DoanhNhan+
Cộng đồng Doanh Nhân
Browsing loại

Sống khoẻ

Những ngộ nhận về chất béo

Có không ít ngộ nhận về chất béo và thường thì khá nhiều người bị ám ảnh với những hiểu lầm như “ăn đồ béo sẽ làm tăng cân” hay “chất béo không tốt cho sức khỏe”. Các nhà dinh dưỡng hàng đầu của Mỹ sẽ giúp chúng ta làm rõ những ngộ nhận phổ…

Calisthenics – Tập thể thao như làm xiếc

Bắt đầu du nhập vào Việt Nam từ năm 2012, Calisthenics - môn thể hình đường phố, ban đầu chỉ có hai thành viên mày mò tập luyện. Sau đó không lâu, những lợi ích “đáng kể” như giảm căng thẳng, cải thiện vóc dáng, tăng sự tự tin... đã khiến…