Để có làn da đẹp tự nhiên, trắng mịn thì việc chăm sóc da mỗi ngày là rất cần thiết, đặc biệt với những người thường xuyên trang điểm. Một trong những bí quyết chăm sóc da là sử dụng mặt nạ ngủ.
Ban đêm là lúc da hấp thụ dưỡng chất tốt nhất nên mặt nạ ngủ có tác dụng giúp bổ sung dưỡng chất, cấp nước cho da, dưỡng trắng và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa.
Mặt nạ ngủ và kem dưỡng da ban đêm có khác nhau không?
Kem dưỡng da ban đêm cung cấp cho làn da nguồn vitamin đa dạng, giúp da mịn màng, được dưỡng ẩm, bổ sung nước và trở nên mềm mại hơn cũng như được bảo vệ tốt hơn. Trong khi đó, mặt nạ ngủ được sử dụng chủ yếu để thực hiện quá trình hydrat hóa ban đêm, bổ sung tất cả dưỡng chất nuôi dưỡng da cũng như các thành phần dưỡng ẩm cấp tốc.
Ngoài ra nó còn cung cấp thêm thành phần làm sáng da, chống lão hóa, dưỡng ẩm chuyên sâu cũng như giúp da hấp thụ kem dưỡng hiệu quả hơn, ngăn ngừa da mất nước hay mất dưỡng chất (vì trong đêm diễn ra quá trình tái tạo và phục hồi tự nhiên của da), mang lại cho da vẻ rạng rỡ, tươi sáng.
- Xem thêm: Chăm sóc da với mặt nạ ngủ
Đối với da mặt thuộc loại dễ bị khô, mặt nạ ngủ sẽ là giải pháp hoàn hảo. Chỉ cần sử dụng một đến hai lần trong tuần là sẽ thấy da được cải thiện đáng kể. Nếu da mặt thuộc loại da hỗn hợp hoặc da dầu, lại đang gặp phải những vấn đề như sạm nám, lỗ chân lông to thì mặt nạ ngủ là giải pháp lý tưởng trong quy trình dưỡng da.
Cả kem dưỡng và mặt nạ ngủ đều cần thiết trong quy trình dưỡng da. Kem dưỡng đêm thường không chứa thành phần chống nắng, tránh được các nguy cơ gây kích ứng da, chất kem lại thường đặc, giàu dưỡng chất hơn kem dùng ban ngày nên hấp thụ vào da cũng hiệu quả hơn. Do đó, nên cân đối quy trình dưỡng da bằng cách tiếp tục duy trì việc dùng kem dưỡng cả ngày lẫn đêm, xen kẽ dùng mặt nạ ngủ từ một đến hai lần mỗi tuần để làm sáng da, chống lão hóa…
Một số loại mặt nạ ngủ đơn giản
1. Cà chua: Chứa chất chống oxy hóa, mang lại sức sống cho làn da, giảm thiểu nếp nhăn và hạn chế tiến trình lão hóa. Chỉ cần ép lấy nước cà chua và thoa lên mặt để qua đêm.
2. Dầu olive: Chứa một lượng lớn vitamin E, cung cấp độ ẩm cho da, mang lại vẻ sáng mịn cho làn da ngay từ lần đầu tiên sử dụng. Pha dầu olive và nước theo tỷ lệ 1:3 rồi dùng để massage da mặt và giữ qua đêm. Rửa sạch mặt sau khi thức dậy sẽ cảm nhận được độ căng mịn của làn da.
3. Sữa chua và mật ong: Giúp làn da săn chắc, có độ đàn hồi tốt, căng mịn và giảm được các dấu hiệu lão hóa. Trộn đều hỗn hợp sữa chua không đường và mật ong theo tỷ lệ 1:1 để tạo thành hỗn hợp đặc sệt. Thoa đều lên mặt trước khi đi ngủ.
4. Cà chua và mật ong: Xay nhuyễn một quả cà chua chín rồi trộn đều với một muỗng canh mật ong nguyên chất. Thoa đều khắp mặt trước khi đi ngủ. Làn da được dưỡng ẩm sâu sẽ căng mịn, hồng hào vào sáng hôm sau.
5. Cà chua và sữa tươi: Cà chua có chứa một số axit giúp loại bỏ các sắc tố da sẫm màu. Sự kết hợp của cà chua và sữa tươi sẽ giúp làm mềm mịn da và đẩy nhanh quá trình hấp thụ dưỡng chất. Xay nhuyễn một quả cà chua chín rồi trộn đều với 30ml sữa tươi không đường. Thoa hỗn hợp lên da mặt, massage nhẹ nhàng trong hai phút và để qua đêm.
6. Kem tươi và nước cốt chanh (dành cho da khô và da thường): Trong kem tươi (whipping cream) có chứa các axit béo tự nhiên, giúp dưỡng ẩm sâu, khi kết hợp với nước cốt chanh sẽ có tác dụng làm săn chắc và cải thiện độ sáng của làn da. Trộn đều kem tươi và nước cốt chanh theo tỷ lệ 4:1, sau đó thoa đều lên da mặt đã rửa sạch. Hỗn hợp này còn giúp làm mờ các vết thâm hay sẹo trên mặt.
7. Dưa chuột, nước cốt chanh và nghệ: Trộn đều nước ép từ một quả dưa chuột, nửa muỗng nhỏ nước cốt chanh và sáu giọt nước ép từ củ nghệ tươi để tạo nên hỗn hợp. Đắp mặt nạ này thường xuyên giúp loại bỏ các dấu hiệu lão hóa, làn da săn chắc và sáng hơn. Nước ép dưa chuột trong hỗn hợp còn giúp cải thiện tình trạng nám da và cháy nắng.
Lưu ý: Đắp mặt nạ ngủ từ dưới lên, tránh vùng mắt, có thể đắp cho cả vùng cổ. Sau khi giữ mặt nạ ngủ qua đêm, sáng hôm sau nên rửa mặt sạch bằng nước ấm.
