Báo doanh nhân - DoanhnhanPlus.vn
31/01/2023
  • Đăng nhập
  • Trang chủ
  • Kinh doanh
    • Doanh nghiệp
    • Chuyện làm ăn
    • Hàng không
    • Tài chính
      • Chứng khoán
      • Ngân hàng
      • Bảo hiểm
      • Vàng
    • Thị trường
    • Bất động sản
      • Dự án
    • Con đường sự nghiệp
      • Khởi nghiệp
      • Quản trị
      • Marketing
      • Nhân sự
    • Đọc báo giùm bạn
      • Thời sự
      • Điểm tin
      • Thế giới
    • DoanhNhan-Hub
      • Khuyến mãi
      • Sự kiện
      • Hội thảo
      • Đào tạo
      • Thương mại
  • Doanh nhân
    • Góc nhìn
    • DN+ trò chuyện
    • Who’s Who
    • Chia sẻ
    • Leader
    • Magazine
      • DNSGCT
      • Tạp chí Nội Thất
    • Infographic
  • Nhịp sống
    • Giáo dục
      • Du học
      • Chọn trường
      • Học bổng
    • Gia đình
      • Chuyện nhà tôi
      • Sống
      • Mối quan hệ
    • Sống khoẻ
      • Sức khoẻ
        • Sức khoẻ tình dục
      • Dinh dưỡng
      • Y tế
      • Thư gởi người bận rộn
      • Thể thao
        • Golf
        • Quần vợt
        • Bóng đá
    • Du lịch
      • Điểm đến
        • Tours du lịch
      • Khách sạn – Resort
    • Ẩm thực
      • Món ngon
      • Hương vị quê nhà
      • Thức uống
      • Nhà hàng
        • Party
    • Không gian sống
      • Kiến trúc
      • Nhà đẹp
      • Văn phòng
  • Văn hoá
    • Giải trí
      • Âm nhạc
      • Phim
      • Sân khấu
      • Sao & Showbiz
      • Truyền hình
    • Nghệ thuật
      • Hội họa
      • Nhiếp ảnh
    • Sách
    • Tản mạn
      • Truyện ngắn
      • Suy ngẫm
      • Trà dư tửu hậu
      • Thư giãn
        • Thang thuốc bổ
    • Kiến thức
      • Chuyện lạ
      • Tư liệu
  • Lịch lãm
    • Thời trang
      • Bộ ảnh thời trang
      • Trang sức
      • Phụ kiện
      • Style guide
      • Trend
    • Làm đẹp
      • Bí quyết làm đẹp
        • Tin làm đẹp
      • Mỹ phẩm
    • Góc đàn ông
    • Đồng hồ
    • Shopping
    • DoanhNhan+ chọn
  • Xe
    • Xe hơi
    • Góc Biker
    • Du thuyền
    • Khám phá
  • Công nghệ
    • Điện thoại
    • Máy tính
    • Máy tính bảng
    • Nghe nhìn
    • Máy ảnh
    • Nhịp sống số
    • Thiết bị gia đình
CHIA SẺ
  • Trang chủ
  • Kinh doanh
    • Doanh nghiệp
    • Chuyện làm ăn
    • Hàng không
    • Tài chính
      • Chứng khoán
      • Ngân hàng
      • Bảo hiểm
      • Vàng
    • Thị trường
    • Bất động sản
      • Dự án
    • Con đường sự nghiệp
      • Khởi nghiệp
      • Quản trị
      • Marketing
      • Nhân sự
    • Đọc báo giùm bạn
      • Thời sự
      • Điểm tin
      • Thế giới
    • DoanhNhan-Hub
      • Khuyến mãi
      • Sự kiện
      • Hội thảo
      • Đào tạo
      • Thương mại
  • Doanh nhân
    • Góc nhìn
    • DN+ trò chuyện
    • Who’s Who
    • Chia sẻ
    • Leader
    • Magazine
      • DNSGCT
      • Tạp chí Nội Thất
    • Infographic
  • Nhịp sống
    • Giáo dục
      • Du học
      • Chọn trường
      • Học bổng
    • Gia đình
      • Chuyện nhà tôi
      • Sống
      • Mối quan hệ
    • Sống khoẻ
      • Sức khoẻ
        • Sức khoẻ tình dục
      • Dinh dưỡng
      • Y tế
      • Thư gởi người bận rộn
      • Thể thao
        • Golf
        • Quần vợt
        • Bóng đá
    • Du lịch
      • Điểm đến
        • Tours du lịch
      • Khách sạn – Resort
    • Ẩm thực
      • Món ngon
      • Hương vị quê nhà
      • Thức uống
      • Nhà hàng
        • Party
    • Không gian sống
      • Kiến trúc
      • Nhà đẹp
      • Văn phòng
  • Văn hoá
    • Giải trí
      • Âm nhạc
      • Phim
      • Sân khấu
      • Sao & Showbiz
      • Truyền hình
    • Nghệ thuật
      • Hội họa
      • Nhiếp ảnh
    • Sách
    • Tản mạn
      • Truyện ngắn
      • Suy ngẫm
      • Trà dư tửu hậu
      • Thư giãn
        • Thang thuốc bổ
    • Kiến thức
      • Chuyện lạ
      • Tư liệu
  • Lịch lãm
    • Thời trang
      • Bộ ảnh thời trang
      • Trang sức
      • Phụ kiện
      • Style guide
      • Trend
    • Làm đẹp
      • Bí quyết làm đẹp
        • Tin làm đẹp
      • Mỹ phẩm
    • Góc đàn ông
    • Đồng hồ
    • Shopping
    • DoanhNhan+ chọn
  • Xe
    • Xe hơi
    • Góc Biker
    • Du thuyền
    • Khám phá
  • Công nghệ
    • Điện thoại
    • Máy tính
    • Máy tính bảng
    • Nghe nhìn
    • Máy ảnh
    • Nhịp sống số
    • Thiết bị gia đình
CHIA SẺ
DoanhnhanPlus.vn

Những giải pháp cho năm mới

Nguyễn Văn SơnĐăng bởiNguyễn Văn Sơn
01/01/2022
Trong Sống

Một năm mới đang đến gần và chúng ta đang đứng giữa ranh giới quá khứ và tương lai. Hãy xác định những gì chúng ta cần thay đổi và những gì chúng ta có thể cải thiện. Chúng ta biết rằng hầu hết những người đặt mục tiêu quyết tâm sẽ từ bỏ chúng trước tháng 2. Trên thực tế, theo nghiên cứu, ước tính có khoảng 80% người sẽ cảm thấy thất vọng vì không giữ được quyết tâm của mình. Các nhà nghiên cứu của Đại học Scranton phát hiện ra rằng chỉ 8% người sẽ đạt được mục tiêu.

Những giải pháp cho năm mới 2Tại sao chúng ta liên tục thất bại trong cuộc theo đuổi mục tiêu này? 8% đó có phải là những người may mắn? Đó là tất cả những gì tờ U.S. News đưa tin. Nếu không thay đổi tư duy, bạn sẽ liên tục thất bại trong việc giải quyết các quyết tâm của mình. “Trừ khi bạn thay đổi, không thì đừng mong đợi mục tiêu sức khỏe của bạn thành hiện thực. Không phải phòng tập, lớp học Pilates hay chế độ ăn kiêng sẽ thay đổi bạn – mà là suy nghĩ của bạn”.

Hãy học một điều gì mới lạ

Bạn biết câu nói: “Đừng trì hoãn những công việc sang ngày mai nếu bạn có thể thực hiện chúng hôm nay?”. Tìm một thứ gì đó mới mà bạn có thể làm trong tháng. Bắt đầu từ những việc nhỏ và thực hiện nó để dần dần đạt được mục tiêu của bạn. Đó có thể là học nhảy, hát hoặc vẽ. Hãy học một thứ gì đó sẽ giúp bạn cảm thấy hoàn thiện hơn. Để bắt đầu, hãy thử tự khuyến khích bản thân bằng một buổi massage hoặc mua một đôi giày để giúp bạn có động lực. Thực hiện bước đầu tiên trong việc mở rộng tầm nhìn của bạn bằng cách liên hệ với một trường cao đẳng địa phương để biết lịch học. Bằng cách này, nó sẽ giúp bạn trưởng thành và phát triển về mặt chuyên môn.

Hãy biết yêu bản thân

Hãy coi trọng việc yêu bản thân nhiều hơn trong năm tới. Hãy học hỏi từ những sai lầm của bạn. Bất chấp những gì bạn nghe hoặc nhìn thấy – mọi người trên hành tinh đều có sai sót. Bạn vẫn có thể yêu chính mình bất chấp những điểm không hoàn hảo này. Cẩn trọng với lời nói. Những cụm từ tự hạ thấp bản thân sẽ khiến bạn muốn chạy trốn khỏi chính mình và không biết yêu thương bản thân

Hãy tha thứ cho chính mình

Tất cả chúng ta đều trải qua thời kỳ nông nổi và đã làm những điều đáng tiếc trong quá khứ. Chúng ta thường nhạy cảm với người khác khi họ mắc lỗi. Nhưng với bản thân, chúng ta có thể thực sự khắt khe. Chúng ta cần phải khoan dung cho bản thân khi mắc sai lầm. Thật nhẹ nhõm khi bạn có thể tha thứ cho bản thân và không phải chịu đựng sự lên án. Bạn nghĩ điều này thật đơn giản – nhưng nó là một mục tiêu khó thực hiện đấy. Năm mới hãy nhớ tha thứ cho những lỗi lầm mà mình đã gây ra.

Những giải pháp cho năm mới - 1Hãy yêu thương người khác

Nếu bạn yêu người khác nhiều hơn, điều đó sẽ tạo ra nhiều hạnh phúc hơn. Một cách chắc chắn để biết bạn yêu bản thân đến mức nào là đo lường cách bạn đối xử với người khác. Khi chúng ta thoải mái và yêu thương người khác bất chấp sự không hoàn hảo của họ, điều đó giúp chúng ta phát triển và tiến lên phía trước. Một cách khác để vun đắp tình yêu thương cho người khác là hạn chế phát ngôn đàm tiếu. Bạn thực sự đầu độc bầu không khí và bản thân khi liên tục nói xấu sau lưng và nhắm mắt làm ngơ để những chuyện đó xảy ra. Hãy chấp nhận rằng mọi người sẽ đối xử không tốt với bạn, hãy vượt lên trên điều này một cách danh dự và từ chối tham gia các cuộc trò chuyện gây tranh cãi. Bạn không thể yêu mọi người nếu bạn thường xuyên hạ thấp họ.

Hãy vượt qua những lời chỉ trích

Hãy xây dựng khả năng phục hồi bằng cách không để tâm đến mọi thứ mọi người làm riêng tư vì điều này sẽ cản trở sự phát triển trong mọi lĩnh vực cuộc sống của bạn. Hãy nhận lời chỉ trích và sử dụng nó làm lợi thế của bạn. Những mặt tích cực trong tình huống là gì? Viết nó ra và nhìn vào bức tranh lớn hơn. Nếu không, đã đến lúc trở nên cứng rắn hơn hoặc bị chà đạp. “Coco Chanel nói rằng bà ấy không quan tâm những gì các nhà phê bình nói. “Tôi không quan tâm bạn nghĩ gì về tôi. Tôi không nghĩ gì về bạn cả”.

Hãy giải quyết nỗi sợ hãi

Đưa ra quyết định để ngăn chặn nỗi sợ hãi cản trở bạn tiến về phía trước hoặc đạt được các mục tiêu mà chúng ta đã liệt kê. Chúng ta sợ nhìn thấy dáng vẻ của chính mình khi thất bại. Chúng ta sợ rằng mình không đủ tốt. Nỗi sợ hãi này là một chiếu máy làm tiêu hao năng lượng! Tìm một câu trích dẫn hoặc câu Kinh thánh để khuyến khích bạn chiến đấu với nỗi sợ hãi bằng đức tin. “Hãy mạnh mẽ và can đảm. Đừng sợ hãi hay kinh hãi chúng, vì Chúa là Đức Chúa Trời của bạn sẽ đồng hành với bạn; Ngài sẽ không bao giờ bỏ bạn và cũng không bỏ bạn (Phục truyền luật lệ ký 31: 6)”. Đừng để nỗi sợ hãi chiếm hữu bạn hoặc cướp đi một tương lai tuyệt vời của bạn.

Những giải pháp cho năm mới 3Hãy cập nhật mục tiêu nghề nghiệp

Sử dụng thời gian này để nhìn lại và sửa đổi các mục tiêu nghề nghiệp. Mọi người thường đợi đến phút cuối cùng để làm mới hồ sơ của họ. Bạn nên làm điều này 6 tháng một lần. Nếu có điểm yếu nào trong sơ yếu lý lịch của bạn cần được củng cố – hãy tham gia một khóa học hoặc lấy chứng chỉ để củng cố chúng để tăng thêm giá trị. Ngoài ra, hãy cập nhật hồ sơ LinkedIn của bạn và giữ liên lạc với những mối quan hệ quan trọng

Thay đổi thói quen xấu

Bạn muốn chinh phục thói quen xấu nào đầu tiên? Hãy chọn một thói quen nhỏ trước. Nếu bạn có xu hướng xem tivi quá muộn, hãy đặt cho mình một bộ hẹn giờ. Nếu là kem, hãy cắt giảm lượng tiêu thụ. Hãy dồn năng lượng của bạn vào nó và biến nó thành hiện thực. Bạn sẽ cảm thấy cực kỳ hài lòng khi bạn hoàn thành một mục tiêu và sau đó chuyển sang một mục tiêu lớn hơn nhiều trong danh sách của bạn cho năm mới.

Đừng để những giải pháp trong năm mới khiến bạn sợ hãi và không hành động. Trên thực tế, một khi bạn không chịu nổi điều này, bạn sẽ bị đánh bại trước khi bắt đầu. Việc hoàn thành mục tiêu đều bắt đầu từ tâm vì nó sẽ hướng bạn đến thành công hay thất bại. Hãy duy trì mục tiêu của bạn qua tháng 2 và bạn có thể trở thành một phần của 8% thành công trong việc hoàn thành các quyết tâm của mình.

Từ khoá: chào năm mớiKTNN 1097mục tiêungười may mắn

Bạn có thể quan tâm

Việt Nam sẽ 'thừa' khoảng 1.5 triệu nam giới vào năm 2034 - 3
Sống

Việt Nam sẽ ‘thừa’ khoảng 1.5 triệu nam giới vào năm 2034

26/07/2022
Sống hết mình
Sống

Sống hết mình

20/07/2022
Sự thật về Cộng đồng người độc thân tại Việt Nam – một nghiên cứu nhỏ bởi nhóm Data & Insights tại Vero
Sống

Sự thật về Cộng đồng người độc thân tại Việt Nam – một nghiên cứu nhỏ bởi nhóm Data & Insights tại Vero

11/02/2022
Tình yêu là gì?
Sống

Tình yêu là gì?

10/02/2022
Xu hướng phòng tắm nổi bật năm 2020
Nhà đẹp

Xu hướng phòng tắm nổi bật năm 2020

03/10/2020
Nhà thiết kế Hoàng Thùy Linh chia sẻ đam mê nghệ thuật hoa và cân bằng cuộc sống - 6
Chia sẻ

Nhà thiết kế Hoàng Thùy Linh chia sẻ đam mê nghệ thuật hoa và cân bằng cuộc sống

19/11/2022
Nghệ thuật vườn thiền Nhật Bản
Nhà đẹp

Nghệ thuật vườn thiền Nhật Bản

31/03/2021
thiet-ke-noi-that-van-phong-Grab
Văn phòng

Hành trình qua các vùng đất ở văn phòng Grab

08/10/2018
Diện mạo mới của văn phòng Trails of Indochina
Văn phòng

Diện mạo mới của văn phòng Trails of Indochina

27/11/2015

CHIA SẺ VỀCUỘC SỐNG

Mục đích của những chuyến du lịch
Sống

Mục đích của những chuyến du lịch

21/05/2014
Cách cân bằng cuộc sống vợ chồng - 1
Mối quan hệ

Cách cân bằng cuộc sống vợ chồng

26/03/2021
Tiêu chí vàng của cuộc sống vợ chồng - 4
Mối quan hệ

Yêu nhau lắm, hiểu nhau nhiều

19/10/2019

DOANHNHAN+ĐỀ XUẤT

Đảm đang thời mới -2
Sống

Đảm đang thời mới

06/11/2019
Yêu như phụ nữ Pháp, khiến chàng trai của bạn phát cuồng -1
Mối quan hệ

Yêu như phụ nữ Pháp, khiến chàng trai của bạn phát cuồng

20/01/2018
Cách tốt nhất để thay đổi cuộc sống - 1
Sống

Cách tốt nhất để thay đổi cuộc sống

28/01/2021

SỨC KHỎETÌNH DỤC

Quyền năng của “ngày thứ 14 hân hoan” 1

Quyền năng của “ngày thứ 14 hân hoan”

14/12/2021
5 lý do khiến bạn muốn “ngủ nude” ngay từ tối nay

5 lý do khiến bạn muốn “ngủ nude” ngay từ tối nay

18/10/2021
Ngoại hình tiết lộ điều gì về “chuyện chăn gối” của bạn?

Ngoại hình tiết lộ điều gì về “chuyện chăn gối” của bạn?

07/10/2021
Hiểu chuyện thầm kín qua màu sắc yêu thích

Hiểu chuyện thầm kín qua màu sắc yêu thích

23/09/2021
Đây là tần suất làm tình của hầu hết các cặp vợ chồng, theo khoa học

Đây là tần suất làm tình của hầu hết các cặp vợ chồng, theo khoa học

15/09/2021

GIÁODỤC

Visa tổ chức chương trình Kỹ năng Quản lý Tài chính cho sinh viên - 1
Giáo dục

Visa tổ chức chương trình Kỹ năng Quản lý Tài chính cho sinh viên

09/01/2023

Visa đã tổ chức chương trình giáo dục quản lý tài chính hợp tác tổ chức cùng khoa Tài chính - Ngân...

Viện Giáo Dục Shichida Việt Nam kỷ niệm 10 năm hoạt động - 1

Viện Giáo Dục Shichida Việt Nam kỷ niệm 10 năm hoạt động

04/01/2023
Lễ tốt nghiệp 2022 của Học viện Pace với chủ đề "Năng lực mới cho lãnh đạo trong bối cảnh mới" - 1

Lễ tốt nghiệp 2022 của Học viện Pace với chủ đề ‘Năng lực mới cho lãnh đạo trong bối cảnh mới’

13/12/2022
Toyota Việt NaM trao tặng 200 suất học bổng hỗ trợ sinh viên chuyên ngành kỹ thuật và âm nhạc năm 2022

Toyota Việt Nam trao tặng 200 suất học bổng hỗ trợ sinh viên chuyên ngành kỹ thuật và âm nhạc năm 2022

30/11/2022
Triển lãm du học quy tụ 14 trường đại học Canada

Triển lãm du học quy tụ 14 trường đại học Canada

22/11/2022

MỚICẬP NHẬT

Dàn tài tử đình đám quy tụ trong BABYLON vừa nhận 3 đề cử Oscar - 5

Dàn tài tử đình đám quy tụ trong BABYLON vừa nhận 3 đề cử Oscar

31/01/2023
Tài tử Harry Potter gây sốt trong siêu phẩm của M. Night Shyamalan - 4

Tài tử Harry Potter gây sốt trong siêu phẩm của M. Night Shyamalan

31/01/2023
Khai mạc triển lãm ảnh Pháp vũ Rồng Thiêng: Hành trình 15 năm hoằng pháp của Đức Gyalwang Drukpa tại Việt Nam - 3

Khai mạc triển lãm ảnh Pháp vũ Rồng Thiêng: Hành trình 15 năm hoằng pháp của Đức Gyalwang Drukpa tại Việt Nam

27/01/2023
Lễ hội đua thuyền trên sông Cà Ty Phan Thiết Xuân Quý Mão 2023 - 1

Lễ hội đua thuyền trên sông Cà Ty Phan Thiết Xuân Quý Mão 2023

24/01/2023
Nhà tạo mẫu tóc Việt đi cắt tóc miễn phí vòng quanh thế giới - 2

Nhà tạo mẫu tóc Việt đi cắt tóc miễn phí vòng quanh thế giới

24/01/2023
'Trái tim' V12 của Lamborghini – Nhìn lại trước khi bước sang kỷ nguyên hybrid - 3

‘Trái tim’ V12 của Lamborghini – Nhìn lại trước khi bước sang kỷ nguyên hybrid

24/01/2023
Câu lạc bộ bóng đá Barcelona gửi lời chúc mừng năm mới đến người hâm mộ Việt Nam

Câu lạc bộ bóng đá Barcelona gửi lời chúc mừng năm mới đến người hâm mộ Việt Nam

24/01/2023
Boeing đạt được hợp đồng phát triển máy bay trình diễn Chuyến bay bền vững cho NASA

Boeing đạt được hợp đồng phát triển máy bay trình diễn Chuyến bay bền vững cho NASA

24/01/2023
Thầy Rô - 6

Thầy Rô

24/01/2023
Ngày xưa... còn đó - 3

Ngày xưa… còn đó

23/01/2023
Facebook Youtube Instagram Pinterest
DoanhnhanPlus.vn

Mái nhà chung để những người bận rộn
cùng chia sẻ kinh nghiệm sống
và chuyện làm ăn.
Cầu nối cho những ý tưởng
khởi nghiệp sáng tạo.
Không gian chia sẻ, giao lưu văn hoá,
giải trí, mua sắm của doanh nhân.

DMCA.com Protection Status

VỀ CHÚNG TÔI

  • Giới thiệu
  • Liên hệ quảng cáo
  • Quy chế hoạt động
  • Nội quy

Giấy phép số 577/GP-BTTT do Bộ TTTT
cấp ngày 22/11/2017.

Chịu trách nhiệm nội dung:
Lý Mỹ
Công ty Truyền thông Nguyễn Văn Vinh
10/29 Trần Nhật Duật, Q 1, TPHCM
(84) 2838469899

ĐẶT BÁO DÀI HẠN

© 2018 DoanhNhanPlus.VN - Giấy phép số: 577/GP-BTTTT do BTTTT cấp.

  • Đăng nhập
  • Trang chủ
  • Kinh doanh
    • Doanh nghiệp
    • Chuyện làm ăn
    • Hàng không
    • Tài chính
      • Chứng khoán
      • Ngân hàng
      • Bảo hiểm
      • Vàng
    • Thị trường
    • Bất động sản
      • Dự án
    • Con đường sự nghiệp
      • Khởi nghiệp
      • Quản trị
      • Marketing
      • Nhân sự
    • Đọc báo giùm bạn
      • Thời sự
      • Điểm tin
      • Thế giới
    • DoanhNhan-Hub
      • Khuyến mãi
      • Sự kiện
      • Hội thảo
      • Đào tạo
      • Thương mại
  • Doanh nhân
    • Góc nhìn
    • DN+ trò chuyện
    • Who’s Who
    • Chia sẻ
    • Leader
    • Magazine
      • DNSGCT
      • Tạp chí Nội Thất
    • Infographic
  • Nhịp sống
    • Giáo dục
      • Du học
      • Chọn trường
      • Học bổng
    • Gia đình
      • Chuyện nhà tôi
      • Sống
      • Mối quan hệ
    • Sống khoẻ
      • Sức khoẻ
      • Dinh dưỡng
      • Y tế
      • Thư gởi người bận rộn
      • Thể thao
    • Du lịch
      • Điểm đến
      • Khách sạn – Resort
    • Ẩm thực
      • Món ngon
      • Hương vị quê nhà
      • Thức uống
      • Nhà hàng
    • Không gian sống
      • Kiến trúc
      • Nhà đẹp
      • Văn phòng
  • Văn hoá
    • Giải trí
      • Âm nhạc
      • Phim
      • Sân khấu
      • Sao & Showbiz
      • Truyền hình
    • Nghệ thuật
      • Hội họa
      • Nhiếp ảnh
    • Sách
    • Tản mạn
      • Truyện ngắn
      • Suy ngẫm
      • Trà dư tửu hậu
      • Thư giãn
    • Kiến thức
      • Chuyện lạ
      • Tư liệu
  • Lịch lãm
    • Thời trang
      • Bộ ảnh thời trang
      • Trang sức
      • Phụ kiện
      • Style guide
      • Trend
    • Làm đẹp
      • Bí quyết làm đẹp
      • Mỹ phẩm
    • Góc đàn ông
    • Đồng hồ
    • Shopping
    • DoanhNhan+ chọn
  • Xe
    • Xe hơi
    • Góc Biker
    • Du thuyền
    • Khám phá
  • Công nghệ
    • Điện thoại
    • Máy tính
    • Máy tính bảng
    • Nghe nhìn
    • Máy ảnh
    • Nhịp sống số
    • Thiết bị gia đình

© 2018 DoanhNhanPlus.VN - Giấy phép số: 577/GP-BTTTT do BTTTT cấp.

Chào mừng trở lại!

Đăng nhập vào tài khoản của bạn

Bạn quên mật khẩu?

Retrieve your password

Vui lòng nhập email hay tên đăng nhập để reset mật khẩu

Đăng nhập
Thanks for Sharing

Many thanks and highly appreciate your prompt action and the article.