Báo doanh nhân - DoanhnhanPlus.vn
22/10/2025
  • Đăng nhập
  • Trang chủ
  • Kinh doanh
    • Doanh nghiệp
    • Chuyện làm ăn
    • Hàng không
    • Tài chính
    • Thị trường
    • Bất động sản
    • Hành Trình Thành Công
      • Khởi nghiệp
      • Quản trị
      • Marketing
      • Nhân lực
    • Sang ngày mới
    • DoanhNhan-Hub
  • Doanh nhân
    • Góc nhìn
    • Cà phê kinh tế
    • Chia sẻ
    • DN+trò chuyện
    • Nhân vật
    • Người dẫn đầu
  • Chốn Về
    • Giáo dục
    • Sống An Nhiên
      • Chuyện nhà tôi
      • Sống
      • Mối quan hệ
    • Sống khoẻ
      • Năng Lượng Mới
      • Dinh dưỡng
      • Y tế
      • Thư gởi người bận rộn
      • Sống Thể thao
        • Golf
        • Quần vợt
        • Bóng đá
    • Du lịch
      • Điểm đến
      • Điểm Đến Tạo Giá Trị
    • Ẩm thực
      • Món ngon
      • Hương vị quê nhà
      • Thức uống
    • Không gian sống
  • Văn hoá
    • Giải trí
      • Âm nhạc
      • Phim
      • Sân khấu
      • Sao & Showbiz
      • Truyền hình
    • Nghệ thuật
      • Hội họa
      • Nhiếp ảnh
    • Đọc & sống
    • Tản mạn
      • Truyện ngắn
      • Sống chậm & Nghĩ sâu
      • Trà dư tửu hậu
      • Thư giãn
    • Kiến thức
  • Lịch lãm
    • Thời trang
      • Bộ ảnh thời trang
      • Trang sức
      • Phụ kiện
      • Style guide
      • Sành điệu
    • Làm đẹp
    • Góc đàn ông
    • Thời gian
  • Chuyển Động
    • Xe hơi
    • Góc Biker
    • Du thuyền
    • Chạm Vô-lăng
  • Công nghệ
    • Điện thoại
    • Máy tính
    • Máy tính bảng
    • Nghe nhìn
    • Máy ảnh
    • Nhịp số hoá
    • Thiết bị gia đình
CHIA SẺ
  • Trang chủ
  • Kinh doanh
    • Doanh nghiệp
    • Chuyện làm ăn
    • Hàng không
    • Tài chính
    • Thị trường
    • Bất động sản
    • Hành Trình Thành Công
      • Khởi nghiệp
      • Quản trị
      • Marketing
      • Nhân lực
    • Sang ngày mới
    • DoanhNhan-Hub
  • Doanh nhân
    • Góc nhìn
    • Cà phê kinh tế
    • Chia sẻ
    • DN+trò chuyện
    • Nhân vật
    • Người dẫn đầu
  • Chốn Về
    • Giáo dục
    • Sống An Nhiên
      • Chuyện nhà tôi
      • Sống
      • Mối quan hệ
    • Sống khoẻ
      • Năng Lượng Mới
      • Dinh dưỡng
      • Y tế
      • Thư gởi người bận rộn
      • Sống Thể thao
        • Golf
        • Quần vợt
        • Bóng đá
    • Du lịch
      • Điểm đến
      • Điểm Đến Tạo Giá Trị
    • Ẩm thực
      • Món ngon
      • Hương vị quê nhà
      • Thức uống
    • Không gian sống
  • Văn hoá
    • Giải trí
      • Âm nhạc
      • Phim
      • Sân khấu
      • Sao & Showbiz
      • Truyền hình
    • Nghệ thuật
      • Hội họa
      • Nhiếp ảnh
    • Đọc & sống
    • Tản mạn
      • Truyện ngắn
      • Sống chậm & Nghĩ sâu
      • Trà dư tửu hậu
      • Thư giãn
    • Kiến thức
  • Lịch lãm
    • Thời trang
      • Bộ ảnh thời trang
      • Trang sức
      • Phụ kiện
      • Style guide
      • Sành điệu
    • Làm đẹp
    • Góc đàn ông
    • Thời gian
  • Chuyển Động
    • Xe hơi
    • Góc Biker
    • Du thuyền
    • Chạm Vô-lăng
  • Công nghệ
    • Điện thoại
    • Máy tính
    • Máy tính bảng
    • Nghe nhìn
    • Máy ảnh
    • Nhịp số hoá
    • Thiết bị gia đình
CHIA SẺ
DoanhnhanPlus.vn
Trang chủ Chốn Về Sống khoẻ Dinh dưỡng

Chất đường, thủ phạm làm yếu tinh trùng

Hải Đường Đăng bởi Hải Đường
20/03/2020
Trong Dinh dưỡng
Chất đường, thủ phạm làm yếu tinh trùng -1
Share on Facebook

Tinh trùng chịu ảnh hưởng bởi chế độ ăn uống, và những ảnh hưởng đó xảy ra rất nhanh. Đây là kết luận của các nhà nghiên cứu trường Đại học Linköping (Thụy Điển), được đăng trên PLOS Biology, dựa trên một thử nghiệm ở những đàn ông khỏe mạnh ăn nhiều đường. Nghiên cứu này đem lại nhận thức mới về chức năng của tinh trùng và các phương pháp chẩn đoán mới để đo chất lượng tinh trùng.

Anita Öst, giảng viên cao cấp khoa Y học Lâm sàng và Thí nghiệm, trường ĐH Linköping, chủ trì nghiên cứu, cho biết:”Chúng tôi nhận thấy rằng chế độ ăn uống có ảnh hưởng đến sự di chuyển của tinh trùng, và chúng tôi có thể liên kết những thay đổi đó với các phân tử đặc biệt của chúng. Nghiên cứu của chúng tôi đã phát hiện những ảnh hưởng nhanh chóng đáng chú ý, sau từ 1 đến 2 tuần lễ”.

Chất lượng tinh trùng có thể bị tổn hại bởi nhiều yếu tố môi trường và lối sống, trong đó béo phì và các bệnh lý liên quan, như bệnh tiểu đường type 2, được xem là là một trong những nguy cơ dẫn đến chất lượng tinh trùng yếu kém. Nhóm nghiên cứu đã thực hiện một nghiên cứu mới liên quan đến hiện tượng biểu sinh, tức các tính chất vật lý hoặc mức độ thay đổi sự thể hiện của gen, ngay cả khi vật liệu di truyền, chuỗi AND, không thay đổi. Trong một số trường hợp, những thay đổi biểu sinh đó có thể dẫn đến các đặc tính được truyền từ cha mẹ sang con cái, thông qua tinh trùng hoặc trứng.

  • Xem thêm: 8 cách đơn giản để bảo vệ “chiến binh” hiệu quả

Trong một nghiên cứu trước đây, các nhà khoa học đã phát hiện ruồi giấm đực có ăn nhiều đường trong thời gian ngắn, trước khi giao phối, thường sinh con bị thừa cân. Các nghiên cứu tương tự trên chuột cũng cho thấy các mảnh nhỏ ARN, được gọi là tsARN, đóng một vai trò đối với các hiện tượng biểu sinh này, ở thế hệ tiếp theo.

Những mảnh ARN này hiện diện với số lượng lớn bất thường trong tinh trùng của nhiều loài, bao gồm người, ruồi giấm và chuột. Cho đến nay, chức năng của chúng vẫn được xác định một cách chi tiết. Theo suy đoán của các nhà khoa học, những mảnh ARN trong tinh trùng có thể liên quan đến các hiện tượng biểu sinh, nhưng vẫn còn quá sớm để nói liệu đây có phải là trường hợp xảy ra ở người. Trong khi đó, nghiên cứu mới nhằm kiểm tra xem liệu việc ăn nhiều đường có ảnh hưởng đến những mảnh ARN trong tinh trùng ở người hay không.

Chất đường, thủ phạm làm yếu tinh trùng -2

Nghiên cứu mới đã kiểm tra 15 đàn ông bình thường, không hút thuốc lá, kèm theo chế độ ăn uống gồm những thực phẩm được chỉ định, trong hai tuần lễ. Chế độ ăn của các tình nguyện viên dựa trên các khuyến cáo về dinh dưỡng lành mạnh của người Bắc Âu, với một ngoại lệ: trong suốt tuần thứ hai có thêm đường, tương ứng với khoảng 3,5 lít đồ uống có ga, hoặc 450gr bánh kẹo mỗi ngày.

Chất lượng tinh trùng và các chỉ số sức khỏe khác của tình nguyện viên được kiểm tra lúc bắt đầu nghiên cứu, sau tuần lễ đầu tiên (trong đó các tình nguyện viên tuân thủ một chế độ ăn uống lành mạnh), và sau tuần thứ hai (khi các tình nguyện viên đã ăn một lượng lớn đường). Lúc bắt đầu cuộc nghiên cứu, một phần ba tình nguyện viên có lượng tinh trùng di chuyển thấp.

Khả năng di chuyển là một trong nhiều yếu tố ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng, và tỷ lệ người có lượng tinh trùng di chuyển thấp trong nghiên cứu tương ứng với số tình nguyên viên, nói chung. Các nhà nghiên cứu đã ngạc nhiên khi phát hiện sự di chuyển tinh trùng của tất cả tình nguyên viên đã trở nên bình thường trong suốt quá trình nghiên cứu.

  • Xem thêm: Thực đơn giúp tăng sức mạnh cho quý ông

“Nghiên cứu cho thấy sự di chuyển của tinh trùng có thể bị thay đổi trong khoảng thời gian ngắn, và dường như có mối liên hệ chặt chẽ với chế độ ăn uống. Điều này có một ý nghĩa lâm sàng rất quan trọng. Nhưng chúng tôi không thể nói rằng liệu chất đường có phải là “thủ phạm” gây ra ảnh hưởng đó hay không, vì có thể là một thành phần của chế độ ăn uống lành mạnh, có ảnh hưởng tích cực đến tinh trùng”, chuyên gia Anita Öst nói.

Các nhà nghiên cứu cũng phát hiện, những mảnh ARN nhỏ, liên quan đến sự di chuyển của tinh trùng, cũng thay đổi. Hiện tại, các nhà khoa học đang tiếp tục kiểm tra mối liên quan giữa khả năng sinh sản của đàn ông với những mảnh ARN trong tinh trùng. Họ cũng sẽ xác định liệu mã ARN có thể được sử dụng trong các phương pháp chẩn đoán mới, để đo chất lượng tinh trùng trong quá trình thụ tinh trong ống nghiệm, hay không.

Nguồn ScienceDaily
Từ khoá: ăn nhiều đườngChất đườngChất lượng tinh trùngtinh trùngTinh trùng yếu
Bài trước đó

Sun Life Việt Nam nhận giải Công ty cung cấp giải pháp bảo hiểm nhân thọ uy tín 2019

Bài kế tiếp

SHB ủng hộ 5 tỉ đồng, chung tay phòng chống dịch Covid-19

Bạn có thể quan tâm

“Fibermaxxing” – Khi người ta bắt đầu đếm từng cọng rau
Dinh dưỡng

“Fibermaxxing” – Khi người ta bắt đầu đếm từng cọng rau

Đăng bởi Thiên Di
17/10/2025
Sô cô la đen: Thần dược hay chỉ là lời cám dỗ ngọt ngào?
Dinh dưỡng

Sô cô la đen: Thần dược hay chỉ là lời cám dỗ ngọt ngào?

Đăng bởi Thiên Di
13/10/2025
4 cách cơ thể “mách bảo” rằng bạn đang nạp quá nhiều protein
Dinh dưỡng

4 cách cơ thể “mách bảo” rằng bạn đang nạp quá nhiều protein

Đăng bởi Chang Q.
26/09/2025
Dầu ăn: Ăn có hại hay có lợi? Chuyên gia dinh dưỡng giải thích
Dinh dưỡng

Dầu ăn: Ăn có hại hay có lợi? Chuyên gia dinh dưỡng giải thích

Đăng bởi Bình Phương Thảo
24/09/2025
Bơ đậu phộng – món ăn quen thuộc tưởng giàu đạm, nhưng thật ra phần lớn là chất béo.
Dinh dưỡng

9 món tưởng nhiều đạm, hóa ra “được cái tên”

Đăng bởi Chang Q.
22/09/2025
4 tín hiệu cảnh báo cholesterol cao thường bị bỏ qua
Dinh dưỡng

4 tín hiệu cảnh báo cholesterol cao thường bị bỏ qua

Đăng bởi An Yên
20/09/2025
Nải chuối xanh vàng tươi được bày bán trên gánh hàng rong buổi sáng
Dinh dưỡng

Chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ lợi ích sức khỏe của chuối mà bạn chắc chắn chưa biết

Đăng bởi Danny Buổi sáng
13/09/2025
10 quan niệm sai lầm về dinh dưỡng và những sự thật cần biết
Dinh dưỡng

10 quan niệm sai lầm về dinh dưỡng và những sự thật cần biết

Đăng bởi Hương Linh
07/09/2025
Cơm trắng, chuối chín và những ngày “ngồi nhiều hơn đi”
Dinh dưỡng

Cơm trắng, chuối chín và những ngày “ngồi nhiều hơn đi”

Đăng bởi An Yên
11/08/2025
Xem thêm
Bài kế tiếp
SHB ủng hộ 5 tỉ đồng, chung tay phòng chống dịch Covid-19

SHB ủng hộ 5 tỉ đồng, chung tay phòng chống dịch Covid-19

MỚICẬP NHẬT

SMARTIES Awards Vietnam 2025
Marketing

SMARTIES Awards Vietnam: 12 năm kiến tạo chuẩn mực và truyền cảm hứng cho ngành Marketing Việt Nam

Đăng bởi Trâm Anh
22/10/2025

Sau hơn một thập kỷ đồng hành cùng ngành marketing Việt Nam, SMARTIES Awards Vietnam là dịp vinh danh những...

Xem thêmDetails
Cội nguồn của hạnh phúc: khi cái tôi bước ra khỏi trung tâm

Cội nguồn của hạnh phúc: khi cái tôi bước ra khỏi trung tâm

22/10/2025
Nhóm sếu đầu đỏ lấy đà cất cánh trên đầm lầy Anlung Pring, Campuchia. Ảnh: Nguyễn Trường Sinh

Người săn sếu đầu đỏ: Khi ánh sáng trở thành lời cầu nguyện cho thiên nhiên

22/10/2025
Cảnh phim Góc Khuất quay tại Đà Lạt trong sương mù, nhân vật chính đối diện với bóng tối của chính mình - 2

Góc Khuất Khi con người đối diện bóng tối trong chính mình

21/10/2025
VinFast hỗ trợ đến 40% chi phí sửa xe cho khách hàng vùng lũ

VinFast hỗ trợ đến 40% chi phí sửa xe cho khách hàng vùng lũ

20/10/2025

NỔI BẬT

  • Nhóm sếu đầu đỏ lấy đà cất cánh trên đầm lầy Anlung Pring, Campuchia. Ảnh: Nguyễn Trường Sinh

    Người săn sếu đầu đỏ: Khi ánh sáng trở thành lời cầu nguyện cho thiên nhiên

    154 chia sẻ
    Chia sẻ 62 Tweet 39
  • Những món quà tặng của nguyên thủ quốc gia

    205 chia sẻ
    Chia sẻ 82 Tweet 51
  • Cội nguồn của hạnh phúc: khi cái tôi bước ra khỏi trung tâm

    153 chia sẻ
    Chia sẻ 61 Tweet 38
  • Liệu nhân viên có chịu lương thấp hơn để lấy lòng trung thành? Câu trả lời gây sốc từ chuyên gia nhân sự

    159 chia sẻ
    Chia sẻ 64 Tweet 40
  • Trái đất sẽ ra sao nếu không có mặt trăng?

    256 chia sẻ
    Chia sẻ 102 Tweet 64
Facebook Instagram Threads LinkedIn Twitter
DoanhnhanPlus.vn

Mái nhà chung để những người bận rộn
cùng chia sẻ kinh nghiệm sống
và chuyện làm ăn.
Cầu nối cho những ý tưởng
khởi nghiệp sáng tạo.
Không gian chia sẻ, giao lưu văn hoá,
giải trí, mua sắm của doanh nhân.

DMCA.com Protection Status

VỀ CHÚNG TÔI

  • Giới thiệu
  • Liên hệ quảng cáo
  • Quy chế hoạt động
  • Nội quy

Giấy phép số 577/GP-BTTT do Bộ TTTT
cấp ngày 22/11/2017.

Chịu trách nhiệm nội dung:
Lý Mỹ
Công ty Truyền thông Nguyễn Văn Vinh
10/29 Trần Nhật Duật, Q 1, TPHCM
(84) 2838469899

ĐẶT BÁO DÀI HẠN

© 2018 DoanhNhanPlus.VN - Giấy phép số: 577/GP-BTTTT do BTTTT cấp.

Chào mừng trở lại!

Đăng nhập vào tài khoản của bạn

Bạn quên mật khẩu?

Retrieve your password

Vui lòng nhập email hay tên đăng nhập để reset mật khẩu

Đăng nhập
Thanks for Sharing

Many thanks and highly appreciate your prompt action and the article.

  • Đăng nhập
  • Trang chủ
  • Kinh doanh
    • Doanh nghiệp
    • Chuyện làm ăn
    • Hàng không
    • Tài chính
    • Thị trường
    • Bất động sản
    • Hành Trình Thành Công
      • Khởi nghiệp
      • Quản trị
      • Marketing
      • Nhân lực
    • Sang ngày mới
    • DoanhNhan-Hub
  • Doanh nhân
    • Góc nhìn
    • Cà phê kinh tế
    • Chia sẻ
    • DN+trò chuyện
    • Nhân vật
    • Người dẫn đầu
  • Chốn Về
    • Giáo dục
    • Sống An Nhiên
      • Chuyện nhà tôi
      • Sống
      • Mối quan hệ
    • Sống khoẻ
      • Năng Lượng Mới
      • Dinh dưỡng
      • Y tế
      • Thư gởi người bận rộn
      • Sống Thể thao
    • Du lịch
      • Điểm đến
      • Điểm Đến Tạo Giá Trị
    • Ẩm thực
      • Món ngon
      • Hương vị quê nhà
      • Thức uống
    • Không gian sống
  • Văn hoá
    • Giải trí
      • Âm nhạc
      • Phim
      • Sân khấu
      • Sao & Showbiz
      • Truyền hình
    • Nghệ thuật
      • Hội họa
      • Nhiếp ảnh
    • Đọc & sống
    • Tản mạn
      • Truyện ngắn
      • Sống chậm & Nghĩ sâu
      • Trà dư tửu hậu
      • Thư giãn
    • Kiến thức
  • Lịch lãm
    • Thời trang
      • Bộ ảnh thời trang
      • Trang sức
      • Phụ kiện
      • Style guide
      • Sành điệu
    • Làm đẹp
    • Góc đàn ông
    • Thời gian
  • Chuyển Động
    • Xe hơi
    • Góc Biker
    • Du thuyền
    • Chạm Vô-lăng
  • Công nghệ
    • Điện thoại
    • Máy tính
    • Máy tính bảng
    • Nghe nhìn
    • Máy ảnh
    • Nhịp số hoá
    • Thiết bị gia đình

© 2018 DoanhNhanPlus.VN - Giấy phép số: 577/GP-BTTTT do BTTTT cấp.