Chăm sóc da khi đi du lịch

Chuẩn bị cho chuyến đi

1. Tìm hiểu thời tiết

Tìm hiểu về thời tiết ở nơi mình sắp đến là điều không bao giờ thừa. Khi đến một xứ lạnh, thứ bạn cần là kem dưỡng ẩm da chống khô nẻ. Trong khi đó, du lịch đến một xứ nhiệt đới lại cần kem chống nhờn, dưỡng ẩm khử mùi hay nước xịt dưỡng thể tươi mát.

2. Những sản phẩm dưỡng da nên mang theo

Chăm sóc da khi đi du lịch

Những thói quen cần duy trì trong suốt chuyến đi

1. Dưỡng ẩm

Chuyến đi dài sẽ khiến da bị khô. Dưỡng ẩm đêm trước khi khởi hành có thể làm giảm khả năng mất độ ẩm. Nên sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm có chứa mật ong, dầu ôliu, nha đam hay dầu jojoba vì chúng cung cấp dưỡng chất cần thiết cho da. Cũng nên dưỡng ẩm cho da trước và sau chuyến bay. Khi bay trên cao, độ ẩm của da bị giảm, có thể gây tổn hại cho da. Vì vậy, bạn nên sử dụng serum bổ sung độ ẩm trước khi lên máy bay và sau khi nhận phòng ở khách sạn thì rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ rồi dưỡng ẩm.

Ngoài ra, việc duy trì quy trình chăm sóc da hằng ngày là rất quan trọng. Bạn có thể sẽ phải tiếp xúc với nhiều thứ lạ, chẳng hạn bột giặt ở khách sạn, không khí hơi khác thường, chế độ ăn mới… Phản ứng với chúng đều sẽ thể hiện trên da. Do đó, hãy siêng năng dưỡng da hơn mức bình thường.

2. Trang điểm ít hơn

Làn da trở nên nhạy cảm hơn khi đi du lịch nên việc trang điểm ít, thậm chí tới mức tối giản sẽ giúp cho da được thư giãn và phòng ngừa những vấn đề có thể xảy ra trong cuộc hành trình. Chỉ nên trang điểm vào những dịp đặc biệt và nhớ tẩy trang thật sạch trước khi đi ngủ.

3. Uống nhiều nước

Trong hành trình du lịch, uống nhiều nước là một trong những điều quan trọng để bảo vệ da. Tốt nhất mang theo một chai nước lọc và uống nước đó thay cho các loại giải khát khác. Ngoài ra, bạn nên ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi để bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể, cũng để làm đẹp da.

4. Ngủ đủ giấc

Thiếu ngủ không bao giờ tốt cho da. Thiếu ngủ khi đi du lịch càng khiến da dễ gặp vấn đề hơn. Hãy cố gắng có một giấc ngủ sâu hằng đêm để giữ cho da luôn đẹp.

5. Tập thể dục thường xuyên

Duy trì thói quen vận động hằng ngày không chỉ mang lại sức khỏe tốt mà còn giúp cho da khỏe mạnh. Cố gắng tập thể dục đều đặn kể cả khi đang du lịch. Nếu ở khách sạn có phòng gym, hãy tận dụng nó! Đi bộ đường dài, chạy bộ hoặc leo núi cũng mang lại hiệu quả tương tự một buổi tập gym.

6. Luôn vui vẻ

Giữ cho tâm trạng luôn vui vẻ và sảng khoái, cơ thể và trí não được thư giãn tối đa sẽ giúp cho chuyến du lịch thêm hào hứng và bổ ích.

Exit mobile version