Báo doanh nhân - DoanhnhanPlus.vn
25/01/2026
  • Đăng nhập
  • Trang chủ
  • Kinh doanh
    • Doanh nghiệp
    • Chuyện làm ăn
    • Hàng không
    • Tài chính
    • Thị trường
    • Bất động sản
    • Hành Trình Thành Công
      • Khởi nghiệp
      • Quản trị
      • Marketing
      • Nhân lực
    • Sang ngày mới
    • DoanhNhan-Hub
  • Doanh nhân
    • Góc nhìn
    • Cà phê kinh tế
    • Chia sẻ
    • DN+trò chuyện
    • Nhân vật
    • Người dẫn đầu
  • Chốn Về
    • Giáo dục
    • Sống An Nhiên
      • Chuyện nhà tôi
      • Sống
      • Mối quan hệ
      • Chuyện Phòng The
    • Sống khoẻ
      • Năng Lượng Mới
      • Dinh dưỡng
      • Y tế
      • Thư gởi người bận rộn
      • Sống Thể thao
        • Golf
        • Quần vợt
        • Bóng đá
    • Du lịch
      • Điểm đến
      • Điểm Đến Tạo Giá Trị
    • Ẩm thực
      • Món ngon
      • Hương vị quê nhà
      • Thức uống
    • Không gian sống
  • Văn hoá
    • Giải trí
      • Âm nhạc
      • Phim
      • Sân khấu
      • Sao & Showbiz
      • Truyền hình
    • Nghệ thuật
      • Hội họa
      • Nhiếp ảnh
    • Đọc & sống
    • Tản mạn
      • Truyện ngắn
      • Sống chậm & Nghĩ sâu
      • Trà dư tửu hậu
      • Thư giãn
    • Kiến thức
  • Lịch lãm
    • Thời trang
      • Bộ ảnh thời trang
      • Trang sức
      • Phụ kiện
      • Sành điệu
    • Làm đẹp
    • Góc đàn ông
    • Thời gian
  • Chuyển Động
    • Xe hơi
    • Góc Biker
    • Du thuyền
    • Chạm Vô-lăng
  • Công nghệ
    • Điện thoại
    • Máy tính
    • Máy tính bảng
    • Nghe nhìn
    • Máy ảnh
    • Nhịp số hoá
    • Thiết bị gia đình
CHIA SẺ
  • Trang chủ
  • Kinh doanh
    • Doanh nghiệp
    • Chuyện làm ăn
    • Hàng không
    • Tài chính
    • Thị trường
    • Bất động sản
    • Hành Trình Thành Công
      • Khởi nghiệp
      • Quản trị
      • Marketing
      • Nhân lực
    • Sang ngày mới
    • DoanhNhan-Hub
  • Doanh nhân
    • Góc nhìn
    • Cà phê kinh tế
    • Chia sẻ
    • DN+trò chuyện
    • Nhân vật
    • Người dẫn đầu
  • Chốn Về
    • Giáo dục
    • Sống An Nhiên
      • Chuyện nhà tôi
      • Sống
      • Mối quan hệ
      • Chuyện Phòng The
    • Sống khoẻ
      • Năng Lượng Mới
      • Dinh dưỡng
      • Y tế
      • Thư gởi người bận rộn
      • Sống Thể thao
        • Golf
        • Quần vợt
        • Bóng đá
    • Du lịch
      • Điểm đến
      • Điểm Đến Tạo Giá Trị
    • Ẩm thực
      • Món ngon
      • Hương vị quê nhà
      • Thức uống
    • Không gian sống
  • Văn hoá
    • Giải trí
      • Âm nhạc
      • Phim
      • Sân khấu
      • Sao & Showbiz
      • Truyền hình
    • Nghệ thuật
      • Hội họa
      • Nhiếp ảnh
    • Đọc & sống
    • Tản mạn
      • Truyện ngắn
      • Sống chậm & Nghĩ sâu
      • Trà dư tửu hậu
      • Thư giãn
    • Kiến thức
  • Lịch lãm
    • Thời trang
      • Bộ ảnh thời trang
      • Trang sức
      • Phụ kiện
      • Sành điệu
    • Làm đẹp
    • Góc đàn ông
    • Thời gian
  • Chuyển Động
    • Xe hơi
    • Góc Biker
    • Du thuyền
    • Chạm Vô-lăng
  • Công nghệ
    • Điện thoại
    • Máy tính
    • Máy tính bảng
    • Nghe nhìn
    • Máy ảnh
    • Nhịp số hoá
    • Thiết bị gia đình
CHIA SẺ
DoanhnhanPlus.vn
Trang chủ Chốn Về Sống khoẻ

Cuộc sống nhẹ nhàng cho doanh nhân

Doanh Nhan Online Đăng bởi Doanh Nhan Online
31/08/2017
Trong Sống khoẻ
Cuộc sống nhẹ nhàng cho doanh nhân
Share on Facebook

“Doanh nhân làm sao để sống thảnh thơi?”. Đây là câu hỏi của không ít người trong xã hội hiện đại, nhất là những nhà quản lý phải đối mặt với các vấn đề về tài chính, con người và các mối quan hệ mỗi ngày. Những chia sẻ sau đây của anh Lê Bá Thông, Tổng giám đốc TTT Corporation có thể sẽ là kinh nghiệm hữu ích cho những ai đang tìm kiếm cuộc sống nhẹ nhàng, yên vui.

Anh lúc nào trông cũng vui vẻ, trẻ trung, hầu như không có biểu hiện gì của một người đang bị bệnh?

Cách đây không lâu, tôi có dịp tham gia lớp “Lãnh đạo thiền” của Tiến sĩ Ginny Whitelaw, Chủ tịch của Viện Lãnh đạo tập trung (Focus Leadership) và Viện Lãnh đạo thiền (Leadership Institute) ở Mỹ. Theo yêu cầu của cô Ginny, tôi cùng các học viên trong lớp viết ra những cột mốc quan trọng trong cuộc đời mình. Kết quả, trong số nhiều cột mốc quan trọng của đời tôi như: ngày ba mẹ tôi mất, ngày gặp những chữ “T” còn lại để xây dựng nên TTT Corporation, ngày đưa thầy Thích Nhất Hạnh về Việt Nam… thì không có ngày tôi phát hiện mình bị ung thư. Có thể thấy rằng tôi chưa bao giờ xem đây là một sự kiện lớn trong đời mình cả, nên bệnh tật không ảnh hưởng mấy đến tinh thần của tôi.

Cuoc-song-nhe-nhang-cho-doanh-nhan-SK-721-2017-2
Bệnh tật hầu như không thể ảnh hưởng đến tinh thần của anh

Anh có nhắc đến sự kiện đưa thầy Thích Nhất Hạnh về Việt Nam, vì sao sự kiện này lại có ý nghĩa với anh như vậy?

Vì đây là sự kiện hữu ích cho cộng đồng doanh nhân Việt Nam, để họ nhận ra đâu là thành công và hạnh phúc thật sự trong cuộc đời mình. Đúng như thầy Thích Nhất Hạnh nói, doanh nhân hay có những dự định cho tương lai, vì vậy, họ dễ bị tương lai “kéo” đi nên đánh mất những điều mầu nhiệm của hiện tại, trong đó có ánh mắt em thơ, có trời xanh mây trắng, có mẹ già như xôi nếp một như đường mía lau… Trong guồng quay của công việc, rất nhiều doanh nhân gần như không có thời gian thở, thời gian ăn cơm hay nhìn vợ con, vì vậy họ tạo rất nhiều khổ đau cho những người yêu thương xung quanh. Sau khóa thiền hành, tập thở do thầy Nhất Hạnh hướng dẫn, mỗi bước chân của họ đều trở về với hiện tại, với gia đình, bạn bè, nụ cười không còn mang tính xã giao mà cười thật sự đánh thức ngũ quan, làm thư giãn mọi bắp thịt trong cơ thể. Khi đó, họ có thể đi như một người tự do không bị quá khứ ràng buộc và cũng không bị tương lai lôi kéo.

Cuoc-song-nhe-nhang-cho-doanh-nhan-SK-721-2017-1
Anh Lê Bá Thông trong lần đưa thầy Thích Nhất Hạnh về Việt Nam

Có vẻ giống như anh đang muốn đưa những tư tưởng thiền vào cộng đồng doanh nhân?

Nói đúng hơn là thuật “Lãnh đạo thiền”, do Tiến sĩ Ginny Whitelaw đặt nền móng. Lãnh đạo thiền hướng dẫn cách trở thành nhà lãnh đạo thảnh thơi và thành công bằng cách khai phá và phát huy nguồn năng lượng có sẵn bên trong. Từ đó, chúng ta phát triển chúng theo hướng tích cực, cân bằng mà ở những phương pháp huấn luyện lãnh đạo đơn thuần không giải quyết được tận sâu gốc rễ vấn đề, đó là năng lượng.

Xin “khoe” một chút là tôi mới nhận chức Chủ tịch của “Cộng đồng các nhà lãnh đạo tỉnh thức”. Cộng đồng này được thành lập nhằm giúp cho các doanh nhân bận rộn và có cuộc sống đầy áp lực sẽ có giờ phút thư thái, bình yên. Họ sẽ có sự thức tỉnh để yêu thương bản thân, từ đó họ sẽ có cuộc sống nhẹ nhàng và công việc kinh doanh được giải quyết tốt hơn.

Từ năm 2015 đến nay, tôi và TTT Corporation đã tổ chức chương trình ca nhạc gây quỹ từ thiện hỗ trợ bệnh nhi ung thư mang tên “Giấc mơ đêm mùa đông”. Mục đích của chương trình hầu như ai cũng nhận ra đó là tìm thêm nhiều tiền hóa trị cho bệnh nhi ung thư và có thêm nhiều món quà Giáng sinh mang đến tận giường cho các em. Nhưng mục đích sâu xa hơn là tôi muốn gần 600 doanh nhân tham gia chương trình biết yêu thương và sống tử tế với nhau hơn. Tôi là người thấm nhuần triết lý của đạo Phật nên thấu hiểu về luật nhân – quả (nghiệp). Nếu cộng đồng doanh nhân biết yêu thương nhân viên, chăm lo cho cộng đồng như tinh thần của “Giấc mơ đêm mùa đông” thì chắc chắn sẽ tạo một xã hội yêu thương và hạnh phúc.

Cuoc-song-nhe-nhang-cho-doanh-nhan-SK-721-2017 ok
Anh Thông trong sự kiện “Giấc mơ đêm mùa đông”

Mặt khác, qua chương trình “Giấc mơ đêm mùa đông”, chúng tôi cũng muốn duy trì một dàn hợp xướng được đào tạo bài bản tại Trường nhạc nhẹ MPU. Trên thế giới, mỗi thành phố hay trường học lớn đều có một dàn hợp xướng. Vậy mà một thành phố lớn như TP. Hồ Chí Minh lại chưa có một dàn hợp xướng hoạt động bài bản, thật đáng tiếc.

Hình như trường nhạc MPU của TTT Corporation hoạt động không mấy hiệu quả trong những năm qua…

Thực tế là mỗi năm chúng tôi đều phải… bù lỗ, nhưng chúng tôi không muốn trường phải đóng cửa. Có thể thấy, nhạc nhẹ trong thế kỷ XX đã khẳng định vị thế như một dòng nhạc chính thống, thỏa mãn nhiều yếu tố từ giải trí, thương mại, học thuật và dĩ nhiên, là một hình thức nghệ thuật phù hợp với thời đại. Thế hệ ca sĩ, nhạc sĩ theo dòng nhạc này khá đông nhưng trên cả nước hầu như chưa có một hệ thống giáo dục nhạc nhẹ đương đại nào ngoài MPU. Trường MPU là nơi đầu tiên xây dựng toàn bộ hệ thống giáo trình riêng cho nhạc nhẹ, được tổng hợp và xây dựng từ giáo trình của các trường nhạc nhẹ uy tín trên thế giới, rất cần thiết cho thế hệ những bạn trẻ theo dòng nhạc này. Hiện nay, mỗi năm, chúng tôi đều dành một phần thu nhập của mình để duy trì trường nhạc, có lẽ chúng tôi cũng là “đại gia” theo một nghĩa nào đó.

Thực tế ở Việt Nam đâu thiếu người bỏ tiền đi “vác tù và hàng tổng”. Chẳng hạn như anh Lâm Minh Chánh (Chủ tịch Công ty cổ phần Đầu tư và Thương mại LMC) và nhóm Quản trị và Khởi nghiệp, sẵn sàng bỏ tiền bạc, thời gian và công sức để hỗ trợ các bạn trẻ khởi nghiệp. Anh Trần Kim Thành (Chủ tịch Tập đoàn Kido) dù bận “trăm công nghìn việc” vẫn dành thời gian trò chuyện với các bạn trẻ vào ngày cuối tuần. Còn nhớ ngày trước, những ai may mắn lắm mới có cơ hội được nghe anh Trần Kim Thành chia sẻ về kinh nghiệm kinh doanh. Tôi rất phục những doanh nhân có tâm như vậy, tôi tin họ là những doanh nhân thành công và an lạc.

Còn một người vừa ăn chay trường, vừa thiền như anh thì sao?

Tôi ăn chay vì yêu thương động vật. Việc ăn chay cũng không quá bất tiện vì tôi có thể ngồi chung bàn nhậu với anh em, bạn bè và tôi chỉ chọn ăn rau, củ, quả mà thôi. Còn thiền là cách để tôi luyện tập nhằm giảm bớt sự nóng tính của mình. Thiền thật ra rất đơn giản, đó là tập trung vào những việc bình thường nhất mà chúng ta đang làm, chẳng hạn như bước đi, ăn cơm, uống trà… Thầy Thích Nhất Hạnh từng nói: “Khi uống trà, hãy uống chén trà của bạn chậm rãi và cẩn trọng, như nó là việc trọng đại nhất trên đời này bạn phải làm. Uống từ từ, từng ngụm, không vội vã hay lo lắng về tương lai. Hãy sống trong giờ phút hiện tại với chén trà. Chỉ có giây phút hiện tại này mới chính là cuộc sống”… Đó là thiền, làm như vậy trí não chúng ta sẽ không còn lo lắng và suy nghĩ vòng quanh, từ đó chúng ta sẽ có được cuộc sống nhẹ nhàng và sâu sắc hơn.

Cảm ơn anh về những chia sẻ trên.

  • Thanh Nhã

 

Từ khoá: doanh nhânLê Bá Thôngthuật Lãnh đạo thiềnTTT Corporation
Bài trước đó

Chiếc xe thứ 150 triệu của Volkswagen được xuất xưởng tại nhà máy Wolfsburg

Bài kế tiếp

Hội thảo “Thị trường nào cho doanh nghiệp đổi mới sáng tạo – khởi nghiệp ở VN” và lễ công bố vòng chung kết Swiss Innovation 2017

Bạn có thể quan tâm

Taekwondo Việt Nam ra mắt đội tuyển 2026, VTF ký kết tài trợ chiến lược cùng Tập đoàn CJ - 6
Sống Thể thao

Taekwondo Việt Nam ra mắt đội tuyển 2026, VTF ký kết tài trợ chiến lược cùng Tập đoàn CJ

Đăng bởi Dư Hải
20/01/2026
VNMS Awards 2025 Tôn vinh tinh thần “DÁM” của phong trào chạy bộ Việt Nam - 3
Sống Thể thao

VNMS Awards 2025 Tôn vinh tinh thần “DÁM” của phong trào chạy bộ Việt Nam

Đăng bởi Dư Hải
17/01/2026
Đại hội Liên đoàn Lân Sư Rồng TP.HCM lần thứ I (nhiệm kỳ 2026–2031) thành công tốt đẹp, hướng tới Cúp Chợ Lớn HTV mở rộng - 5
Sống Thể thao

Giữ lửa truyền thống, mở lối tương lai cho Lân Sư Rồng TP.HCM

Đăng bởi Dư Hải
16/01/2026
Bế mạc THF-12. Nông Cống FC đăng quang sau 12 năm chờ đợi - 5
Bóng đá

Bế mạc THF-12. Nông Cống FC đăng quang sau 12 năm chờ đợi

Đăng bởi Dư Hải
11/01/2026
HCMC Marathon 2026: Khởi đầu rực rỡ và bản sắc quốc tế - 1
Chuyện Phòng The

HCMC Marathon 2026: Khởi đầu rực rỡ và bản sắc quốc tế

Đăng bởi Dư Hải
11/01/2026
Hồ Chí Minh sơ kết 5 năm thực hiện Cuộc vận động “Toàn dân rèn luyện thân thể theo gương Bác Hồ vĩ đại” (2021–2025) - 5
Sống Thể thao

TP. Hồ Chí Minh sơ kết 5 năm thực hiện Cuộc vận động “Toàn dân rèn luyện thân thể theo gương Bác Hồ vĩ đại” (2021–2025)

Đăng bởi Dư Hải
10/01/2026
TDTU thắng "hủy diệt" 6-0 trong ngày khai mạc Giải bóng đá Thanh Niên sinh viên Việt Nam Cúp THACO 2026 - 5
Bóng đá

TDTU thắng “hủy diệt” 6-0 trong ngày khai mạc Giải bóng đá Thanh Niên sinh viên Việt Nam Cúp THACO 2026

Đăng bởi Dư Hải
10/01/2026
Cúp Chợ Lớn - HTV 2026 Khi tinh hoa Lân Sư Rồng thế giới hội tụ - 6
Sống Thể thao

Cúp Chợ Lớn – HTV 2026 Khi tinh hoa Lân Sư Rồng thế giới hội tụ

Đăng bởi Dư Hải
08/01/2026
Hồng Lệ giữ vững ngôi hậu, Hoàng Nguyên Thanh vô địch nam đầy thuyết phục - 1
Sống Thể thao

Hồng Lệ giữ vững ngôi hậu, Hoàng Nguyên Thanh vô địch nam đầy thuyết phục

Đăng bởi Dư Hải
04/01/2026
Xem thêm
Bài kế tiếp
Hội thảo “Thị trường nào cho doanh nghiệp đổi mới sáng tạo – khởi nghiệp ở VN” và lễ công bố vòng chung kết Swiss Innovation 2017

Hội thảo “Thị trường nào cho doanh nghiệp đổi mới sáng tạo - khởi nghiệp ở VN” và lễ công bố vòng chung kết Swiss Innovation 2017

MỚICẬP NHẬT

adidas và Audi Revolut F1 đưa hiệu suất đường đua vào phong cách thời trang đương đại
Thời trang

adidas và Audi Revolut F1 đưa hiệu suất đường đua vào phong cách thời trang đương đại

Đăng bởi Trâm Anh
24/01/2026

Trong thế giới thể thao hiện đại, trang phục không còn chỉ phục vụ chức năng mà trở thành cách...

Xem thêmDetails
Ngôi nhà lắp ghép do Pharrell Williams thiết kế làm bối cảnh show Louis Vuitton menswear, phong cách tối giản và đương đại - 3

Khi sàn diễn Louis Vuitton trở thành tuyên ngôn về lối sống

24/01/2026
Huawei Mate X7 – điện thoại gập cao cấp đánh dấu sự trở lại của Huawei tại thị trường Việt Nam - 1

Huawei quay lại thị trường smartphone Việt Nam với mẫu điện thoại gập mới

23/01/2026
POCO M8 Series với hai phiên bản POCO M8 5G và POCO M8 Pro 5G ra mắt tại thị trường Việt Nam, thiết kế hiện đại, màn hình AMOLED - 1

POCO M8 Series ra mắt tại Việt Nam: Đẩy mạnh hiệu năng, pin lớn và trải nghiệm hiển thị

23/01/2026
Không gian Tết 2026 tại Four Points by Sheraton Danang bên bờ biển Mỹ Khê - 1

Tết 2026: Khoảnh khắc giao thoa của truyền thống và nghỉ dưỡng bên bờ Mỹ Khê

23/01/2026

NỔI BẬT

  • adidas và Audi Revolut F1 đưa hiệu suất đường đua vào phong cách thời trang đương đại

    adidas và Audi Revolut F1 đưa hiệu suất đường đua vào phong cách thời trang đương đại

    153 chia sẻ
    Chia sẻ 61 Tweet 38
  • Ngày tết nói về các loại tranh kiếng thờ tổ tiên

    320 chia sẻ
    Chia sẻ 128 Tweet 80
  • 10 sự thật mà bạn chưa từng nghe về chế độ nô lệ

    366 chia sẻ
    Chia sẻ 146 Tweet 92
  • Thu Nguyễn vẽ Sa Pa

    177 chia sẻ
    Chia sẻ 71 Tweet 44
  • Những điều thú vị về nhóm người thuận cả hai tay

    1577 chia sẻ
    Chia sẻ 631 Tweet 394
Facebook Instagram Threads LinkedIn Twitter
DoanhnhanPlus.vn

Mái nhà chung để những người bận rộn
cùng chia sẻ kinh nghiệm sống
và chuyện làm ăn.
Cầu nối cho những ý tưởng
khởi nghiệp sáng tạo.
Không gian chia sẻ, giao lưu văn hoá,
giải trí, mua sắm của doanh nhân.

DMCA.com Protection Status

VỀ CHÚNG TÔI

  • Giới thiệu
  • Liên hệ quảng cáo
  • Quy chế hoạt động
  • Nội quy

Giấy phép số 577/GP-BTTT do Bộ TTTT
cấp ngày 22/11/2017.

Chịu trách nhiệm nội dung:
Lý Mỹ
Công ty Truyền thông Nguyễn Văn Vinh
10/29 Trần Nhật Duật, Q 1, TPHCM
(84) 2838469899

ĐẶT BÁO DÀI HẠN

© 2018 DoanhNhanPlus.VN - Giấy phép số: 577/GP-BTTTT do BTTTT cấp.

Chào mừng trở lại!

Đăng nhập vào tài khoản của bạn

Bạn quên mật khẩu?

Retrieve your password

Vui lòng nhập email hay tên đăng nhập để reset mật khẩu

Đăng nhập
Thanks for Sharing

Many thanks and highly appreciate your prompt action and the article.

  • Đăng nhập
  • Trang chủ
  • Kinh doanh
    • Doanh nghiệp
    • Chuyện làm ăn
    • Hàng không
    • Tài chính
    • Thị trường
    • Bất động sản
    • Hành Trình Thành Công
      • Khởi nghiệp
      • Quản trị
      • Marketing
      • Nhân lực
    • Sang ngày mới
    • DoanhNhan-Hub
  • Doanh nhân
    • Góc nhìn
    • Cà phê kinh tế
    • Chia sẻ
    • DN+trò chuyện
    • Nhân vật
    • Người dẫn đầu
  • Chốn Về
    • Giáo dục
    • Sống An Nhiên
      • Chuyện nhà tôi
      • Sống
      • Mối quan hệ
      • Chuyện Phòng The
    • Sống khoẻ
      • Năng Lượng Mới
      • Dinh dưỡng
      • Y tế
      • Thư gởi người bận rộn
      • Sống Thể thao
    • Du lịch
      • Điểm đến
      • Điểm Đến Tạo Giá Trị
    • Ẩm thực
      • Món ngon
      • Hương vị quê nhà
      • Thức uống
    • Không gian sống
  • Văn hoá
    • Giải trí
      • Âm nhạc
      • Phim
      • Sân khấu
      • Sao & Showbiz
      • Truyền hình
    • Nghệ thuật
      • Hội họa
      • Nhiếp ảnh
    • Đọc & sống
    • Tản mạn
      • Truyện ngắn
      • Sống chậm & Nghĩ sâu
      • Trà dư tửu hậu
      • Thư giãn
    • Kiến thức
  • Lịch lãm
    • Thời trang
      • Bộ ảnh thời trang
      • Trang sức
      • Phụ kiện
      • Sành điệu
    • Làm đẹp
    • Góc đàn ông
    • Thời gian
  • Chuyển Động
    • Xe hơi
    • Góc Biker
    • Du thuyền
    • Chạm Vô-lăng
  • Công nghệ
    • Điện thoại
    • Máy tính
    • Máy tính bảng
    • Nghe nhìn
    • Máy ảnh
    • Nhịp số hoá
    • Thiết bị gia đình

© 2018 DoanhNhanPlus.VN - Giấy phép số: 577/GP-BTTTT do BTTTT cấp.