Browsing loại

Sức khoẻ

Tác dụng kháng viêm nhờ cảm xúc tích cực

Những cảm xúc trải nghiệm hằng ngày có ảnh hưởng đến mức độ viêm trong cơ thể. Viêm là gốc rễ của hầu hết các bệnh tật, gồm có bệnh tiểu đường type 2, viêm khớp dạng thấp, loãng xương và tim mạch. Vì thế, không có gì ngạc nhiên khi tăng yếu…

Dễ dàng và an toàn với chế độ giảm cân 5:2

Các chế độ ăn kiêng có thể giúp bạn thoát khỏi cân nặng thừa mà còn làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh. Tuy nhiên chế độ giảm cân 5:2 thì lại không hề có bất kỳ nguy cơ gây hại tới sức khỏe nào và thêm vào đó là nó không hề giống các phương…

Kế hoạch an toàn bằng phương pháp tự nhiên

NFP phương pháp kiểm soát sinh không cần sử dụng thuốc, về cơ bản được biết là nhận thức về khả năng sinh sản, bao gồm các phương pháp khác nhau giúp bạn có kiến thức về sinh sản và dạy bạn cách đọc các dấu hiệu tự nhiên của cơ thể để giúp…