Mụn ẩn dưới da là loại mụn không viêm, có nhân nằm sâu và chặt trong nang lông, thường có kích thước nhỏ, mọc theo từng cụm. Không gây nhức hay khó chịu nhưng mụn ẩn khiến tổng thể bề mặt da trở nên sần sùi, không mịn màng.
Mụn ẩn thường xuất hiện nhiều nhất ở vùng quanh cằm, dưới má hoặc trán. Mụn ẩn tồn tại dưới bề mặt da và mọc thành cụm khiến làn da sần sùi, kém mịn màng. Nếu không xử lý đúng cách và kịp thời, mụn ẩn dễ lây sang các vùng khác, để lại thâm và sẹo gây mất thẩm mỹ.
Một số dấu hiệu để nhận biết mụn ẩn như:
- Mụn không trồi ra ngoài, không sờ được nhân trên da mặt dẫn đến khó lấy ra như thông thường. Ngoài ra, mụn ẩn có kích thước khá nhỏ.
- Vùng da bị mụn khi sờ vào có cảm giác hơi sần sùi nhưng không bị sưng tấy hay đỏ, không đau ngay cả khi bị tác động.
- Mụn không mọc riêng lẻ mà theo từng cụm, tập trung khá dày. Mụn ẩn sẽ ngày càng lan rộng ra các khu vực xung quanh trên da mặt.
Làm sạch da mặt
Một làn da sạch sẽ không có chỗ cho mụn ẩn tồn tại. Các bước trong quy trình làm sạch da mặt bao gồm: tẩy trang, rửa mặt và tẩy tế bào chết. Riêng bước tẩy tế bào chết chỉ nên thực hiện mỗi tuần 2 lần bởi nếu lạm dụng sẽ khiến da bị mỏng đi và dễ bắt nắng.
Xông mặt thường xuyên
Xông mặt là cách trị mụn ẩn khá hữu hiệu nhờ hơi nước nóng bốc lên làm lỗ chân lông nở to, bụi bẩn dưới da sẽ được đẩy ra, nhân mụn từ từ trồi lên. Thời gian xông mặt kéo dài từ 5-10 phút, bạn cũng có thể nấu nước xông cùng với sả hoặc các loại tinh dầu bạn yêu thích.
Chế độ ăn uống
Lời khuyên các bác sĩ da liễu là nên hạn chế thức ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng, thức ăn nhanh, nước uống có ga, bia, rượu nếu không muốn mụn xuất hiện. Những cách hỗ trợ trị mụn ẩn bằng phương pháp ăn uống mà bạn có thể thử:
- Uống một cốc chanh nóng (không đường) pha mật ong vào sáng sớm
- Uống chè xanh thay nước lọc cả ngày
- Bổ sung vitamin C cho cơ thể với cam ép, chanh, nước ổi ép
Giải độc gan
Bên cạnh những tác nhân bên ngoài, có thể vấn đề là do chức năng gan hoạt động yếu. Trong trường hợp này, bạn hãy tìm mua trà mát gan, tiêu độc để thanh lọc cho bộ phận quan trọng này của cơ thể. Bên cạnh đó, đường cũng là kẻ thù của nhan sắc, bạn nên hạn chế đường và tinh bột trắng nạp vào cơ thể trong thời gian trị mụn.
- Xem thêm: Cách trị tận gốc mụn đầu đen
Dưỡng da
Da mụn không nên bôi kem chống nắng là quan niệm hoàn toàn sai lầm. Kem chống nắng như lớp màng chắn bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVA và UVB. Chỉ cần chọn cho mình loại kem chống nắng phù hợp là bạn có thể hoàn toàn yên tâm da không bị bít tắc lỗ chân lông hay tiết ra dầu thừa.
Mặt nạ trị mụn
Nếu làn da của bạn hay để lại sẹo, thâm, mụn lan nhanh, hãy trộn 1 thìa nước cam và 1 thìa baking soda để bôi toàn mặt hay chỗ vết thâm mụn để làm mờ vết thâm, da sáng cũng như sẽ đều màu lên nhanh chóng. Mặt nạ tinh bột nghệ, mật ong và sữa chua không đường cũng là một cách trị mụn ẩn đáng để bạn thử qua.
