Khảo sát mới đây do Trung tâm Doping và Y học thể thao (Tổng cục Thể dục Thể thao) thực hiện trên 1.063 thành viên của diễn đàn Webtretho cho thấy, hầu hết các bà mẹ đều nghĩ rằng phải bổ sung thêm năng lượng cho con khi chơi thể thao. Tuy nhiên, cụ thể nên bổ sung dinh dưỡng, năng lượng cho trẻ bằng cách nào và với mức độ bao nhiêu? Thực phẩm cung cấp năng lượng cho cơ thể con người dưới dạng glucid, lipid, protein… Sau khi vào cơ thể, thức ăn được chuyển hóa thành năng lượng, các acid amin, acid béo, các chất cần thiết để phát triển và duy trì các hoạt động cơ thể. Mỗi trẻ em, tùy độ tuổi, giới tính, loại hình hoạt động thể chất hằng ngày, môn thể thao bé tập… sẽ có nhu cầu dinh dưỡng khác nhau. Giữ cho mức năng lượng mà cơ thể trẻ hấp thu cân bằng với năng lượng tiêu hao là chìa khóa của mẹ để con luôn năng động và bền bỉ.
Cân bằng năng lượng để trẻ khỏe mạnh
-
Đăng bởi Bích Thủy
- Categories: Y tế
- Tags: Cân bằng năng lượngCông thức ActivGoMILOWebtretho
Bài liên quan
AstraZeneca Việt Nam khởi tạo bệ phóng cho thế hệ trẻ ngành y dược qua iDEA 2025
Đăng bởi
Thanh Anh
29/09/2025
Nga chuyển giao công nghệ thuốc sinh học cho Việt Nam
Đăng bởi
Minh Anh
14/09/2025
“Bác sỹ Em Bé” - Một phòng khám, nhiều bình yên
Đăng bởi
Trâm Anh
06/09/2025
Merck kỷ niệm 30 năm phát triển tại Việt Nam với nhiều sáng kiến cộng đồng bền vững
Đăng bởi
Hạnh Nguyên
30/08/2025
Vắc xin COVID-19 thế hệ mới: FDA siết quy định, liệu có ảnh hưởng tiếp cận cộng đồng?
Đăng bởi
An Yên
28/08/2025
Nguyên Chủ tịch nước Trương Tấn Sang tiếp PGS Nguyễn Hoài Nam: Bài toán y khoa và trách nhiệm xã hội
Đăng bởi
Giản Thanh Sơn
14/08/2025
Khám chữa bệnh BHYT từ 15/8: Người dân cần lưu ý gì để không thiệt quyền lợi?
Đăng bởi
Bình Nguyên
04/08/2025
Hoàn Mỹ và Bệnh viện Quân y 175 ký kết hợp tác chuyên môn – đào tạo – nghiên cứu
Đăng bởi
Nam Hải
25/07/2025
Y tế, môi trường và con người: Ba trụ cột CSR tạo nên dấu ấn AstraZeneca tại Việt Nam
Đăng bởi
Thanh Anh
17/07/2025