Nếu bạn đang có cảm giác rằng cách làm việc của mình chỉ theo lối mòn, thiếu sáng tạo thì hãy rà soát lại thói quen thường nhật để cải thiện tư duy sáng tạo. Trước tiên, nên sắp xếp thời gian sáng tạo theo đồng hồ sinh học. Một nghiên cứu được công bố gần đây trên tạp chí Thinking and Reasoning (Mỹ) khẳng định thông thường, chúng ta giải quyết tốt các vấn đề đòi hỏi tính sáng tạo trong những khoảng thời gian ít bị căng thẳng. Lý do khi áp lực công việc không lớn, những suy nghĩ ngẫu nhiên và sáng tạo xuất hiện dễ dàng hơn. Vì vậy, nếu công việc của bạn dồn dập vào buổi sáng, bạn nên để những việc đòi hỏi cách giải quyết sáng tạo đến cuối ngày, còn nếu bạn là người làm việc nhiều về ban đêm thì đầu buổi sáng nên nán lại trên giường hoặc trong nhà tắm một lúc để bộ óc được thư thả và bật ra ý tưởng mới.
Thứ hai, đầu buổi sáng không nên đọc những tin tức kích thích thần kinh mạnh (cướp giật, tai nạn giao thông, án mạng…). Một cuộc nghiên cứu được công bố trên chuyên san Psychological Science (Mỹ) cho thấy tin tức buồn dễ dàng ăn mòn tư duy sáng tạo của chúng ta. Vì vậy, tốt hơn cả là đầu giờ buổi sáng đọc những tin vui hoặc chuyện cười để kích thích sự hưng phấn.
Thứ ba, không nên giam mình trong phòng, mà nên tản bộ trong lúc cần tìm tòi sáng tạo. Khi cùng thực hiện một bài kiểm tra về khả năng sáng tạo, những người ở ngoài không gian rộng lớn thường đạt được điểm số cao hơn người ngồi trong căn phòng chật chội. Điều đó chứng tỏ tư duy ở nơi không bị cản trở bởi vật chất có thể giúp giải tỏa những rào cản ức chế sự sáng tạo.
