Báo doanh nhân - DoanhnhanPlus.vn
21/10/2025
  • Đăng nhập
  • Trang chủ
  • Kinh doanh
    • Doanh nghiệp
    • Chuyện làm ăn
    • Hàng không
    • Tài chính
    • Thị trường
    • Bất động sản
    • Hành Trình Thành Công
      • Khởi nghiệp
      • Quản trị
      • Marketing
      • Nhân lực
    • Sang ngày mới
    • DoanhNhan-Hub
  • Doanh nhân
    • Góc nhìn
    • Cà phê kinh tế
    • Chia sẻ
    • DN+trò chuyện
    • Nhân vật
    • Người dẫn đầu
  • Chốn Về
    • Giáo dục
    • Sống An Nhiên
      • Chuyện nhà tôi
      • Sống
      • Mối quan hệ
    • Sống khoẻ
      • Năng Lượng Mới
      • Dinh dưỡng
      • Y tế
      • Thư gởi người bận rộn
      • Sống Thể thao
        • Golf
        • Quần vợt
        • Bóng đá
    • Du lịch
      • Điểm đến
      • Điểm Đến Tạo Giá Trị
    • Ẩm thực
      • Món ngon
      • Hương vị quê nhà
      • Thức uống
    • Không gian sống
  • Văn hoá
    • Giải trí
      • Âm nhạc
      • Phim
      • Sân khấu
      • Sao & Showbiz
      • Truyền hình
    • Nghệ thuật
      • Hội họa
      • Nhiếp ảnh
    • Đọc & sống
    • Tản mạn
      • Truyện ngắn
      • Sống chậm & Nghĩ sâu
      • Trà dư tửu hậu
      • Thư giãn
    • Kiến thức
  • Lịch lãm
    • Thời trang
      • Bộ ảnh thời trang
      • Trang sức
      • Phụ kiện
      • Style guide
      • Sành điệu
    • Làm đẹp
    • Góc đàn ông
    • Thời gian
  • Chuyển Động
    • Xe hơi
    • Góc Biker
    • Du thuyền
    • Chạm Vô-lăng
  • Công nghệ
    • Điện thoại
    • Máy tính
    • Máy tính bảng
    • Nghe nhìn
    • Máy ảnh
    • Nhịp số hoá
    • Thiết bị gia đình
CHIA SẺ
  • Trang chủ
  • Kinh doanh
    • Doanh nghiệp
    • Chuyện làm ăn
    • Hàng không
    • Tài chính
    • Thị trường
    • Bất động sản
    • Hành Trình Thành Công
      • Khởi nghiệp
      • Quản trị
      • Marketing
      • Nhân lực
    • Sang ngày mới
    • DoanhNhan-Hub
  • Doanh nhân
    • Góc nhìn
    • Cà phê kinh tế
    • Chia sẻ
    • DN+trò chuyện
    • Nhân vật
    • Người dẫn đầu
  • Chốn Về
    • Giáo dục
    • Sống An Nhiên
      • Chuyện nhà tôi
      • Sống
      • Mối quan hệ
    • Sống khoẻ
      • Năng Lượng Mới
      • Dinh dưỡng
      • Y tế
      • Thư gởi người bận rộn
      • Sống Thể thao
        • Golf
        • Quần vợt
        • Bóng đá
    • Du lịch
      • Điểm đến
      • Điểm Đến Tạo Giá Trị
    • Ẩm thực
      • Món ngon
      • Hương vị quê nhà
      • Thức uống
    • Không gian sống
  • Văn hoá
    • Giải trí
      • Âm nhạc
      • Phim
      • Sân khấu
      • Sao & Showbiz
      • Truyền hình
    • Nghệ thuật
      • Hội họa
      • Nhiếp ảnh
    • Đọc & sống
    • Tản mạn
      • Truyện ngắn
      • Sống chậm & Nghĩ sâu
      • Trà dư tửu hậu
      • Thư giãn
    • Kiến thức
  • Lịch lãm
    • Thời trang
      • Bộ ảnh thời trang
      • Trang sức
      • Phụ kiện
      • Style guide
      • Sành điệu
    • Làm đẹp
    • Góc đàn ông
    • Thời gian
  • Chuyển Động
    • Xe hơi
    • Góc Biker
    • Du thuyền
    • Chạm Vô-lăng
  • Công nghệ
    • Điện thoại
    • Máy tính
    • Máy tính bảng
    • Nghe nhìn
    • Máy ảnh
    • Nhịp số hoá
    • Thiết bị gia đình
CHIA SẺ
DoanhnhanPlus.vn

Giấc ngủ giữa những đám mây

An YênĐăng bởi An Yên
29/06/2025
Trong Điểm Đến Tạo Giá Trị

Có những chuyến đi không bắt đầu bằng việc lên lịch trình. Không có các điểm đến nổi bật hay những nơi phải đến cho bằng được. Chuyến đi đó bắt đầu bằng một cảm giác mỏi mệt âm ỉ, bằng nhu cầu muốn trốn khỏi những âm thanh thành thị, những deadline rượt đuổi, và cả những câu hỏi mình chưa kịp trả lời.

Tôi gọi đó là chuyến đi để ngủ. Không phải kiểu “ngủ nướng” cho đã giấc rồi dậy tiếp tục cày cuốc. Mà là một hành trình nhẹ nhàng đưa mình về trạng thái nghỉ sâu – nơi cơ thể được thả lỏng hoàn toàn, tâm trí được gỡ rối và giấc ngủ trở thành một nghi lễ chữa lành.

Giấc ngủ giữa những đám mây
Đôi khi, một chiếc giường giữa thiên nhiên là tất cả những gì ta cần để bắt đầu hành trình chữa lành. Ảnh: Klook

Không có gì xa hoa. Chỉ là một căn phòng nhỏ ở vùng cao nguyên mát lạnh, với tiếng thông reo ngoài cửa sổ và chăn trắng tinh tươm. Tôi nhớ buổi tối đầu tiên ở Đà Lạt. Gió lạnh len qua khe cửa, mùi gỗ ẩm dễ chịu, và tôi nằm im lặng trong ánh đèn vàng ấm. Không kiểm tra điện thoại, không suy nghĩ gì nữa. Chỉ đơn giản là được nằm yên – và ngủ.

Khi tỉnh dậy vào sáng hôm sau, tôi không vội ra ngoài. Cũng không thấy áp lực phải “đi chơi cho đáng tiền”. Tôi pha một tách trà nóng, mở cửa sổ và để gió ùa vào. Cả ngày hôm đó, tôi chỉ đọc vài trang sách, nghe nhạc nhẹ và… ngủ tiếp.

Vài người sẽ thấy kiểu du lịch này thật lãng phí. Nhưng với tôi, đó là một kiểu yêu bản thân. Bởi không phải lúc nào cũng có cơ hội được dừng lại. Để ngủ tròn một giấc, trong một nơi xa, không có ai gọi tên mình. Không có vai trò, không có mục tiêu, không cần chứng tỏ.

Tôi nhận ra rằng, mình từng đánh đổi quá nhiều điều để được gọi là “người chăm chỉ”. Từng tự hào vì có thể làm việc xuyên đêm, vì chịu được áp lực, vì không cần nghỉ. Nhưng cơ thể thì không nghĩ vậy. Tâm trí cũng không nghĩ vậy. Mỗi lần thiếu ngủ là một lần mình bỏ rơi bản thân.

Và chuyến đi này giống như một cái ôm dài dành cho chính mình – không cần lời giải thích.

Tôi bắt đầu học lại cách ngủ. Không chỉ là nhắm mắt, mà là chấp nhận buông bỏ những suy nghĩ dày đặc. Là tắt điện thoại trước 9 giờ tối. Là chọn một chiếc gối phù hợp. Là nghe tiếng mưa hay tiếng lá rung ngoài cửa sổ. Là đi vào giấc ngủ như thể đang quay về nhà.

Tôi cũng nhận ra, rất nhiều người như mình – đang đi tìm một giấc ngủ đúng nghĩa. Không phải giấc ngủ bị chen vào giữa hai cuộc họp. Không phải giấc ngủ chập chờn sau những tin nhắn muộn. Mà là giấc ngủ có không gian, có nhịp thở, có sự cho phép.

Du lịch, với tôi lúc này, không phải là để trải nghiệm cái mới. Mà là để phục hồi những điều cũ kỹ bên trong. Để tự hỏi: mình đã ngủ đủ chưa? Mình có đang sống chậm lại không? Mình có đang tử tế với chính mình?

Đà Lạt, Tam Đảo, Hà Giang… hay bất cứ nơi đâu có thiên nhiên, có không gian cho sự tĩnh lặng – đều có thể là một điểm đến để ngủ. Và biết đâu, chính trong giấc ngủ ấy, bạn sẽ tìm thấy những câu trả lời mà mình từng cố đi thật xa để tìm.

Có thể chúng ta không cần một chuyến đi hoành tráng. Mà chỉ cần một đêm được nằm yên, trong ánh sáng dịu nhẹ, không vướng bận điều gì. Một đêm được tha thứ, được chậm lại, được trở về với chính mình.

Đôi khi, tất cả những gì ta cần chỉ là một chiếc giường êm giữa vùng núi yên ả – và sự đồng ý được nghỉ ngơi. Không cần lý do. Không cần phải cố gắng. Chỉ cần được là mình, trong một giấc ngủ thật sâu.

Và đó là lúc hành trình tự chữa lành thực sự bắt đầu.

  • Xem thêm: 67% du khách Việt Nam đi du lịch “chỉ để ngủ” trong năm 2024
Từ khoá: chữa lành nội tâmdu lịch để ngủdu lịch tinh thầngiấc ngủ chất lượngnghỉ dưỡng chậmsleep tourism

Bạn có thể quan tâm

Lạc giữa Mùa Xuân – nơi tiếng chim gọi bình yên giữa lòng Hậu Giang
Điểm Đến Tạo Giá Trị

Lạc giữa Mùa Xuân – nơi tiếng chim gọi bình yên giữa lòng Hậu Giang

20/10/2025
Một góc nhìn tuyệt đẹp từ trên không của đường chân trời trung tâm thành phố Vancouver
Điểm Đến Tạo Giá Trị

Khi Vancouver không đủ chỗ cho giấc mơ bóng đá

17/10/2025
Cathay Travel Fair lần đầu tiên tại Việt Nam – Hơi thở Hồng Kông giữa lòng Sài Gòn
Điểm Đến Tạo Giá Trị

Cathay Travel Fair lần đầu tiên tại Việt Nam – Hơi thở Hồng Kông giữa lòng Sài Gòn

11/10/2025

DOANHNHAN+ĐỀ XUẤT

workshop phô mai Pháp Cheese Eat-Up
Món ngon

Cheese Eat-Up – Từ đồng cỏ nước Pháp đến chiếc thớt gỗ trên bàn tiệc

Đăng bởi Trâm Anh
09/10/2025
Rice Paper – Nơi ẩm thực nâng đỡ ngày dài
Nhà hàng

Rice Paper – Nơi ẩm thực nâng đỡ ngày dài

Đăng bởi Trâm Anh
08/10/2025
Từ hạt cơm trắng đến hương sen thanh khiết, món ăn không chỉ nuôi dưỡng vị giác mà còn gợi lại ký ức văn hóa ngàn đời của người Việt.
Hương vị quê nhà

Khi ẩm thực Việt Nam lần đầu bước vào hành trình xét tặng danh hiệu

Đăng bởi Minh Nguyệt
30/09/2025

HÀNH TRÌNH MỞ RỘNG

Lạc giữa Mùa Xuân – nơi tiếng chim gọi bình yên giữa lòng Hậu Giang

Lạc giữa Mùa Xuân – nơi tiếng chim gọi bình yên giữa lòng Hậu Giang

Đăng bởi Thiên Di
20/10/2025

Có những buổi sáng, người ta chỉ muốn buông điện thoại xuống, tắt hết mọi thông báo, và đi về...

Một góc nhìn tuyệt đẹp từ trên không của đường chân trời trung tâm thành phố Vancouver

Khi Vancouver không đủ chỗ cho giấc mơ bóng đá

Đăng bởi Minh Nguyệt
17/10/2025

Tôi vẫn nhớ cảm giác lần đầu bước chân vào một thành phố đăng cai World Cup — mọi thứ...

Cathay Travel Fair lần đầu tiên tại Việt Nam – Hơi thở Hồng Kông giữa lòng Sài Gòn

Cathay Travel Fair lần đầu tiên tại Việt Nam – Hơi thở Hồng Kông giữa lòng Sài Gòn

Đăng bởi Trâm Anh
11/10/2025

Từ ngày 10 đến 12/10/2025, không gian Thiso Mall Sala (TP.HCM) bỗng trở nên sống động bởi sắc màu, âm...

Malaysia đăng cai Global Travel Meet 2025, tạo đà cho chiến dịch Visit Malaysia 2026

Malaysia đăng cai Global Travel Meet 2025, tạo đà cho chiến dịch Visit Malaysia 2026

Đăng bởi Thiên Di
08/10/2025

Cục Xúc tiến Du lịch Malaysia (Tourism Malaysia) cho biết nước này sẽ đăng cai sự kiện “Global Travel Meet...

Xem thêm
Bài kế tiếp
VinFast dựng nhà máy chưa đầy 7 tháng: Thị trường xe điện sắp chuyển mình? -1

VinFast dựng nhà máy chưa đầy 7 tháng: Thị trường xe điện sắp chuyển mình?

Facebook Instagram Threads LinkedIn Twitter
DoanhnhanPlus.vn

Mái nhà chung để những người bận rộn
cùng chia sẻ kinh nghiệm sống
và chuyện làm ăn.
Cầu nối cho những ý tưởng
khởi nghiệp sáng tạo.
Không gian chia sẻ, giao lưu văn hoá,
giải trí, mua sắm của doanh nhân.

DMCA.com Protection Status

VỀ CHÚNG TÔI

  • Giới thiệu
  • Liên hệ quảng cáo
  • Quy chế hoạt động
  • Nội quy

Giấy phép số 577/GP-BTTT do Bộ TTTT
cấp ngày 22/11/2017.

Chịu trách nhiệm nội dung:
Lý Mỹ
Công ty Truyền thông Nguyễn Văn Vinh
10/29 Trần Nhật Duật, Q 1, TPHCM
(84) 2838469899

ĐẶT BÁO DÀI HẠN

© 2018 DoanhNhanPlus.VN - Giấy phép số: 577/GP-BTTTT do BTTTT cấp.

Chào mừng trở lại!

Đăng nhập vào tài khoản của bạn

Bạn quên mật khẩu?

Retrieve your password

Vui lòng nhập email hay tên đăng nhập để reset mật khẩu

Đăng nhập
Thanks for Sharing

Many thanks and highly appreciate your prompt action and the article.

  • Đăng nhập
  • Trang chủ
  • Kinh doanh
    • Doanh nghiệp
    • Chuyện làm ăn
    • Hàng không
    • Tài chính
    • Thị trường
    • Bất động sản
    • Hành Trình Thành Công
      • Khởi nghiệp
      • Quản trị
      • Marketing
      • Nhân lực
    • Sang ngày mới
    • DoanhNhan-Hub
  • Doanh nhân
    • Góc nhìn
    • Cà phê kinh tế
    • Chia sẻ
    • DN+trò chuyện
    • Nhân vật
    • Người dẫn đầu
  • Chốn Về
    • Giáo dục
    • Sống An Nhiên
      • Chuyện nhà tôi
      • Sống
      • Mối quan hệ
    • Sống khoẻ
      • Năng Lượng Mới
      • Dinh dưỡng
      • Y tế
      • Thư gởi người bận rộn
      • Sống Thể thao
    • Du lịch
      • Điểm đến
      • Điểm Đến Tạo Giá Trị
    • Ẩm thực
      • Món ngon
      • Hương vị quê nhà
      • Thức uống
    • Không gian sống
  • Văn hoá
    • Giải trí
      • Âm nhạc
      • Phim
      • Sân khấu
      • Sao & Showbiz
      • Truyền hình
    • Nghệ thuật
      • Hội họa
      • Nhiếp ảnh
    • Đọc & sống
    • Tản mạn
      • Truyện ngắn
      • Sống chậm & Nghĩ sâu
      • Trà dư tửu hậu
      • Thư giãn
    • Kiến thức
  • Lịch lãm
    • Thời trang
      • Bộ ảnh thời trang
      • Trang sức
      • Phụ kiện
      • Style guide
      • Sành điệu
    • Làm đẹp
    • Góc đàn ông
    • Thời gian
  • Chuyển Động
    • Xe hơi
    • Góc Biker
    • Du thuyền
    • Chạm Vô-lăng
  • Công nghệ
    • Điện thoại
    • Máy tính
    • Máy tính bảng
    • Nghe nhìn
    • Máy ảnh
    • Nhịp số hoá
    • Thiết bị gia đình

© 2018 DoanhNhanPlus.VN - Giấy phép số: 577/GP-BTTTT do BTTTT cấp.