Browsing loại

Sống khoẻ

Kế hoạch giảm cân trong ngày với quả bơ

Tháng bảy là mùa của những quả bơ - quả bơ chứa nhiều chất béo lành mạnh hỗ trợ giảm cân nhanh hơn, giúp giảm huyết áp và đánh bay mỡ bụng. Bơ chứa nhiều chất béo lành mạnh thúc đẩy quá trình giảm cân nhanh hơn, giúp giảm huyết áp và đánh…

6 cách để tư duy tích cực

“Sức mạnh của tư duy tích cực” là một khái niệm thường nghe nói đến, và đôi khi chúng ta cảm thấy “nó có chút gì đó khuôn sáo”. Thế nhưng, rất nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng tư duy tích cực mang lại nhiều lợi ích tinh thần và…

Khi thị lực bỗng nhiên mờ

Khi thị lực bỗng nhiên mờ và dần trở nên xấu đi không quá vài phút hay vài giờ đồng hồ, có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý nghiêm trọng như dưới đây. Đột quỵ Thị lực đột ngột bị mờ là một dấu hiệu của bệnh đột quỵ. Bệnh gây cản trở sự…

Lợi ích vàng từ thực phẩm màu tím

Kết quả từ các chuyên gia từ Whole Foods - thương hiệu độc quyền về thực phẩm an toàn cho biết, những loại thực phẩm màu tím sẽ mang lại một chế độ ăn mới rất lành mạnh bởi những lợi ích vàng của nó. Màu tím có trong các loại thực phẩm này…