẹp
      • Bí quyết làm đẹp
        • Tin làm đẹp
      • Mỹ phẩm
    • Góc đàn ông
    • Đồng hồ
    • Shopping
    • DN+chọn
  • Xe
    • Xe hơi
    • Góc Biker
    • Du thuyền
    • Khám phá
  • Công nghệ
    • Điện thoại
    • Máy tính
    • Máy tính bảng
    • Nghe nhìn
    • Máy ảnh
    • Nhịp sống số
    • Thiết bị gia đình
CHIA SẺ
  • Trang chủ
  • Kinh doanh
    • Doanh nghiệp
    • Chuyện làm ăn
    • Hàng không
    • Tài chính
      • Chứng khoán
      • Ngân hàng
      • Bảo hiểm
      • Vàng
    • Thị trường
    • Bất động sản
      • Dự án
    • Hành Trình Thành Công
      • Khởi nghiệp
      • Quản trị
      • Marketing
      • Nhân sự
    • Đọc báo giùm bạn
      • Thời sự
      • Điểm tin
      • Thế giới
    • DoanhNhan-Hub
      • Khuyến mãi
      • Sự kiện
      • Hội thảo
      • Đào tạo
      • Thương mại
  • Doanh nhân
    • Góc nhìn
    • DN+trò chuyện
    • Nhân vật
    • Chia sẻ
    • Người dẫn đầu
  • Chốn Về Doanh Nhân
    • Giáo dục
      • Du học
      • Chọn trường
      • Học bổng
    • Góc Sống An Nhiên
      • Chuyện nhà tôi
      • Sống
      • Mối quan hệ
    • Sống khoẻ
      • Năng Lượng Mới
        • Tình Yêu Bản Thể
      • Dinh dưỡng
      • Y tế
      • Thư gởi người bận rộn
      • Sống Thể thao
        • Golf
        • Quần vợt
        • Bóng đá
    • Du lịch
      • Điểm đến
        • Tours du lịch
      • Điểm Đến Tạo Giá Trị
    • Ẩm thực
      • Món ngon
      • Hương vị quê nhà
      • Thức uống
      • Nhà hàng
        • Party
    • Không gian sống
      • Kiến trúc
      • Nhà đẹp
      • Văn phòng
  • Văn hoá
    • Giải trí
      • Âm nhạc
      • Phim
      • Sân khấu
      • Sao & Showbiz
      • Truyền hình
    • Nghệ thuật
      • Hội họa
      • Nhiếp ảnh
    • Sách
    • Tản mạn
      • Truyện ngắn
      • Sống chậm & Nghĩ sâu
      • Trà dư tửu hậu
      • Thư giãn
        • Thang thuốc bổ
    • Kiến thức
      • Chuyện lạ
      • Tư liệu
  • Lịch lãm
    • Thời trang
      • Bộ ảnh thời trang
      • Trang sức
      • Phụ kiện
      • Style guide
      • Trend
    • Làm đẹp
      • Bí quyết làm đẹp
        • Tin làm đẹp
      • Mỹ phẩm
    • Góc đàn ông
    • Đồng hồ
    • Shopping
    • DN+chọn
  • Xe
    • Xe hơi
    • Góc Biker
    • Du thuyền
    • Khám phá
  • Công nghệ
    • Điện thoại
    • Máy tính
    • Máy tính bảng
    • Nghe nhìn
    • Máy ảnh
    • Nhịp sống số
    • Thiết bị gia đình
CHIA SẺ
DoanhnhanPlus.vn
Trang chủ Chốn Về Doanh Nhân Sống khoẻ

IRONMAN – Cuộc thi khắc nghiệt và hấp dẫn

Doanh Nhan Online Đăng bởi Doanh Nhan Online
21/03/2017
Trong Sống khoẻ
IRONMAN – Cuộc thi khắc nghiệt và hấp dẫn
Share on Facebook

Sự kiện IRONMAN 70.3 Việt Nam, đồng hành cùng nước Tăng lực Number 1, sẽ quay trở lại với thành phố xinh đẹp Đà Nẵng cho mùa giải thứ ba vào Chủ Nhật, ngày 7 tháng 5 năm 2017.

Hàng ngàn người thuộc mọi độ tuổi, đến từ nhiều quốc gia đang luyện tập miệt mài để trở thành IRONMAN, bởi đây không chỉ là một cuộc đua thử thách sự chịu đựng khắc nghiệt lớn trên thế giới, hơn thế nữa, đó còn là một phong cách sống để chứng minh rằng không gì là không thể.

IRONMAN là cuộc thi ba môn phối hợp nổi tiếng thế giới với gần 200 cuộc thi đã diễn ra ở khắp nơi trên thế giới. Sự kiện được tổ chức bởi World Triathlon Corporation (WTC), bao gồm bơi 2,4 dặm (3,86km), đạp xe 112 dặm (180,25km), chạy marathon 26,2 dặm (42,2km).

Trong lần đầu tiên diễn ra tại Việt Nam, cuộc thi tổ chức theo thương hiệu IRONMAN 70.3 có quãng đường bằng một nửa so với IRONMAN, là 70.3 dặm, bao gồm: bơi 1,2 dặm (1,9km); đạp xe 56 dặm (90km) và chạy bộ 13,1 dặm (21,1km)

DN646-Sogkhoe 040316-IronMan-6

DN646-Sogkhoe 040316-IronMan-5
Một câu tâm niệm của IRONMAN đó là: “Hoàn thành đã là một thành công”

Ý tưởng IRONMAN xuất phát từ lễ trao giải O’ahu Perimeter Relay năm 1977, trong đó có cuộc tranh luận giữa những người là đại diện của hội chạy bộ Mid-Pacific và Câu lạc bộ bơi lội Waikiki, bên nào cũng cho rằng bộ môn thể thao của họ là hình thức phù hợp nhất. Sau đó, John Collin, một vị tướng người Mỹ, dẫn ra một bài báo của tạp chí Sports Illurtrated viết về Eddy Merckx, người đạp xe giỏi nhất nước Bỉ, có chỉ số “hấp thu oxy” cao nhất trong lịch sử của bất kỳ vận động viên nào từng được đo lường và cho rằng có lẽ đạp xe đạp mới là hình thức phù hợp nhất. Ông Collins gợi ý nên kết thúc cuộc tranh luận bằng việc tổ chức một đường đua kết hợp cả ba hình thức trên, đó là bơi lội, đạp xe đạp và chạy bộ. Thế là giải đấu đã diễn ra lần đầu tiên trên thế giới tại Hawaii vào năm 1978. Collins nói: “Bất cứ ai hoàn thành đầu tiên, chúng ta sẽ gọi anh là Iron Man (Người Sắt)”.

Một bước thay đổi lớn trong việc quảng bá cho đường đua diễn ra vào tháng 2-1982. Julie Moss, một sinh viên cao đẳng tham gia với mục đích là thu thập các nghiên cứu cho bài luận văn sinh lý học thể dục của cô. Khi cô gần chạm đích, sự mệt mỏi và mất nước nghiêm trọng khiến cô gục ngã, chỉ còn một mét là đến vạch đích. Sau đó, Moss cố gắng bò về vạch đích. Màn trình diễn của cô được truyền hình trực tiếp trên toàn thế giới và tạo ra một câu tâm niệm của IRONMAN, đó là: “Hoàn thành đã là một thành công”. Sự kiện này nhanh chóng trở nên nổi tiếng và cũng nói lên điều kiện khắc nghiệt của đường đua. Việt Nam là quốc gia thứ 30 tổ chức giải đấu này.

DN646-Sogkhoe 040316-IronMan-7
Nhiều người vừa tham gia IRONMAN vừa kết hợp du lịch tại Đà Nẵng

Hiện mọi người quan tâm có thể đăng ký tham dự IRONMAN 70.3 Vietnam với các hình thức Individual (Cá nhân) và Relay Group (Tiếp sức). Ở hình thức cá nhân, mỗi thành viên phải liên tiếp hoàn thành các thử thách của mình không nghỉ, trong thời gian tám tiếng đồng hồ. Với hình thức tiếp sức, mỗi thành viên trong một đội ba người sẽ thực hiện một nội dung (bơi / chạy / đạp xe) khác nhau. Sau khi phần thi của người này kết thúc thì người tiếp theo mới được bắt đầu.

https://youtu.be/K4ZX087tVSc

Chinh phục những giới hạn

Chúng tôi đã có dịp gặp gỡ và cùng luyện tập với Viet Nam Triathlon Club, đây là câu lạc bộ đầu tiên tại Việt Nam quy tụ những người tập luyện cho giải, trong đó có những người đã từng tham gia IRONMAN 2015 như giáo sư Dương Nguyên Vũ, huấn luyện viên Tiểu Phương, vận động viên Hoàng Tú… Bằng những trải nghiệm thực tế của mình, họ luôn truyền được cảm hứng, tinh thần đến những người xung quanh. Đó là tinh thần, sức mạnh của những người dám đương đầu với những thử thách và không bỏ cuộc. Rất nhiều người đã bắt đầu quan tâm đến giải IRONMAN, Doanh nhân Sài Gòn Cuối tuần xin được tổng hợp ba câu hỏi được quan tâm nhất và chia sẻ từ các thành viên Câu lạc bộ IRONMAN.

DN646-Sogkhoe 040316-IronMan-8
Câu lạc bộ IRONMAN tại TP.HCM cùng nhau miệt mài luyện tập

Làm sao tôi có thể biết mình có yếu tố để trở thành IRONMAN?

Như chúng ta đã biết, tâm trí là yếu tố mạnh mẽ nhất trong cơ thể con người. IRONMAN được coi là sự kiện thể thao khó trên thế giới, nhưng nếu bạn có tâm trí lạc quan và mạnh mẽ, bạn có thể làm điều đó.

DN646-Sogkhoe 040316-IronMan-2
Tiểu Phương – Huấn luyện viên của trung tâm California

Tôi quá bận với công việc và gia đình, rất khó dành thời gian để luyện tập cho IRONMAN!

Chắc chắn rồi. Nó đòi hỏi các kỹ năng quản lý thời gian, nhưng chắc chắn bạn có thể thực hiện được. Trong hầu hết các sự kiện IRONMAN, các vận động viên tham gia thi đấu ở độ tuổi 35-44 chiếm tỷ lệ lớn so với các thí sinh độ tuổi khác, điều đó có nghĩa là rất nhiều người tham gia IRONMAN đang ở đỉnh cao sự nghiệp của mình và cũng có cuộc sống bận rộn như bạn. Lời khuyên cho những người mới bắt đầu, trước tiên, bạn thử tham gia một số các cuộc đua ngắn để dần quen và tập luyện đúng cách theo cơ địa của mình.

DN646-Sogkhoe 040316-IronMan-1
Khoảnh khắc vận động viên Hoàng Tú về đích IRONMAN  với sự cổ vũ của gia đình

Tôi dự định thi IRONMAN vào năm sau. Trước giải đấu, tôi cần bao nhiêu thời gian để luyện tập?

Nếu bạn đã hoàn thành một vài cuộc đua ngắn hơn trong một hay hai năm qua, hay là một vận động viên chuyên nghiệp đến từ môn thể thao khác, tốt nhất hãy cho mình sáu tháng. Nếu bạn là một người mới bắt đầu, bạn có thể sẽ cần một khoảng thời gian dài hơn (lên đến một năm) để cảm thấy tự tin trong việc chuẩn bị. Để đảm bảo tốt cho cuộc đua, bạn có thể đăng ký luyện tập cùng huấn luyện viên chuyên nghiệp hoặc tham gia các câu lạc bộ IRONMAN để chia sẻ kinh nghiệm.

  • Hồng Hạnh
Từ khoá: ba môn phối hợpbơiChạy marathonĐạp xeIRONMANIRONMAN 70.3 VietnamThể thao
Bài trước đó

5 sắc màu cho cả tuần rạng ngời nơi công sở

Bài kế tiếp

Gôn thủ trẻ Toy Napat Paramacharoenroj (Thái Lan) đoạt Cúp Faldo Series châu Á 2017

Bạn có thể quan tâm

Bao Phương Vinh lên ngôi Vô địch SCTV Cup 2025 với nữa tỷ đồng tiền thưởng - 5
Sống Thể thao

Bao Phương Vinh lên ngôi Vô địch SCTV Cup 2025 với nữa tỷ đồng tiền thưởng

Đăng bởi Dư Hải
01/06/2025
'Vietnam Legends Championship 2025' với 500 ngàn USD giải thưởng tại Việt Nam - 5
Golf

‘Vietnam Legends Championship 2025’ với 500 ngàn USD giải thưởng tại Việt Nam

Đăng bởi Dư Hải
31/05/2025
Người đàn ông trung niên đang đứng trước gương, ánh mắt quyết đoán, biểu cảm mạnh mẽ, tượng trưng cho sự phục hồi testosterone tự nhiên và tinh thần sống đỉnh cao.
Năng Lượng Mới

Bí mật testosterone: Hành trình tỉnh thức của người đàn ông trung niên

Đăng bởi Nam Hải
31/05/2025
Giải Billiards Carom 3 băng Quốc tế SCTV Cup 2025 : Lộ diện 4 'siêu sao' vào bán kết - 2
Sống Thể thao

Giải Billiards Carom 3 băng Quốc tế SCTV Cup 2025 : Lộ diện 4 ‘siêu sao’ vào bán kết

Đăng bởi Dư Hải
31/05/2025
Một năm tái định vị thương hiệu, Sandoz kiến tạo giá trị bền vững cho ngành y tế Việt Nam - 2
Y tế

Một năm tái định vị thương hiệu, Sandoz kiến tạo giá trị bền vững cho ngành y tế Việt Nam

Đăng bởi Thanh Anh
29/05/2025
DynamX Bioadaptor – Khi y học không chỉ can thiệp mà còn khôi phục sự sống tự nhiên cho mạch máu 1
Y tế

DynamX Bioadaptor – Khi y học không chỉ can thiệp mà còn khôi phục sự sống tự nhiên cho mạch máu

Đăng bởi Hải Lý
28/05/2025
Agribank đồng hành cùng giải chạy 'Tự Hào Thành Phố Tôi Yêu' - 5
Sống Thể thao

Agribank đồng hành cùng giải chạy ‘Tự Hào Thành Phố Tôi Yêu’

Đăng bởi Dư Hải
20/05/2025
Hơn 27 ,5 tỷ đồng và 10 ngàn VĐV chung sức vì mái ấm an vui
Sống Thể thao

Hơn 27 ,5 tỷ đồng và 10 ngàn VĐV chung sức vì mái ấm an vui

Đăng bởi Dư Hải
18/05/2025
Billiards SCTV Cup 2025: Từ Vô Danh Thành Huyền Thoại - 7
Sống Thể thao

Billiards SCTV Cup 2025: Từ Vô Danh Thành Huyền Thoại

Đăng bởi Dư Hải
14/05/2025
Xem thêm
Bài kế tiếp
Gôn thủ trẻ Toy Napat Paramacharoenroj (Thái Lan) đoạt Cúp Faldo Series châu Á 2017

Gôn thủ trẻ Toy Napat Paramacharoenroj (Thái Lan) đoạt Cúp Faldo Series châu Á 2017

MỚICẬP NHẬT

ASUS Gaming V16 – Mỏng nhẹ như ultrabook, mạnh mẽ như desktop - 1
Máy tính

ASUS Gaming V16 – Mỏng nhẹ như ultrabook, mạnh mẽ như desktop

Đăng bởi Nam Long
03/06/2025

Trong thế giới nơi học sinh – sinh viên không chỉ học mà còn chơi game, sáng tạo nội dung...

Xem thêmDetails
42 chuyến bay mỗi tuần - và một lời cam kết dài hạn từ FedEx với thị trường Việt

42 chuyến bay mỗi tuần – và một lời cam kết dài hạn từ FedEx với thị trường Việt

03/06/2025
Khi hiệu suất gặp di động: ROG Strix, Zephyrus và TUF đồng loạt nâng cấp GPU RTX - 2

Khi hiệu suất gặp di động: ROG Strix, Zephyrus và TUF đồng loạt nâng cấp GPU RTX

03/06/2025
Đà Nẵng thành điểm đến thứ ba của Emirates: Động lực mới cho kinh tế du lịch Việt 2

Đà Nẵng thành điểm đến thứ ba của Emirates: Động lực mới cho kinh tế du lịch Việt

03/06/2025
New Hyundai Creta 2025 – Khi SUV đô thị không còn là lựa chọn... mà là tuyên ngôn phong cách sống

New Hyundai Creta 2025 – Khi SUV đô thị không còn là lựa chọn… mà là tuyên ngôn phong cách sống

03/06/2025

NỔI BẬT

  • Ba thương hiệu nhà hàng chay Việt Nam tốt nhất thế giới

    Ba thương hiệu Việt Nam góp mặt trong Top 1% nhà hàng thực vật hàng đầu thế giới: Hum ba lần được Tripadvisor vinh danh

    216 chia sẻ
    Chia sẻ 86 Tweet 54
  • Điểm Trường Bó Mon – Ý tưởng về kiến trúc nông thôn mới miền núi

    167 chia sẻ
    Chia sẻ 67 Tweet 42
  • Luẩn quẩn những vòng bùng binh

    181 chia sẻ
    Chia sẻ 72 Tweet 45
  • Cyber Signals: Phòng vệ trước các mối đe dọa trực tuyến với các nghiên cứu, phân tích và xu hướng mới nhất

    157 chia sẻ
    Chia sẻ 63 Tweet 39
  • ASUS Gaming V16 – Mỏng nhẹ như ultrabook, mạnh mẽ như desktop

    153 chia sẻ
    Chia sẻ 61 Tweet 38
Facebook Youtube Instagram TikTok Threads
DoanhnhanPlus.vn

Mái nhà chung để những người bận rộn
cùng chia sẻ kinh nghiệm sống
và chuyện làm ăn.
Cầu nối cho những ý tưởng
khởi nghiệp sáng tạo.
Không gian chia sẻ, giao lưu văn hoá,
giải trí, mua sắm của doanh nhân.

DMCA.com Protection Status

VỀ CHÚNG TÔI

  • Giới thiệu
  • Liên hệ quảng cáo
  • Quy chế hoạt động
  • Nội quy

Giấy phép số 577/GP-BTTT do Bộ TTTT
cấp ngày 22/11/2017.

Chịu trách nhiệm nội dung:
Lý Mỹ
Công ty Truyền thông Nguyễn Văn Vinh
10/29 Trần Nhật Duật, Q 1, TPHCM
(84) 2838469899

ĐẶT BÁO DÀI HẠN

© 2018 DoanhNhanPlus.VN - Giấy phép số: 577/GP-BTTTT do BTTTT cấp.

Chào mừng trở lại!

Đăng nhập vào tài khoản của bạn

Bạn quên mật khẩu?

Retrieve your password

Vui lòng nhập email hay tên đăng nhập để reset mật khẩu

Đăng nhập
Thanks for Sharing

Many thanks and highly appreciate your prompt action and the article.

33win

kuwin

188bet

97win

Good88

For88

U888

Top88

Go99

188bet

188bet

xoso66

77bet

ww88

good88

c54

  • Đăng nhập
  • Trang chủ
  • Kinh doanh
    • Doanh nghiệp
    • Chuyện làm ăn
    • Hàng không
    • Tài chính
      • Chứng khoán
      • Ngân hàng
      • Bảo hiểm
      • Vàng
    • Thị trường
    • Bất động sản
      • Dự án
    • Hành Trình Thành Công
      • Khởi nghiệp
      • Quản trị
      • Marketing
      • Nhân sự
    • Đọc báo giùm bạn
      • Thời sự
      • Điểm tin
      • Thế giới
    • DoanhNhan-Hub
      • Khuyến mãi
      • Sự kiện
      • Hội thảo
      • Đào tạo
      • Thương mại
  • Doanh nhân
    • Góc nhìn
    • DN+trò chuyện
    • Nhân vật
    • Chia sẻ
    • Người dẫn đầu
  • Chốn Về Doanh Nhân
    • Giáo dục
      • Du học
      • Chọn trường
      • Học bổng
    • Góc Sống An Nhiên
      • Chuyện nhà tôi
      • Sống
      • Mối quan hệ
    • Sống khoẻ
      • Năng Lượng Mới
      • Dinh dưỡng
      • Y tế
      • Thư gởi người bận rộn
      • Sống Thể thao
    • Du lịch
      • Điểm đến
      • Điểm Đến Tạo Giá Trị
    • Ẩm thực
      • Món ngon
      • Hương vị quê nhà
      • Thức uống
      • Nhà hàng
    • Không gian sống
      • Kiến trúc
      • Nhà đẹp
      • Văn phòng
  • Văn hoá
    • Giải trí
      • Âm nhạc
      • Phim
      • Sân khấu
      • Sao & Showbiz
      • Truyền hình
    • Nghệ thuật
      • Hội họa
      • Nhiếp ảnh
    • Sách
    • Tản mạn
      • Truyện ngắn
      • Sống chậm & Nghĩ sâu
      • Trà dư tửu hậu
      • Thư giãn
    • Kiến thức
      • Chuyện lạ
      • Tư liệu
  • Lịch lãm
    • Thời trang
      • Bộ ảnh thời trang
      • Trang sức
      • Phụ kiện
      • Style guide
      • Trend
    • Làm đẹp
      • Bí quyết làm đẹp
      • Mỹ phẩm
    • Góc đàn ông
    • Đồng hồ
    • Shopping
    • DN+chọn
  • Xe
    • Xe hơi
    • Góc Biker
    • Du thuyền
    • Khám phá
  • Công nghệ
    • Điện thoại
    • Máy tính
    • Máy tính bảng
    • Nghe nhìn
    • Máy ảnh
    • Nhịp sống số
    • Thiết bị gia đình

© 2018 DoanhNhanPlus.VN - Giấy phép số: 577/GP-BTTTT do BTTTT cấp.