Báo doanh nhân - DoanhnhanPlus.vn
09/06/2025
  • Đăng nhập
  • Trang chủ
  • Kinh doanh
    • Doanh nghiệp
    • Chuyện làm ăn
    • Hàng không
    • Tài chính
      • Chứng khoán
      • Ngân hàng
      • Bảo hiểm
      • Vàng
    • Thị trường
    • Bất động sản
      • Dự án
    • Hành Trình Thành Công
      • Khởi nghiệp
      • Quản trị
      • Marketing
      • Nhân sự
    • Đọc báo giùm bạn
      • Thời sự
      • Điểm tin
      • Thế giới
    • DoanhNhan-Hub
      • Khuyến mãi
      • Sự kiện
      • Hội thảo
      • Đào tạo
      • Thương mại
  • Doanh nhân
    • Góc nhìn
    • DN+trò chuyện
    • Nhân vật
    • Chia sẻ
    • Người dẫn đầu
  • Chốn Về Doanh Nhân
    • Giáo dục
      • Du học
      • Chọn trường
      • Học bổng
    • Góc Sống An Nhiên
      • Chuyện nhà tôi
      • Sống
      • Mối quan hệ
    • Sống khoẻ
      • Năng Lượng Mới
        • Tình Yêu Bản Thể
      • Dinh dưỡng
      • Y tế
      • Thư gởi người bận rộn
      • Sống Thể thao
        • Golf
        • Quần vợt
        • Bóng đá
    • Du lịch
      • Điểm đến
        • Tours du lịch
      • Điểm Đến Tạo Giá Trị
    • Ẩm thực
      • Món ngon
      • Hương vị quê nhà
      • Thức uống
      • Nhà hàng
        • Party
    • Không gian sống
      • Kiến trúc
      • Nhà đẹp
      • Văn phòng
  • Văn hoá
    • Giải trí
      • Âm nhạc
      • Phim
      • Sân khấu
      • Sao & Showbiz
      • Truyền hình
    • Nghệ thuật
      • Hội họa
      • Nhiếp ảnh
    • Sách
    • Tản mạn
      • Truyện ngắn
      • Sống chậm & Nghĩ sâu
      • Trà dư tửu hậu
      • Thư giãn
        • Thang thuốc bổ
    • Kiến thức
      • Chuyện lạ
      • Tư liệu
  • Lịch lãm
    • Thời trang
      • Bộ ảnh thời trang
      • Trang sức
      • Phụ kiện
      • Style guide
      • Trend
    • Làm đẹp
      • Bí quyết làm đẹp
        • Tin làm đẹp
      • Mỹ phẩm
    • Góc đàn ông
    • Đồng hồ
    • Shopping
    • DN+chọn
  • Xe
    • Xe hơi
    • Góc Biker
    • Du thuyền
    • Khám phá
  • Công nghệ
    • Điện thoại
    • Máy tính
    • Máy tính bảng
    • Nghe nhìn
    • Máy ảnh
    • Nhịp sống số
    • Thiết bị gia đình
CHIA SẺ
  • Trang chủ
  • Kinh doanh
    • Doanh nghiệp
    • Chuyện làm ăn
    • Hàng không
    • Tài chính
      • Chứng khoán
      • Ngân hàng
      • Bảo hiểm
      • Vàng
    • Thị trường
    • Bất động sản
      • Dự án
    • Hành Trình Thành Công
      • Khởi nghiệp
      • Quản trị
      • Marketing
      • Nhân sự
    • Đọc báo giùm bạn
      • Thời sự
      • Điểm tin
      • Thế giới
    • DoanhNhan-Hub
      • Khuyến mãi
      • Sự kiện
      • Hội thảo
      • Đào tạo
      • Thương mại
  • Doanh nhân
    • Góc nhìn
    • DN+trò chuyện
    • Nhân vật
    • Chia sẻ
    • Người dẫn đầu
  • Chốn Về Doanh Nhân
    • Giáo dục
      • Du học
      • Chọn trường
      • Học bổng
    • Góc Sống An Nhiên
      • Chuyện nhà tôi
      • Sống
      • Mối quan hệ
    • Sống khoẻ
      • Năng Lượng Mới
        • Tình Yêu Bản Thể
      • Dinh dưỡng
      • Y tế
      • Thư gởi người bận rộn
      • Sống Thể thao
        • Golf
        • Quần vợt
        • Bóng đá
    • Du lịch
      • Điểm đến
        • Tours du lịch
      • Điểm Đến Tạo Giá Trị
    • Ẩm thực
      • Món ngon
      • Hương vị quê nhà
      • Thức uống
      • Nhà hàng
        • Party
    • Không gian sống
      • Kiến trúc
      • Nhà đẹp
      • Văn phòng
  • Văn hoá
    • Giải trí
      • Âm nhạc
      • Phim
      • Sân khấu
      • Sao & Showbiz
      • Truyền hình
    • Nghệ thuật
      • Hội họa
      • Nhiếp ảnh
    • Sách
    • Tản mạn
      • Truyện ngắn
      • Sống chậm & Nghĩ sâu
      • Trà dư tửu hậu
      • Thư giãn
        • Thang thuốc bổ
    • Kiến thức
      • Chuyện lạ
      • Tư liệu
  • Lịch lãm
    • Thời trang
      • Bộ ảnh thời trang
      • Trang sức
      • Phụ kiện
      • Style guide
      • Trend
    • Làm đẹp
      • Bí quyết làm đẹp
        • Tin làm đẹp
      • Mỹ phẩm
    • Góc đàn ông
    • Đồng hồ
    • Shopping
    • DN+chọn
  • Xe
    • Xe hơi
    • Góc Biker
    • Du thuyền
    • Khám phá
  • Công nghệ
    • Điện thoại
    • Máy tính
    • Máy tính bảng
    • Nghe nhìn
    • Máy ảnh
    • Nhịp sống số
    • Thiết bị gia đình
CHIA SẺ
DoanhnhanPlus.vn
Trang chủ Chốn Về Doanh Nhân Sống khoẻ

Để trở thành nhà lãnh đạo thảnh thơi

Doanh Nhan Online Đăng bởi Doanh Nhan Online
08/07/2016
Trong Sống khoẻ
Để trở thành nhà lãnh đạo thảnh thơi
Share on Facebook

Tiến sĩ người Mỹ Ginny Whitelaw được biết đến là một thiền sư có tiếng thế giới, hiện là chủ tịch của Viện Lãnh đạo tập trung (Focus Leadership) và Viện Lãnh đạo thiền (Leadership Institute) ở Mỹ. Khi đang công tác ở vị trí Phó giám đốc Cơ quan Hàng không và Vũ trụ Mỹ (NASA), bà đã đi sâu nghiên cứu về Thuật lãnh đạo thiền (Zen Leadership) – phương pháp tái tạo năng lượng lãnh đạo cho doanh nhân. Đến nay, bà đã ứng dụng thành công chương trình huấn luyện này cho nhiều doanh nghiệp hàng đầu thế giới như: Dell, Novartis, JNJ, Bank of America, Precor, Sprint, EMC, XL Capital, Prudential… Bà cho biết:

Thuật lãnh đạo thiền là con đường trở thành nhà lãnh đạo thảnh thơi bằng cách dùng thiền để khai phá và phát huy nguồn năng lượng có sẵn bên trong theo hướng tích cực, cân bằng. Những nhà lãnh đạo thực sự hiểu rõ về năng lượng sẽ biết cách sử dụng bản ngã (cái tôi) thay vì để bản ngã điều khiển mình. Thuật thiền này không khuyến khích doanh nhân né tránh áp lực, tìm về sự yên ổn tạm bợ mà chỉ ra cách sử dụng áp lực để đưa đến bước chuyển biến trong ý thức nhằm tạo nên những nhà lãnh đạo sáng tạo, đổi mới.

DN664-SK 080716-Ginny1Vì sao bà cho rằng thiền cần thiết cho giới doanh nhân?

Thiền cần thiết cho tất cả mọi người. Còn với doanh nhân, thiền còn cần thiết hơn vì giúp cho đầu óc sáng suốt, minh mẫn để đưa ra những quyết định đúng trong kinh doanh. Ngoài ra, thực hành thiền còn giúp doanh nhân sử dụng áp lực để đưa ra những ý tưởng sáng tạo, đổi mới chứ không bị áp lực chi phối.

Thực tế, tôi đã lĩnh hội được rất nhiều lợi ích từ thói quen thiền hằng ngày, giúp trí óc và cơ thể được nghỉ ngơi, thư giãn và tự động giải tỏa stress, mệt mỏi. Khi tập được thói quen thiền định vào buổi sáng, bạn sẽ thấy cơ thể tràn đầy năng lượng. Và như thế, thói quen thiền nằm trong tiềm thức của bạn. Tự bạn sẽ cảm nhận rằng thiền không thể thiếu trong cuộc sống, và thiền cho ta nguồn năng lượng tích cực.

Thiền sẽứng dụng vào thuật lãnh đạo như thế nào, thưa bà?

Lãnh đạo không có thiền sẽ không bao giờ chạm đến cốt lõi của bản ngã đó là nguồn gốc của tất cả những nỗi yếu đuối, sợ hãi, lo âu. Thiền mà không ứng dụng vào lãnh đạo thì cũng mãi ở nơi xa xôi không phục vụ đúng mục đích của đối tượng doanh nhân.

DN664-SK 080716-Ginny2
Bà Ginny Whitelaw hướng dẫn thiền cho 500 doanh nhân trong chương trình Thuật lãnh đạo thiền năm 2015

Phần lớn doanh nhân đều phải chịu quá nhiều áp lực từ công việc lẫn cuộc sống. Chúng ta cứ mãi loay hoay với việc sắp xếp thời gian, cố gắng kiểm soát tâm trạng hoặc “trốn khỏi” áp lực chứ không thể giải quyết triệt để. Hầu hết chúng ta đều phải là nhà lãnh đạo trong một giai đoạn nào đó trong cuộc sống, doanh nhân không chỉ lãnh đạo một công ty mà còn là lãnh đạo một gia đình và lãnh đạo chính bản thân mình. Chức vụ, tiền bạc đều không phải là yếu tố quyết định sự thành công và bình an của nhà lãnh đạo. Năng lượng mới là yếu tố quyết định thành công và hạnh phúc của bạn một cách cân bằng.

Muốn thành công, doanh nhân cần bốn loại năng lượng như sau: (1) Sự mãnh liệt của năng lượng dẫn dắt, (2) Sự bình ổn của năng lượng tổ chức, (3) Sự vui vẻ gắn kết của năng lượng hợp tác và (4) Sự tràn trề của năng lượng tầm nhìn. Mỗi nguồn năng lượng đều ứng với những bài tập thực hành tương ứng. Sau khi áp dụng thuật thiền này, ban lãnh đạo của Công ty máy tính Dell cho biết: “Cho đến nay, đây là chương trình phát triển khả năng lãnh đạo tốt nhất được áp dụng tại Dell”.

Làm sao để cân bằng bốn nguồn năng lượng trên, xin bà giải thích rõ hơn?

Nếu một người chưa thực hành thiền bao giờ sẽ rất khó hiểu và cảm nhận được nguồn năng lượng tích cực đó đến từ đâu. Thiền là sự trải nghiệm. Tuy nhiên, khoa học ngày càng chuẩn hóa hơn đời sống tâm linh, ví dụ muốn biết nhà lãnh đạo thiếu nguồn năng lượng nào trong bốn nguồn trên thì phải kiểm tra, đo lường bằng máy. Qua quá trình thực hành của mình, tôi đã viết ra phần mềm kiểm tra năng lượng lãnh đạo tên là FEBI – đánh giá sự liên kết giữa cơ thể, tâm trí và hành vi, giúp chúng ta tìm hiểu và khám phá bốn nguồn năng lượng lãnh đạo bên trong cơ thể, từ đó có giải pháp phù hợp để cân bằng bốn năng lượng này làm sao ứng dụng vào đời sống một cách tích cực.

DN664-SK 080716-Ginny3
Lý thuyết và kỹ thuật được bài tập thực tế của Thuật lãnh đạo thiền tích hợp sự hiểu biết và khả năng có thể tạo ra sự thay đổi từ bên trong

Ngoài ra, tôi còn viết ra cuốn sách The Zen Leader trong đó lý thuyết và kỹ thuật được bài tập thực tế tích hợp sự hiểu biết và khả năng có thể tạo ra sự thay đổi từ bên trong. Cùng với hình ảnh minh họa chi tiết người đọc dễ dàng lĩnh hội được những kiến thức và phương pháp thực hành để đạt được những “cú lật tâm thức” cho chính mình.

Trong dịp đến Việt Nam sắp tới, bà dự định mang đến chương trình gì cho doanh nhân Việt Nam?

Đây là lần thứ hai tôi đến Việt Nam, nếu không có gì thay đổi thì tôi sẽ có mặt trong tuần cuối cùng của tháng 7 này. Năm ngoái, tôi cũng đã giới thiệu Thuật lãnh đạo thiền lần đầu tiên tại nước của các bạn và nhận được nhiều phản hồi tích cực. Ngoài chương trình hội thảo 500 doanh nhân để chia sẻ về Thuật lãnh đạo thiền, tôi còn hướng dẫn chuyên sâu cho một số đơn vị có nhu cầu tìm hiểu đểứng dụng riêng cho doanh nghiệp của họ. Một vị lãnh đạo của một tập đoàn lớn tại Việt Nam đã chia sẻ rằng chương trình của tôi đã giúp bà áp dụng bốn nguồn năng lượng vào trong công việc kinh doanh hằng ngày và đạt được nhiều kết quả khả quan.

Đến Việt Nam dịp này, tôi sẽ dành thời gian nói chuyện trong các buổi hội thảo hoặc các chương trình dạy Thuật lãnh đạo thiền cho những nhóm nhỏ doanh nhân, đồng thời hướng dẫn cách sử dụng phần mềm FEBI giúp họ hiểu và khai phá các loại năng lượng. Tôi sẽ hướng dẫn giới doanh nhân cách để trở thành nhà lãnh đạo thảnh thơi và thành công bằng cách khai phá và phát huy nguồn năng lượng có sẵn bên trong, đúng như nhận xét của Anthony Attan, Tiến sĩ tâm lý học, nói về chương trình: “Đây là chương trình đào tạo giúp bạn đi qua những âm thanh ồn ào hằng ngày. Bạn sẽ vô cùng ngạc nhiên với những gì cuối cùng mà bạn nghe được”.

  • Thanh Nhã

 

Từ khoá: Ginny Whitelawnhà lãnh đạothiềnthiền sư
Bài trước đó

Sự kết nối của lửa Hachi-Juu Hachi Shouten – EN

Bài kế tiếp

Các chuyên gia đầu tư quan tâm những gì?

Bạn có thể quan tâm

U.19 Nữ Việt Nam Quyết Tâm Phá Dớp Á Quân, Hướng Đến Ngôi Vương Đông Nam Á - 8
Bóng đá

U.19 Nữ Việt Nam quyết tâm phá dớp á quân, hướng đến Ngôi Vương Đông Nam Á

Đăng bởi Dư Hải
08/06/2025
Bao Phương Vinh lên ngôi Vô địch SCTV Cup 2025 với nữa tỷ đồng tiền thưởng - 5
Sống Thể thao

Bao Phương Vinh lên ngôi Vô địch SCTV Cup 2025 với nữa tỷ đồng tiền thưởng

Đăng bởi Dư Hải
01/06/2025
'Vietnam Legends Championship 2025' với 500 ngàn USD giải thưởng tại Việt Nam - 5
Golf

‘Vietnam Legends Championship 2025’ với 500 ngàn USD giải thưởng tại Việt Nam

Đăng bởi Dư Hải
31/05/2025
Người đàn ông trung niên đang đứng trước gương, ánh mắt quyết đoán, biểu cảm mạnh mẽ, tượng trưng cho sự phục hồi testosterone tự nhiên và tinh thần sống đỉnh cao.
Năng Lượng Mới

Bí mật testosterone: Hành trình tỉnh thức của người đàn ông trung niên

Đăng bởi Nam Hải
31/05/2025
Giải Billiards Carom 3 băng Quốc tế SCTV Cup 2025 : Lộ diện 4 'siêu sao' vào bán kết - 2
Sống Thể thao

Giải Billiards Carom 3 băng Quốc tế SCTV Cup 2025 : Lộ diện 4 ‘siêu sao’ vào bán kết

Đăng bởi Dư Hải
31/05/2025
Một năm tái định vị thương hiệu, Sandoz kiến tạo giá trị bền vững cho ngành y tế Việt Nam - 2
Y tế

Một năm tái định vị thương hiệu, Sandoz kiến tạo giá trị bền vững cho ngành y tế Việt Nam

Đăng bởi Thanh Anh
29/05/2025
DynamX Bioadaptor – Khi y học không chỉ can thiệp mà còn khôi phục sự sống tự nhiên cho mạch máu 1
Y tế

DynamX Bioadaptor – Khi y học không chỉ can thiệp mà còn khôi phục sự sống tự nhiên cho mạch máu

Đăng bởi Hải Lý
28/05/2025
Agribank đồng hành cùng giải chạy 'Tự Hào Thành Phố Tôi Yêu' - 5
Sống Thể thao

Agribank đồng hành cùng giải chạy ‘Tự Hào Thành Phố Tôi Yêu’

Đăng bởi Dư Hải
20/05/2025
Hơn 27 ,5 tỷ đồng và 10 ngàn VĐV chung sức vì mái ấm an vui
Sống Thể thao

Hơn 27 ,5 tỷ đồng và 10 ngàn VĐV chung sức vì mái ấm an vui

Đăng bởi Dư Hải
18/05/2025
Xem thêm
Bài kế tiếp
Các chuyên gia đầu tư quan tâm những gì?

Các chuyên gia đầu tư quan tâm những gì?

MỚICẬP NHẬT

3 “cao” 1 “thấp” – Bí quyết khiến nhân viên nể phục không cần ra lệnh
Nhân sự

3 “cao” 1 “thấp” – Bí quyết khiến nhân viên nể phục không cần ra lệnh

Đăng bởi Minh Nguyệt
08/06/2025

Tôi từng đi làm thuê cho đủ loại sếp: sếp nói hay như diễn giả TEDx, sếp dữ như giám...

Xem thêmDetails
U.19 Nữ Việt Nam Quyết Tâm Phá Dớp Á Quân, Hướng Đến Ngôi Vương Đông Nam Á - 8

U.19 Nữ Việt Nam quyết tâm phá dớp á quân, hướng đến Ngôi Vương Đông Nam Á

08/06/2025
Bolt: Khi công nghệ không chỉ là nút bấm, mà là cách sống - 2

Bolt: Khi công nghệ không chỉ là nút bấm, mà là cách sống

08/06/2025
Hermès đấu giá chiếc Birkin đầu tiên tại Paris: khi di sản trở thành đầu tư

Hermès đấu giá chiếc Birkin đầu tiên tại Paris: khi di sản trở thành đầu tư

07/06/2025
Mỹ phẩm, thực phẩm chức năng giả: Mặt trái của thị trường niềm tin

Mỹ phẩm, thực phẩm chức năng giả: Mặt trái của thị trường niềm tin

07/06/2025

NỔI BẬT

  • U.19 Nữ Việt Nam Quyết Tâm Phá Dớp Á Quân, Hướng Đến Ngôi Vương Đông Nam Á - 8

    U.19 Nữ Việt Nam quyết tâm phá dớp á quân, hướng đến Ngôi Vương Đông Nam Á

    153 chia sẻ
    Chia sẻ 61 Tweet 38
  • Mỹ phẩm, thực phẩm chức năng giả: Mặt trái của thị trường niềm tin

    153 chia sẻ
    Chia sẻ 61 Tweet 38
  • Sun Life bổ nhiệm Lay Hoon Tan: Nữ tướng 30 năm kinh nghiệm dẫn dắt cuộc chơi bảo hiểm tại Việt Nam

    153 chia sẻ
    Chia sẻ 61 Tweet 38
  • Volkswagen tháng 6: Đặc quyền dành riêng cho gia đình sống phong cách

    153 chia sẻ
    Chia sẻ 61 Tweet 38
  • MADE BY VIETNAM DAY 2025: Sự kiện kết nối và tôn vinh thương hiệu Việt

    153 chia sẻ
    Chia sẻ 61 Tweet 38
Facebook Youtube Instagram TikTok Threads
DoanhnhanPlus.vn

Mái nhà chung để những người bận rộn
cùng chia sẻ kinh nghiệm sống
và chuyện làm ăn.
Cầu nối cho những ý tưởng
khởi nghiệp sáng tạo.
Không gian chia sẻ, giao lưu văn hoá,
giải trí, mua sắm của doanh nhân.

DMCA.com Protection Status

VỀ CHÚNG TÔI

  • Giới thiệu
  • Liên hệ quảng cáo
  • Quy chế hoạt động
  • Nội quy

Giấy phép số 577/GP-BTTT do Bộ TTTT
cấp ngày 22/11/2017.

Chịu trách nhiệm nội dung:
Lý Mỹ
Công ty Truyền thông Nguyễn Văn Vinh
10/29 Trần Nhật Duật, Q 1, TPHCM
(84) 2838469899

ĐẶT BÁO DÀI HẠN

© 2018 DoanhNhanPlus.VN - Giấy phép số: 577/GP-BTTTT do BTTTT cấp.

Chào mừng trở lại!

Đăng nhập vào tài khoản của bạn

Bạn quên mật khẩu?

Retrieve your password

Vui lòng nhập email hay tên đăng nhập để reset mật khẩu

Đăng nhập
Thanks for Sharing

Many thanks and highly appreciate your prompt action and the article.

33win

kuwin

188bet

97win

Good88

For88

U888

Top88

Go99

188bet

188bet

xoso66

77bet

ww88

good88

c54

  • Đăng nhập
  • Trang chủ
  • Kinh doanh
    • Doanh nghiệp
    • Chuyện làm ăn
    • Hàng không
    • Tài chính
      • Chứng khoán
      • Ngân hàng
      • Bảo hiểm
      • Vàng
    • Thị trường
    • Bất động sản
      • Dự án
    • Hành Trình Thành Công
      • Khởi nghiệp
      • Quản trị
      • Marketing
      • Nhân sự
    • Đọc báo giùm bạn
      • Thời sự
      • Điểm tin
      • Thế giới
    • DoanhNhan-Hub
      • Khuyến mãi
      • Sự kiện
      • Hội thảo
      • Đào tạo
      • Thương mại
  • Doanh nhân
    • Góc nhìn
    • DN+trò chuyện
    • Nhân vật
    • Chia sẻ
    • Người dẫn đầu
  • Chốn Về Doanh Nhân
    • Giáo dục
      • Du học
      • Chọn trường
      • Học bổng
    • Góc Sống An Nhiên
      • Chuyện nhà tôi
      • Sống
      • Mối quan hệ
    • Sống khoẻ
      • Năng Lượng Mới
      • Dinh dưỡng
      • Y tế
      • Thư gởi người bận rộn
      • Sống Thể thao
    • Du lịch
      • Điểm đến
      • Điểm Đến Tạo Giá Trị
    • Ẩm thực
      • Món ngon
      • Hương vị quê nhà
      • Thức uống
      • Nhà hàng
    • Không gian sống
      • Kiến trúc
      • Nhà đẹp
      • Văn phòng
  • Văn hoá
    • Giải trí
      • Âm nhạc
      • Phim
      • Sân khấu
      • Sao & Showbiz
      • Truyền hình
    • Nghệ thuật
      • Hội họa
      • Nhiếp ảnh
    • Sách
    • Tản mạn
      • Truyện ngắn
      • Sống chậm & Nghĩ sâu
      • Trà dư tửu hậu
      • Thư giãn
    • Kiến thức
      • Chuyện lạ
      • Tư liệu
  • Lịch lãm
    • Thời trang
      • Bộ ảnh thời trang
      • Trang sức
      • Phụ kiện
      • Style guide
      • Trend
    • Làm đẹp
      • Bí quyết làm đẹp
      • Mỹ phẩm
    • Góc đàn ông
    • Đồng hồ
    • Shopping
    • DN+chọn
  • Xe
    • Xe hơi
    • Góc Biker
    • Du thuyền
    • Khám phá
  • Công nghệ
    • Điện thoại
    • Máy tính
    • Máy tính bảng
    • Nghe nhìn
    • Máy ảnh
    • Nhịp sống số
    • Thiết bị gia đình

© 2018 DoanhNhanPlus.VN - Giấy phép số: 577/GP-BTTTT do BTTTT cấp.