Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại serum (huyết thanh) cung cấp các chất dinh dưỡng, vitamin cho da. Sự thật bất ngờ rằng, vitamin mà chúng ta cần cung cấp nhất nhằm chống lão hóa da cho nam lại chính là Vitamin C.
Vitamin nào giúp chống lão hóa da ở nam giới
Vitamin C là chất chống oxy hóa cho da quan trọng nhất, ngoài ra chúng còn giúp làm chậm quá trình lão hóa da ở nam và tránh hư hại da dưới ánh nắng mặt trời.
Từ năm 25 tuổi trở đi, da của chúng ta sẽ mất đi 1% collagen tự nhiên mỗi tháng, tuy qua trình lão quá da ở nam giới diễn ra chậm hơn phái nữ nhưng đến ngưỡng gần 30 thì bạn sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt. Chất collagen này rất quan trọng cho da.
Khi còn trẻ, khả năng tự sinh sản collagen rất tốt nhưng qua ngưỡng 25, quá trình này chậm lại thậm chí là ngừng hẳn.
Tác dụng của vitamin C đối với làn da của phái mạnh
Trong không khí có rất nhiều hạt độc hại gây hư tổn da của chúng ta, được gọi là Gốc tự do như: hạt bụi, hạt kim loại, chúng rất nhỏ mà mắt thường chúng ta không thể thấy được. Tiếp xúc với những hạt bụi bẩn đó lâu dần, da của chúng ta sẽ bị nhăn và chùng xuống.
Bạn có thể ngăn chặn các tế bào phá vỡ da bằng cách trung hòa các gốc tự do với chất chống oxy hóa xuyên qua hàng rào bảo vệ bên ngoài của làn da.
Hầu hết các chất chống oxy hóa hiện nay trên thị trường không đủ mạnh để bảo vệ dạ hoặc chống lại sự hãm hại da.
Tuy nhiên, L-ascorbic acid, một chất kích hoạt của vitamin C có khả năng bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời và phục hồi da hư tổn. Vitamin C còn có thể chống nhăn da bởi quá trình tái tạo và tổng hợp lại collagen.
- Xem thêm: 6 mẹo chăm sóc da dành cho nam giới
Nên uống vitamin C vào lúc nào trong ngày?
Bí kíp nhỏ là dùng serum vitamin C vào buổi sáng như một lớp bảo vệ da, chống lại ánh nắng mặt trời gây hại cho cả ngày.
