Là chủ đề buổi giao lưu trực tuyến do báo Thanh Niên Online tổ chức với sự tham gia của nhiều chuyên gia, khách mời đặc biệt: BS CK II. Đỗ Thị Ngọc Diệp, PGS-TS Nguyễn Thị Bay – Đại học Y Dược TP.HCM, chuyên gia đào tạo về nghệ thuật sống Trịnh Xuân Khanh, MC Phan Anh và Hoa hậu Trúc Diễm.
Trước thực trạng các loại thức uống đường phố không an toàn đang “bủa vây” người Việt, theo các khách mời để đảm bảo sức khỏe và an toàn trong mùa nóng, ngoài việc thay đổi chế độ dinh dưỡng hợp lý, tăng cường rau quả, luôn đảm bảo an toàn vệ sinh, thì cần chú trọng việc uống nước đầy đủ, chọn các loại nước uống có nguồn gốc thiên nhiên như thảo mộc, trà xanh giúp thanh lọc cơ thể để không lo nóng trong người.
