DoanhNhan+
Cộng đồng Doanh Nhân
160X600pix banner Noel
160X600pix banner Noel

Shinrin-yoku – Một xu hướng trị liệu mới

Những phương pháp trị liệu đến từ phương Đông như yoga, thiền, thái cực quyền đã trở nên rất phổ biến ở phương Tây và cả thế giới trong mấy thập niên qua. Dù cách thực hành là khác nhau, các phương pháp này đều có cùng một mục tiêu là giúp…

Thiền định mang lại lợi ích gì cho các CEO?

Sau yoga, thiền định đang ngày càng trở nên phổ biến hơn như một cách thực hành sự an tĩnh tinh thần và đặc biệt rất được giới CEO và quản trị viên quan tâm. Tại sao các nhà lãnh đạo doanh nghiệp lại hồ hởi với thiền hơn là massage hay bóng…

Những ngộ nhận về chất béo

Có không ít ngộ nhận về chất béo và thường thì khá nhiều người bị ám ảnh với những hiểu lầm như “ăn đồ béo sẽ làm tăng cân” hay “chất béo không tốt cho sức khỏe”. Các nhà dinh dưỡng hàng đầu của Mỹ sẽ giúp chúng ta làm rõ những ngộ nhận phổ…

Những xu hướng dinh dưỡng của năm 2017

Người tiêu dùng hiện nay có nhiều thông tin hơn về thành phần, cách nuôi trồng nguồn thực phẩm cũng như cách mà thực phẩm ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe của họ. Trong bài viết này, chúng tôi giới thiệu một số xu hướng dinh dưỡng quan trọng…