Cuộc hôn nhân cũ đã qua. Bạn có thể tự hỏi liệu đã đến lúc bắt đầu một mối quan hệ mới sau khi ly hôn chưa. Nhà trị liệu tâm lý mối quan hệ Fran Walfish chia sẻ: “Không nên có bất kỳ sự xấu hổ nào trong việc này. Nó có thể giúp bạn tìm ra những gì bạn thực sự muốn ở người bạn đời tiếp theo”. Walfish nói thêm rằng có những điều cần sắp xếp nếu bạn muốn tìm được một mối tình lãng mạn mới thành công.
Nhìn nhận những sai lầm
Vừa kết thúc một giai đoạn trong cuộc sống, bạn sẽ mong đợi được ra ngoài và hẹn hò với nhiều người vì người đàn ông đầu tiên bạn gặp đã không thể cùng bạn sống chung lâu dài. Thay vì tìm kiếm một mối quan hệ lâu dài khác, các chuyên gia lứa đôi nói rằng bạn nên làm mọi thứ chậm lại, tìm cách tìm hiểu thêm về bản thân và cuộc sống mà bạn đang tạo ra khi là một người mới ly hôn.
“Sai lầm mà tôi thấy nhiều người mắc phải trong mối quan hệ sau ly hôn này là nghĩ rằng mối quan hệ này sẽ không có thách thức riêng”, Christina Jones, một nhân viên công tác xã hội, nói với tạp chí Good Housekeep. Jones lưu ý rằng mọi người cũng thường so sánh tình yêu mới với người phối ngẫu cũ của họ, và nghĩ rằng họ có thể tránh những gì từng làm nhàm chán người yêu cũ nhằm làm hài lòng người mới của họ.
Tuy nhiên, nếu bạn bắt đầu một mối quan hệ mới sau khi ly hôn, nó có thể thành công. Cô giải thích: “Mối quan hệ đầu tiên sau ly hôn có thể kéo dài, miễn là người đó đã biết về bản thân và vai trò của họ qua việc kết thúc cuộc hôn nhân”.
Kiên nhẫn là chìa khóa
Kiên nhẫn là điều rất quan trọng khi bạn bắt đầu một mối quan hệ mới sau khi ly hôn, cho dù điều đó liên quan đến việc tìm được người mới thích hợp hoặc nói về việc thân mật với người đó. Có lẽ chúng ta không cần phải để các chuyên gia nói rằng việc kết nối là dễ dàng, nhưng việc thiết lập và nuôi dưỡng một mối tình đòi hỏi nơi bạn những yếu tố về trí tuệ, thể chất và cảm xúc, cũng như cần phải có thời gian.
Học cách chọn đúng thời điểm là điều đặc biệt quan trọng khi bạn gặp một người mà bạn nghĩ có thể là người quan trọng mới của bạn. “Hãy dành ít nhất 6 tháng để làm quen với người ấy trước khi bạn giới thiệu họ với con cái (nếu có)”, nhân viên công tác xã hội lâm sàng Amy Morin nói với Good Housekeep. “Giới thiệu một người quá sớm có thể gây ngộ nhận, lo lắng và phiền hà cho trẻ em”, Morin nói. Cần bảo đảm rằng tình yêu mới của bạn đã thật sự gắn bó trước khi người ấy gặp gia đình bạn.
Đừng giấu giếm những kỳ vọng
Nói chung, mọi người vẫn có xu hướng nuôi hy vọng khi họ bước vào cuộc hẹn hò đầu tiên. Kỳ vọng có xu hướng thay đổi khi đã có nhiều những cuộc hẹn hò với nhau hơn, và những kỳ vọng đó ngày một lớn hơn. Nếu bạn không trung thực và thẳng thắn về bất cứ kỳ vọng quan trọng nào bạn có thể có, điều đó có thể là một sai lầm lớn khi hẹn hò.
“Cả hai bên đối tác đều nghĩ đến điều này; vì vậy, bạn thực sự nên ngồi lại và đề cập chính xác những gì bạn mong đợi, thay vì chờ đợi đối tác của bạn thay đổi một cách kỳ diệu”, theo Emily Morse, chuyên gia về quan hệ và tình dục và là người dẫn chương trình Sirius XM podcast Sex with Emily, nói với tờ Cosmopolitan. Nếu bạn muốn xây dựng mối quan hệ với ai đó, bạn phải thành thật về những gì bạn muốn nơi người ấy. Mặc dù có thể đáng sợ, nhưng mối quan hệ sẽ có lợi về lâu dài.
Cần chia sẻ sở thích chung
Người ta vẫn nói: “Những người khác phái thu hút lẫn nhau”. Hẳn là như thế, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn cứ đi tìm kiếm một người mà giữa hai bên chẳng có điểm gì chung. Cũng ví như hai người cùng thích âm nhạc, nhưng loại nhạc mà họ thích lại hoàn toàn không đồng điệu với nhau. Trên thực tế, kiểu “mỗi người mỗi phách” đó là một sai lầm rất lớn trong hẹn hò.
Chuyên gia hẹn hò Clare Gillbanks khuyên hãy đi ra ngoài và gặp gỡ những người có thể chia sẻ ít nhất một số đam mê giống như của bạn, và đó là điều rất quan trọng. “Vận dụng sở thích chung để nói chuyện là cách dễ nhất để tiếp cận ai đó mà không liên quan đến rượu bia”, cô nói. “Sau khi tham khảo ý kiến, tôi đưa ra cho các thân chủ 10 đề xuất: ví dụ tham gia một lớp học buổi tối, một câu lạc bộ sách hoặc một nhóm phụ huynh chẳng hạn”.
Hẳn nhiên, điều này không có nghĩa là bạn chỉ nên hẹn hò với những người yêu tất cả những điều giống như bạn yêu thích, nhưng nó chắc chắn sẽ giúp phá vỡ băng và tìm hiểu người ấy tốt hơn.
Không nên liên tục nghe điện thoại
Ngày nay, điện thoại di động đã gần như vật bất ly thân của chúng ta. Người ta thường thấy mọi người trò chuyện hoặc nhắn tin trên điện thoại khi ở nhà hàng, kể cả khi họ đang hẹn hò. Nhưng rõ ràng việc sử dụng điện thoại của bạn trong khi hẹn hò sẽ tạo ra một sự lạc điệu nhất định.
Ira Hyman, giáo sư tâm lý tại Đại học Western Washington, nói rằng điện thoại di động có thể phá vỡ các mối quan hệ. “Đôi khi một chiếc điện thoại di động dường như còn quan trọng hơn cả đối tác lãng mạn”, ông giải thích.
Ngoài ra, một cuộc khảo sát từ Mashable cho thấy hơn 27 % những người độc thân không nghĩ rằng bạn nên kiểm tra điện thoại của mình khi hẹn hò, trong khi khoảng 23 % cho rằng sẽ không sao cả nếu đó là trường hợp khẩn cấp. Vào cuối ngày, rõ ràng là sẽ là lỗi hẹn hò lớn khi lúc nào cũng sử dụng điện thoại của bạn trong khi bạn hẹn hò.
Đừng so sánh với người khác
Một sai lầm lớn khi hẹn hò bạn có thể mắc phải là so sánh cuộc hẹn hò của bạn với cuộc hẹn của người khác. Không bao giờ là một ý tưởng tốt để so sánh mối quan hệ của bạn với những cặp vợ chồng nổi tiếng, những người hoàn toàn nghiện nhau cũng không phải là một ý tưởng tốt để so sánh với những người bạn đang có mối quan hệ lành mạnh, có vẻ hạnh phúc. Tại sao? Nó có thể cản trở nghiêm trọng cuộc sống tình yêu của bạn.
Theo Claudia Cox, một huấn luyện viên về quan hệ, khi bạn so sánh trải nghiệm của bản thân với những người khác, nó có thể gây tổn hại cho hạnh phúc của bạn. Cox nói với tờ Elite Daily: “Kỳ vọng của chúng ta ngày nay cao hơn bởi vì quanh chúng ta tràn ngập những hình ảnh về tình yêu hoàn hảo từ TV, phim ảnh, quảng cáo và phương tiện truyền thông xã hội. Chúng ta mong đợi sự hoàn hảo và, nếu không tìm thấy nó, chúng ta sẽ nhanh chóng chia tay”.
Không trung thực là một sai phạm trong hẹn hò
Điều quan trọng là tính trung thực thực sự vô cùng quan trọng, đặc biệt là khi nói đến hẹn hò. Khi có chuyện xảy ra, không trung thực là một sai phạm lớn. Nếu bạn không hoàn toàn trung thực, điều đó thậm chí có nghĩa rằng bạn không hẹn hò với đúng người thích hợp.
“Bất cứ khi nào bạn không thực sự là chính mình; đó là dấu hiệu cho thấy bạn không thực sự thoải mái trong mối quan hệ”, nhà trị liệu mối quan hệ và nhân viên xã hội lâm sàng Aimee Hartstein nói với tờ Bustle. “Nếu bạn đang che giấu mọi thứ, xấu hổ về mọi thứ, giả tạo mọi thứ, điều đó cho thấy rằng bạn không cảm thấy rằng (đối tác của bạn) sẽ thực sự ưa thích chính con người thật của bạn”.
Đừng cố gắng sửa lỗi của anh ấy
Khi bước vào một mối quan hệ mới, ban đầu bạn dường như bị lôi cuốn hoàn toàn vì sức thu hút của người ấy. Có thể bạn say đắm trước nụ cười, khiếu hài hước tuyệt vời, hoặc vẻ điển trai của anh ấy. Nhưng rồi bạn cũng sẽ bắt đầu nhận thấy một số khuyết điểm, điều này là hoàn toàn bình thường. Tuy nhiên, sẽ là một sai lầm khi hẹn hò để cố gắng sửa chữa hoặc thay đổi tất cả những sai sót của người ấy.
Vấn đề là nếu bạn cố gắng thay đổi quá nhiều thứ nơi người ấy, điều đó có thể làm tổn thương cảm xúc của họ và sau đó phá hỏng toàn bộ mối quan hệ. Theo trang web hẹn hò trực tuyến EHarmony, “những phụ nữ thích làm điều đó bởi vì họ có xu hướng là người biết chăm sóc, nhưng thật lòng mà nói, điều đó thường không kết thúc tốt đẹp cho cả hai bên, và nó chỉ làm cho mối quan hệ trở thành tồi tệ”.
Thêm nữa, việc tập trung vào những điều bạn muốn thay đổi sẽ chỉ khiến việc hẹn hò trở nên khó khăn hơn nhiều.
Đừng vội vàng gắn bó
Mặc dù không có gì sai khi tin tưởng vào tình yêu từ cái nhìn đầu tiên hoặc cảm yêu một cách nhanh chóng, nhưng một trong những sai lầm hẹn hò phổ biến là gắn bó quá sớm. Theo EHarmony, nhiều phụ nữ có xu hướng cảm nhận quá sớm rằng họ đang có một mối quan hệ nghiêm túc, tuy chưa thổ lộ ra với người mà họ đang hẹn hò. Đây là một sai lầm có thể gây hậu quả nghiêm trọng.
Khi bạn bước vào một mối quan hệ quá nhanh, nó có thể nhanh chóng trở nên “hỗn độn và hấp tấp”, điều đó dẫn đến những tình huống không lành mạnh, Susan Krauss Whitbourne, giáo sư về khoa học tâm lý và não bộ thuộc Đại học Massachusetts, viết trên tờ Psychology Today. “Những mối quan hệ được hình thành trong những tình huống như vậy, nếu có dẫn đến hôn nhân, sẽ có nhiều khả năng bị những ảnh hưởng bất ổn”.
Mặc dù những cảm xúc của bạn là hoàn toàn đúng đắn, nhưng việc tiến tới quá nhanh hoặc quá gắn bó với người mà bạn hẹn hò thường không có kết thúc tốt. Điều đó không có nghĩa là bạn không nên hành động theo bản năng của mình và trung thực với chính mình, nhưng gắn bó quá sớm đồng nghĩa với việc bạn sẽ không tìm được người ý hợp tâm đầu, hoặc thực ra chỉ là một tình yêu đơn phương mà thôi.
