Mức độ dinh dưỡng thấp có thể gây vấn đề cho “cậu nhỏ” của bạn. Thiếu các Vitamin được tổng hợp từ ánh nắng mặt trời có thể làm giảm ham muốn chốn “phòng the”. Theo một nghiên cứu mới từ Ý cho thấy rằng: Vitamin D ở mức độ thấp có thể làm tăng nguy cơ rối loạn cương dương.
Khi các nhà nghiên cứu đã thử nghiệm trên 43 đàn ông đang bị rối loạn cương dương, họ thấy rằng một nửa trong số đó thiếu Vitamin D, và chỉ 1/5 số đó đạt đến mức dinh dưỡng đầy đủ.
Hơn thế nữa, những người đàn ông bị rối loạn cương dương (ED) nặng có mức Vitamin D thấp hơn 24% so với những người ở tình trạng nhẹ.
Theo chuyên gia nghiên cứu Alessandra Barassi và các cộng sự của bà, sự thiếu hụt Vitamin D có thể kích thích sự sản sinh ra các gốc tự do, gọi là superoxide ions.
Các gốc tự do này làm suy giảm Oxit Nitric, một phân tử giúp mạch máu lưu thông bình thường.
Dẫn đến kết quả: Làm cho “cậu bé” có thể cứng, thâm chí rối loạn cương dương nữa.
Theo Larry Lipshultz, chuyên gia về hệ thống tiết niệu của Men’s Health, cho biết: “Oxit Nitric làm cho mạch máu được giãn ra, làm tăng lưu lượng máu và gây nên tình trạng cương cứng dù trong hoàn cảnh bình thường.” Nếu không có lượng Axit Nitric cần thiết, mạch máu cũng không thể giãn ra để dẫn đến tình trạng cương dương.
Nếu bạn đang gặp tình trạng rối loạn cương dương (ED), hãy đến Bác sĩ để kiểm tra mức độ Vitamin D trong cơ thể bạn. Đối với những bệnh nhân gặp tình trạng rối loạn cương dương ở mức độ thấp, những chuyên gia khuyên nên dùng thực phẩm bổ sung để đạt đến mức cần thiết là 30 ng/ml hoặc cao hơn.
Đối với đàn ông có tình trạng rối loạn cương dương ở mức bình thường, Bác sĩ Barassi cho biết, cô ấy hiện đang nghiên cứu xem rằng việc bổ sung Vitamin D có phải là một biện pháp dự phòng để trì hoãn tình trạng rối loạn cương dương hay không?
- Theo nguồn Men’s Health, Tác giả CHRISTA SGOBBA, Dịch bài Nguyễn Thế Hùng
